おすすめのジム
WriterQOOL編集部
田園調布のおすすめジム10選
当記事では東京都大田区の田園調布にある、おすすめのジムをご紹介します。
今回は田園調布エリアにあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・通いやすさ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
田園調布でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
ジムの種類と選び方
ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。
- スポーツジム
- フィットネスクラブ
- 暗闇フィットネス
- パーソナルジム
それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。
スポーツジム
スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。
24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。
スポーツジムの例
エニタイムフィットネス、JOY FIT24など
フィットネスクラブ
フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。
もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。
フィットネスクラブの例
ティップネス、コナミスポーツクラブなど
暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。
主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。
暗闇フィットネスの例
EXPA、サーフフィットなど
パーソナルジム
パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。
短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。
パーソナルジムの例
ライザップ、24/7Workoutなど
田園調布でおすすめのジム10選
ここからは、田園調布エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。
様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。
ドクタートレーニング｜田園調布店
Dr. トレーニングの特徴
- ドクター、管理栄養士、理学療法士などの専門家チームがサポート
- 田園調布駅から徒歩1分の閑静な環境にあるパーソナルジム
- 都度払い制で通いやすい
Dr.トレーニング田園調布店は、田園調布駅から徒歩1分の駅近パーソナルトレーニングジム。
アメリカの大学院でトレーニング知識を学び、メジャーリーグでの指導経験を持つ代表が「一生モノの身体づくり」をコンセプトとして立ち上げたジムです。独自のトレーニングメニューで筋力や心肺機能、柔軟性を高め、パフォーマンスアップを目指します。
料金システムは通いやすい都度払い制となっており、1回45分のトレーニングが6,700円（税込）から利用できるのはありがたいポイント。
田園調布駅周辺でパーソナルトレーニングを始めたい方は、まずはドクタートレーニングの無料のカウンセリングで相談してみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
私にとって初めてのパーソナルジムです。半年ほど続けて通わせていただいています。体験トレーニングをした日のトレーナーさんの明るさと楽しさに魅力を感じて入会しました！私は4回ずつ回数券で買っていますが、他のパーソナルジムと比較してとてもコスパがよいので助かっています。そして何より回を重ねるごとに出来ることが増えて筋肉量も増えていくことが嬉しいです。トレーナーさんに「お尻を鍛えたい」「お腹を凹ませたい」と伝えるとメニューを組んでくれるので、1人ではここまでできなかったなと感謝しています！トレーニングだけじゃなくて、トレーナーさんとお喋りするのが楽しくて癒されるので通っている部分もあります。いつもありがとうございます。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 住所 | Dr.トレーニング田園調布店
東京都大田区田園調布2丁目50-11 ちきりやビル1F |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線・目黒線 田園調布駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 35,600円 |
| 料金（税込） | 6,700円（45分トレーニング1回分） 142,400円（ブライダル・マタニティコース16回分） |
| キャンペーン | 体験レッスン割引・入会金無料キャンペーン |
| 口コミ評判 | Dr. トレーニングの口コミを詳しく見る |
カーブス｜自由が丘店
カーブスの特徴
- トレーナーも会員様も女性のみの女性専用ジム
- 1回30分の短時間トレーニング
- カーブス独自のストレッチあり
カーブス自由が丘店は、田園調布の隣駅である自由が丘駅より徒歩1分の好立地な女性専用スポーツジムです。
カーブスの特徴は、1回たった30分で運動できるフィットネスプログラム。キツすぎない優しい運動と有酸素運動を組み合わせ、効率を重視しました。
トレーナーも利用者も女性限定のカーブス。店舗にいるのは女性のみであるため、男性の視線を気にすることなくトレーニングに集中できます。
女性ならではの悩みも相談しやすい環境を完備。女性だけの空間でトレーニングを行いたい方は、一度無料体験を受けてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
コーチたちが明るく元気で感じの良い方達なので毎回楽しく通えています。３年で効果も出ているのでずっと続けていこうと思います。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | カーブス 自由が丘
〒152-0035目黒区自由が丘1-13-6 3F |
|---|---|
| アクセス | 東急線自由が丘駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00 土曜日10:00-13:00 休業日：日曜日・祝日 |
| 入会金（税込） | 16,500円 |
| 料金（税込） | 7,370円 |
| キャンペーン | 無料体験あり |
| 口コミ評判 | カーブスの詳しい口コミを見る |
コナミスポーツクラブ｜自由が丘店駅前店
コナミスポーツクラブの特徴
- 充実の設備を完備
- パートナーストレッチができる
- 豊富なパーソナルトレーニングプランもあり
コナミスポーツクラブ自由が丘店前店は、田園調布の隣の自由が丘駅より徒歩2分の好立地にある複合型フィットネスクラブ。
広々としたマシンエリアだけでなく、プールやゴルフも行える店舗です。専門のトレーナーによるゴルフレッスンも用意されており、本格的にゴルフを上達したい方にもおすすめ。
目的に合わせた豊富なコースが用意されており、マンツーマンでのパーソナルトレーニングプランもあります。
さまざまな運動に取り組みたい方は、一度体験トレーニングを受けてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
自由が丘の駅近く、商店街の中にあるのでアクセスはいいが、建物も低くスーパーと漫画喫茶の看板に埋もれて気づきにくい。KONAMIの中では施設ランクが上の設定なので利用料は高め。でも設備はだいぶ古く、完全に場所代。スタッフさんはみなさん丁寧。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | コナミスポーツクラブ 自由が丘店前店
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-12-17 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | [月火水金] 09:00～22:00 [土日・祝休日] 10:00～18:00 休館日：毎週木曜日、お盆、年末年始等 |
| 入会金（税込） | 5,500円 |
| 料金（税込） | 月額5,500円〜16,060円 |
| キャンペーン | 無料見学あり
無料体験あり |
東急スポーツオアシス｜雪谷24Plus
東急スポーツオアシスの特徴
- エステも受けられる充実のボディケアサービス
- オンラインヨガレッスンもあり
- 専門のトレーナーによるエアロビクススクール
東急スポーツオアシス雪谷24Plus店は、田園調布からほど近い雪が谷大塚駅・御嶽山駅からアクセス可能な好立地にあるフィットネスクラブです。
エクササイズマシンはもちろん、肌に優しい水質が自慢の20ｍプールや充実のスタジオプログラムが魅力的。他にも、リラクゼーションプログラムやデトックスプログラムなど豊富なボディケアサービスも完備。
さまざまなアプローチでボディケアしたい方は、一度体験を利用してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
いろんなスポーツクラブに行っていますが自分はここが一番好きです♪狭すぎず広すぎず、混みすぎず空きすぎず、程よい感じです。ジムエリアは2Fにあり外光がうっすら入るので明るい感じ。ジャグジーもただのお風呂より好きかな。あとはスタッフの人が皆明るくて気さくな方が多い気がします
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | 東急スポーツオアシス 雪谷24Plus
〒145-0073 東京都 大田区北嶺町43-18 |
|---|---|
| アクセス | 東急池上線雪が谷大塚駅徒歩6分 御嶽山駅徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日:10:00-(セルフ23:00‐)
土曜:10:00-(セルフ21:00‐) 日曜:10:00-(セルフ20:00‐） 祝日:10:00-(セルフ20:00‐） |
| 入会金（税込） | 事務手数料￥5,500 |
| 料金（税込） | 6,600円〜14,080円 |
| キャンペーン | 見学あり |
スポーツジムコスモス｜自由が丘店店
スポーツジムコスモスの特徴
- マンツーマンの加圧トレーニング
- 20分のパーソナルストレッチ
- スタッフ全員が食アドバイザーの資格保有者
スポーツジムコスモスは、田園調布の隣駅である自由が丘駅より徒歩5分の好立地にあるスポーツジムです。
週1回30分マンツーマンの加圧トレーニングと食事指導で、無理なく運動習慣を身につけることが目的のコスモス。利用者の多くはジム通いが続かなかった方であるため「運動しても続かない……」という方でも通いやすいジムです。
食事指導にもこだわっており、スタッフ全員が食アドバイザーの資格を取得しているほどの徹底ぶり。食事制限ではなく、食習慣の改善が目標です。
短期的な目標達成ではなく、一生モノの習慣を手に入れるためのサポートが受けられるコスモス。ジム通いが続かなかった人は、一度体験を受けてみてください。
料金・サービス
| 店舗 | スポーツジムコスモス自由が丘店
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘3-8-1 メイプルウエストビル1F |
|---|---|
| アクセス | 東急線自由が丘駅から徒歩５分 |
| 営業時間 | 平日/土曜 10：00～23：00
日曜/10：00～17：00 |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 料金（税込） | 月4回36,300円 |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり（3,300円） |
エニタイムフィットネス｜御嶽山店
エニタイムフィットネスの特徴
- さまざまな運動ができるファンクショナルエリア
- ダンベルは1㎏～50㎏まで豊富に用意
- 充実のフリーウエイトエリア
エニタイムフィットネス御嶽山店は、田園調布からほど近い御嶽山駅より徒歩3分の好立地にあるスポーツジムです。
コンパクトな店舗ではありますが、ダンベルは50㎏まで、フリーウエイトエリアはハーフラック×2、パワーラック×1、スミスマシン×2と充実。初心者から上級者まで、幅広い方におすすめできる店舗です。
シャワールームには、女性専用のシャワールームも完備。女性でも利用しやすい環境が整っています。
まずは一度、店舗の見学を申し込んでみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
コンパクトな店舗ですが、最新のマシンが設置されてます。 徒歩、自転車で通えるかたなら、24時間ジムはお勧めです
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | エニタイムフィットネス御嶽山店
〒145-0073 東京都大田区北嶺町12-7 1F |
|---|---|
| アクセス | 東急池上線「御嶽山」駅、蒲田方面出入口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業
スタッフアワー：10:00〜19:00 |
| 入会金（税込） | 5,500円 |
| 料金（税込） | 7,678円 |
| キャンペーン | 無料見学あり |
JOYFIT24｜石川台店
JOYFIT24の特徴
- 広々としたファンクショナルスペースあり
- 非会員でも利用できるLIVEレッスン
- 24時間営業
JOYFIT24石川台店は、田園調布からほど近い、石川台駅から徒歩3分の好立地にある24時間営業のスポーツジムです。
スポーツジムとしてだけではなく、レッスンプログラムにも力を入れている店舗。たとえばプロジェクターレッスンでは、映像を見本に行うため、好きな時に質の高いレッスンを受けられます。
非会員でも受講可能なLIVEレッスンも行っているジョイフィット。まずは下記ボタンから、レッスン内容をチェックしてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
所属店舗閉鎖で近場の店舗を探したところ、30分圏内ではここが一番気に入りました。 清潔感、お気入りのマシーンの種類(アタッチメント、くたりの無さ)、広さに満足です。 このご時世大変でしょうが頑張って下さい期待してます。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | JOYFIT石川台店
〒145-0065東京都大田区東雪谷2-5-1 エンゼルハイム東雪谷1F・2F |
|---|---|
| アクセス | 東急池上線 石川台駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業
スタッフ受付時間 平日11:00〜15:00/16:00〜20:00 |
| 入会金（税込） | 2,200円（事務手数料3,300円） |
| 料金（税込） | 8,432円 |
| キャンペーン | 無料見学あり |
FASTGYM24｜雪が谷大塚店
FASTGYM24の特徴
- 広々としたストレッチエリア
- 20台を超えるトレーニングマシンを完備
- お得に利用できる高校生割引
FASTGYM24雪が谷大塚店は、田園調布からほど近い雪が谷大塚駅より徒歩2分とアクセスしやすいスポーツジム。
パワーラックやスミスマシンはもちろん、トレッドミルやフラットベンチ、1〜30kgまでのダンベルなど、充実した設備内容。20台を超えるマシンが完備されており、筋トレから有酸素運動まで、自由にトレーニングに取り組めます。
高校生割引や法人プランなど、さまざまなプランがあるためご友人やご家族と一緒に始めやすいのも魅力の一つ。
ぜひ一度、ご家族やご友人と一緒に見学してみてください。
料金・サービス
| 店舗 | FASTGYM24 雪が谷大塚店
〒145-0066 東京都大田区南雪谷1-5-7 プレステージ雪谷 2階 |
|---|---|
| アクセス | 東急池上線「雪が谷大塚駅」西口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業
休業日：毎週月水木曜日（祝日含む）は終日受付しておりません。 |
| 入会金（税込） | 2,200円（セキュリティーキー発行料3,300円） |
| 料金（税込） | 7,920円 |
| キャンペーン | 無料見学あり |
LAVA｜御嶽山店
LAVAの特徴
- 初心者でも通いやすいホットヨガスタジオ
- 同一料金で2店舗どちらにも通える
- 一人ひとりに合わせた指導が好評
LAVA御嶽山店は、田園調布からほど近い、御嶽山駅から徒歩2分のヨガスタジオ。
初心者でも始めやすいホットヨガが特徴の店舗。広々としたレッスンスペースはもちろんのこと、お出かけ前やスキマ時間にも利用できるよう、充実したパウダールームも完備しています。
同一料金で2店舗利用できるため、平日は職場の近くの店舗で、休日は自宅に近い店舗で、というように生活スタイルに合わせて通えるのも魅力的。ホットヨガに興味がある方は、一度体験レッスンを受けてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
指導くださるインストラクターの皆さんも受付スタッフの方々もレベルが高く、とても楽しく通っています。これからも長くお世話になりたいです
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | LAVA御嶽山店
〒145-0073 東京都大田区北嶺町12-10 三侑ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 東急池上線「御嶽山駅」改札より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日9:00～21:00
土日祝 9:00～18:00 |
| 入会金（税込） | 5,000円 |
| 料金（税込） | 月額3,800円〜16,800円（プランによる） |
| キャンペーン | 体験レッスン136円（税込） |
ロイブ｜自由が丘店
ロイブの特徴
- 女性専用ホットヨガスタジオ
- 4つの基本プログラムから選べる
- 月額2,970円と続けやすい料金設定
ロイブは田園調布の隣駅、自由が丘駅より徒歩2分の好立地にある女性専用ホットヨガスタジオ。
ロイブでは電気サウナストーブを使用し、常に室温38度、湿度65%を保っています。「ベーシックヨガ・健康美容・ダイエットエクササイズ・ステップアップ」の4つの基本プログラムが用意されており、目的や体力レベルに合わせて利用できるのも嬉しいポイント。
女性のみの環境で汗を流したい方は、ぜひ体験レッスンからヨガライフをスタートさせましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
元気で可愛いインストラクターの方々とならキツイレッスンでもそこに居るだけでモチベーションが上がりレッスンを楽しめます☺️ 受付自体がインストラクターの方々なので、気になることがあればいつでも直接聞けてためになる事盛り沢山
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | ホットヨガスタジオ ロイブ 自由が丘店
東京都世田谷区奥沢25 町5丁目25 アポラン自由が丘3F |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 9:30 ~ 22:00 |
| 入会金（税込） | 1,100円（施設利用料2,530円、事務手数料5,170円） |
| 料金（税込） | 月額2,970円 |
| キャンペーン | 無料体験トレーニングあり |
田園調布のジムに関するQ&A
Q. 田園調布にプール付きのジムはある？
コナミスポーツクラブ自由が丘店駅前店、東急スポーツオアシス雪谷24Plusがプール付きのジムです。
Q. 田園調布に都度払いで通えるジムはある？
コナミスポーツクラブ自由が丘店駅前店は都度払いで1回2,970円、LAVA御嶽山店は1回3,300円から利用できるジムです
Q. 田園調布に女性専用ジムはある？
カーブス自由が丘店、ロイブ自由が丘店は、女性専用ジムとして営業しています。
田園調布でおすすめのジムまとめ
当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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