大塚のおすすめジム13選

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

• スポーツジム
• フィットネスクラブ
• 暗闇フィットネス
• パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

パーソナルジム

パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

大塚でおすすめのジム13選

ここからは、大塚にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

アップルジム｜大塚店

アップルジムの特徴

Apple GYM（アップルジム）大塚店は、JR大塚駅から徒歩2分という好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。

人気の理由は、見た目にこだわった「海外式ボディメイク」。「スーッと伸びた背筋、くびれたウエスト、ぷりっと上がったヒップが目指せる」と評判です。

子連れでの来店もOKのため、小さい子供がいてジム通いができない女性からも支持を集めています。

アップルジムには無料カウンセリングがあります。トレーニング方法や食事管理についての疑問や不安など、どんなことでもカウンセリングで相談してみてください。

料金・サービス

店舗	アップルジム大塚店 東京都豊島区北大塚2-6-10 星和ビル301
アクセス	JR大塚駅より徒歩2分
営業時間	7:00~23:30
入会金（税込）	22,000円
料金（税込）	176,000円（45分/2カ月/16回）
キャンペーン	無料カウンセリングあり
口コミ評判	アップルジムの口コミを見る

BEYOND（ビヨンド）｜池袋店

ビヨンドの特徴

BEYOND（ビヨンド）池袋は、JR大塚駅から徒歩15分（東池袋駅から徒歩1分、池袋駅から徒歩7分）にあるパーソナルトレーニングジムです。

広々とした清潔感のあるトレーニングエリアやシャワールーム、ロッカールームを完備。高級アメニティやウェア、タオルも無料レンタルできるため、手ぶらで通えます。

コースの回数は16回（2カ月）と24回（2〜3ヶ月）から選択可能。別途回数券のシステムもあるので、トレーニングに通う日が不定期になりやすい方でも通いやすいのもメリットです。

ビヨンドでは、5,500円で50分のトレーニング体験ができます。どのようなマンツーマン指導を受けられるのか、ぜひ体験してみてください。

利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

超いいです。 はじめてのジム、はじめてのパーソナルでしたがここにして大正解でした。 何ヶ所か他のパーソナルジムにもカウンセリング行ってみましたが、ここのトレーナーさんは知識はもちろん、ハートの熱さが他のジムと段違いです。これマジです。 正直思っていた８京倍いいジムです。これもマジです。 トレーニングは本当に大変ですが、自分のちょうど限界のところまでしばいてくれるので毎回助かります。 またトレーナーさんが皆さん明るく話しかけてくれるので余裕で続けられます。 本当楽しいです。 ここの激アツ店長さんのおかげで筋肉も肥大し、食事の意識も高くなり、気持ちも明るくなりました。 一石八千万鳥です。 お金に余裕があったら一生続けたいくらいのジムです。 いつもありがとうございます。（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	BEYOND（ビヨンド）池袋店 東京都豊島区東池袋4丁目8-8東池袋パークビル1F
アクセス	東池袋駅より徒歩1分、JR池袋駅より徒歩7分、JR大塚駅より徒歩15分
営業時間	9：00～21：00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	96,800円（回数券10回） 281,600円（短期集中コース全16回）
キャンペーン	無料カウンセリングあり 体験トレーニングあり（税込5,500円）
口コミ・評判	ビヨンドの口コミを見る

MIYAZAKI GYM｜大塚店

MIYAZAKI GYMの特徴

MIYAZAKI GYM大塚店は、JR大塚駅から徒歩1分という好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。

大きな特徴は、何といっても完全個室を完備しているところ。他の人がまったくいない広々とした空間で、思い切り肉体改造に集中できるのが人気の理由です。

コースプランは、単発から4、16、24、48回と、いくつものパターンで選べます。自身のスケジュールに合わせて決められるので、「忙しくてもトレーニング計画が立てやすい」と利用者からも好評です。

MIYAZAKI GYMでは、5,500円で1回パーソナルトレーニング60分を体験できます。また、体験の様子を写真付きでSNS投稿すると、体験料金が無料になるキャンペーン中。この機会にトレーニングを体験してみましょう。

料金・サービス

住所	MIYAZAKI GYM大塚店 東京都豊島区北大塚2‐12‐3ドルミ大塚801
アクセス	JR大塚駅より徒歩1分
営業時間	7:00〜23:00
入会金（税込）	22,000円
料金（税込）	176,000円（2ヶ月16回）
キャンペーン	体験無料キャンペーン 入会金無料キャンペーンあり
口コミ評判	ミヤザキジムの口コミを見る

カーブス｜文京大塚店

カーブスの特徴

カーブス文京大塚店は、新大塚駅から徒歩6分の好立地にあるジム。周囲にスーパーもあり、買い物の合間にも通いやすいのが特徴です。

カーブスでは、1回30分でできるサーキットトレーニングのプログラムを受けられます。マシンやトレーニングの内容が女性の体に合わせて開発されており、「自分の体力やペースに合わせて行えるプログラムが受けられる」と、幅広い年代の女性から評判。

女性コーチによる丁寧なサポートを受けられるため、「続けられるか不安」というジム初心者の女性におすすめ。

女性専用のジムをお探しの方は、ぜひ一度カーブス文京大塚店の無料体験を利用してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

7年通っています。とにかく会員の私達に対してコーチの対応が大変素晴らしいです。マシンの指導も的確でとてもわかりやすいです。元気で明るく大きな声のコーチのおかげでこれまで運動を続け健康でいることが出来ていると思います。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	カーブス文京大塚店 東京都文京区大塚5-1-17 護国寺ロイアルハイツ1F G号
アクセス	新大塚駅より徒歩6分
営業時間	平日10:00〜19:00(13:00〜15:00はクローズ) 土曜10:00〜13:00
入会金（税込）	16,200円
料金（税込）	月額6,270円
キャンペーン	無料体験あり
口コミ評判	カーブスの詳しい口コミを見る

TIP.X TOKYO（ティップクロス・トーキョー）｜池袋

TIP.Xの特徴

TIP.X TOKYO（ティップクロス・トーキョー）池袋店は、大塚駅から徒歩10分、池袋駅から徒歩1分のフィットネスクラブです。

「ファンクショナルトレーニングフィールド」を設置しているのが特徴。スムーズな動きや、機能的に動けるようになるためのトレーニングツールが揃っているフロアです。また、TRXやスラックラインなど、マシンやフリーウェイトとはまた違ったトレーニングができるのが魅力。

会費制度も多様で、「モーニング」「デイタイム」など、時間別にお得に通えるプランもあり、自分のペースで通えます。

駅からアクセスのいいフィットネスクラブをお探しの方は、ぜひ一度TIP.X TOKYO（ティップクロス・トーキョー）池袋の体験を受けてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

男性トレーナーにパーソナルを担当していただいているが、こちらも今のところ☆5の感想です。
駅近でプールがあるのもいいですね。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	TIP.X TOKYO（ティップクロス・トーキョー）池袋 東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パーキング2、2F～5Ｆ
アクセス	大塚駅より徒歩10分
営業時間	平日7:00～23:00 土曜9:30～22:00 日祝9:30～20:00
入会金（税込）	5,500円
料金（税込）	月額14,850円〜（会員種別による）
キャンペーン	体験1日3,300円

EXPA（エクスパ）｜池袋店

EXPAの特徴

EXPA（エクスパ）池袋店は、池袋駅から徒歩2分の場所にある女性専用暗闇フィットネスジム。

RIZAPが監修した、暗闇の中で音楽とともに体を動かすプログラムは、「人目を気にせずトレーニングに集中できる」と利用者からは評判です。

RIZAPトレーナーと同じ研修を受けたトレーナーの指導で、食事のアドバイスを受けられるのも嬉しいポイント。

暗闇フィットネスに興味がある方や、定期的な食事指導を受けたい方は、ぜひEXPA（エクスパ）池袋店の無料体験を受けてみましょう。

料金・サービス

店舗	EXPA（エクスパ）池袋店 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
アクセス	池袋駅より徒歩2分
営業時間	7:00〜23:00
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月額17,110円
キャンペーン	体験トレーニングあり

ANYTIME FITNESS（エニタイムフィットネス）｜大塚店

ANYTIME FITNESSの特徴

ANYTIME FITNESS（エニタイムフィットネス）大塚店は、大塚駅から徒歩4分の好立地にあるフィットネスジムです。

エニタイムフィットネスは全国に900店舗以上あり、入会すると全店舗を相互利用可能。大塚店のジムエリアは広々とした空間で、「気持ちよくトレーニングできる」と評判です。

アメニティが充実していることも魅力。個包装のシャンプー、ボディーソープが設置されており、荷物が多くなりがちな女性でも使いやすいのも嬉しいポイントです。

大塚駅周辺で24時間利用可能なジムをお探しの方は、ぜひ一度ANYTIME FITNESS（エニタイムフィットネス）大塚店に問い合わせてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

WiFi完備！きれいな24時間ジムです。最近は1回分入ったボディソープとリンスインシャンプーを備えてくれいます。女性のシャワーブースにはヘアアイロンも置いてあります。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ANYTIME FITNESS（エニタイムフィットネス）大塚店 東京都豊島区北大塚2-10-5 北大塚BMAビル1-2F
アクセス	大塚駅より徒歩4分
営業時間	24時間年中無休
入会金（税込）	5,500円
料金（税込）	月額8,008円
キャンペーン	施設見学可

ゴールドジム｜ノース東京

ゴールドジムの特徴

ゴールドジムノース東京は、大塚駅から徒歩2分の好立地にあるスポーツジム。充実したトレーニング環境が特徴です。初心者向けのトレーニング説明会が開催されており、トレーナーが全6回にわたり基本的なトレーニング方法を丁寧に指導してくれます。

併設されたショップでは、トレーニングギアやプロテインなど、トレーニングに必要なものを揃えられます。このショップでは、会員に限り10%割引価格で購入できるのもうれしいポイント。

大塚で本格派トレーニングジムをお探しの方は、ぜひ一度ゴールドジムノース東京のトライラル利用から始めてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

マシンが豊富にあり、客層も本格的なトレーニーが多い
集中してトレーニングに打ち込むことが出来る
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ゴールドジムノース東京 東京都豊島区北大塚2丁目24-20 永信ビル3F
アクセス	大塚駅より徒歩2分
営業時間	月～土7:00～23:30 日9:00～20:00
入会金（税込）	5,500円
料金（税込）	月額16,500円
キャンペーン	2週間体験利用あり（6,600円）

サーフィック｜大塚店

サーフィックの特徴

サーフィック大塚店は、大塚駅から徒歩4分の場所にあるジム。男女とも通えるサーキットトレーニングジムで、1周17.5分という短時間で終わるため、忙しい方にも通いやすいと評判です。

サーキットトレーニングマシンや音波振動マシンを使用した、幅広い年代の利用者が取り組めるプログラムを取り入れています。

ドイツのトレーニングマシン
milon（ミロン）は、専用カードをセットするだけで重りや位置を自動セットしてくれるので、一般的なマシンに慣れていなくても気軽に運動できるのも魅力。

短時間で効率的に運動したい方は、ぜひ一度サーフィック大塚店の無料体験を利用してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

とにかく継続しやすいです。運動の習慣づけなら大変お勧めです。サーキットトレーニングメインのマシンラインナップですが、IDカードをいれるだけで椅子の高さなどセッティングでき、重さ調節もタッチひとつなので、トレーニングに集中することができます。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	サーフィック大塚店 東京都豊島区南大塚3-41-12 SKレジデンス1F
アクセス	大塚駅より徒歩4分
営業時間	5:00～24:00
入会金（税込）	5,500円
料金（税込）	月額7,975円
キャンペーン	無料体験あり

JOYFIT（ジョイフィット）24｜駒込

JOYFIT24の特徴

JOYFIT（ジョイフィット）24駒込は、駒込駅から徒歩2分の場所にあるスポーツジム。24時間年中無休のため、自分のペースで利用できるジムです。

入会後には、スタッフによる施設やマシンの使い方、トレーニング方法を説明してもらえるオリエンテーションが受けられます。簡単なカウンセリングなども受けられるため、「とりあえずジムに通いたいけど、何をすればいいのかわからない」という人にもおすすめ。

予約制でパーソナルトレーニングを受けられるのもうれしいポイント。トレーナーが、目的や目標に合わせた効果的なトレーニングを丁寧に指導してくれます。

契約ロッカーもあるため、シューズなどを置いておけば、仕事の前後や出かけたついでにも利用しやすいのもメリット。

駅近で24時間利用できるジムをお探しの方は、ぜひ一度JOYFIT（ジョイフィット）24駒込店を見学してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

スタッフの皆さんが、とっても親切丁寧です!
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	JOYFIT（ジョイフィット）24駒込 東京都豊島区駒込3-3-19ORCHID PLACE4F
アクセス	駒込駅より徒歩2分
営業時間	24時間年中無休
入会金（税込）	2,420円
料金（税込）	月額8,379円
キャンペーン	施設見学可

ジェクサー・フィットネス＆スパ｜大塚

ジェクサーの特徴

ジェクサー・フィットネス＆スパ大塚店は、大塚駅直結と通いやすさ抜群のジム。

大塚店には、開放的で広々としたジムエリアがあります。本格的なトレーニングはもちろん、初心者の方にもおすすめ。入会後に受けられる「グルトレ」は、少人数のグループでトレーナーのサポートのもとトレーニングができるプログラム。ジムに慣れていない方でも参加しやすいと評判です。

ホットヨガが受けられるホットスタジオも人気。トレーニング後のリフレッシュにぴったりなスパも充実しています。

大塚駅周辺でジムをお探しの方は、ぜひ一度ジェクサー・フィットネス＆スパ大塚店の見学・体験を申し込んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

設備も綺麗で駅から近く便利です。最近ジェクサー内にあるエステにハマってます。フリーウェイトエリアが混んでいなくて良い。ホットヨガも汗だくになります。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ジェクサー・フィットネス＆スパ大塚 東京都豊島区南大塚3-33-1 JR大塚南口ビル5F
アクセス	大塚駅直結
営業時間	月～水・金7:00～23:00 土8:00～22:00 日祝8:00～20:00
入会金（税込）	3,300円
料金（税込）	月額9,350円〜
キャンペーン	無料体験あり

セントラルウェルネスクラブ｜上池袋

セントラルウェルネスクラブの特徴

セントラルウェルネスクラブ上池袋は、大塚駅から徒歩10分の場所にあるフィットネスクラブです。

豊富なマシンの並ぶジムエリアには、オープンスタジオが併設されており、15分間の出入り自由なグループレッスンを受けられます。気軽に参加でき、インストラクターの指導のもと、楽しく運動できるのも魅力。

広々としたホットスタジオでは、特殊照明によるカラーヒーリングが利用者から人気を集めています。そのほか温浴施設や整骨院も併設されているので、トレーニングだけでなくケアができるのもうれしいポイントです。

大塚で温浴施設や整骨院も併設されているフィットネスクラブをお探しの方は、ぜひ一度セントラルウェルネスクラブ上池袋店の無料体験を利用してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

マシーンは新旧揃っておりマシーンエリアも開放感があると思います。
フロア移動も少なく横面積が比較的広いので開放感がある所が良い点です
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	セントラルウェルネスクラブ上池袋店 東京都豊島区上池袋1-37-16
アクセス	大塚駅より徒歩10分
営業時間	平日9:00～22:30 土曜9:30～20:00 日祝9:30～19:00
入会金（税込）	2,200円
料金（税込）	月額6,500円〜（会員種別による）
キャンペーン	無料体験あり

Surf Fit（サーフフィット）｜池袋店

Surf Fitの特徴

Surf Fit（サーフフィット）池袋店は、池袋駅から徒歩2分の場所にあるジムです。バランスボードの上に設置されたサーフボードに乗って行う「サーフエクササイズ」を受けられるのが特徴。サーフィンの動きで全身を使った運動ができます。

レッスンは初心者向け、ボディメイク、体幹に集中した多彩なプログラムが用意されています。中でも暗闇で行うエクササイズは、「夜の海のような幻想的な空間で行われ、非日常感を味わいながら運動できる」と利用者から評判。

サーフエクササイズをやってみたい方は、ぜひ一度Surf Fit（サーフフィット）池袋店の体験レッスン（500円）を利用してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

最初はボードの上に立つのもやっとでしたが、2回目からすぐに乗れるようになりました。内装もハワイアンで可愛いく、モチベーションが上がります♡
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	Surf Fit（サーフフィット）池袋店 東京都豊島区南池袋1丁目23-6 KDG池袋ビル9階
アクセス	池袋駅より徒歩2分
営業時間	火〜金9:30〜22:00 土日祝9:30〜19:00
入会金（税込）	13,530円
料金（税込）	月額12,980円〜（会員種別による）
キャンペーン	体験レッスン（500円）あり

大塚のジムに関するQ&A

Q. 大塚にプール付きのジムはある？

セントラルウェルネスクラブ上池袋がプール付きのジムです。

Q. 大塚に都度払いで通えるジムはある？

ゴールドジムノース東京は、ビジターとして都度払い1回2,750円から利用できるジムです。

Q. 大塚に女性専用ジムはある？

カーブス文京大塚、EXPA（エクスパ）池袋店は、女性専用ジムとして営業しています。

大塚でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。