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WriterQOOL編集部

厚木のおすすめジム12選

厚木のおすすめジム12選

当記事では神奈川県内陸部の厚木市にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は厚木エリアにあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・本厚木駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

厚木でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

厚木でおすすめのジム12選

ここからは、厚木エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)本厚木店

リボーンマイセルフ の情報一覧

リボーンマイセルフの特徴
  • トレーナーも全員女性の女性専用ジム
  • シャワー室やパウダールーム完備で、予定の前後に通いやすい
  • レンタル品が充実しており、手ぶらで通える

リボーンマイセルフは、女性だけの空間にこだわり「痩せたい」「きれいになりたい」という女性のために作られたパーソナルジム。

トレーナーも全員女性のため、疑問点を相談しやすい環境です。
女性ならではの視点から的確なアドバイスを得やすいのは、リボーンマイセルフを選ぶ大きなメリット。

食事指導についても栄養バランスを細かくコントロールする手法を採用しており、卒業後も実践しやすいと評判です。

リボーンマイセルフ本厚木店は、本厚木駅から徒歩2分
シャワー室パウダールームも完備されているため、友人とのランチの前に一汗かくなど、柔軟に利用できるところも魅力的です。

「女性のためのボディメイク」にこだわるリボーンマイセルフは、無料でトレーニングの体験ができます。
ぜひ一度お近くの店舗で、無料体験を受けてみてください。

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リボーンマイセルフの料金・サービス

店舗名 リボーンマイセルフ本厚木店
住所 神奈川県厚木市中町4-2-3 ライズ中町ビル6FB 
アクセス 小田急小田原線 本厚木駅 出口徒歩2分
営業時間 平日 10:00~22:00

土日祝 9:00~19:00

入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 182,600円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 リボーンマイセルフの詳しい口コミを見る

女性特化のリボーンマイセルフでボディメイクを始める

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RIZAP(ライザップ) 本厚木店

ライザップの特徴
  • 栄養士・提携医師・心理カウンセラーも含めた手厚いサポート
  • 厳しい研修システムを突破したトレーナーのみが在籍
  • 通っていて気持ちよくなるほどリッチな内装

ライザップは内装や設備、サポート体制など、あらゆるサービスがリッチなパーソナルジム。

専属トレーナーによるトレーニング指導はもちろん、管理栄養士による食事指導や心理カウンセラーによるモチベーション管理など、手厚いサポートが受けられると評判です。

実際プロアスリートからの評判も高く、例えばプロゴルファーの森田遥選手や、プロボクシングWBA世界ミドル級チャンピオンの村田諒太選手なども利用するほどの人気ぶり。

ライザップ本厚木店は、本厚木駅から徒歩4分と立地も良く、ウエアやタオルの無料レンタルが可能なため、仕事帰りにも通いやすいジムです。

リッチな環境と手厚いサポートでボディメイクを始めたい人は、ぜひライザップの無料カウンセリングを受けてみてください。

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ライザップの料金・サービス

店舗名 ライザップ本厚木店
住所 神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F
アクセス 小田急線 本厚木駅 北口 徒歩4分
営業時間 7:00〜23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月16回)

ライザップのコース料金を詳しく見る

キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの詳しい口コミを見る

ライザップでボディメイクを始める

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カーブス|厚木中町

カーブス店舗画像

カーブスの特徴

  • 女性専用のフィットネスクラブ
  • 1回30分のトレーニング内容
  • 女性スタッフが親切と評判

カーブス厚木中町は、本厚木駅より徒歩5分の場所にあるフィットネスジム。厚木市内では他にも2店舗のカーブスが営業しています。

トレーニング内容は簡単な筋トレと軽めの有酸素運動であるため、運動が久しぶりの方や運動に自信がない方でも対応可能。

45分間の無料カウンセリングは、現在の身体の状態をプロフェッショナルの視点からアドバイスがもらえる、たいへん貴重なサービスです。

「やさしくて親切」と利用者の方々からも評判を集めるカーブスの女性スタッフ。まずは無料体験で、1回30分の短時間トレーニングを体感してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

明るくてタフな可愛いコーチさん達に褒めてほしくてついつい通ってしまいます
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 カーブス厚木中町

神奈川県厚木市下荻野438 毛利オリオンビル 2F

アクセス 本厚木駅より徒歩5分
営業時間 平日10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)

土10:00~13:00(定休日:日祝)

入会金(税込) 16,500円
料金(税込) 月額6,270円~(コース・店舗によって異なる)
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 カーブスの詳しい口コミを見る

カーブスで運動を始める

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エニタイムフィットネス|厚木文化会館前店

エニタイムフィットネスの特徴

  • 全国の店舗が相互利用可能
  • 高校生が無料になるサービスあり
  • タンニングマシンも設置されている

エニタイムフィットネス厚木文化会館前店は、本厚木駅より徒歩13分の場所にあるスポーツジム。

入会すれば全国の系列店が相互利用可能になるため、職場近くの店舗や自宅近くの店舗など、複数の店舗を柔軟に使い分けられるのが大きな特徴です。

またエニタイムフィットネス厚木文化会館前店では、日焼けのためのタンニングマシンも設置。有料ではありますが、日焼けサロンに行かずとも利用できるのは嬉しいポイントです。

高校生が無料になる「HIGH SCHOOL PASS」もあるため、家族でトレーニングしたい方にもオススメのジム。

事前に予約すれば施設内を見学できるため、ご家族一緒に気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

自分はスタジオレッスンとかやらず筋トレ、有酸素だけなのでエニタイムみたいに自分に打ち込めるのは非常によい。また24時間というのもいつでも行けてありがたい。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 エニタイムフィットネス厚木文化会館前店

神奈川県厚木市恩名1-10-68 1F

アクセス 本厚木駅より徒歩13分
営業時間 24時間営業

スタッフ対応:10:00~19:00

入会金(税込) セキュリティーキー発行手数料5,500円
料金(税込) 月額7,480円
キャンペーン 無料見学あり(要予約)

エニタイムフィットネスでトレーニングを始める

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コナミスポーツクラブ|厚木

コナミスポーツ

コナミスポーツクラブの特徴

  • フィットネスエリアのマシンは充実
  • リラクゼーション施設は多彩
  • 豊富なスタジオプログラム

コナミスポーツクラブ厚木は、本厚木駅より車で10分の場所にある総合型スポーツクラブ。

有酸素マシンからフリーウェイトエリアまで、フィットネスエリアは充実しているほか、スポーツクラブ専用のプールもあり、多種多様な運動に取り組める店舗です。

スパ施設も充実しており、水泡プールや水着着用でのドライサウナはトレーニング後にひと息付ける施設。浴室のボディソープやシャンプーを無料で利用できるため、持参する必要もありません。

筋トレだけではなく、プールやスパも楽しみたい方は、見学してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

週1回の割合で筋トレ中心に通っています。
この12月からマシーンが一新されて最新の設備に入れ替えとなりました。親切丁寧に指導してくれるトレーナーさん達ばかりで、分からない事も聞きやすくトレーニングメニューの相談も出来て効率良くトレーニングが出来て目に見える結果に満足しています!
建物が少し古めなのでトレーニング後の汗を流す為のお風呂場がありますが、お洒落というよりも銭湯見たいな造りになっています。イベントやサプリメント、プロテインなどの会員特待なども有るのでお得感有りますし、何よりもプロの指導を受ける事が一番の近道だと実感しました。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 コナミスポーツクラブ厚木

神奈川県厚木市恩名1丁目10-68

アクセス 本厚木駅より車で10分
営業時間 火水木金 10:00~22:00

土 9:00~20:00

日・祝休日 9:00~18:00
休館日:毎週月曜日

入会金(税込) 登録料5,500円

会員証発行手数料1,100円

料金(税込) 月額10,340円(フルタイム会員)
キャンペーン 無料体験あり

コナミスポーツクラブでトレーニングを始める

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ワールドプラスジム|厚木下荻野店

ワールドプラスジム|厚木下荻野店

ワールドプラスジムの特徴

  • 24時間年中無休
  • アメニティは一式無料で利用できる
  • ウォータークーラーも無料

ワールドプラスジム厚木下荻野店は、相武台下駅より車で13分の場所にあるフィットネスジム。

「通うというより立ち寄る」というキャッチフレーズを掲げ、通いやすい環境づくりを意識しています。

例えばタオルやシャンプーなど、アメニティは一式無料で利用可能。トレーニングウェアを着ていけば、持ち物はシューズのみで済むという身軽さが魅力的です。ウォータークーラーも無料で利用できるため、ドリンク類の持参も必要ありません。

さらに24時間年中無休で営業しているため、思い立った時に立ち寄れるジムです。

見学を利用して、その通いやすさをその目で確かめてみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

いつも快適に利用しています♪
料金もリーズナブルですし、24時間営業で駐車場も無料です♪
前通っていたジムは水が有料でしたが、こちらのジムはウォーターサーバーが無料で使えてとても助かります♪
器具の使い方もさっぱり分からなかったのでスタッフさんに色々聞いちゃいましたが、一つ一つすごく丁寧に教えてもらいました♪
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ワールドプラスジム厚木下荻野店

神奈川県厚木市下荻野1053-1

アクセス 相武台下駅より車で13分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 月額8,800円(会員種別による)
キャンペーン 無料見学あり

ワールドプラスジムでトレーニングを始める

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FIT365|アミューあつぎ

FIT365の特徴

  • 女性専用のレディースエリアあり
  • 専用アプリでトレーニングを記録可能
  • 商業施設内にある抜群の好立地

FIT365アミューあつぎは、ショッピングセンター・複合施設「アミューあつぎ」内にあるフィットネスジム。本厚木駅東口から地下直結の商業施設内に構えているため、雨の日でも通いやすい店舗です。

豊富なマシンが完備されているジムエリアには、女性専用のレディーズエリアが完備。男性の目が気になる女性でも、女性だけの空間でトレーニングに集中できます。

FIT365アミューあつぎでは、オプションでタンニングマシンも利用可能。ボディメイクコンテストへ向けて、体を小麦色に仕上げたい方は、ぜひ利用しましょう。

下記ボタンから、ボディメイクの第一歩を踏み出してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

いいところです。
マシン、ダンベルが中級者までは満足できるほど用意されています。何よりもいい施設の質に比べ安いです、朝の6時から空いてるんですが
裏門を知らない人は入りづらいので入会時に教おしえたらいいとおもいます
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 FIT365アミューあつぎ

神奈川県厚木市中町2丁目-15

アクセス 本厚木駅より徒歩3分
営業時間 24時間営業

スタッフ対応:10:00~14:00 / 15:00~20:00

入会金(税込) 会員カード発行料5,500円
料金(税込) 月額3,278円
キャンペーン なし

FIT365でトレーニングを始める

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快活CLUB FiT24|厚木林店

快活CLUB FiT24の特徴

  • 24時間営業
  • 高負荷のトレーニングができる
  • 快活CLUBを1日1時間まで利用できる

快活CLUB FiT24厚木林店は、本厚木駅より車で10分の場所にあるインターネットカフェ兼スポーツジム。

FiT24厚木林店は、初心者から上級者のトレーニーまで幅広く利用できるマシンをラインナップ。ダンベルが1kgから50kgまで用意されているため、自分のレベルに合わせてトレーニングできます。

シャンプーやボディーソープが無料で利用可能で、更衣室やロッカー、シャワーも完備。トレーニングでかいた汗をしっかりと洗い流せるため、予定の前にも通えます。

さらに快活CLUBを1日1回1時間まで無料で利用できるという特典付き。マンガ好きな方こそ、FiT24でトレーニングを始めましょう。

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料金・サービス

店舗 快活CLUB FiT24厚木林店

神奈川県厚木市林5-23-5

アクセス 本厚木駅より車で10分
営業時間 24時間営業

スタッフ対応:11:00~20:00

入会金(税込) カード発行手数料5,500円
料金(税込) 月額7,480円
キャンペーン なし

快活CLUB FiT24でトレーニングを始める

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ゴールドジム|厚木神奈川

ゴールドジム店舗画像

ゴールドジムの特徴

  • マシンの豊富なラインナップ
  • 初心者も始めやすいトレーニングサポートあり
  • 女性専用エリアを完備

ゴールドジム厚木神奈川は、本厚木駅より徒歩1分の場所にあるスポーツジム。初心者からプロのアスリートまで、幅広い層に支持されている店舗です。

ウエイトトレーニングエリアは海外水準のトレーニング環境で、マシンの数はなんと80台以上と豊富なラインナップ。有酸素エリアにも、心拍数を計測できるマシンが揃っています。

女性専用エリアやトレーニングサポートも用意されているため、女性やトレーニング初心者にも配慮されたジムです。

下記ボタンから、ボディメイクライフの幕を開けましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

トレーナーのフォーム・重量の説明は丁寧。施設内もマメに清掃しているのが見受けられて安心してトレーニングに取り組める。。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ゴールドジム 厚木神奈川

神奈川県厚木市中町2-4-13 本厚木駅前ビル5・6F

アクセス 本厚木駅より徒歩1分
営業時間 24時間営業
※日曜21:00~月曜7:00は営業時間外
休館日:第3月曜日(※第3月曜は23:00オープン)
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 月額14,300円(フルタイム会員)
キャンペーン なし

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アーバンフィットネスクラブ ザムロッド

アーバンフィットネスクラブ ザムロッド

ザムロッドの特徴

  • パーソナルトレーニングが無料で受けられる
  • 豊富なスタジオレッスン
  • プールもあり

ザムロッドは、本厚木駅より徒歩3分の場所にある総合型のスポーツジム。

駅チカでありながら410台も収容できる駐車場が完備されており、3時間までなら無料で利用できます。またミロードで買い物をすることで、駐車場が最大6時間まで無料になるため、買い物ついでに通いたい方にピッタリ。

ザムロッドの最大の特徴は、パーソナルトレーニングが無料であること。インストラクターが利用者の目標に沿ったトレーニングメニューを作成し、マンツーマンで指導を受けられます。

また豊富なスタジオレッスンやプールエリアなど、さまざまな運動に対応可能。ザムロッドの雰囲気や設備が気になる方は、ぜひお気軽に足を運んでみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

質問をしたら気さくに対応をしてくれて、嬉しかったです。
雰囲気も一般的なフィットネスクラブと違い、良い感じです。
あまり広くはありませんが、その中でもマシンの配置が工夫されているような気がします。
新しくリニューアル?したようで、あまり見たことのないマシンもありますが、肩こりに効くようなので、良く使っています。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 アーバンフィットネスクラブ ザムロッド

神奈川県厚木市中町3-3-9

アクセス 本厚木駅より徒歩3分
営業時間 平日6:00~22:00(スタッフは9:30から常駐)
土日6:00~20:00(スタッフは10:00から常駐)
祝日6:00~22:00(スタッフは9:30から常駐)
休館日:毎週金曜日
入会金(税込) 11,000円

事務手数料2,200円

料金(税込) 月額12,100円(マスター会員)
キャンペーン 見学あり

ザムロッドでトレーニングを始める

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ココカラ|本厚木

ココカラ|本厚木

ココカラの特徴

  • さまざまな利用手段のあるスポーツ施設
  • ウォーキング専用のプールを用意
  • トレーニングマシンの豊富なラインナップ

ココカラ本厚木は、本厚木駅より徒歩2分の場所にある複合型スポーツクラブ。

トレーニングジムはもちろん、パソコンが設置されたネットラウンジや屋外の多目的フィールドなど、さまざまな利用ができるスポーツ施設です。

25メートルプール以外にもウォーキング専用のプールが用意されており、身体に負担の少ない水中歩行トレーニングが可能。またリゾート施設のような本格的なスパ施設も完備しており、天然温泉からジェットバス、蒸気が吹き出すスチームサウナなど、ゆったりとくつろげる時間を提供してくれます。

広々とした空間でトレーニングを始めたい方は、ぜひ一度足を運んでみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

非常にきれいで広いです。ランニングマシンやエアロバイクも数がある。筋トレのマシンは人数に対し少なめな印象だが長時間やるものではないからそう感じるだけかも。プールやスパもあり、大浴場は実際に温泉を運んでるとか。
イントラが割と細めの体型だったり、使用者に年 配の方が多いので気を張ったりすることなく見学できました。ちょっと運動不足だとか、体重が気になりだしたという初心者向けをターゲットにしている感じが強いです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ココカラ本厚木

神奈川県厚木市中町2-6-20

アクセス 本厚木駅より徒歩2分
営業時間 平日5:00~23:00

土日祝5:00~21:00

(スタッフ対応は10:00~)

入会金(税込) 登録料5,500円
料金(税込) 月額10,450円(レギュラー会員)
キャンペーン なし

ココカラでトレーニングを始める

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Bodyke(ボディーク)|本厚木店

bodykeの情報一覧

Bodykeの特徴

  • パーソナルトレーニングで徹底サポート
  • 幅広い年齢層が通っている
  • 好きなものを食べながらボディメイクする方法が学べる

Bodyke本厚木店は、本厚木駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

ボディークの利用者のなんと80%以上がトレーニング初心者。さらに20代から70代まで、幅広い年齢層が通っているため、運動が苦手な方や運動習慣がない方でもトレーニングに挑戦しやすい店舗です。

トレーニングでの体づくりはもちろん、好きなものを食べながらボディメイクする方法にもついて学べます。パーソナルジムでありがちな極端な食事制限もないため、食べるのが好きな方にオススメのジム。

まずは無料体験を利用して、初心者に選ばれる理由を確かめてみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

トレーナーさんが器具の使い方はもちろん、トレーニング中の姿勢や目線など分かりやすく教えてくださるので、超運動音痴ですがちゃんとトレーニングできてます☆
食事面もいろいろ聞けるので考え方が変わり、無理せずに気をつける意識をすることができるようになりました。
施設内もキレイで、タオル・服上下・くつ・靴下まで借りれるので手ぶらで行けます!
トレーニングでもちろんヘトヘトにはなりますが…トレーナーさんと1対1でしっかり教えてもらい・励ましてもらいながら楽しく通えます😊
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Bodyke(ボディーク)本厚木店

神奈川県厚木市寿町2-1-28 2F

アクセス 本厚木駅より徒歩5分
営業時間 7:00〜23:00(土日祝:営業)
入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 月額215,600円~(クイックコース)
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 ボディークの詳しい口コミを見る

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厚木のジムに関するQ&A

Q. 厚木にプール付きのジムはある?

コナミスポーツクラブ厚木店、ザムロッド、ココカラ本厚木店がプール付きのジムです。

Q. 厚木に都度払いで通えるジムはある?

コナミスポーツクラブ厚木店は、都度払いで1回2,090円(税込)から利用できるジムです。

Q. 厚木に女性専用ジムはある?

カーブス厚木中町店、Reborn Myself(リボーンマイセルフ)本厚木店は、女性専用ジムとして営業しています。

厚木でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。