GYM TRAINING

WriterQOOL

東京の料金が安いパーソナルトレーニングジム5選|20万円以下で厳選紹介

東京の料金が安いパーソナルトレーニングジム5選|20万円以下で厳選紹介

パーソナルジムの料金相場は20〜40万円(16回料金 + 入会金)のため、QOOL編集部では2ヶ月(計16回)通った場合の料金が20万円以下のジム安いと定義しています。

この記事では、東京にある安いパーソナルジムの中から「SNSでの口コミ」「店舗の数」「コスパ」の3点を総合的に判断し、厳選紹介。人気ジムの動向もまとめています。

安いパーソナルトレーニングジムの賢い選び方

失敗しない安いパーソナルトレーニングジムの選び方

安いパーソナルジム選びは、下記に照らし合わせて候補を絞ってください。

  • 16回コースが20万円以下
  • 返金保証制度がある
  • ウェアやタオルがレンタル無料
  • 食事指導あり
  • 分割払いやカード払い可能

1. 16回コースが20万円以下

パーソナルジムにおいてスタンダードコースとされる回数は計16回(2ヶ月)。この場合の平均費用は20万円のため、16回コースが20万円以下で通えるパーソナルジムは相場よりも安いといえます。

また、コース料金が20万円以下だったとしても入会金を足すと20万円を超えてしまう場合もあるため、入会金をプラスした総額料金が安いかどうかを確認しましょう。

2. 返金保証制度がある

万が一、パーソナルジムに通っているのに効果が感じられなかった場合でも、返金保証制度があるジムだと安心して通うことができます。

保証期間は基本的に「入会後1ヶ月」としているパーソナルジムが多いため、返金してほしい場合は早めに手続きをしましょう。

3. ウェアやタオルがレンタル無料

ウェアやタオル、シューズなどのレンタルが無料のパーソナルジムは、余計なレンタル代やロッカー代がかかる心配がありません。

予約が取れていれば仕事帰りや空き時間にでも手ぶらでトレーニングに通うことができます。

4. 食事指導あり

パーソナルジムはマンツーマンでのトレーニングができるほか、一人ひとりの体質や目的に合わせた食事指導があるのが大きな魅力。

安いパーソナルジムの中には「食事指導あり」と謳いながら、実はあまり力を入れていないジムもあるため、契約前にどのような食事指導をしてもらえるのかをしっかり確認しましょう。

5. 分割払いやカード払い可能

パーソナルジムの支払い方法は、基本的に現金・クレジットカード・分割払い(ローン)の3種類がありますが、ジムによっては分割払いができない場合もあります。

まとまったお金を一気に払えないという人は、クレジットカード払いか分割払いができるパーソナルジムを選びましょう。

料金比較|安いパーソナルトレーニングジムと高いジムの差額

安いパーソナルジム3社の平均総額が約12.4万円なのに対し、高いパーソナルジム3社の平均総額は約31.2万円と、その差額は18.8万円にもなります。
とにかく安いパーソナルジムへ通いたい人は20万円以下のジムを選んでください。

安くはじめたい人に人気のパーソナルジム

安くはじめたい人に人気のパーソナルジム

とにかく安く始めたい人に人気なのがエクササイズコーチ。しかしながら、エクササイズコーチはAIが指導するジム。マンツーマンかつ業界では珍しい「都度払い」を希望する方には Dr. トレーニングが支持されています。

また、パーソナルトレーニングでは2ヶ月でコースを組むのが一般的なのに対し、1ヵ月からスタートできるグローバルフィットネスも注目を集めています。

ジム比較|東京でおすすめの安いパーソナルトレーニングジム

目的別に探す

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

エクササイズコーチの特徴

  • とにかく安い
  • 1回のトレーニング時間が20分と短い
  • ウェア、シューズのレンタル無料

アメリカ発のエクササイズコーチは、従来のパーソナルジムでは考えらないほど料金が安く1回のトレーニング時間もわずか20分と短時間なことから話題となっているパーソナルジム。

最先端のトレーニングマシンが個々の筋力や可動域に合わせた独自プログラムを生成してくれるため、1回20分と短時間でも効果的なトレーニングを行うことができます。

エクササイズコーチの料金体系には「月4回」「月6回」「月8回」の3種類がありますが、パーソナルジムの料金比較は、16回(2ヶ月)を基準に計算されるのが一般的。

そのため、エクササイズコーチの場合は「月8回コースに2ヶ月通う」ことを前提に考えたほうが良いでしょう。

料金・サービス

住所 東京都中央区銀座4−1 西銀座B2F
アクセス 銀座駅C5・C7出口直結
営業時間 11:00〜22:30
入会金 10,000円(税抜)
料金 64,000円(税抜/16回分)
キャンペーン 無料体験あり
主な最寄駅 池袋駅、西新宿駅、渋谷駅、恵比寿駅、蒲田駅など
こんな人におすすめ
  • とにかく安い料金でパーソナルトレーニングに通いたい人
  • 短時間でトレーニングを終わらせたい人

エクササイズコーチのAIによる最先端トレーニングを受ける

Dr. トレーニング(ドクタートレーニング)

Dr. トレーニング(ドクタートレーニング)

Dr. トレーニングの特徴
  • 料金が安い
  • 月会費がなく全て都度払い
  • 500種類の中から完全オーダーメイドのトレーニング

Dr. トレーニングが他のジムと大きく異なる点として「都度払い制」が挙げられます。1回のトレーニングが6,000円台からと、低価格ではじめやすいのが特徴のジム。

週1回45分のトレーニングであれば月3万円以下、週2回でも6万円以下という料金です。月会費がないため初期費用は入会金のみ。「パーソナルトレーニングを安くはじめたい」という方にぴったりのジムです。

また、Dr.トレーニングではアメリカで学んだ知識やトップアスリートを指導した経験も織り交ぜた「独自メソッド」を展開。

神経、筋肉、心肺機能を同時に高めることでトレーニングの効果を高めていきます。そのため、「料金が安いだけでなく、トレーナーの質も良い」と評判です。

料金・サービス

住所 東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室
アクセス 銀座駅A2出口 徒歩2分
営業時間 7:00〜22:00
入会金 35,600円(税込)
料金 107,200円(税込/45分トレーニング16回分)
キャンペーン 月会費0円
主な最寄駅 三軒茶屋駅、下北沢駅、池袋駅、恵比寿駅、麻布十番駅など
こんな人におすすめ
  • 通った分だけ料金を支払いたい
  • 自分のペースでトレーニングに通いたい

自分のペースで通うなら都度払いのDr. トレーニング

Global Fitness(グローバルフィットネス)

【1ヶ月からスタート可能】グローバルフィットネスの特徴と口コミ

グローバルフィットネスの特徴
  • 1ヶ月からスタートできる
  • トレーニング後のプロテインが無料
  • ウェア・タオル・シューズのレンタルとアメニティ無料

グローバルフィットネスは1ヶ月(8回)からスタートすることができ、1ヶ月コースの場合は8回で88,000円。2ヶ月コースの場合は16回で196,000円となっています。

また、ウェア・タオル・シューズのレンタルが無料のほか、トレーニング後に飲むプロテインも無料。グローバルフィットネスは朝7時から深夜0時まで営業しているため、忙しい方でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

完全個室のグローバルフィットネスは人目を気にすることなく、専属トレーナーとのマンツーマンでトレーニングに集中することができます。

料金・サービス

住所 東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤RESIDENCE 201
アクセス 渋谷駅 徒歩7分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 20,000円(税抜)
料金 136,000円(税抜/16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
主な最寄駅 銀座駅、新宿駅、有楽町駅など
こんな人におすすめ
  • 仕事前や仕事帰りに通いたい人
  • 完全個室のプライドベート空間で集中したい人

グローバルフィットネスでトレーニングをはじめる

es three(エススリー)

es three(エススリー)

エススリーの特徴
  • ダイエットコース終了後もリバウンド防止セッション2回あり
  • 食事指導による体質改善が可能
  • トレーニングウェアのクリーニング・預かりサービスあり

ダイエット専門のプライベートジムとして人気のエススリー。

一人でのダイエットは、どうしても気が緩んでしまい、生活習慣の改善も難しいですが、エススリーなら短期間で効率良くダイエットや体質改善を期待できます。

また、ダイエット成功後のサポートも充実してるのがエススリーの魅力。通常16回のトレーニング後に2回のメンテナンストレーニングを無料で受けられます。

トレーニングウェアの無料クリーニング・預かりサービスもあり、通う際の荷物や洗う手間の心配がないのも魅力。

料金・サービス

住所 東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B
アクセス 新宿西口駅 徒歩8分
営業時間 9:00〜18:00
入会金 39,000円(税抜)
料金 146,000円(税抜/ライトプログラム16回分)
キャンペーン 無料体験あり
主な最寄駅 吉祥寺駅、錦糸町駅、豊洲駅、練馬駅など
こんな人におすすめ
  • 返金保証付きのジムを選びたい人
  • 無料体験トレーニングを受けてから入会したい人

リバウンドを防止したいならエススリー

BEYOND(ビヨンド)

ビヨンドの特徴
  • 在籍トレーナーはコンテスト優勝者やファイナリストのみ
  • ストレスフリーな食事管理
  • 「短期集中」か「回数券」かコースを選べる

ビヨンドは、倍率50倍から選ばれた豊富な経験と知識をもつトレーナーのみ在籍しています。

「短期集中コース」と「回数券」のコースを用意しており、より高い効果を求める人は短期集中コース、仕事が忙しく定期的に通えない人は回数券を選ぶことができます。

また、ビヨンドの食事管理は糖質制限や少食ダイエットをせず、心も体も健康で持続可能な食事管理を提供しています。

料金・サービス

住所 東京都港区東麻布3-3-12 小林ビルB1F
アクセス 麻布十番駅より徒歩3分
営業時間 10:00〜22:00
入会金 0円
料金 160,000円(税抜/16回分)
キャンペーン 無料体験・カウンセリングあり
主な最寄駅 銀座駅、赤坂駅、恵比寿駅など

ビヨンドで、人生を変えるボディメイクをはじめる

東京の安いパーソナルトレーニングジムまとめ

パーソナルジムによっては、体験トレーニングがなく無料カウンセリングのみの場合や、体験トレーニングに料金が発生するジムもあります。

そのため迷ったら先ずは「体験トレーニング」が一番。入会するかどうかは、それからでも遅くはありません。

無料体験でチェックすべきポイント
  • 通いやすい立地にあるか
  • 料金が明確で分かりやすいか
  • トレーナーとの相性は良さそうか

入会したあとに「イメージと違う」「トレーナーと合わない」などと後悔しないよう、まずは無料体験し、パーソナルジムの雰囲気やトレーニング方法に納得したうえで契約してください。

はじめるなら今。早速、体験トレーニングに申し込みましょう。

とにかく安いエクササイズコーチで無料体験する

QOOL
QOOL公式アカウント。クールなカラダを作るためのモチベーションアップをお手伝いします。