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おすすめのジム

WriterQOOL編集部

飯田のおすすめジム4選

飯田のおすすめジム4選

当記事では長野県飯田市にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は飯田市にあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・飯田駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

飯田でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

飯田でおすすめのジム4選

飯田のおすすめジム4選

ここからは、飯田市にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス|飯田

カーブスの指導風景

カーブスの特徴

  • 女性専用フィットネスジム
  • 市内に3店舗展開しているため、通いやすい店舗を選べる
  • 1回30分の短時間プログラム

カーブス飯田は、飯田駅から車で4分に位置する、女性専用フィットネスジム。市内には「飯田・かなえ一色・イオンアップルロード店」の3店舗が展開しているため、通いやすい店舗を選べるのも魅力です。

忙しい女性でも手軽に取り組める、1回30分のプログラムが特徴。有酸素運動と筋トレをバランスよく組み合わせているので、全身を偏りなく鍛えられます。

参加予約の必要もなく、コーチも女性のみしか在籍していないため、「初めてのジム通いは不安」「男性の目が気になる」といった場合でも通いやすいジムです。

短時間で全身を程よく鍛えたい方は、まずは1度カーブスの無料体験を試してみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

退職後、家に籠もりっぱなしの母のボケ防止と私自身の運動不足解消の為に母と通い始めました。トレーナーさんの手厚いサポートのお陰で76歳の母でも3週間目位からは みなさんと
同じようにスムーズにマシーンを使いトレーニング出来る様になり『最近スムーズに出来る様になりましたね』と褒めていただき母も嬉しくカーブスが生活の一部になりつつあります。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 カーブス飯田
長野県飯田市銀座3-7銀座堀端ビル
アクセス 飯田駅から徒歩11分
営業時間 平日10:00〜19:00(13:00〜15:00はクローズ)
土曜日10:00〜13:00
入会金(税込) 16,500円
料金(税込) 月額6,270円〜(店舗によって変動あり)
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 カーブスの詳しい口コミを見る

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フィットイージー|飯田店

フィットイージー|飯田店

フィットイージーの特徴

  • 365日いつでも通える24時間営業のフィットネスジム
  • 豊富なマシンラインナップ
  • 暗闇バーチャルレッスンあり

フィットイージー飯田店は、飯田駅から車で10分の場所にある、365日通える24時間営業のフィットネスジム。

トレッドミルやクロス・トレーナー、プルダウンやラテラル・レイズなど、多彩なマシンが揃っており、目的別の質の高いセルフトレーニングに励めます。

その他、暗闇の中で行われるバーチャルレッスンも魅力。大画面の映像と音楽に合わせてエクササイズすることで、「楽しみながら身体を引き締められる」と評判です。

入退館には顔認証システムを導入し、店内には監視カメラも常設しているのでセキュリティ面に関しても信頼の置ける施設。

予約をすれば60分の充実した無料体験も受けられます。自分のペースで自由にトレーニングを行いたい方は、ぜひ足を運んでみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

シャワー室 トイレはとても清潔ですし消毒用のタオルやペーパーも備えてありコロナ対策も万全です。
来店客は私語もなく黙々とマイペースにトレーニングされていてマナーが良いです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 フィットイージー飯田店

長野県飯田市座光寺3797-1

アクセス 飯田駅から車で10分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 入会金3,300円+事務手数料2,200円
料金(税込) 月額7,128円(プレミアム会員)〜
キャンペーン 無料体験あり

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HERO(ヒーロー)

HERO(ヒーロー)

HEROの特徴

  • ダイエットをメインとしたパーソナルトレーニングジム
  • 一人ひとりに最適なトレーニングメニューを提供してくれる
  • LINEを利用した食事指導も受けられる

HERO(ヒーロー)は、飯田駅から車で7分に位置するパーソナルトレーニングジム。会員一人ひとりに最適なダイエットプログラムを提供している店舗です。

毎日の食事メニューをLINEから報告できるのが特徴。栄養のバランスを細かく分析して「どんな食材が足りていないか?」をアドバイスしてくれます。

週に1回からのトレーニングを推奨していますが、定期的に通えない場合の回数券も用意されています。その他にもペアでの利用プランや、お試しで参加できるプランなどバリエーション豊かな料金プランも魅力。

初回利用の際は、カウンセリングまで受けられる無料体験も実施中です。ダイエットが長続きしない方、すぐリバウンドしてしまってお困りの方は、ぜひHERO(ヒーロー)で理想的な身体を目指してみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

無料体験で伺いました。
無料体験をしたい日時(◯日の午後に行いたい等)を連絡したところ、予約の空いている時間を提示していただき、無料体験という流れでした。
感想はフィットネスに対してとにかく熱いワラ
自分自身、トレーニングをしていたので共感できる部分が多く、非常に楽しい時間でした。
肝心要のトレーニングに関しては、技術、経験、指導力の全てが高いレベルでした。
初心者の方がここでトレーニングを学べば間違いなく身体は変わりますし、停滞気味の中級者以上も新しい発見が見つかると思います。
自分でも気付いていなかった苦手な部分もズバリ指摘されてしまい頭が上がりません。
引き出しの多さ、考え方や熱意の全てが高水準だと思います。
ただ設備に関しては同地区のフィットネスジムやスポーツジムと比較すると厳しい面もあるかと思いますが、それを上回るものがあります。
これからトレーニングを始めようと考えている方やトレーニングに停滞を感じていたり、悩みのある方は是非無料体験をオススメします。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 HERO(ヒーロー)

長野県飯田市鼎下山1247-1

アクセス 飯田駅から車で7分
営業時間 9:00〜21:00
入会金(税込) 0円
料金(税込) 月額44,000円(スタンダードプラン週2回)〜
キャンペーン 無料体験あり

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Light Up Gym(ライトアップジム)

Light Up Gym(ライトアップジム)

ライトアップジムの特徴

  • 予約制のパーソナルトレーニングジム
  • 1回3,000円から受けられるリーズナブルなレッスン代
  • 入会金・登録料・退会金無料

Light Up Gym(ライトアップジム)は、飯田駅から車で5分に位置する予約制のパーソナルトレーニングジム。まるで隠れ家のようなプライベートな空間で、マンツーマントレーニングを受けられる店舗です。

1回3,000円(税込)のグループトレーニングがリーズナブルで人気。コーチ1人に対し最大4人まで参加できるので、友達やトレーニング仲間と一緒に汗を流したい場合におすすめです。

「入会金・登録料・退会金」は全て0円のため、初期費用が抑えられるのも嬉しいポイント。出費を抑えながら、効率的なエクササイズをしたい方にはおすすめのジムです。
興味のある方は、ぜひ初回体験(3,000円)を申し込んでみましょう。

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料金・サービス

店舗 Light Up Gym(ライトアップジム)

長野県飯田市羽場町1-10-14

アクセス 飯田駅から車で5分
営業時間 7:00〜21:00
入会金(税込) 0円
料金(税込) 1回60分6,000円(パーソナルトレーニング)

1回60分3,000円(グループトレーニング)

キャンペーン 見学無料、初回体験3,000円

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飯田のジムに関するQ&A

Q. 飯田にプール付きのジムはある?

今回調査した限りでは、飯田にプール付きのジムはありませんでした。

Q. 飯田に都度払いで通えるジムはある?

HERO(ヒーロー)は都度払いで1回5,500円から、ライトアップジムは1回6,000円から利用できるジムです。

Q. 飯田に女性専用ジムはある?

カーブス飯田は、女性専用ジムとして営業しています。

飯田でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

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ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

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ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額17,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。