おすすめのジム
WriterQOOL編集部
伊丹のおすすめジム9選
当記事では兵庫県南東部の伊丹市にある、おすすめのジムをご紹介します。
今回は伊丹エリアにあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・伊丹駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
伊丹でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
ジムの種類と選び方
ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。
- スポーツジム
- フィットネスクラブ
- 暗闇フィットネス
- パーソナルジム
それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。
スポーツジム
スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。
24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。
スポーツジムの例
エニタイムフィットネス、JOY FIT24など
フィットネスクラブ
フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。
もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。
フィットネスクラブの例
ティップネス、コナミスポーツクラブなど
暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。
主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。
暗闇フィットネスの例
EXPA、サーフフィットなど
パーソナルジム
パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。
短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。
パーソナルジムの例
ライザップ、24/7Workoutなど
伊丹でおすすめのジム9選
ここからは、伊丹エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。
様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。
カーブス｜伊丹駅前店
カーブスの特徴
- 阪急伊丹駅から徒歩2分の好立地にある女性専用ジム
- 30分の短時間で、楽しく全身を使うトレーニングが可能
- 自宅プランも用意されており、忙しくても継続しやすい
カーブス伊丹駅前店は、阪急伊丹駅から徒歩2分の好立地にある女性専用スポーツジム。
女性しかいない空間で、周囲の人とコミュニケーションを取りながら楽しく運動できると評判です。
トレーニングは1回30分の短時間で、全身を使って運動する独自のプログラム。スタッフによるサポートも充実しており「無理なく運動したい」という方や「一人では運動を続けられない」という方には、特におすすめのジムです。
「自宅プラン」がある点も特徴的。バスマット一枚分のスペースさえ確保すれば、自宅にいながらスキマ時間を活用してトレーニングできます。
伊丹でスポーツジムをお探しの女性の方は、まずはカーブスの無料体験に参加してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
母、成田房代の代筆です。
トレーナーの方々が親切に優しく接してくれるので喜んで通っています。😊
房代さ〜んって呼んでもらえるのが嬉しいみたいです。🥰
今後とも宜しくお願い致します。🙇♀️
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | カーブス伊丹駅前店
兵庫県伊丹市西台1-3-5 伊丹駅前サンハイツ203号 |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日10：00～19：00（13：00～15：00はクローズ）、土曜10：00～13：00 |
| 入会金（税込） | 16,500円 |
| 料金（税込） | 6,270円/月～ |
| キャンペーン | 無料体験あり |
| 口コミ評判 | カーブスの詳しい口コミを見る |
ルネサンス｜伊丹24店
ルネサンスの特徴
- JR伊丹駅から徒歩3分の好立地で通いやすい
- 24時間営業なので、個々の生活の合わせて通える
- 豊富な会員プランから自分に合ったものを選べる
ルネサンス伊丹24店は、JR伊丹駅から徒歩3分の好立地にあるフィットネスクラブ。
フィットネスジムの他に、プールやスタジオ、サウナなどが設けられており、さまざまな目的で利用できます。ジムエリアは、24時間いつ通ってもOK。個々のライフスタイルに合わせて通えるのは嬉しいポイントです。
最大の特徴は、豊富に用意された会員プラン。特に人気を集めるのが「ジムサウナお試し会員」で、ジムで汗を流した後にシャワー・サウナでリフレッシュできるプランです。
身体測定とカウンセリングが、月1回まで無料で利用可能。定期的にカラダの変化を確認しながら、トレーニングに励めます。
伊丹で総合型スポーツジムをお探しの方は、ルネサンス伊丹の見学・体験に参加してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
早朝トレーニングは最高です🎵
身体のコンデシヨン、気持ちが1日の一番いいじようたいです🕺
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | ルネサンス伊丹24店
兵庫県伊丹市東有岡1-20 |
|---|---|
| アクセス | JR伊丹駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業（休館時間：木曜23:00～土曜9:00） |
| 入会金（税込） | 3,300円 +5,500円（事務手数料） |
| 料金（税込） | 24hジム会員 6,600円/月 |
| キャンペーン | 見学・体験可能 |
JOYFIT（ジョイフィット）｜阪急伊丹店
JOYFITの特徴
- 阪急伊丹駅から徒歩1分の好立地で通いやすい
- 無料でトレーニングメニューを作成してもらえる
- マシンの種類、スタジオメニューが豊富
JOYFIT（ジョイフィット）阪急伊丹店は、阪急伊丹駅から徒歩1分の好立地あるスポーツジム。
朝8時から深夜24時までの営業時間が、ジョイフィットのウリのひとつ。お仕事に忙しい方でも、お仕事帰りに通いやすい店舗です。
30種類以上の充実したマシンも魅力的。スタジオプログラムに関しても、ヨガからエアロビクス、LESMILLS系まで多彩なメニューが開催されています。
無料でトレーニングメニューを作成してもらえるのも嬉しいポイント。今こそジム通いを始めたい初心者の方は、JOYFIT（ジョイフィット）阪急伊丹店の無料体験に参加してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ジョイフィット阪急伊丹最高。いつ来ても楽しくて毎日お世話になっています。スタッフの方は親切で丁寧で楽しい人ばかり。素敵なインストラクターの方によるスタジオに加えて、筋トレマシン有酸素マシンもあって、両方存分に楽しめて大満足です。いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | JOYFIT（ジョイフィット）阪急伊丹店
兵庫県伊丹市中央1丁目1番1号 伊丹ショッピングデパート6F |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日8：00～24：00、土日8：00～22：00 |
| 入会金（税込） | 2,200円 + 3,300円（事務手数料） |
| 料金（税込） | ナショナル会員 7,678円 |
| キャンペーン | 無料体験あり |
S.D.F24｜阪急伊丹駅前店
S.D.F24の特徴
- 阪急伊丹駅で通いやすい
- 24時間営業なので、生活に合わせて通いやすい
- 女性専用のピラティススタジオも完備
S.D.F24阪急伊丹駅前店は、阪急伊丹駅東通路デッキ直通のスポーツジムです。
24時間営業の施設ですので、好きな時間に通えるのが嬉しいポイント。顔認証や鍵付きロッカーなど、セキリティ設備も整えられている店舗です。
ジムエリアには全25台のトレーニングマシンに加えて、フリーウエイト器具やピラティスマシンなども充実のラインナップが揃えられています。
女性専用のピラティス専門スタジオも完備されており、リフォーマーと呼ばれるピラティス専門マシンを使ったボディメイクプログラムを受けられるのが特徴的。
まずはS.D.F 24阪急伊丹駅前店の体験を利用して、ボディメイクを始めてみてください。
料金・サービス
| 店舗 | S.D.F 24阪急伊丹駅前店
兵庫県伊丹市中央１丁目５−５ ボントンビル ２F |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹駅2Fに直結 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 入会金（税込） | 5,500円 |
| 料金（税込） | 4,180円/月～ |
| キャンペーン | 無料見学、ピラティス体験あり |
FITBASE（フィットベース）24｜伊丹昆陽店
FITBASE24の特徴
- バス停「池尻南口」から徒歩4分の好立地で通いやすい
- 24時間年中無休なので、好きな時間に通える
- 会員は他店舗も相互利用可能
FITBASE（フィットベース）24伊丹昆陽店は、バス停「池尻南口」から徒歩4分の好立地にあるスポーツジム。
24時間年中無休での営業が魅力のひとつ。指静脈認証のセキュリティ設備があるため、早朝や深夜などにも通いやすい店舗です。
マシン設備も本格的なウエイトマシンから、初心者や女性でも扱いやすいストレングスマシンまで多数完備されており、幅広いレベル層の方が通えます。
全系列店舗を相互利用できるため、職場近くや旅行先でトレーニングしたい方にもピッタリのジム。
好きな場所で好きな時間に通えるスポーツジムをお探しの方は、FITBASE（フィットベース）24 伊丹昆陽店の無料見学に参加してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
広いしゆったりトレーニングできる^^
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | FITBASE（フィットベース）24 伊丹昆陽店
兵庫県伊丹市寺本6-86-1 |
|---|---|
| アクセス | バス停「池尻南口」から徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間営業年中無休 |
| 入会金（税込） | 3,300円 +2,200円（事務手数料） |
| 料金（税込） | 7,480円/月 |
| キャンペーン | 見学あり |
Be-fit light（ビーフィットライト）24｜伊丹店
Be-fit light24の特徴
- 24時間年中無休なので、好きなタイミングで通える
- 全89台の充実したマシンラインナップ
- 月額3,980円（税込）ですべての設備を利用可能
Be-fit light（ビーフィットライト）24伊丹店は、阪急伊丹駅から徒歩18分の場所にあるマシン特化型のスポーツジム。24時間年中無休で営業されているため、都合に合わせて好きな時間に通える店舗です。
一番の特徴は、全89台の圧倒的なマシンのラインナップ。順番待ちの時間が少なく利用できると評判を集めています。
これだけの設備が月額3,980円（税込）と続けやすい料金で利用可能。複雑なプランなども一切なく、わかりやすい料金システムも魅力的です。
伊丹で料金の安いスポーツジムをお探しの方は、Be-fit light（ビーフィットライト）24 伊丹店の見学に行ってみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
この価格でこのクオリティーは嬉しい。
混雑状況がみれるのも助かりますし、24時間なのもとても助かっています。
スーパーが開くまでに通えるので1日が有効に使えます。時間帯によってフリーウエイトのコーナーが混みますが、有酸素運動のエリアはだいたい空いています。
毎月25回通いスタンプをためれば、毎月500円OFFで利用出来ます😀 駐車場がそこそこあり無料なのが非常に良い。
あとは管理費だけ何とかしてくれたら星5です。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | Be-fit light（ビーフィットライト）24 伊丹店
兵庫県伊丹市大鹿7丁目34 |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹駅から徒歩18分 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 |
| 入会金（税込） | 3,300円 +2,200円（事務手数料） |
| 料金（税込） | 3,980円/月 |
| キャンペーン | 見学あり |
ワールドプラスジム｜西野店
ワールドプラスジムの特徴
- 24時間年中無休なので、好きな時間に通える
- 体組成データをアプリで管理できる
- シャワー室の、タオルレンタルなどの無料サービスが充実している
ワールドプラスジム西野店は、阪急小林駅から車で9分の伊丹市内にあるスポーツジム。無料駐車場もあるため、車でも通いやすい店舗です。
高精度型体組成計「ボディプランナー」が利用可能。測定した体組成データは、スマートフォンアプリで簡単に管理できるため、モチベーション維持やトレーニングプランの修正に役立ちます。
シャワー室やタオルレンタル、水素水などの無料サービスが用意されているため、少ない手荷物で通えるところも魅力的。
伊丹で無料サービスの充実したスポーツジムをお探しの方は、ワールドプラスジム西野店への入会を検討してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
24時間で月々安いのが良い
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | ワールドプラスジム西野店
兵庫県伊丹市西野2-70-1 |
|---|---|
| アクセス | 阪急小林駅から車9分 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 |
| 入会金（税込） | 5,500円 +3,300円（事務手数料） |
| 料金（税込） | スタンダードプラン 8,800円/月 |
| キャンペーン | 見学あり |
イオンスポーツクラブ｜伊丹昆陽店
イオンスポーツクラブの特徴
- イオンモール内に併設され、買い物ついでに通える
- 豊富なマシンやサウナなどの設備が充実している
- 学割プランがあり、学生はお得に通える
イオンスポーツクラブ伊丹昆陽店は、阪急小林駅から車で12分の立地にある全国展開のフィットネスクラブ。
イオンモール内に併設されており、買い物ついでに通いやすい店舗です。トレーニングジムの他に、パーソナルストレッチやスタジオレッスンなどのプログラムも受けられます。
魅力は、豊富なマシンやサウナなどの充実した設備。ダイエットや本格的な筋トレなど、さまざまな目的に対応可能で、初心者から上級者まで幅広く通えます。
学割プランも用意されており、中学生・高校生は月額1,980円（税込）で利用できるイオンスポーツクラブ伊丹昆陽店。お子さんと一緒にトレーニングしたい方にもピッタリのジムです。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
サウナ室も熱く設定されてます。
ジムマシーンも充実しており、皆楽しまれてますね。
スタジオレッスンは、バーベル系はありませんが、ヨガ・ダンスにと楽しめます。
一部、高齢会員のマナーに閉口いたしますが、まぁ会話で若返るのでしょう。(笑)
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | イオンスポーツクラブ伊丹昆陽店
兵庫県伊丹市池尻4-1-1 イオンモール伊丹昆陽 4F |
|---|---|
| アクセス | 阪急小林駅から車12分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00（休館日：毎月4・14・24日） |
| 入会金（税込） | 2,750円（事務手数料） |
| 料金（税込） | 正会員7,700円/月 |
| キャンペーン | 体験・見学随時受付中 |
エスペランサスポーツ ボクシングジム
エスペランサの特徴
- 阪急伊丹駅から徒歩4分の好立地で通いやすい
- 複数のメニューから個々にあったものを選べる
- 楽しみながら体を動かせると評判
エスペランサスポーツボクシングジムは、阪急伊丹駅から徒歩4分の好立地にあるボクシングジム。
プロ志望の方から、体力向上、ダイエットまで、複数メニューの中から、個々の目的に合わせたコースを選べます。
エンジョイコースはボクシングだけでなく、ストレッチやエアロバイクなどを織り交ぜたトレーニングが受けられるプラン。楽しみながら、スタミナアップやシェイプアップを目指せると評判です。
ジム入会者の大半が未経験であるため、初心者の方でも通いやすいエスペランサスポーツボクシングジム。ぜひ1日体験に参加してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
男気のある会長と気さくなスタッフに囲まれ自分自身を磨けるジム。経験に応じてミット打ちから実戦まで一通りの練習ができます。所属しているプロボクサーは礼儀正しく、一般会員は皆気さくで気持ちよく過ごせます。ボクシングジムに入りたいと思っている方には是非オススメです。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | エスペランサスポーツ ボクシングジム
兵庫県伊丹市中央4丁目4－8エステート林1F |
|---|---|
| アクセス | 阪急伊丹駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日13：00～22：00、土曜11：00～19：00 |
| 入会金（税込） | 13,200円（女性6,600円） |
| 料金（税込） | 11,000円/月（女性8,800円/月） |
| キャンペーン | 1日体験（税込2,200円） |
伊丹のジムに関するQ&A
Q. 伊丹にプール付きのジムはある？
ルネサンス伊丹24店がプール付きのジムです。
Q. 伊丹に都度払いで通えるジムはある？
Be-fit light（ビーフィットライト）24 伊丹店は、都度払いで1回2,000円（税込）から利用できるジムです。
Q. 伊丹に女性専用ジムはある？
カーブス各店は、女性専用ジムとして営業しています。
伊丹でおすすめのジムまとめ
当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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