金沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム9選

金沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム9選

豊富なトレーニング実績を持つ24/7Workout。当編集部ライターも実際に通っているパーソナルジムです。

女性におすすめのパーソナルジムはリボーンマイセルフ。トレーナーも全員女性で、女性のためのトレーニング指導が受けられます。

「充実したサービスを受けたい」という方には、ライザップがおすすめ。専属トレーナーや提携医師、管理栄養士、心理カウンセラーがチームを組んであなたをサポートします。

24/7Workout（ワークアウト）｜金沢店

24/7Workoutの特徴

24/7Workout（ワークアウト）金沢店は、全国展開している大手パーソナルトレーニングジム。1セッション75分のマンツーマントレーニング指導が受けられます。

24/7Workoutでは全額返金保証がついており、「効果が出なかったらどうしよう」と不安な人でも一歩を踏み出しやすい制度が整ってるのもポイント。

気軽にトレーニングを受けてみたい、という人には無料カウンセリングがおすすめ。大手ならではの充実したサービスを体感してみましょう。

料金・サービス

リボーンマイセルフ｜金沢店

リボーンマイセルフの特徴

リボーンマイセルフは、在籍しているトレーナーが全て女性という点が特徴のパーソナルジム。女性の細かな身体の悩みにも応えてくれる、女性のためのトレーニング指導が受けられます。

リバウンドのリスクが少ない食事プログラムを導入しているのも特徴。無理なく楽しみながら、食生活の改善を目指せます。

女性らしく健康的な理想の体型を手に入れたいというあなたは、リボーンマイセルフの無料カウンセリングに気軽に申し込んでみましょう。

リボーンマイセルフ金沢店利用者の口コミ

• 12月中旬から通い始め、9回トレーニングを終えて－5キロ痩せました。トレーニングはキツイですが、マンツーマンで丁寧に教えていただき、また自分がぎりぎり到達できる負荷に毎回設定してくださるので、トレーニングを重ねる毎に筋肉の付き方だったりフォームの慣れを実感できます。(出典：GoogleMap)

料金・サービス

RIZAP（ライザップ）｜金沢店

ライザップの特徴

RIZAP（ライザップ）金沢店は、一人一人に合わせた独自のトレーニングメニューを元に、筋肉の維持や増量をしながらボディメイクが目指せるパーソナルトレーニングジムです。

金沢店は自然豊かな環境に立地しているため、トレーニング後に周囲をウォーキングするなど、リフレッシュができるところも魅力です。

生活習慣を見直したい人にこそライザップはおすすめ。さっそく無料カウンセリングに申し込み、トレーニングやジムの魅力を確認してみましょう。

料金・サービス

BEYOND（ビヨンド）｜金沢店

BEYOND金沢店はJR金沢駅西口より車で10分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

トレーナー陣はボディメイクコンテスト入賞者など、実績のあるトレーナーのみ在籍している点が大きな特徴。「筋肉をつける美しいボディラインを作り、継続させる」ことに重きを置き、自身もボディメイクを実現したトレーナーが、運動初心者から上級者まで、幅広いニーズに応えてくれます。

ジムの内装も洗練された開放感のある空間で、シンプルかつ上品な内装が利用者から好評を得ています。

ワンランク上のカッコいい肉体になりたい人は、まずはBEYONDの無料カウンセリングから始めてみましょう。

料金・サービス

REMIND（リマインド）

リマインドの特徴

REMIND(リマインド)は、一人一人の要望に合わせた本格的な筋トレメニューで、憧れのボディへ導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。

リマインドはJR・西金沢駅から歩いて8分とアクセスがよく、23時まで営業しているため、仕事が忙しいという人でも通いやすい点が特徴。

「体を鍛えたい」「ボディメイクで充実感を得たい」という男性に特におすすめのパーソナルジムです。まずはお得な体験コースにトライしてみましょう。

REMIND利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• とても親切にわかりやすく教えてくれます。去年年末から筋トレ目的で通っていました。週2のトレーニングでは、知識の解説、自分に合わせたメニュー策定、フォームの修正などをしていただきました。（出典：GoogleMap)

料金・サービス

パーソナルトレーニングスタジオ夢現｜芳斉店

パーソナルトレーニングスタジオ夢現の特徴

パーソナルトレーニングスタジオ夢現芳斉店は、美しく健康的な身体を手に入れるためのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。

あなたのライフスタイルに合わせて、変えられる部分はより良い食べ物に置き換えるなど、無理のない食生活を提案してくれます。そのため、痩せやすく太りにくい食習慣が身につくでしょう。

落ち着いた環境の中でトレーニングに集中できるところも魅力の一つ。体験トレーニングで、まずは実際に体感してみましょう。

パーソナルトレーニングスタジオ夢現利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• 短期で健康に結果出したいならオススメです。トレーナーさんもとても相談しやすく親切です。私は－7キロ達成できました。(出典：GoogleMap)

料金・サービス

CROSS PERSONAL GYM（クロスパーソナルジム）

クロスパーソナルジムの特徴

CROSS PERSONAL GYM（クロスパーソナルジム）は、短期間で理想の身体が目指せるパーソナルトレーニングジムです。

楽しみながら行えるキックボクシングは、運動不足の解消やストレス解消としてもおすすめです。ジムには多様なトレーニングが行えるマシンも導入されており、効率良く身体を鍛えることができます。

スタイリッシュで高級感がある空間でのトレーニングは、モチベーションアップにも効果的。24時間営業で、ライフスタイルに合わせて通えます。

料金・サービス

トレーニングスタジオenhance（エンハンス）

トレーニングスタジオエンハンスの特徴

トレーニングスタジオenhance（エンハンス）は、栄養指導も含まれたプログラムで女性らしいボディラインを目指せる、女性専用のパーソナルトレーニングジム。

姿勢改善や疲れにくい身体作りなど、機能改善の効果も期待できます。

何でも揃っている大型デパートの裏に立地しているため、トレーニングの後に飲食やショッピングでのんびりできるところも嬉しいポイント。

「いつまでもキレイで健やかな身体」を目指したいのであれば、エンハンスに足を運び体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

料金・サービス

MONSTER FITNESS（モンスターフィットネス）

モンスターフィットネスの特徴

MONSTER FITNESS（モンスターフィットネス）は、健康的な食事管理と楽しく続けられる運動指導により、無理のないボディメイクができるパーソナルトレーニングジム。

また、実績ある女性トレーナーによる女性専用コースも選択が可能。女性ならではの身体の悩みやボディメイクも、気軽に相談ができます。

理想の身体作りを実現するために、ぜひ一度体験カウンセリングを受けてみましょう。

MONSTER FITNESS利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

• ダイエット目的で入会しました。食事管理をしっかりできるか、筋トレが苦手なのでついていけるか不安に思いながら通い始めましたが、そんな感情は最初だけですぐに無くなりました。(出典：GoogleMap)

料金・サービス

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

金沢のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！

Q.金沢に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？

リボーンマイセルフやトレーニングスタジオenhanceが、女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

Q.金沢の安いパーソナルトレーニングジムはどこ？

糸田にあるREMINDは、「16回85,600円」でパーソナルトレーニングを受けられる、全国的に見ても安いジムです。またパーソナルトレーニングスタジオ夢現も16回91,200円（1回あたり5,700円）と、安いコース料金が設定されています。

Q.金沢でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがおすすめ？

金沢のパーソナルトレーニングジムは片町や糸田など、様々なエリアに分散しています。そのため、自宅や職場から通いやすいエリアでジムを探すのがおすすめです。

金沢でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では、金沢でおすすめのパーソナルジムを8個ご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。

実際に体験することで、公式サイトやネットだけでは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。

複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。