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WriterQOOL編集部

岡谷のおすすめジム4選

岡谷のおすすめジム4選

当記事では長野県岡谷市にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は岡谷市にあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・岡谷駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

岡谷でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

岡谷でおすすめのジム4選

岡谷のおすすめジム4選

ここからは、岡谷市にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス|イルフプラザ岡谷

カーブスの指導風景

カーブスの特徴

  • 女性専用フィットネスジム
  • 全身運動できる短時間プログラムを導入
  • 自宅でできるトレーニングプランあり

カーブスイルフプラザ岡谷は、岡谷駅から車で3分の場所にある女性専用フィットネスジム。アミューズメント施設のあるイルフプラザ内にあり、気軽に立ち寄れる店舗です。

筋トレ・有酸素運動・ストレッチを組み合わせた、1回30分で完結するトレーニングプログラムが特徴。短時間でも全身をバランスよく鍛えられる無駄のない設計のため、時間に余裕のない女性にもぴったりです。

自宅でカーブスを体験できる「おうちカーブス」も魅力的。トレーニング中はオンラインを通じたトレーナーのサポート付きのため、「1人では長続きしない」という人にもおすすめ。

「お腹のお肉を落としたいけど、時間がなくて運動する暇がない」とお悩みの女性は、まずはカーブスイルフプラザ岡谷の無料体験を受けてみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

優しいコーチたちが丁寧に指導してくださいます。
モチベも上げてくれるのでやりがいも感じられるかと思います。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 カーブス イルフプラザ岡谷

岡谷市中央町1-11-1 イルフプラザ2F

アクセス 岡谷駅から車で3分
営業時間 平日10:00〜19:00(13:00〜15:00はクローズ)
土曜日10:00〜13:00
入会金(税込) 16,500円
料金(税込) 月額6,270円〜
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 カーブスの詳しい口コミを見る

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フィットイージー|岡谷店

フィットイージー|岡谷店

フィットイージーの特徴

  • 24時間営業フィットネスジム
  • マシントレーニング特化型ジム
  • 大画面映像つきの暗闇フィットネスも体験できる

フィットイージー岡谷店は、岡谷駅から車で6分に位置する、24時間営業のフィットネスジム。メインのマシンジムに加え、暗闇フィットネスも体験できる店舗です。

高品質のトレーニングマシンが用意されているのが特徴。スタッフに相談すれば、マシンの扱い方などを説明してもらえるため、ジム初心者でも通いやすいのが嬉しいポイントです。

大画面の映像に合わせて体を動かす、暗闇フィットネススタジオが用意されているのも魅力。暗闇のため、「周囲の目が気になってトレーニングに集中できない」という人にもおすすめです。

入館時の顔認証システムのほか、店内には対話式カメラが設置されており、セキュリティ対策も万全。周りを気にせず思い切り体を動かしたい方は、フィットイージー岡谷店の無料体験を受けてみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

諏訪周辺のジムで1番器具が揃ってます、ハンマーのVスクワットや、ハンマーのアイソラトラルラットプルなどの珍しいマシンもあり、ダンベルも40kgまであるので上級者も問題なくトレーニングできます。
本当にオススメです。
3月にエニタイムもオープンするので、どちらにするか迷うとこですね。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 フィットイージー岡谷店

長野県岡谷市長地権現町1丁目6-21

アクセス 岡谷駅から車で6分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 入会金3,300円+事務手数料2,200円
料金(税込) 月額7,128円(プレミアム会員)
キャンペーン 無料体験あり

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ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)|岡谷店

ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)|岡谷店

エニタイムフィットネスの特徴

  • 大駐車場完備の24時間フィットネスジム
  • ジムには珍しい「ファンクショナルトレーニングエリア」あり
  • 有料のパーソナルトレーニングを受けられる

ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)岡谷店は、岡谷駅から車で5分、最寄りバス停からは徒歩3分という好立地の24時間営業フィットネスジム。駐車場100台分が確保されており、車で通いやすいジムです。

アメリカ由来の本格的なマシン設備が特徴。有酸素運動のほか、腕・肩・胸・背中・脚など目的の部位をピンポイントに狙った筋力トレーニングに取り組めます。

アスリートのケガ予防や介護現場にも活用される「ファンクショナルトレーニング」のためのエリアも完備。リハビリのために使われることが多く、運動が苦手な方にも優しい設計となっています。

本格的なマシントレーニングを行いたい方はもちろん、体のコンディションを整えたい方にもおすすめ。まずは1日無料体験を試してみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

いつも楽しく使わせていただいています。
諏訪、茅野、岡谷と言ってみましたが岡谷が1番広いかも。
器具も諏訪茅野のものと比べてなんかカッコいいです。

この塩尻にも出来るようですが、こんだけエニタイムが進出してるのに日サロマシンがどこにもないです。
せめてどこかに導入お願いします!!

これからも愛用しますので。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)岡谷店

長野県岡谷市長地権現町1-1-45 1F

アクセス 岡谷駅から車で5分、スワンバスバス停「唐橋下」徒歩3分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 0円(セキュリティキー5,500円)
料金(税込) 月額7,678円
キャンペーン 施設見学可、1日無料体験あり

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やまびこスケートの森トレーニングセンター

やまびこスケートの森トレーニングセンター

やまびこスケートの森トレーニングセンターの特徴

  • スケートセンター併設のフィットネスジム
  • アスリートから一般の方まで楽しめる豊富なプログラムを用意
  • 一人ひとりにトレーナーが付くサポート体制

やまびこスケートの森トレーニングセンターは、岡谷駅から車で6分に位置する、国際スケートセンターに併設されたフィットネスジム。一般の方からアスリートまで、幅広くトレーニングできる施設です。

筋力向上系をはじめ、減量・リハビリ目的・アスリート向けなど、バリエーション豊かな運動プログラムを用意。
有資格者のサポート体制も整っており、トレーニング指導から食事管理のアドバイスまで受けられるのも魅力です。

トレーニングジムには多彩なマシンに加え、体力診断も受けられる測定室付き。会員になればリラックスルームや屋外施設も利用可能です。

しっかりしたサポートを受けながら無理なくトレーニングを行いたい方は、ぜひ見学を申し込んでみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

平日に行くと空いていて楽しい。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 やまびこスケートの森トレーニングセンター

長野県岡谷市字内山4769-14

アクセス 岡谷駅から車で6分
営業時間 火12:00~21:00
水10:00~21:00
木12:00~21:00
金10:00~21:00
土9:00~19:00
日祝9:00~17:00
入会金(税込) 15,750円(個人会員)
料金(税込) 月額7,340円(個人会員)〜
キャンペーン 無料見学あり

やまびこスケートの森トレーニングセンターでトレーニングを始める

やまびこスケートの森トレーニングセンター公式サイトへジャンプします。

岡谷のジムに関するQ&A

Q. 岡谷にプール付きのジムはある?

今回調査した限りでは、岡谷にプール付きのジムはありませんでした。

Q. 岡谷に都度払いで通えるジムはある?

やまびこスケートの森トレーニングセンターは、都度払いで1回2,130円から利用できるジムです。

Q. 岡谷に女性専用ジムはある?

カーブスイルフプラザ岡谷は、女性専用ジムとして営業しています。

岡谷でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。