おすすめのジム
WriterQOOL編集部
貝塚のおすすめジム7選
当記事では大阪府貝塚市にある、おすすめのジムをご紹介します。
今回は貝塚にあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・貝塚駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
貝塚でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
ジムの種類と選び方
ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。
- スポーツジム
- フィットネスクラブ
- 暗闇フィットネス
- パーソナルジム
それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。
スポーツジム
スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。
24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。
スポーツジムの例
エニタイムフィットネス、JOY FIT24など
フィットネスクラブ
フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。
もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。
フィットネスクラブの例
ティップネス、コナミスポーツクラブなど
暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。
主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。
暗闇フィットネスの例
EXPA、サーフフィットなど
パーソナルジム
パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。
短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。
パーソナルジムの例
ライザップ、24/7Workoutなど
貝塚でおすすめのジム7選
ここからは、貝塚にあるおすすめジムをご紹介していきます。
様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。
カーブス｜シェルピア貝塚
カーブスの特徴
- 女性専用フィットネスジム
- 1回30分の独自プログラム
- 予約不要で気軽に通える
カーブスシェルピア貝塚は、貝塚駅から徒歩3分の好立地にある女性専用フィットネスジム。貝塚市には他にもう1店舗あり、アクセスがいい店舗を選べます。
カーブスでは、「全ての女性が運動できるように」と考えられた独自の30分プログラムが特徴。筋トレと有酸素運動を30秒ずつ交互に繰り返すサーキットトレーニングは「無理なく続けられる」「あっという間に終わる」と人気を集めています。
30分間の運動は予約不要で利用できるため、隙間時間を活用したい方や忙しい方におすすめです。
トレーニングは一人ではなく、女性コーチや他の方とも一緒にするため、楽しみながらできるのも魅力の一つ。
運動習慣を身につけたい方は「カーブスシェルピア貝塚」の無料体験を利用してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
体が引き締まって効果が出てきてるので、嬉しいです。地道に頑張りたいと思います。
コーチがいつも笑顔で元気に対応していただけるので、しんどい時は元気がもらえます！
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | カーブスシェルピア貝塚
大阪府貝塚市近木町4番1号 シェルピアDeux2F |
|---|---|
| アクセス | 南海電鉄貝塚駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土曜10:00〜13:00 |
| 入会金（税込） | 16,500円 |
| 料金（税込） | 6,270円 |
| キャンペーン | 無料体験あり |
| 口コミ評判 | カーブスの詳しい口コミを見る |
ホットヨガ＆暗闇キックボクシング LAVA（ラバ）｜イオン貝塚店
LAVAの特徴
- ホットヨガと暗闇キックボクシングができるスタジオ
- 元K–1王者魔裟斗がコンテンツプロデューサーを務めている
- 30種類以上のヨガクラスあり
ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA（ラバ）イオン貝塚店は、和泉橋本駅から徒歩7分の場所にあるヨガスタジオ。ホットヨガと暗闇キックボクシングのレッスンを受けられるのが特徴です。
落ち着いた雰囲気のスタジオでは、「ベーシックヨガ」や「背中美人ヨガ」など、目的に合わせた30種類以上ものプログラムが受けられるのも魅力。
元K-1王者魔裟斗がコンテンツプロデューサーを務めた本格的なキックボクシングプログラムは、「全身のシェイプアップだけでなく、ストレス発散にも最適」と評判です。
暗闇スタジオでおこなうため、周りを気にすることなく集中してトレーニングできる環境が整っているのも嬉しいポイント。
身体の中からきれいになりたい方は、ぜひ一度ラバの体験レッスンを受けてみてださい。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
暗闇って。良くわかりませんが斬新ですよね。ホットヨガは身体を痛めること無く整えてリフレッシュ出来ると思います。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | ホットヨガ＆暗闇キックボクシング LAVA｜イオン貝塚
大阪府貝塚市地藏堂74-2 イオン貝塚1F |
|---|---|
| アクセス | JR阪和線和泉橋本駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日9:00〜21:00、土曜・日曜・祝9:00〜18:00 |
| 入会金（税込） | 登録料5,000円 |
| 料金（税込） | 月額8,800円（マンスリーメンバー4)〜 |
| キャンペーン | 体験レッスンあり |
エニタイムフィットネス｜貝塚二色浜店
エニタイムフィットネスの特徴
- 全国900店舗を相互利用できる
- 50キロまでのダンベルがある充実したフリーウェイトエリア
- 駐車場・駐輪場完備で車で通いやすい
エニタイムフィットネス貝塚二色浜店は、二色浜駅から徒歩6分の場所にあるフィットネスジム。全国900店舗以上を展開している大手チェーンジムで、入会すれば全店利用できるのがメリットです。
トレーニングエリアは、ウェイトマシンはもちろん50キロまであるダンベルのほか、パワーラック2台、スミスマシン1台があるので本格的にトレーニングしたい方も満足できるラインナップ。
無料で利用できるファーストオリエンテーションがあるため、「運動初心者でも安心して利用できる」と評判です。24時間営業のため、自分のペースで通えるのも魅力。
自分のペースでジム通いをしたいあなたは、「エニタイムフィットネス二色浜」をぜひ一度利用してみてください。
料金・サービス
| 店舗 | エニタイムフィットネス二色浜店
大阪府貝塚市澤567番1-4 1F・2F |
|---|---|
| アクセス | 南海電鉄二色浜駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金（税込） | セキュリティーキー発行料5,500円 |
| 料金（税込） | 月額7,480円 |
| キャンペーン | 施設見学可 |
フィットネスジムFIT（フィット）365｜貝塚店
FIT365の特徴
- 人気のスミスマシンを3台用意
- 女性専用トレーニングエリアを完備
- 月額3,278円とリーズナブルな料金設定
フィットネスジムFIT（フィット）365貝塚店は、貝塚市にある近義の里から徒歩6分の場所にあるフィットネスジム。
館内はランニングマシン15台や、全身を鍛えるウェイトマシンが用意されており、圧倒的な広さのフリーウェイトエリアが特徴。上級者だけでなく初心者にもおすすめなスミスマシンが3台あるのも魅力的です。
オプションを申し込めば利用できる女性専用エリアは、間接照明やアロマデュフューザーが設置されており、男性の姿勢を気にすることなく、トレーニングに集中できる環境が用意されています。
24時間営業にもかかわらず、月額3,278円（税込）とリーズナブルな料金で利用できるのも魅力。
リーズナブルなフィットネスジムを探しているあなたは、フィットネスジムFIT（フィット）365をぜひ一度見学してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
わからない人でも、器具にどの部位を鍛えれるか等、説明が書かれていたり、サポートしてくれる方々がいてわかりやすいです！！女性エリアもあり、水素水なども凄く良いです！！
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | フィットネスジムFIT（フィット）365 貝塚店
大阪府貝塚市石才217 DCMダイキ貝塚2F |
|---|---|
| アクセス | 水間鉄道近義の里より徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金（税込） | 会員カード発行料5,500円 |
| 料金（税込） | 月額3,278円 |
| キャンペーン | 見学体験会あり |
スマートフィット100｜シェルピア貝塚店
スマートフィット100の特徴
- 貝塚駅から徒歩3分の好立地
- 100日間の間に12回サポートしてくれる「100日サポート」あり
- 女性専用エリアを完備
スマートフィット100シェルピア貝塚店は、貝塚駅から徒歩3分にあるフィットネスジム。24時間営業のため、自分のペースで通えます。
ジムエリアは有酸素マシン、ウェイトマシン、フリーウェイトがあり、初心者から上級者まで目的に合わせたトレーニングが可能。珍しいストレッチマシンもあるため、身体のバランスを整えたい方におすすめです。
100日間で12回のトレーニングサポートが無料で受けられる「100日サポート」は、「マシンの使い方だけでなく、食事面やトレーニングのことも教えてもらえる」と評判を集めています。
ほかにもパーソナルトレーニング初回無料や、女性専用エリアを完備しているなど、充実したサービスが魅力。
パーソナルトレーニングも受けられるフィットネスジムを探しているあなたは、ぜひスマートフィット100シェルピア貝塚を体験してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
4月から通っている初心者です！
前に違う所に行ってましたがトレーナーの人とか聞けば教えてくれるのですが何となく馴染めなくて、たまたま駅から看板が見えて行って話を聞いたら100日サポートってのをやってて興味が湧き丁度、無料の体験をやってたので行ったら凄く親切に教えてくれて直ぐに決めました！
実際に通って見ると栄養や筋肉の話などマシーンの使い方以外の事も教えて頂きました！
100サポートで12回トレーナーさんが就いてくれるのですがまだ6回目ですがその間に仲良くなり普段のトレーニング中も色々聞きやすくなって直ぐに馴染めました(^^♪
また水素水も無料だしシャワー室にはシャンプー、リンス、ボディソープも有るので助かります！
その他に月極の有料のロッカーも有るけど貴重品用の無料の鍵付ロッカーやWiFiは勿論、スマホの充電器も合って、その様な所からも利用者思いの優しいジムだなぁって感じています＼(^^)／
皆さんも良かったら一度お話を聴いて体験してみて下さいね！
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | スマートフィット100 シェルピア貝塚店
大阪府貝塚市近木町4-1 シェルピア貝塚2F |
|---|---|
| アクセス | 南海電鉄貝塚駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金（税込） | 2,750円、事務登録料2,750円 |
| 料金（税込） | 月額7,095円（24時間コース） |
| キャンペーン | パーソナルトレーニング初回無料 |
HIT FITNESS（ヒットフィットネス）｜貝塚店
HIT FITNESSの特徴
- テコンドー元日本チャンピオンがオーナーを務めているパーソナルジム
- 東貝塚駅から徒歩5分の好立地
- 回数券と月額制から選べる料金プラン
HIT FITNESS（ヒットフィットネス）は、東貝塚駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニンジム。キックボクシングをメインに、ウェイトトレーニングや、体幹トレーニングの指導をテコンドー元日本チャンピオンから受けられます。
全身を動かすキックボクシングエクササイズは、ダイエットやストレス発散目的で通う20代〜30代の女性から人気。栄養学を勉強したトレーナーが食事のアドバイスもしてくれるため、無理なく健康的な身体が目指せるのも魅力です。
料金プランは回数券と月額制から選べるため、定期的に通えない方や、続けられるか不安と感じる方は回数券から始めてみるのもおすすめ。
ヒットフィットネスでは、無料体験を実施中です。キックボクシングに興味がある方は、ぜひこの機会に一度体験してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
キックボクシング初心者でも一から丁寧に教えてくれるのでよかったです！やり始めて1ヶ月になりますが楽しく取り組めてます！！
以前は会員制のジムに通っていましたが、なかなか続きませんでしたが、HIT FITNESSは予約制なので続けやすいです！
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | HIT FITNESS（ヒットフィットネス）貝塚店
大阪府貝塚市畠中1丁目2-16 |
|---|---|
| アクセス | 水間鉄道貝塚市役所前駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 5,478円(回数券1回)〜 |
| キャンペーン | 無料体験あり |
HABHABIT（ハビット）
HABHABITの特徴
- ストレッチも受けられるパーソナルトレーニングジム
- 理学療法士がアドバイザーとして在籍している
- シャワー完備、タオル貸出無料で通いやすい
HABIT（ハビット）は、東貝塚駅から徒歩5分にあるパーソナルジム。トレーニングだけでなく、本格的なストレッチも受けられます。
1人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、飽きがこないよう毎回違うメニューを提案してくれるのも特徴の一つ。
忙しくて週1回しか通えない方でも、短期間で効率よく効果がでるよう、食事の管理方法や自宅でできるトレーニング、メンタル面をサポートしてもらえます。
また、アドバイザーとして理学療法士が在籍しているため、身体に不安がある方でもケアやサポートを受けながら利用可能です。シャワールームが完備されており、タオルの貸し出しが無料なのも嬉しいポイント。
トレーニング後にストレッチでコンディショニングを整えたい方は、ぜひ一度パーソナルジムHABIT（ハビット）を体験してみてください。
料金・サービス
| 店舗 | HABIT（ハビット）
大阪府貝塚市新井76-2 ナカムラ塗装2F |
|---|---|
| アクセス | JR阪和線東貝塚駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 10,000円（初回限定45分/3回チケット） |
| キャンペーン | 初回限定カウンセリング＋体験トレーニング3,000円 |
貝塚のジムに関するQ&A
Q. 貝塚にプール付きのジムはある？
今回調査した限りでは、貝塚にプール付きのジムはありませんでした。
Q. 貝塚に都度払いで通えるジムはある？
HIT FITNESS（ヒットフィットネス）貝塚店は、都度払いで1回5,478円から利用できるジムです。
Q. 貝塚に女性専用ジムはある？
カーブスシェルピア貝塚は、女性専用ジムとして営業しています。
貝塚でおすすめのジムまとめ
当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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