東村山のおすすめジム14選

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

• スポーツジム
• フィットネスクラブ
• 暗闇フィットネス
• パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

パーソナルジム

パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

東村山でおすすめのジム14選

ここからは、東村山にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

BEYOND｜所沢秋津店

ビヨンドの特徴

BEYOND所沢秋津店は、東村山市にある新秋津駅から徒歩1分という好アクセスのパーソナルトレーニングジム。関東をメインに50店舗近くを構えるBEYONDの中のひとつです。

一番の特徴は、質の高いトレーナー陣が集められていること。倍率50倍という採用試験に合格したトレーナーのみがBEYONDに所属できるというから驚きです。数々のボディコンテスト入賞実績をもつトレーナーもしっかり在籍しています。

託児所が完備されているのも人気の理由。小さい子供がいることを理由にパーソナルトレーニングをあきらめる必要はもうありません。子育て中のママでも、BEYOND所沢秋津店でなら理想のボディをしっかりと目指せます。

トレーニングに疑問や不明点があるときは、ぜひ無料カウンセリングで質問してみてください。入会の有無は関係なしに、トレーナーが丁寧に答えてくれるでしょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

お店のドアが開くと、黒くてでかくて一見いかついお兄さんたちがいつも元気に迎え入れてくれます。仕事で辛いことがあってもセッションは絶対に楽しいものにしてくれるので行くのが楽しみな場所です！トレーニングを正しく行うのは難しいですが、矢島トレーナーが丁寧にフォームを教えてくれます！ダイエットしたいけれど…と踏みとどまっている方、一度相談してみる価値は必ずあります！！！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	BEYOND所沢秋津店 東京都東村山市秋津町5-13-14 クリアティブプラザ1F
アクセス	武蔵野線 新秋津駅から徒歩1分
営業時間	10:00〜21:00
入会金（税込）	なし
料金（税込）	281,600円（55分/16回/2カ月）
キャンペーン	無料カウンセリングあり

カーブス｜東村山駅前

カーブスの特徴

カーブス東村山駅前は、東村山駅から徒歩3分という好アクセスのスポーツジム。駅からの直線道路を200m少々進むと、すぐに店舗入り口に到着します。

女性専用のため、「男性のいるところでトレーニングするのは抵抗がある」という女性におすすめ。スタッフも女性のみのため、異性の目を気にせずトレーニングができます。

1回30分で終わる短時間のトレーニングプログラムが特徴。有酸素運動と筋トレを交互に行うカーブス独自のプログラムは、予約不要で気軽に立ち寄れるお手軽さから人気を集めています。

隙間時間で気軽に運動したい女性には、カーブス東村山駅前がぴったり。少しでも興味があれば、ぜひ無料体験を受けてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

スタッフも親切でとても居心地が良い～！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	カーブス東村山駅前 東京都東村山市本町2-1-14 2F
アクセス	西武新宿線 東村山駅から徒歩3分
営業時間	10:00～13:00、15:00～19:00
入会金（税込）	16,500円
料金（税込）	月額6,270円〜7,370円
キャンペーン	無料体験あり
口コミ評判	カーブスの詳しい口コミを見る

ロンドフィットネスクラブ｜東村山

ロンドフィットネスクラブの特徴

ロンドフィットネスクラブ東村山は、久米川駅から徒歩5分に位置するフィットネスクラブ。「大人専用のハイセンスな空間」をコンセプトとしている施設です。

ジム、スタジオ2面、プールに加え、アリーナ体育館、クライミングウォール、女性専用スペースなど、広々としたエリアに様々な設備が用意されているのが特徴。リラクゼーションエリアには、サウナ、アウトドアジャグジーも設けられています。

スタジオで週100本以上、プールで週80本以上稼働しているレッスンプログラムも魅力です。ストレッチからサイクルエクササイズ、アクアビクスなど、運動初心者でも無理なく取り組めるメニューが多数用意されています。

見学は随時可能で、体験利用は時期によって実施されています。ロンドフィットネスクラブ東村山が気になるときは、ぜひ詳細を問い合わせてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

評判通り、多摩地区最大のスポーツジムです。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ロンドフィットネスクラブ東村山 東京都東村山市栄町1-28
アクセス	西武新宿線 久米川駅から徒歩5分
営業時間	9:00～22:30
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月額12,100円（マスター会員）〜
キャンペーン	見学・体験あり

エニタイムフィットネス｜久米川駅前店

エニタイムフィットネスの特徴

エニタイムフィットネス久米川駅前店は、東村山市にある久米川駅から徒歩1分という好アクセスのスポーツジム。深夜や祝日など、いつ行ってもオープンしている「24時間年中無休営業」の施設です。

マシントレーニングに特化しており、マシンラインナップの充実度が魅力。有酸素運動や筋トレ用の最新マシンは共に十数台、ベンチプレスやダンベル、ケトルベルなどのフリーウエイトアイテムも高重量まで揃えられています。

また、入会後のサポートがあるのも嬉しいサービス。マシンの使い方を教えてもらえるオリエンテーションや、トレーニングメニューの作成は無料で何度でも行ってもらえます。より細かい指導を受けたい人向けに、有料オプションのパーソナルトレーニングも用意されているのも嬉しいポイント。

いつでも通えるジムを探している人には、エニタイムフィットネス久米川駅前店がおすすめです。まずは、スタッフがいる10:00～19:00に見学に訪れてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

背中トレのときは意識的に利用するようにしています。
マシンの種類、数は都内有数だと思う。
電車利用者にとっては立地も最高。途中下車してでも利用する価値あり。
清潔感も良い。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	エニタイムフィットネス久米川駅前店 東京都東村山市栄町1-1-22 2F
アクセス	西武新宿線 久米川駅から徒歩1分
営業時間	24時間
入会金（税込）	なし
料金（税込）	月額7,920円
キャンペーン	見学予約可

Freedom women’s fitness

Freedomの特徴

Freedom women’s fitnessは、東村山市にある久米川駅から徒歩3分に位置するフィットネススタジオ。グループレッスン用のスタジオと、パーソナルトレーニング用のジムが完備されている女性専用の施設です。

週50本以上のレッスンが稼働しているスタジオでは、ヨガやピラティス、ダンス、格闘技クラス、リンパケアなど、20種類以上のバラエティーに富んだレッスンを楽しめます。「少人数制のグループなのでインストラクターの目が行き届いており、細かい指導を受けられる」と利用者からは評判です。

ボディメイクをより極めたい人には、パーソナルトレーニングがおすすめ。1回50分、全8回、2カ月間のマンツーマン指導を完全個室で受けられます。数値測定や写真撮影をしながら進められるので、効率よく理想のボディを目指せるでしょう。

体験は1,100円で申し込めます。グループレッスンやパーソナルトレーニングが気になるときは、まずは体験を受けてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

女性専用なので、体を動かしやすいです。
多彩なスタジオワークと、破格のパーソナルで集中して安心して、健康を目指せます。
年齢は20代から70代位まで、40代のお客様が多いようです。
シャワーはありませんが、不要。
さっと行って、さっと帰れるのが気楽です。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	Freedom women’s fitness 東京都東村山市栄町2-32-13 CSビル2F
アクセス	西武新宿線 久米川駅から徒歩3分
営業時間	平日10:00～14:00、18:00～21:00 土日祝9:00~14:00
入会金（税込）	なし
料金（税込）	月額9,790円（レギュラー会員）〜
キャンペーン	体験レッスンあり

THE24GYM｜秋津

THE24GYMの特徴

THE24GYM秋津は、東村山市にある秋津駅の駅ナカ商業施設「エミオ秋津」の2階に店舗を構えるスポーツジム。駅直結で、24時間年中無休という利便性抜群のジムです。

広々としたジムエリアには、10種類以上の筋トレマシン、4種類以上の有酸素マシン、高重量にも対応したフリーウエイトアイテムが設置されています。他のジムにはなかなかない「ファンクショナルトレーニング」エリアがあるのも特徴。

運動靴であれば土足可能な点や、オプションの水素水飲み放題など、手ぶらでも通えるのも嬉しいポイントです。カードキー使用、防犯カメラ設置、携帯できる防犯ベルの貸出など、セキュリティ対策も徹底されています。

見学は随時受付中。また、THE24GYM秋津は「ロンドフィットネスクラブ東村山annex24+」と運営会社が同じなので、THE24GYMとaneex24+の併用会員も用意されています。見学予約や併用会員については、店舗の方に問い合わせてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

他の24時間ジムを知らないので比較はできませんが、駅直結で仕事の前後に行けるのが便利で気にいってます。2階なので外から見えないし、防犯的にも安心です。経営母体が東村山のロンドスポーツなのでというのもポイント高いです。
こじんまりしてるので、混雑する時間帯もありますが、長居するわけではないのでそれほど問題なく活用しています、
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	THE24GYM秋津 東京都東村山市秋津町5-7-8 エミオ秋津 2F
アクセス	西武池袋線 秋津駅直結
営業時間	24時間営業
入会金（税込）	なし（事務手数料2,200円、カード発行料3,300円）
料金（税込）	月額7,590円〜
キャンペーン	WEB入会可

QUEEN BEAST

QUEEN BEASTの特徴

QUEEN BEASTは、西武新宿線の久米川駅から徒歩12分に位置するフィットネスジム。ボクシング、音楽、暗闇を組み合わせた「新しいフィットネス」を目指している施設です。

音楽に合わせて体を動かす暗闇ボクシングは、最新の音楽、高揚感溢れる照明、インストラクターのリードにより、未体験の爽快感や一体感を味わえます。「想像以上に熱中できた」と、利用者からは評判です。

プランとしては、1カ月参加し放題のフルタイム会員（月額13,200円）、月8回会員（月額8,778円）、月4回会員（月額4,378円）のほか、回数券プランも用意されています。通う頻度に合わせて選べるのも嬉しいポイント。

はじめての人は4,400円で体験可能です。暗闇ボクシングに興味がある方は、ぜひ体験レッスン参加をおすすめします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

暗闇の中でのボクシングフィットネスはとっても爽快で、気持ちよかったです！
最初に簡単なフォームなどのレッスンがあるので、初心者の私でも楽しく受けることができました！
普段の生活の中で得られないスカッとした気持ちになれるのでストレス発散にもなりました😆
今後も通います！！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	QUEEN BEAST 東京都東村山市恩多町3-29-1 イーストビレッジB棟
アクセス	西武新宿線 久米川駅から徒歩12分
営業時間	9:30～23:00
入会金（税込）	5,500円、登録手数料4,950円
料金（税込）	月額13,200円（フルタイム会員）
キャンペーン	体験レッスンあり

からだプリマ｜東村山

からだプリマの特徴

からだプリマ東村山は、東村山駅から徒歩4分のイトーヨーカドー東村山店4階に入っているスポーツジム。女性専用で、スタッフもすべて女性のみの施設です。

コンセプトは「30分お手軽フィットネス」。有酸素運動と筋トレを組み合わせた、30分の全身トレーニングを受けられるのが特徴。「買い物のついでに気軽に通える」と、利用者からは好評です。

着替えや靴の履き替えをせずに利用できるのも特徴。更衣室やパウダールームは完備されていますが、使用しなくても構いません。来たときの服装でクラスに参加し、終わったらそのままサッと帰れるのもメリット。

「とにかく手軽で簡単に運動したい」という女性に、からだプリマ東村山はぴったり。ぜひ一度無料体験に参加してみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

トレナーの方が親切で個性です。リズム体操とマシンの運動であっという間の30 分です。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	からだプリマ東村山 東京都東村山市本町2-2-19 イトーヨーカドー東村山店 4F
アクセス	西武新宿線 東村山駅から徒歩4分
営業時間	10:00～19:00
入会金（税込）	8,800円、事務手数料2,200円
料金（税込）	月額7,480円
キャンペーン	無料体験あり

アシスト24｜メガ久米川駅前店

アシスト24の特徴

アシスト24メガ久米川駅前店は、東村山市にある久米川駅から徒歩1分に位置するスポーツジム。

広々としたジムエリアには、有酸素マシン、筋トレマシン、フリーウエイト器機の数々がゆとりをもって設置されています。「マシン利用時やマシン間の移動の際も、他の会員との距離を快適に保てる」と利用者からは評判。

24時間利用可能な会員プランは月額6,380円、平日9:00～13:00利用のデイ会員プランは、月額4,180円と、リーズナブルな料金プランも魅力。

見学や無料体験は、10:00～14:00、15:00～19:00の時間帯に受け付けてもらえます。予約なしでOKなので、運動できるウエアとシューズを持参して店舗へ行ってみましょう。

料金・サービス

店舗	アシスト24メガ久米川駅前店 東京都東村山市栄町1丁目4-23 5F・6F
アクセス	西武新宿線 久米川駅から徒歩1分
営業時間	24時間
入会金（税込）	5,500円
料金（税込）	月額6,380円（スタンダード会員）
キャンペーン	無料体験あり

UCT鍼灸院・パーソナルジム

UCTの特徴

UCT鍼灸院・パーソナルジムは、東村山市にある久米川駅から徒歩1分に位置するパーソナルトレーニングジムです。「美容特化型」をコンセプトとしており、美しくなるためのダイエットをサポートしてもらえます。

代表トレーナーは、鍼灸師と柔道整復師という資格も有しています。身体のことを知り尽くしたトレーナーからは、最善・最適なボディメイクを指導してもらえるはず。身体に不調を感じるときは、鍼灸や整体の施術も受けられます。

一番人気のプランは、集中ダイエットコース。1回50～60分のマンツーマン指導を、12回受けられるコースです。オーダーメイドで作成されたトレーニングメニューと食事メニューに沿って、効率よく美ボディを目指せます。

体験は、初回5,500円で申し込み可能。体のケアもしながらトレーニングしたいあなたは、ぜひ一度体験を受けてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

以前からジムに行きたいと思ってました。パーソナルトレーニングをしたくて探していましたがなかなか見つからず、、、やっと見つけて通いはじめました！タイプに合わせてトーニングを考えてくれて自宅でできる方法含めてやってくれるので👍筋肉がどのように繋がっていてだからこのトレーニングが必要などきちんと説明してくれるのでとても勉強になります😄
時々どうした？ってくらいキツい時ありますが😅是非体験してみてください🎵あっ！エステもあるので是非合わせておすすめです！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	UCT鍼灸院・パーソナルジム 東京都東村山市栄町1-24-28 第3荒野ビル2F
アクセス	西武新宿線 久米川駅から徒歩1分
営業時間	8:00～21:00
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	79,200円（50～60分/12回/2カ月 集中ダイエットコース）
キャンペーン	パーソナルトレーニング体験5,500円

ホットヨガスタジオLAVA｜東村山店

LAVAの特徴

ホットヨガスタジオLAVA東村山店は、東村山駅から徒歩1分という好アクセスのヨガスタジオです。東口を出ると、店舗が入っている3階建てのビルをすぐに見つけられるでしょう。

ホットヨガメニューが豊富に用意されており、ヨガベーシックのほかには、体幹ヨガ、骨盤調整ヨガ、美脚ヨガなど、全部で20種類以上。1週間には40本近いレッスンが組まれています。

一番人気の会員プランは、マンスリーメンバーライトのフルタイム。全営業時間＆2店舗利用が可能なプランです。「自宅近くと勤務先近くの2店舗というパターンでホットヨガを楽しめる」と、利用者からは好評です。

気軽にホットヨガを続けたい人には、LAVA東村山店がおすすめ。気になるときは、まずは150円の体験レッスンに参加してみましょう。

料金・サービス

店舗	ホットヨガスタジオLAVA東村山店 東京都東村山市本町2-4-19 清水駅前ビル3F
アクセス	西武新宿線 東村山駅から徒歩1分
営業時間	8:00〜21:00
入会金（税込）	5,000円、登録手数料5,000円
料金（税込）	月額10,800円（マンスリーメンバーライト フルタイム）〜
キャンペーン	体験レッスンあり

東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-born

Re-bornの特徴

東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-bornは、東村山駅から徒歩3分に位置するパーソナルトレーニングジムです。運動指導歴15年のベテラントレーナーによる指導を受けられます。

完全個室でトレーナーと1対1の指導を受けられるため、他人のことを一切気にすることなく、自分のトレーニングに集中しやすいのがメリット。トレーニング時刻の前後は、最低30分の間隔が空けられているので、他の会員と顔を合わせることもありません。

人気のプランは、12回コース。1回60分のパーソナルトレーニングを3ヶ月で12回受けられる期間集中プランです。運動初心者でも上級者であっても、個々に合わせたオーダーメイドのメニューを作成してもらえます。

1回5,500円で体験可能なため、Re-bornが気になるときは、まずはお試しで体験を受けてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

東村山に20年以上住んでいる地元民です。
・東村山にて低価格でマンツーマントレーニングが受けられます。
・大手のジムに長く務めていた先生から、ダイエットや筋肉増量、日々の運動不足解消などの目的を元に、オリジナルプログラムを組んで頂けます。
※僕の場合はダイエットであった為食事と筋トレを指導頂き、 痩せてた頃のスーツが再度着れるまで絞り込めました
・親身になって話を聞いて下さる先生なので、 辛くて折れそうな時も素直に沢山相談出来たのも良かったです。

東村山近辺でパーソナルトレーニングジムをお探しの方には、
とてもおすすめです。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-born 東京都東村山市野口町1-16-6 2F
アクセス	西武新宿線 東村山駅から徒歩3分
営業時間	10：00～23：00
入会金（税込）	なし
料金（税込）	165,000円（60分/12回/3ヶ月）
キャンペーン	初回体験5,500円

フィットネスアイランド

フィットネスアイランドの特徴

フィットネスアイランドは、東村山駅から徒歩5分に位置するボクシングフィットネスジム。初心者対象のキックボクシングのグループレッスンや、個々のレベルに応じたパーソナルレッスンを受けられる施設です。

クラスはストレッチからスタートし、こぶしの握り方、パンチやキックの出し方など、順を追ってゆっくり進められる内容。初めての人や体力に自信のない人にもおすすめです。慣れてきたら、ミット打ちや蹴り技なども練習していきます。

より濃い練習をしたい人にはパーソナルレッスンがおすすめ。インストラクターとのマンツーマンレッスンで、自分のレベルにぴったり合った、一層刺激的な指導を受けられるでしょう。

グループレッスンの体験は1,000円で、パーソナルレッスンの体験は6,000円でそれぞれ用意されています。キックボクシングに興味がある方は、ぜひいずれかの体験に足を運んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

娘と二人で利用しました。初めてだったので不安でしたが先生の人柄でその不安もすぐに吹き飛びました。娘も楽しそうだったので良かったです。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	フィットネスアイランド 東京都東村山市本町2-21-3
アクセス	西武新宿線 東村山駅から徒歩5分
営業時間	10:00〜21:00
入会金（税込）	なし
料金（税込）	月額9,000円（全クラス会員）〜
キャンペーン	体験1回1,000円

T-wall｜東村山店

T-wallの特徴

T-wall東村山店は、東村山駅から徒歩4分に位置するボルダリングジム。未経験者から上級者まで、ボルダリングを気軽に楽しめる施設です。

90坪の広いスペースには、大壁、曲面壁、複雑形状の壁などのさまざまな壁が設置されていています。傾斜角度も、垂直、120度、130度、150度とバリエーション豊富。着地マットやカーペットも快適に完備されています。

初心者向けの無料スタート講習（予約不要）も準備されているので、予備知識がなくても問題ありません。注意事項や楽しみ方などをしっかりと教えてもらえるので、スタート講習後はすぐにトライできます。

見学は随時可能。ボルダリングに興味がある方は、気軽に足を運んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

最高のジムです✌スポーツクライミングに媚びることなく、ロッククライミングの好きなスタッフも素敵です。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	T-wall東村山店 東京都東村山市本町2-7-1
アクセス	西武新宿線 東村山駅から徒歩4分
営業時間	平日13:30～22:30、土日祝10:00～20:00
入会金（税込）	550円
料金（税込）	1,980円（一般、1日使用料）
キャンペーン	施設見学可

東村山のジムに関するQ&A

Q. 東村山にプール付きのジムはある？

ロンドフィットネスクラブ東村山がプール付きのジムです。

Q. 東村山に都度払いで通えるジムはある？

Freedom women’s fitnessは都度払いで1回5,500円から、QUEEN BEASTは1回4,400円から利用できるジムです。

Q. 東村山に女性専用ジムはある？

カーブス東村山駅前、Freedom women’s fitness、からだプリマ東村山は、女性専用ジムとして営業しています。

東村山でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。