宮古のおすすめジム3選｜通いやすいスポーツジム、フィットネスクラブを紹介

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

• スポーツジム
• フィットネスクラブ
• 暗闇フィットネス
• パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

パーソナルジム

パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

宮古でおすすめのジム3選

ここからは、宮古エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス｜キャトル宮古

カーブスの特徴

カーブスは宮古駅から徒歩5分の場所にある女性専用のフィットネスジム。

予約不要かつ、トレーニング時間がたったの30分という点が主な特徴です。

利用者は40代以上の主婦が中心。ジムとしての利用はもちろん、地域のコミュニティとして、交流の場にもなっています。

他のジムに比べ営業時間が短いため、「日中にジムへ通いたい」という人におすすめ。

育児や家事の合間など、隙間時間に運動を取り入れたい人は早速、体験申込をしてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

最近体力が無くなったと感じ腰痛もあり友達に勧められてカーブスに通うようになりました最近少しづつですが腰痛が良くなっていると感じカーブスに行くのが楽しみです❗
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	カーブス キャトル宮古 宮古市栄町3-35 キャトル宮古4F
アクセス	宮古駅より徒歩5分
営業時間	10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
入会金（税込）	5,500円（店舗により変動あり）
料金（税込）	月額6,270円(店舗により変動あり)
キャンペーン	無料体験あり
口コミ評判	カーブスの詳しい口コミを見る

Training&Conditioning REP’S（レップス）

REP’Sの特徴

REP’S（レップス）は宮古駅より徒歩6分の場所にあるスポーツジム。

フリーウェイトトレーニングがメインとなっており、希望すればカウンセリングや運動指導を受けられます。

施設内には接骨院も併設しているため、身体の不調を相談することも可能。

トレーニング後は疲労回復効果のある酸素カプセルで、身体を癒すのもおすすめです。

料金・サービス

店舗	Training&Conditioning REP’S（レップス） 岩手県宮古市末広町8-4 小山田電業駅前ビル4階
アクセス	宮古駅より徒歩6分
営業時間	月～土：10：00～22：00（最終入場21：00） 日・祝：10：00～18：00
入会金（税込）	5,500円
料金（税込）	8,580円（スタンダード）
キャンペーン	なし

アクトスWill_G（ウィルジー）｜山田町中央

アクトスWill_G 山田町中央の特徴

アクトスWill_Gは陸中山田駅から徒歩4分の場所にあるスポーツジム。

月額2,970円（税込）というリーズナブルな料金が魅力で、会員になれば全国にある店舗を相互利用できる点もメリットです。

マシン利用のガイダンスを毎日実施しているため、初めての人でも始めやすくなっています。

気になる人は早速、見学に行ってみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

入会金5000円月会費2700円ビジター料金は2000円と安価なジム。
機器はトレッドミルとバイクが多く、筋力トレーニングはレッグプレス、チェストプレス、ラットプルダウン、シーテッドローイング、アブドミナルクランチ、ロータリートルソーの6つ。フリーウェイトは無い。更衣室は簡易的でシャワーはないがそばに日帰り入浴施設があるのでトレーニング後はそちらで汗を流すのもいいかもしれない。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	アクトスWill_G 山田町中央 岩手県下閉伊郡山田町川向町5番6号
アクセス	陸中山田駅より徒歩4分
営業時間	月～金10:00～22:00 土10:00～21:00 日／祝10:00～18:00
入会金（税込）	5,500円
料金（税込）	2,970円（正会員）
キャンペーン	なし

宮古のジムに関するQ&A

Q. 宮古に女性専用ジムはある？

カーブスキャトル宮古は、女性専用ジムとして営業しています。

宮古でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。