白岡のおすすめジム4選

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

• スポーツジム
• フィットネスクラブ
• 暗闇フィットネス
• パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

パーソナルジム

パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

白岡でおすすめのジム4選

ここからは、白岡市にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス｜白岡

カーブスの特徴

カーブス白岡は、白岡駅より徒歩10分の場所にある女性専用のスポーツジム。全国の店舗数は約2,000店舗となっており、多くの女性から支持を集めているジムです。

筋トレと有酸素運動を繰り返し、ストレッチまでを含めて1回わずか30分で終了するプログラムが特徴。利用の際は予約不要であり、ホームページで混雑状況も確認できるため、買い物のついでや仕事帰りの隙間時間に通えるのも嬉しいポイントです。

女性コーチからサポートを受けられ、一人ひとりのレベルに合ったトレーニングに取り組めるのもメリット。

無料で体験できるので、まずは気軽に参加してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

所要時間が長くないので、空いた時間に行ける感じがいいです。スタッフの方が名前で声がけしてくれるので初心者でも疎外感がなく行けます。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	カーブス白岡 埼玉県白岡市白岡東12-15
アクセス	白岡駅から徒歩10分
営業時間	平日10:00~19:00、土曜10:00~13:00
入会金（税込）	16,500円
料金（税込）	月額6,270円〜
キャンペーン	無料体験あり
口コミ評判	カーブスの詳しい口コミを見る

Studio Labo（スタジオラボ）

Studio Laboの特徴

Studio Labo(スタジオラボ)は、新白岡駅から徒歩15分の場所にあるスポーツジム。マシントレーニングをはじめ、様々なスタジオプログラムを受けられる店舗です。

Studio Laboでは、信頼性の高い体組成計である「BoCA」を用いて、筋肉量と体脂肪率を測定したうえで個別プログラムを組んでもらえます。現状の身体を数値で分析し自分の目的に合わせたプログラムとなるので、無理なく運動ができるのも嬉しいポイント。

スタジオで実施されるプログラムは、ヨガやピラティス、ダンスなど様々。さらに、ストレッチを目的とするエクササイズから、筋力アップを目的とした本格的なトレーニングまで準備されており、目的に応じて無理なくトレーニングできるのも魅力です。

1,000円で体験できるので、まずは気軽に問い合わせをしてみてください。

料金・サービス

店舗	Studio Labo(スタジオラボ) 埼玉県白岡市新白岡3-41 ルネ・グランガーデン2階
アクセス	新白岡駅から徒歩15分
営業時間	火~土10:00~22:00、日・月10:00~18:00
入会金（税込）	0円(入会事務手数料3,000円)
料金（税込）	月額8,000円(スタジオマンスリー会員)
キャンペーン	無料見学あり、体験料金1,000円

エイプス アスレティック＆フィットネスクラブ

エイプスの特徴

エイプス アスレティック＆フィットネスクラブは、新白岡駅から徒歩4分の好立地にあるパーソナルジム。充実したパーソナルトレーニングプランが特徴の店舗です。

ジムでのトレーニングはもちろん、オンラインでのトレーニングにも対応。SkypeやZOOM、Instagramのビデオチャットを通して指導してもらえるので、自宅でトレーニングに励めます。

さらに、現状の食事内容に対する指導も受けられるので、ダイエットや体質改善を目的とした利用にもおすすめ。初回の無料カウンセリングもオンラインで実施しているので、まずは気軽にカウンセリングの申し込みをしてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

痩身体型に憧れて入会しましたが、痩身に憧れる以前に健康の大切さについて気付かせてくれました！！健康でないと憧れている体型にはなれないことを心身共にその都度欲しい言葉で教えてくれます。
トレーニング内容も初めから組み込まれたプランをただ教えてくれるのではなく、プロコーチが場面ごとに必要なトレーニングをその場で見極めて教えてくれます。
どこを探してもこんなに際限なく丁寧にコーチングしてくれるジムはないと思います！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	エイプス アスレティック＆フィットネスクラブ 埼玉県白岡市新白岡7丁目8−6
アクセス	上白岡駅から徒歩4分
営業時間	火・水・金13:00~22:00、土・日12:00~21:00
入会金（税込）	4,000円(年会費3,060円別途)
料金（税込）	月額一般6,720円 10,175円(オンラインパーソナル指導2回コース)
キャンペーン	無料カウンセリングあり

ビーアット

ビーアットの特徴

ビーアットは、新白岡駅から徒歩13分の場所にあるパーソナルジム。徹底した食事管理と食事に関するアドバイスを受けられる、ダイエットに力を入れているジムです。

会員プランは豊富に用意されており、様々なプランから選択が可能。マンツーマンでトレーニング指導を受けられるスタンダードコースのほかに、体の調子を整えるためのファスティングコースがあります。身体を内面から整える目的で通える点も魅力。

都度払いでの利用も可能なので、気軽に通えるのもメリットです。トレーニング初心者はもちろん、中級者などでも満足できる内容です。

利用を検討している方は、ぜひ一度カウンセリングとトレーニングに足を運んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

通い始めて数回になります！
今まで無理なダイエットや無理な食事制限色々試してきましたが失敗の連続で、自分に合ったダイエット方法が分からず、健康的に痩せたい！と思い通い始めて適切なアドバイスを頂き徐々に痩せ始めてます！
それからはジムに通うのが凄く楽しくて、トレーナーさんも気さくな方で話しやすく 分かりやすい説明でちゃんと効いてる！！って実感出来てます！これからも続けていこうと思ってます！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ビーアット 埼玉県白岡市新白岡市白岡9-15-4 PRIME MIRAI West
アクセス	上白岡駅から徒歩13分
営業時間	9:00~23:00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	72,000円(スタンダード2回コース)
キャンペーン	無料見学あり、カウンセリング＆トレーニング体験1回6,000円

白岡のジムに関するQ&A

Q. 白岡にプール付きのジムはある？

今回調査した限りでは、白岡にプール付きのジムはありませんでした。

Q. 白岡に都度払いで通えるジムはある？

エイプス アスレティック＆フィットネスクラブは、都度払いで1回2,240円から利用できるジムです。

Q. 白岡に女性専用ジムはある？

カーブス白岡は、女性専用ジムとして営業しています。

白岡でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。