【2020年】東京の安いパーソナルトレーニングジム11選を徹底比較

【2020年】東京の安いパーソナルトレーニングジム11選を徹底比較

パーソナルジムは高額なイメージがありますが、実はリーズナブルな料金で通うことができるジムも増えています。

この記事では、東京都内のパーソナルジムの中でも安いジムのみをピックアップし、「SNSなどでの口コミ」「店舗の数」「コスパ」の3点をもとに厳選したおすすめのパーソナルジムをご紹介。

また、各ジムの料金や特徴、安いパーソナルジムを選ぶポイントなども合わせてご紹介しています。

ランキングを早く知りたい方はこちら
\ 東京都内の安いパーソナルジムTOP10 / 

※この記事はFiNCFITとBELE BODY MAKE STUDIOのみ税込表記です。

目次

【東京都内】安いパーソナルジムと高いパーソナルジムの料金比較

安いパーソナルジムとは?
QOOL編集部では「安いパーソナルジム」の基準を 16回(2ヶ月)通った場合の料金が20万円以下のジムとしています。※週2回(月8回)× 2ヶ月 = 計16回

16回のトレーニング料金と入会金を合わせると、30万円前後もかかるパーソナルジムもあるためご注意ください。

パーソナルジムの安さは、コース料金と入会金の総額で比較しましょう。

今回は、20万円以下の安いパーソナルジムと、30万円前後のパーソナルジム の計6社で料金を比較しました。

「安い」の基準は20万円以下|安いパーソナルジム3社の平均

ジム名 総額料金
(16回料金+入会金)
エクササイズコーチ 74,000円
フィンクフィット 172,600円
グローバルフィットネス 196,000円
3社平均総額 147,500円

「高い」の基準は30万円前後|高いパーソナルジム3社の平均

ジム名 総額料金
(16回料金+入会金)
トリプルエム 290,000円
エジル 300,000円
ライザップ 348,000円
3社平均総額 312,700円

20万円以下のパーソナルジム3社の平均総額が約14万7,500円なのに対し、30万円前後のパーソナルジム3社の平均総額は約31万2,700円と、その差額は16万5,200円にもなります。

とにかく安いパーソナルジムへ通いたい人は20万円以下のジムを選ぶようにしましょう。

QOOL編集部
利用料金が安いパーソナルジムは、広告費を削減したり、店舗の設備やサービス内容をシンプルにすることで、コストダウンを実現しています。

【徹底比較】東京でおすすめの安いパーソナルトレーニングジム

パーソナルジム入会の流れ

エクササイズコーチフィンクフィット では、初めての方のために無料体験トレーニングを実施しています。まずは気軽に申し込みし、実際にトレーニングを体験したうえで入会を検討してみてください。

  1. 予約|無料体験トレーニングに申し込む
  2. 体験|ジムで無料体験トレーニングを受ける
  3. 入会|入会を希望する方のみ入会規約を確認し入会手続き開始

安いパーソナルトレーニングの料金とキャンペーン情報比較一覧表

一覧表にある下記ジム名をクリックすると詳細が見られます!

パーソナルジム 料金
※入会金+2ヶ月分(16回)
キャンペーン情報
エクササイズコーチ 74,000円 無料体験あり
Dr.トレーニング 142,800円 月会費0円
FiNCFIT
172,600円
無料体験あり
es three 185,000円 無料体験あり
Global Fitness 196,000円 30日間全額返金保証
POLICY 198,000円 カウンセリング無料
ベーレ ボディメイクスタジオ 198,000円
入会金無料
STAR FIT 198,000円 入会金無料
Lyubovi 208,000円 無料体験あり
Lastyle 222,000円 30日間全額返金保証
WELBEX 228,000円 30日間全額返金保証

【16回総額74,000円】The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

【16回総額74,000円】The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

業界最安値のエクササイズコーチでは、人口知能搭載の最新トレーニングマシンを使用しています。

エクササイズコーチのポイント

  • 総額74,000円で2ヶ月(16回)のトレーニングに通える
  • ウェア、タオル、シューズのレンタルが無料
  • 体験トレーニングを無料で受けられる

エクササイズコーチの料金体系には以下の3種類があります。

  • 月4回16,000円
  • 月6回24,000円
  • 月8回32,000円

パーソナルジムの料金比較は、16回(2ヶ月)を基準に計算されるのが一般的です。

エクササイズコーチでは16回コースがないため「月8回コースに2ヶ月通う」という計算方法で考えた場合、64,000円の安さで16回(2ヶ月)のトレーニングに通うことができます。

また、エクササイズコーチはウェア、タオル、シューズのレンタルが無料のため、トレーニング料金以外の費用がかかることもありません。

予約不要でいつでも手ぶらで通うことができるのも通いやすいポイントです。

16回料金 入会金 体験料金
64,000円※月8回×2ヶ月 10,000円 無料
時間/回 食事管理 返金保証
20分間 あり なし

都内の店舗

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恵比寿店/銀座店/池袋店/池袋西口店/新宿東口店/新宿西口店/渋谷店/八重洲店/上野店/吉祥寺店/町田店/立川店/大宮店/宇都宮店 他多数

口コミ

こんな人におすすめ!
  • とにかく安い料金でパーソナルトレーニング通いたい人
  • 短時間でトレーニングを終わらせたい人
  • 予約不要&持ち物不要で好きなときに通いたい人

\ 気軽に通いたい方にぴったりのエクササイズコーチ/

【16回総額142,800円】Dr. トレーニング(ドクタートレーニング)

Dr. トレーニング(ドクタートレーニング)

業界初!Dr. トレーニングは月会費0円

Dr. トレーニングのポイント

  • 月会費がなく全て都度払い
  • 一般的なパーソナルジムに比べ料金が安い
  • 500種類の中から完全オーダーメイドのトレーニングを受けられる

Dr. トレーニングが他のジムと大きく異なる点として「都度払い制」が挙げられます。

1回のトレーニングが6,000円台からと、低価格ではじめやすいのが特徴のジム。

週1回45分のトレーニングであれば月3万円以下、週2回でも6万円以下という料金です。

月会費がないため初期費用は入会金のみ。

「パーソナルトレーニングを安くはじめたい」という方にはぴったりのジムです。

また、Dr.トレーニングではアメリカで学んだ知識やトップアスリートを指導した経験も織り交ぜた「独自メソッド」を展開。

神経、筋肉、心肺機能を同時に高めることでトレーニングの効果を高めていきます。そのため、「料金が安いだけでなく、トレーナーの質も良い」と評判です。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
107,200円 35,600円 6,700円
トレーニング時間 食事管理 返金保証
45分間/60分/90分 あり なし

※税込料金
※45分トレーニング6,700円(税込)で計算

都内の店舗

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銀座店/奥沢店/吉祥寺店/池袋店/目白店/学芸大学店/麻布十番店/自由が丘店/恵比寿店/中目黒店/下北沢店

口コミ

こんな人におすすめ!
  • 自分のペースでトレーニングに通いたい
  • ダイエットだけでなく、健康やリハビリのためにパーソナルトレーニングに通いたい
  • 通った分だけ料金を支払いたい

\ 都度払い可能なDr.トレーニングで一生太らない身体を手に入れる! /

【16回総額172,600円】FiNCFIT(フィンクフィット)

FiNCFIT(フィンクフィット)
月額コースはチケット制で経済事情に合わせて通えます! 

フィンクフィットのポイント

  • 月額コースはチケット制で行きたい時に行きたい分だけ購入可
  • ウェア、タオル、シューズのレンタルが無料
  • カード払いや分割払いも可能

フィンクフィットは、月1回(8,300円)〜10回(73,300円)まで月額コースがあるため、自分の予算やライフスタイルに合わせてコースを選択することができます。

16回(2ヶ月)通う場合、フィンクフィットでは月8回(59,300円)×2ヶ月で118,600円となります。

フィンクフィットには独自のスマホアプリもあり、トレーナーからのアドバイスや食事指導などをスマホアプリで見ることが可能。

トレーニング以外の日常もサポートしてもらえるのが魅力です。

フィンクフィットでは最新機器を使用したカウンセリングが無料のほか、ウェア・タオル・シューズのレンタルも無料となっています。

16回料金 入会金 体験料金
118,600円※月8回×2ヶ月 54,000円 カウンセリング無料
トレーニング体験コースは実質無料※
トレーニング時間 食事管理 返金保証
60分間 月額コースは食事指導なし あり

※税別価格
※体験料は¥4,000(税込)ですが、当日入会で体験料を入会金に充当できるため実質無料で体験トレーニングを受けることができます

都内の店舗

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六本木店/銀座店/赤坂店/有楽町店/原宿店

口コミ

こんな人におすすめ!
  • カード払いや分割払いで無理なく支払いたい人
  • アプリを使って食事管理やアドバイスをもらいたい人
  • 筋トレではなく体幹を鍛えたい人

\   目的に合わせた体験メニューが選択可能なフィンクフィット /

es three(エススリー)

es three(エススリー)

エススリーなら分割払い9,125円から可能。無料体験トレーニングも受けられます!

エススリーのポイント

  • ダイエットコース終了後もリバウンド防止セッション2回(月1回)サービスあり
  • 食事指導による体質改善が可能
  • セッションごとにプロテイン1杯無料

ダイエット専門のプライベートジムとして人気のエススリーは、「ダイエットに挑戦するものの、なかなか成果が出ず諦めてしまった……」という方におすすめのジム。

一人でのダイエットは、どうしても気が緩んでしまい、生活習慣の改善も難しいですが、エススリーなら短期間で効率良くダイエットや体質改善を期待できます。

また、ダイエット成功後のサポートも充実してるのがエススリーの魅力!通常16回のトレーニング後に2回のメンテナンストレーニングを無料で受けられます。

希望する方はその後も、もちろん継続可能です(有料ですがお手頃価格なので安心!)トレーニングウェアの無料クリーニング預かりサービスもあります。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
ライトプログラム146,000円 39,000円 無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
60分間 あり あり

※税別料金

都内の店舗

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銀座・新橋店/新宿店/吉祥寺店/上野御徒町店/練馬店/豊洲店/錦糸町店/川崎店/藤沢店/溝の口店

口コミ

ココをクリック

こんな人におすすめ!
  • 無理のない食事制限で痩せたい人
  • なるべく少ない荷物で通いたい人
  • 無料体験トレーニングを受けてから入会したい人

\ 85.5kgの僕が完全個室のダイエットジム「エススリー」に通った結果…… /

Global Fitness(グローバルフィットネス)

Global fitness(グローバルフィットネス)
朝7時〜深夜0時まで営業しているグローバルフィットネス!

グローバルフィットネスのポイント

  • カード払いや分割払いも可能
  • トレーニング後のプロテインが無料
  • ウェア・タオル・シューズのレンタルとアメニティ無料

グローバルフィットネスは1ヶ月(8回)からスタートすることができ、1ヶ月コースの場合は8回で88,000円です。

2ヶ月コースの場合は16回で196,000円となっています。

また、ウェア・タオル・シューズのレンタルが無料のほか、トレーニング後に飲むプロテインも無料となっています。

グローバルフィットネスは朝7時から深夜0時まで営業しているため、忙しい方でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のグローバルフィットネスは人目を気にすることなく、専属トレーナーとのマンツーマンでトレーニングに集中することができます。

16回料金 入会金 体験料金
176,000円 20,000円※2ヶ月コースの場合 3回9,000円
トレーニング時間 食事管理 返金保証
60分 あり あり

都内の店舗

ココをクリック
新宿店/渋谷店/銀座店/表参道店/池袋店

口コミ

こんな人におすすめ!
  • 仕事前や仕事帰りに通いたい人
  • 完全個室のプライドベート空間で集中したい人

\   最高水準×最大効果のグローバルフィットネス。まずは無料体験から/

POLICY(ポリシー)

POLICY(ポリシー)
男性の肉体改造に定評あり!元ライザップトレーナーが監修しているポリシー!

ポリシーのポイント

  • 月々3,000円からの分割払い可能
  • ジムかえ割という割引キャンペーンがある
  • レンタルタオル、ウェア無料&シューズ預かりOK

ポリシーで人気の2ヶ月集中ダイエットコースは、全16回のトレーニングにリバウンド保証が付いて168,000円!

そのほか、手軽に始められる8回コース(119,800円)やフルタイム定額通い放題プラン(80,000円/月)などもあります。
ポリシーではさらに分割払いも相談可能。月々無理のない範囲で支払うことができます。

男性の肉体改造に定評があるポリシーでは、トレーナーによるカウンセリングのもとオリジナルプログラムを提案してくれます。

無理な食事制限はおこなわず、必要な栄養分を食べ物から補いながら食生活を見直していくため、将来的なリバウンド防止にも繋がります。

16回料金 入会金 体験料金
168,000円 30,000円 なし※無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 食事管理 返金保証
50分間 あり あり

都内の店舗

ココをクリック
銀座一丁目店/渋谷店/池袋店/北千住店/町田店/立川店/他多数
こんな人におすすめ!
  • ジムを乗り換えたいと思っている人
  • リバウンドしたくない人

\   リバウンド知らずの肉体が手に入るポリシー!  /

BELE BODY MAKE STUDIO (ベーレ ボディメイクスタジオ)

BELE BODY MAKE STUDIO (ベーレ ボディメイクスタジオ)

日本ではまだ数台の美尻メイクマシンがあるベーレボディメイクスタジオ!

ベーレボディメイクスタジオのポイント

  • 日本ではまだ数台の美尻メイクマシンあり
  • プロテイン、水素水のサービスが無料
  • ウェア・バスタオル・フェイスタオルのレンタル無料

レギュラーコースは16回198,000円と、8回108,000円の2つがあります。

レギュラーコースの終了後、さらに理想のボディラインに近づけたい場合は、継続コース16回(160,000円)に進むこともできます。

また、ベーレボディメイクスタジオでは、東京初上陸のSTYKU (スタイク)が導入されています。

スタイクは、現在のスタイルを3Dスキャンすることで、結果をみながら理想的な肉体に近付けるプログラムを組くことができます。

なお、ベーレボディメイクスタジオの特徴として、極端な食事制限をしていないこともあげられます。

無理のない食事制限を継続することで理想のボディラインがキープできます。

16回料金 入会金 体験料金
198,000円 無料 8,000円
トレーニング時間 食事管理 返金保証
60分 あり なし

都内の店舗

ココをクリック
吉祥寺店/用賀店
こんな人におすすめ!
  • 産後ダイエットをしたいママさん
  • 友達や恋人、家族と通いたい人

\   ベーレボディメイクスタジオで理想のボディラインを手に入れる /

STAR FIT(スターフィット)

STAR FIT(スターフィット)

パーソナルトレーニング の他に24時間フィットネスマシンが利用できるスターフィット!

スターフィットのポイント

  • パーソナルトレーニング以外も好きな時にフィットネスマシンが利用できる
  • 24時間365日営業している
  • のりかえキャンペーン割引あり

スターフィットの料金体系は、16回のトレーニングと4回の食事カウンセリングがセットになった20回コース(2ヶ月)が198,000円となっています。

パーソナルトレーニングに通いながら24時間フィットネスマシンが利用できるスターフィットは、パーソナルトレーナー・管理栄養士・カウンセラーがチームになってサポートしてくれます。

空いた時間でセルフトレーニングができる環境のため、自分次第で最大限に肉体改造の効果を実感することができます。

16回料金 入会金 体験料金
198,000円 無料 なし※無料カウンセリングのみ
トレーニング時間 食事管理 返金保証
50分 あり あり

都内の店舗

ココをクリック
笹塚店
こんな人におすすめ!
  • 時間を気にせず好きなときに通いたい人
  • パーソナルトレーニング 以外でもマシンを自由に使いたい人

\   24時間ジム×パーソナル「スターフィット」 /

Lyubovi(リュボーヴィ)

Lyubovi(リュボーヴィ)
リュボーヴィ のトレーニングは 一生リバウンドサポート付き!

リュボーヴィのポイント

  • ウェア、タオル、水素水、アメニティ無料
  • 一生アフターサポートがあるためリバウンドしづらい
  • 自宅が23区内であれば出張トレーニングも可能

リュボーヴィの2ヶ月コースと出張2ヶ月コース(各16回)は173,000円。他には4回プラン(45,000円)、8回プラン(90,740円)があります。

ダイエットに特化したパーソナルジム・リュボーヴィは、一生リバウンドサポートがあるため、リバウンド阻止率が94%と高い数字を誇っています。

リュボーヴィでは永久的に月1回のトレーニングが無料になるため、パーソナルプログラムが終わってからも、月1で通い続けることができます。

16回料金 入会金 体験料金
173,000円 35,000円 無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
75分間 あり なし

都内の店舗

ココをクリック
上野・新御徒町店/恵比寿店
こんな人におすすめ!
  • ジムに通う暇がないので出張トレーニングをしたい人
  • コース終了後リバウンドしないか不安な人

\  出張パーソナルも可能な「リュボーヴィ」/

Lastyle (ラスタイル)

Lastyle (ラスタイル)

ラスタイルは 90分間のしっかりしたトレーニング!

ラスタイルのポイント

  • コース終了後も半年間のアフターケアサポートあり
  • 子連れママに嬉しいキッズスペース完備
  • シューズ、ウェア、バスタオル、フェイスタオルのレンタル無料

ラスタイルのコースには以下の3種類があり、どれも2ヶ月コースとなっています。

  • 12回コース(144,000円)
  • 16回コース(192,000円)
  • 20回コースは(240,000円)

16回・20回コースには、ラスタイルの特徴ともいえる「半年間のアフターケア」が付いており、コース終了後にトレーニングや食事について4ヶ月に1度のアドバイスが受けられるため、リバウンド防止にも繋がります。

1回のトレーニングが90分のラスタイルは、90分内で筋トレだけでなくボクシングを取り入れたメニューや有酸素運動も行うため、1回のトレーニングで効率的に脂肪を燃焼させることができます。

ラスタイルの食事指導では極端な糖質制限をせず、栄養バランスがとれた食事にシフトしていきます。

パーソナルトレーナーと食事内容を確認しながら改善を目指すことができます。

16回料金 入会金/th> 体験料金
192,000円 30,000円 3,000円
トレーニング時間 食事管理 返金保証
90分間 あり あり

都内の店舗

ココをクリック
池袋東口本店/新宿西口店
こんな人におすすめ!
  • 元プロボクサーによるボクシングトレーニングを受けたい人
  • キッズスペースがあるジムに通いたい人

\ 有酸素運動で脂肪燃焼!アフターケアもしっかりのラスタイル /

WELBEX (ウェルベックス)

WELBEX(ウェルベックス)
ウェルベックスはDNA検査を行った上でオリジナルのプログラムを作成!

ウェルベックスのポイント

  • 無料のDNA検査で自分の遺伝子にあったトレーニングができる
  • 食事指導は糖質制限なしのしっかり食べるダイエット
  • 完全個室なので人目を気にすることなく集中できる

東京都内に2店舗あるウェルベックスはDNAの分析結果を踏まえたプログラムで効果が実感できるパーソナルトレーニングジムです。

ウェルベックスの16回コースは198,000円、24回コースは266,000円となっており、どちらのコースにもウェルベックスプログラム1回分がセットになっています。

DNAの分析結果から、糖代謝タイプ・たんぱく質タイプ・脂質代謝タイプによって、必要なトレーニングや食事管理・栄養指導が変わってきます。

また、特徴的なウェルベックスの食事管理は、糖質制限がなく156食の食事内容なので、精神的な負担もなく続けやすいといえます。

16回料金 入会金 体験料金
198,000円 30,000円 2,000円
トレーニング時間 食事管理 返金保証
60分 あり あり

都内の店舗

ココをクリック
池袋西口店/赤羽店

口コミ

こんな人におすすめ!
  • DNA分析をもとにダイエットしたい人
  • 完全個室のジムに通いたい人

\  キレイを作るダイエットジム「ウェルベックス 」 /

目的別に安いパーソナルトレーニングジムを探す

返金保証のあるパーソナルジム

返金保証のあるパーソナルジム
パーソナルトレーニングに通っているのに、体重が変わらないなどトレーニングの効果に満足できなかった場合、返金保証制度のあるパーソナルジムを選んでおくと安心です。

どのくらいの返金をしてもらえるのか、返金保証の期限はいつまでか、などもチェックしておきましょう。

体験トレーニングが無料のパーソナルジム

体験トレーニングが無料のパーソナルジム

パーソナルジムを契約した後に、「トレーニング方法やトレーナーとの相性が合わなかった」ということにならないよう、通う前に体験トレーニングに参加してみることをおすすめします。

体験トレーニングはお金がかかるジムもあるため、安く済ませたい場合は、無料で体験できるパーソナルジムを選びましょう。

ウェアなどがレンタル無料のパーソナルジム

ウェアなどがレンタル無料のパーソナルジム

パーソナルジムの中には、ウェア・タオル・シューズなどのレンタルが無料だったり、水素水やプロテインが無料というジムもあります。

オプション料金がかからず、手ぶらで通いたい人はレンタル無料かどうかもチェックするようにしましょう。

安いパーソナルトレーニングジムを選ぶときの5つのポイント

安いパーソナルトレーニングジムを選ぶときの5つのポイント

1. 16回コースが20万円以下

パーソナルジムにおいてスタンダードコースとされる回数は計16回(2ヶ月)。

この場合の平均費用は20万円のため、16回コースが20万円以下で通えるパーソナルジムは相場よりも安いといえます。

また、コース料金が20万円以下だったとしても入会金を足すと20万円を超えてしまう場合もあるため、入会金をプラスした総額料金が安いかどうかを確認しましょう。

2. ウェアやタオルのレンタル無料

ウェアやタオル、シューズなどのレンタルが無料のパーソナルジムは、余計なレンタル代やロッカー代がかかる心配がありません。

予約が取れていれば仕事帰りや空き時間にでも手ブラでトレーニングに通うことができます。

3. 食事指導をしてもらえる

パーソナルジムは、マンツーマンのトレーニングが出来るほか、一人ひとりの体質や目的に合わせた食事指導があるのが大きな魅力。

安いパーソナルジムの中には「食事指導あり」と謳いながら、実はあまり力を入れていないジムもあるため、契約前にどのような食事指導をしてもらえるのかをしっかりと確認しましょう。

4. 分割払いやカード払いが出来る

パーソナルジムの支払い方法は、基本的に現金・クレジットカード・分割払い(ローン)の3種類がありますが、ジムによっては分割払いが出来ない場合もあります。

まとまったお金を一気に払えないという人は、クレジットカード払いか分割払いが出来るパーソナルジムを選びましょう。

5. 返金保証制度がある

万が一、パーソナルジムに通っているのに効果が感じられなかった場合でも、返金保証制度があるジムだと安心して通うことができます。

保証期間は基本的に「入会後1ヶ月」としているパーソナルジムが多いため、返金してほしい場合は早めに手続きをしましょう。

まずはパーソナルジムの体験トレーニングに参加

まずはパーソナルジムの体験トレーニングに参加

パーソナルジムによっては、体験トレーニングがなく無料カウンセリングのみの場合や、体験トレーニングの料金がかかるジムもありますが、無料でトレーニング体験ができる良心的なジムもあります。

パーソナルジムに入会したあとに「イメージと違う」「トレーナーさんと合わない」などと後悔しないよう、まずは実際に体験し、パーソナルジムの雰囲気やトレーニング方法に納得した上で契約することをおすすめします。

体験でチェックするべきポイント

  • 通いやすい立地にあるか
  • 料金が明確で分かりやすいか
  • トレーナーさんとの相性が良さそうか

特に、パーソナルジムはマンツーマン指導なのでトレーナーさんとの相性はとても大切です。

トレーナーとの信頼関係がトレーニング効果にも影響するほど大切だということは下記の記事で詳しくご紹介しています。

迷ったら先ずは「体験トレーニング」です!入会するかどうかは、それからでも遅くはありません。パーソナルジムが初めての方は特に、この無料体験がおすすめです。

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この記事のライター

qool

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