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WriterQOOL編集部

塩尻のおすすめジム6選

塩尻のおすすめジム6選

当記事では長野県中部の塩尻市にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は塩尻エリアにあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・塩尻駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

塩尻でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

塩尻でおすすめのジム6選

ここからは、塩尻エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス|ギャザ塩尻店

カーブスの指導風景

カーブスの特徴

  • 女性専用フィットネスジム
  • 30分の短時間集中型トレーニング
  • 予約不要だから隙間時間で運動できる

カーブスギャザ塩尻店は、広丘駅から徒歩6分のところにあるフィットネスクラブに。家事や育児、仕事で忙しい女性におすすめのジムです。

「短時間集中型トレーニング」で運動できることがその理由。筋トレと有酸素運動を交互に30分間行うプログラムで、全身の部位を動かします。

さらに予約不要で通えるため、家事の合間や仕事帰りなどのちょっとした時間に体を動かせるのも嬉しいポイント。

ぜひ無料体験に足を運び、そのプログラムを体感してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

身体にエンジンが掛かって、帰宅してからもまだまだ家事が頑張れます。夜眠れるようになって、日中のダルさも減りました。コーチもみんな優しくて笑顔が眩しい!!毎日楽しいです!!
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 カーブスギャザ塩尻店

長野県塩尻市広丘野村1688−1 広丘GAZA 1F

アクセス 広丘駅から徒歩6分
営業時間 平日10:00〜13:00、15:00〜19:00、土10:00〜13:00
入会金(税込) 16,500円
料金(税込) 月額6,270円
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 カーブスの詳しい口コミを見る

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スポーツネットワークSAM(サム)|塩尻店

スポーツネットワークSAM(サム)|塩尻店

SAMの特徴

  • 有酸素マシンや筋トレマシンが用意されている
  • ヨガや水泳、フラダンスなどのプログラムが豊富
  • パーソナルトレーニングも受けられる

スポーツネットワークSAM(サム)は、塩尻市広丘駅から徒歩7分にあるスポーツクラブです。

結論から言えば、SAMはトレーニング初心者におすすめのジム。
理由は、パーソナルトレーニングや豊富なプログラムが受けられるからです。

ジムにはパワーラックや筋トレマシン、有酸素マシンが用意されているものの、初心者はマシンの正しい使い方がわからないはず。SAMではトレーナーから直接指導してもらえるため、初心者の方でも楽しみやすいよう配慮されています。

ジムやスタジオ、プールで汗を流した後は、お風呂やサウナでリラックスできるのも大きなポイント。

トレーニング初心者の方こそ、SAMの入会を検討してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

スポーツ施設として、使いやすく、スタッフは親しみやすい。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 スポーツネットワークSAM(サム)塩尻店

長野県塩尻市広丘原新田9

アクセス 広丘駅から徒歩7分
営業時間 月・水・木・金10:00〜23:00、土8:00〜21:30、日8:00〜18:00
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 月額8,250円(SAM24会員)
キャンペーン 見学、体験あり

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BOASORTE(ボアソルチ)|塩尻店

BOASORTE(ボアソルチ)|塩尻店

BOASORTEの特徴

  • ダイエット・引き締め専門のパーソナルジム
  • 加圧トレーニングに取り組める
  • パーソナルストレッチも受けられる

ボアソルチ塩尻店は、塩尻駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングスタジオ。ダイエットをしたい方や身体を引き締めたい方におすすめのジムです。

なぜならダイエット・引き締めに特化したプロトレーナーによる指導が受けられるから。

トレーニングではダンベルを用いたパーソナルトレーニングや、加圧BFRベルトを用いた加圧トレーニングに取り組みながら、引き締まった身体を目指します。
パーソナルストレッチも受けられるため、一人ではアプローチできない部位まで伸ばせるのも嬉しいポイント。

今後こそダイエットしたい方はぜひ、下記ボタンからボディメイクを始めてみてください。

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料金・サービス

店舗 BOASORTE(ボアソルチ)塩尻店

長野県塩尻市大門84−3 ボアソルチ B棟 205号室

アクセス 塩尻駅から徒歩7分
営業時間 10:00〜22:00
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 月額23,000円(フルタイム会員、月4回)
キャンペーン 初回体験レッスン4,400円

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Carima(カリマ)|塩尻店

Carima(カリマ)|塩尻店

Carimaの特徴

  • パワーラックやダンベルが用意されている
  • レンタルジムだから周りの目を気にせずトレーニングできる
  • 人工芝の上でトレーニングできる

カリマ塩尻店は、広丘駅から徒歩3分の場所にあるレンタルジムです。一人で運動したい方や知り合いと一緒にトレーニングしたい方、自由なトレーニングを行いたい方におすすめ。

レンタルジムであるため、周りを気にせずにトレーニングできるのが大きな魅力です。パワーラックやダンベル、ケトルベル、バランスボールなど、トレーニング器具も豊富に用意されているため、自由に体を動かせます。

人工芝が一面に敷かれているため、緑に癒やされながらトレーニングできるのも特徴的。「思わず寝転がりたくなる」といった声も見つかりました。

都度払いでの利用が可能ですので、まずは1度、お気軽に利用してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

パーソナルトレーニングのレッスンとして利用させて頂きました! スペースも広々としていて、トレーニング器具も充実していたので、だいたいのトレーニングはできるようでした! 僕の会員さんにも開放感があって、人の目を気にせず自分のトレーニングに集中できるので、いつも以上に追い込めて良い汗をかけたと僕にとっても嬉しいお言葉を頂きました!
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Carima(カリマ)塩尻店

長野県塩尻市広丘野村1701−2 ササキビル 203号

アクセス 広丘駅から徒歩3分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 0円
料金(税込) 平日1,000円

土日1,200円

キャンペーン なし

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CARAT(キャラット)|塩尻店

CARAT(キャラット)|塩尻店

CARATの特徴

  • ダイエットやボディメイク向けのパーソナルジム
  • 加圧BFRトレーニングが受けられる
  • アフターケアストレッチあり

キャラット塩尻店は、塩尻駅から徒歩10分のところにあるパーソナルジム。ただ痩せるだけではなく、美ボディづくりを重視している店舗です。

フリーウエイトやダンベルを用いた本格的なトレーニングの他にも、加圧トレーニングに取り組めます。

加圧トレーニングは、腕や足の付根に専用のバンドを巻いた状態で行うトレーニングのことで、その人気ぶりはモデルにも選ばれているほど。

CARATでは体験が可能ですので、そのレベルを味わってみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

パーソナルトレーニングは、初めてだったんですが、とても親切で、毎回楽しくトレーニングができました! 私の体型の悩みにあったメニューなども考えてくれたり、家で出来るトレーニングも教えてもらったり、食事のアドバイスもしてくれ、写真でも分かるくらい体型がかわりました! 数ある中のパーソナルトレーニングでここを選んでよかったです!
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 CARAT(キャラット)塩尻店

長野県塩尻市大門 桔梗ヶ原 1079−61 ユメックスビル 1F

アクセス 塩尻駅から徒歩10分
営業時間 火〜日9:00〜22:00
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 28,800円〜96,000円(ダイエットプラン60分)
キャンペーン 体験トレーニング(税込4,000円)あり

CARATでトレーニングを始める

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エニタイムフィットネス|塩尻店

エニタイムフィットネスの特徴

  • 世界中の店舗を使い放題
  • 個人ロッカーもオプションで利用できる
  • ダンベルが40kgまで用意されている

エニタイムフィットネス塩尻店は、塩尻駅から車で3分のところにあるフィットネスジム。24時間365日営業しており、契約店舗以外でも世界中の店舗を自由に利用できるのが特徴のジムです。

塩尻店ではダンベルが40kgまで用意されており、高重量でのトレーニングが可能。上級者もしっかりとトレーニングできるのが嬉しいポイントです。

世界中の系列店舗の相互利用も可能であるため、出張や海外旅行の際にも欠かさずトレーニングができます。

好きな時間に好きな場所でトレーニングを行いたい方は、ぜひお近くの店舗を見学してみてください。

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料金・サービス

店舗 エニタイムフィットネス塩尻店

長野県塩尻市大門桔梗町 ヶ原1079−61

アクセス 塩尻駅から車で3分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) セキュリティキー発行手数料5,500円
料金(税込) 月額7,678円
キャンペーン 見学あり

エニタイムフィットネスでトレーニングを始める

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塩尻のジムに関するQ&A

Q. 塩尻にプール付きのジムはある?

SAM(サム)塩尻店がプール付きのジムです。

Q. 塩尻に都度払いで通えるジムはある?

CARAT塩尻店は、都度払いで1回8,000円(税込)から利用できるジムです。

Q. 塩尻に女性専用ジムはある?

カーブスギャザ塩尻店は、女性専用ジムとして営業しています。

塩尻でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。