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WriterQOOL編集部

都留のおすすめジム3選

都留のおすすめジム3選

当記事では山梨県東部の都留市にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は都留エリアにあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・都留駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

都留でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

都留でおすすめのジム3選

ここからは、都留エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス|都留

カーブスの指導風景

カーブスの特徴

  • 女性専用ジム
  • たった30分のトレーニングなので続けやすい
  • アットホームと評判の空間

カーブス都留は、都留文科大学駅徒歩4分のところにある女性専用のフィットネスジム。おかじま食品館前に構えており、かつ予約不要で通えますので家事の合間やお買い物ついでにトレーニングできます。

カーブスのトレーニングは、1回たったの30分。有酸素運動と筋トレを交互に繰り返す簡単エクササイズで、初心者から運動が苦手な方、高齢の方まで楽しめると評判です。

女性のみのアットホームな空間で、親切な女性コーチや仲間と一緒にトレーニングできるカーブス。気になる方は、まずは無料体験にチャレンジしてみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

コーチが親切です。
身体も心もスッキリしますよ。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 カーブス都留

山梨県都留市上谷5-9-18

アクセス 都留文科大学駅徒歩4分
営業時間 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜10:00-13:00 日曜定休
入会金(税込) 16,500円
料金(税込) 月額6,270円(店舗プラン)
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 カーブスの詳しい口コミを見る

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BRACE GYM(ブレスジム)

BRACE GYM(ブレスジム)

BRACE GYMの特徴

  • パーソナルトレーニングが税込3,000円で受けられる
  • 加圧トレーニングに取り組める
  • 栄養、サプリメント等についても指導してくれる

BRACE GYM(ブレスジム)は、都留文科大学駅徒歩3分のところにあるフィットネスジム。豊富なマシンとフリーウェイトがそろっているうえに、パーソナルトレーニングが1回税込3,000円で受けられるところが魅力です。

腕や足の付根にバンドを巻いて行う加圧トレーニングは、少ない負荷・運動時間でトレーニング可能。多くのモデルや芸能人からも選ばれる、人気のトレーニング法です。

パーソナルトレーニングでは、食事やサプリメントの指導もしてくれるため、食事についての知識も学べるBRACE GYM。3回までパーソナル体験が利用できますので、まずは加圧トレーニングを体験してみませんか。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

狭いですが最新のトレーニングが出来ます。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 BRACE GYM(ブレスジム)

山梨県都留市田原2-8-8アヴェンタドール1F

アクセス 都留文科大学駅徒歩3分
営業時間 平日 10:00~22:00 土日祝日 10:00〜20:00
入会金(税込) 無し(別途事務手数料あり)
料金(税込) 月額7,700円(All Time会員)
キャンペーン パーソナル初回体験あり

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都留市健康ジム

都留市健康ジム

都留市健康ジムの特徴

  • 1回税込300円という低価格
  • トレーニング設備も一通り揃っている
  • 別料金でスタジオプログラムも参加可能

都留市健康ジムは、都留市駅徒歩10分の所にあるフィットネスジム。都留市民なら1回税込300円で利用できるため、運動初心者の方やジム通いを続けられるか心配な方も始めやすいのが魅力です。回数券プランもあるため、一通り運動習慣がついたら、回数券でオトクに通うのもおすすめ。

トレーニングルームには、ランニングマシンやエアロバイク、ウェイトマシンが揃えられています。大手フィットネスジムの設備に比べるとこじんまりしているものの、運動初心者や久しぶりにトレーニングする方にとっては十分すぎる設備でしょう。

ボルダリングウォールや卓球台、別料金で利用できるスタジオレッスンもありますので、筋トレの気分転換にもおすすめです。まずはお気軽に、ジムへ足を運んでみてください。

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料金・サービス

店舗 都留市健康ジム

山梨県都留市中央三丁目9番3号

アクセス 都留市駅 徒歩10分
営業時間 9:00~21:00 月曜定休
入会金(税込) 無し
料金(税込) 1回300円(都留市民・一般)1回610円(都留市民以外・一般)プログラム参加は別途参加料あり
キャンペーン 無し

都留市健康ジムでトレーニングを始める

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都留のジムに関するQ&A

Q. 都留にプール付きのジムはある?

今回調査した限りでは、都留市にプール付きのジムはありませんでした。

Q. 都留に都度払いで通えるジムはある?

都留市健康ジムは、都度払いで1回300円(税込)から利用できるジムです。

Q. 都留に女性専用ジムはある?

カーブス都留は、女性専用ジムとして営業しています。

都留でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

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ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

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月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額17,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。