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おすすめのジム

WriterQOOL編集部

葉山のおすすめジム4選

葉山のおすすめジム4選

当記事では神奈川県葉山にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は葉山にあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・逗子・葉山駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

葉山でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

葉山でおすすめのジム4選

葉山でおすすめのジム4選

ここからは、葉山エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

FITNESS HAYAMA 24(フィットネス葉山 24)

FITNESS HAYAMA 24(フィットネス葉山 24)

FITNESS HAYAMA 24の特徴

  • レッスンプログラムが充実している
  • セコムのセキュリティサービス完備
  • 男女別シャワールーム&更衣室完備

フィットネス葉山24は、京急逗子・葉山駅から車で10分の場所にあるフィットネスジム。

神奈川には葉山店以外に4店舗展開しており、会員になると、フィットネス葉山以外の店舗も24時間使い放題になるのが特徴。

トレーニングマシンも豊富に用意されており、脚、胸、背中などの各部位を鍛えるマシンを完備しています。ランニングマシンの3台はそれぞれ個室に収まっているため、周囲を気にせず有酸素運動に励めます。スミスマシンやケーブルマシンなどのフリーウエイトも充実しており、初心者から上級者まで利用ができるジムです。

無料のマシン説明会が用意されているため、マシンの使い方がわからない初心者でも利用しやすいのがポイント。マシンの説明以外にも、5分間パーソナルストレッチ、パーソナルトレーニングも用意されているので、正しいフォームなどのアドバイスを受けられます。

気になる方は、一度無料体験レッスンプログラムを申し込んでみてください。

簡単WEB予約

FITNESS HAYAMA 24公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

十分なスペース、十分な器具が揃ってます。
筋力強化やダイエットなどの目的を持って入会したらスタッフの方が教えてくれるので安心です!
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 FITNESS HAYAMA 24(フィットネス葉山 24)

神奈川県三浦郡葉山町長柄29-1 2-A

アクセス 逗子・葉山駅から車で10分
営業時間 24時間営業

スタッフ対応10:00~14:00

入会金(税込) 7,000円
料金(税込) 月額7,000円
キャンペーン マシン講習会あり

FITNESS HAYAMA 24でトレーニングを始める

FITNESS HAYAMA 24公式サイトへジャンプします。

Y’S BODY FACTORY(ワイズボディファクトリー)

Y’S BODY FACTORY(ワイズボディファクトリー)

Y’S BODY FACTORYの特徴

  • ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム
  • NSCA認定パーソナルトレーナーが在籍している
  • オンライントレーニングサービスあり

Y’S BODY FACTORYは、京急逗子・葉山駅から車で10分のところにあるパーソナルトレーニングジム。

世界的に有名な大手スポーツクラブで5,000人以上の指導経験をもつ、NSCA認定パーソナルトレーナーが在籍しています。

運動生理学、骨格構造学をもとに、独自のダイエット法やボディメイク術で理想の身体を目指す方のトレーニングをサポート。実際にパーソナルトレーニングを受けた方からは「知識が豊富なので毎回刺激を受けた」「褒めてくれるのでモチベーションを維持できる」と好評です。

オンラインでのサービスも実施されており、「仕事が忙しい」「子供が小さい」などを理由にジムに通えない方たちには嬉しいサービスです。

葉山周辺でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ一度体験トレーニングを受けてみてください。

簡単WEB予約

Y’S BODY FACTORY公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 Y’S BODY FACTORY(ワイズボディファクトリー)

神奈川県三浦郡葉山町堀内744-7 ラポール葉山2F

アクセス 逗子・葉山駅から車で10分
営業時間 7:00~19:00

定休日土曜日

入会金(税込) 料金の詳細は初回体験時に説明
料金(税込) 初回のカウンセリング&トレーニング体験:80分15,000円
キャンペーン オンライントレーニングあり

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Y’S BODY FACTORY公式サイトへジャンプします。

ライズ フィットネス

ライズ フィットネス

ライズ フィットネスの特徴

  • 月会費と回数券から選べる料金プラン
  • 女性に人気の加圧トレーニングメニューあり
  • 店舗の見学・相談が無料

ライズフィットネスは、逗子・葉山駅から車で8分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

ライズフィットネスでは、マンツーマンのパーソナルトレーニングを提供しています。トレーニングでは、ピラティスや加圧トレーニングなど、利用者の希望に合わせてカスタマイズ。

姿勢改善、柔軟性向上、肩こりや腰痛の緩和、ダイエットなど、あらゆる目的に対応しています。

4人以下の少人数で行うグループエクササイズが用意されているのも魅力。マンツーマンよりも複数人で楽しく運動したい方には嬉しいサービスです。

無料で見学、相談ができるので、ぜひ連絡してみてください。

簡単WEB予約

ライズ フィットネス公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

パーソナルトレーニングなので、自分の目的にあったトレーニングをしてもらえます!雰囲気も和やかで毎週楽しくトレーニングが出来ます!
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ライズ フィットネス

神奈川県三浦郡葉山町堀内715-1

アクセス 逗子・葉山駅から車で8分
営業時間 9:00~21:00

休館日:日曜日

入会金(税込) 11,000円
料金(税込) パーソナルトレーニング1回券7,700円

パーソナルトレーニング4回券28,600円

指定定額加圧ライト月額11,000円

キャンペーン 体験トレーニング8,400円

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ライズ フィットネス公式サイトへジャンプします。

BEACH(ビーチ)

BEACH(ビーチ)

BEACHの特徴

  • アウトドアのスポーツレッスンが豊富
  • ヨガやカヌー、トレイルランなどのプログラムあり
  • オンラインプログラムありで自宅でもレッスンを受けられる

BEACH(ビーチ)は、逗子・葉山駅から車で15分の場所にあるフィットネスクラブ。

「自然への敬意」や「アウトドアの気持ちよさ」をコンセプトに掲げ、サーフィン、カヌー、SUP、トレイルランニング、トレッキング、マウンテンバイクなどのアウトドアスポーツのプログラムが豊富に用意されています。

基礎体力を培うトレーニングも充実しているのが特徴。ヨガやピラティス、ファンクショナルトレーニング、ストレッチや太極拳・気功まで、扱っているプログラムは多彩です。

Zoomを使ったオンラインプログラムが用意されているのも魅力。忙しくてジムに行けない方は自宅で通常のスタジオプログラムと同時進行で参加が可能になります。

アウトドアスポーツを楽しみながら身体を鍛えたい方は、お試し感覚でビジター利用(1回4,500円)を申し込んでみてください。

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BEACH公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 BEACH(ビーチ)葉山アウトドアフィットネスクラブ

神奈川県三浦郡葉山町下山口1488

アクセス 逗子・葉山駅から車で15分
営業時間 月曜定休(祝・祭日営業)
【SUMMER】(7月・8月)8:00〜18:00 (平日) 7:00〜18:00 (週末・祝日)
【WINTER】8:00〜18:00
入会金(税込) 13,200円
料金(税込) 月額15,790円(レギュラー会員)〜
キャンペーン オンラインプログラム1日体験無料

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BEACH公式サイトへジャンプします。

葉山のジムに関するQ&A

Q. 葉山にプール付きのジムはある?

今回調査した限りでは、葉山にプール付きのジムはありませんでした。

Q. 葉山に都度払いで通えるジムはある?

ライズフィットネスは、都度払いで1回7,700円から利用できるジムです。

Q. 葉山に女性専用ジムはある?

ビーライン葉山元町店は、女性専用ジムとして営業しています。

葉山でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。