福知山のおすすめジム4選

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

• スポーツジム
• フィットネスクラブ
• 暗闇フィットネス
• パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

パーソナルジム

パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

福知山でおすすめのジム4選

ここからは、福知山にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス｜福知山駅南

カーブスの特徴

カーブス福知山駅南店は、JR福知山駅より徒歩5分の場所に位置する女性専用のフィットネスジムです。
ニコニコプラザという建物の2階にあり、会員はもちろん、カーブスコーチと呼ばれるスタッフも全員女性という点が特徴。

カーブス独自のサーキットトレーニングは、有酸素運動・筋トレ・ストレッチを全て含めて1回30分で終わるプログラムを採用しています。
予約不要のため、仕事や家事の合間に通いやすい手軽さも魅力。

女性コーチによるサポートを受けられるため、「運動初心者でも無理なく通える」と利用者からは評判です。

運動不足が気になる方や、体力をつけたいと思っている方は、ぜひ一度無料体験に参加してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

コーチの皆様がいつも入る時帰る時大きな声で挨拶してくれるのを嬉しく思います。しかも皆さんの名前を覚えてるの凄い！皆さんのテンション、体調にあわせてコーチングしてくれていつも笑顔！誰にでも出来る事じゃないです。見習わなければ！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	カーブス福知山駅南 京都府福知山市広峯町22番地
アクセス	JR福知山駅南口より徒歩5分
営業時間	平日10:00~19:00 （13:00~15:00はクローズ） 土曜日10:00~13:00 日曜・祝日お休み
入会金（税込）	16,500円
料金（税込）	月額6,270円～
キャンペーン	無料体験あり
口コミ評判	カーブスの詳しい口コミを見る

ワールドプラスジム｜福知山店

ワールドプラスジムの特徴

ワールドプラスジム福知山店は、JR福知山駅から徒歩10分の場所にある、マシン特化型の24時間営業ジムです。
「通うというより立ち寄る」がコンセプトで、気軽に利用できるのが特徴。
全国100店舗以上で相互利用可能なので、出張中や帰省中などでも好きな場所でトレーニングが出来ます。

シャワーやタオル・水素水を無料で利用でき、荷物も少なく済むのがメリット。
リーズナブルな価格設定も手軽に利用できる理由の1つで、6ヶ月以上の継続を前提としたプランであれば、入会金や事務手数料が一切かかりません。

また、福知山店では、セルフホワイトニングが出来る設備が登場。ジム会員の場合、割引価格で利用可能です。

ジムは予約なしで見学することも可能なので、トレーニングがしたい方も、ホワイトニングが気になる方も、一度足を運んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

清掃が行き届いており、いつも快適に利用させていただいております👮💡
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ワールドプラスジム 福知山店 京都府福知山市篠尾新町1-38
アクセス	JR福知山駅より徒歩10分
営業時間	24時間営業
入会金（税込）	5,500円、事務手数料3,300円　（どちらも無料のプランあり）
料金（税込）	月額6,570円～
キャンペーン	施設見学可

J-サーキット｜福知山末広スタジオ

J-サーキットの特徴

J-サーキット福知山広末スタジオは、JR福知山駅より徒歩10分の場所にある女性専用のフィットネススタジオ。
サーキットトレーニングを採用しており、1回30分で全てのトレーニングが終わるお手軽なフィットネスに取り組めます。

J-サーキットの特徴は、使用しているマシンが全て日本製という点。
日本人の体型にフィットするように作られているので、正しい姿勢でトレーニングがしやすく、効率よくエクササイズを続けられます。

そのほか、「ラヴァボール」というJ-サーキットオリジナルのエクササイズグッズも人気で、体のコリをほぐす、ストレッチに使用するなど、用途も豊富。肩こりや腰痛で悩んでいる人におすすめです。
1時間半の無料体験も実施しているので、ぜひ一度ホームページから予約してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

健康的なカンジで雰囲気が良かったです❗️
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	J-サーキット福知山末広スタジオ 京都府福知山市末広町6丁目10
アクセス	JR福知山駅より徒歩10分
営業時間	月〜金曜日10：00〜20：00、土曜日10：00〜18：00
入会金（税込）	3,300円、登録料1,100円
料金（税込）	月額5,500円〜（入会のタイミングにより異なる）
キャンペーン	無料体験あり

SDフィットネス｜福知山店

SDフィットネスの特徴

SDフィットネス福知山店は、JR石原駅より徒歩21分、ドラックストア「ジャパン」の隣にある総合型フィットネスクラブ。大型駐車場が完備されているので、時間を気にせずトレーニングができます。

ジムスペース・スタジオ・スパが揃っており、スパには岩盤浴（女性専用）も完備。ロッカールームやパウダールームも広々としており、「混雑して使いにくい」ということも少ないのが特徴です。

SDフィットネスでは、スタジオプログラムが豊富に用意されています。
ヨガやピラティス、ボディコンバットやエアロビクスなど、プログラムは200種類以上。ダイエット・ボディメイク・リフレッシュなど、目的に合わせて選べるのが嬉しいポイントです。

見学時にトレーナーによるヒアリングがあり、目標やトレーニング内容を相談でき、初心者でも通いやすいのもメリット。
運動を始めたいなと思っている方は、ぜひ一度見学予約してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

スタッフさんがマシンの使い方なども丁寧に教えてくれます！
プロテインバーもあり、運動後に作ってもらうプロテインは、とても美味しかった！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	SDフィットネス福知山店 京都府福知山市土1
アクセス	JR石原駅より徒歩21分
営業時間	平日10:00～22:00 土曜日10:00～20:00 祝日10:00～18:00 日曜日：休館日
入会金（税込）	登録料3,300円
料金（税込）	月額7,150円～（最初の2ヶ月のみ月額2,970円で利用可能）
キャンペーン	ビジター1回3,300円

福知山のジムに関するQ&A

Q. 福知山にプール付きのジムはある？

今回調査した限りでは、福知山にプール付きのジムはありませんでした。

Q. 福知山に都度払いで通えるジムはある？

SDフィットネス福知山店は、ビジターとして都度払いで1回3,300円から利用できるジムです。

Q. 福知山に女性専用ジムはある？

カーブス福知山駅南、J-サーキット福知山末広スタジオは、女性専用ジムとして営業しています。

福知山でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。