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WriterQOOL編集部

伊勢のおすすめジム11選

伊勢のおすすめジム11選

当記事では三重県伊勢市にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は伊勢市にあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・伊勢市駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

伊勢市でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

伊勢でおすすめのジム11選

伊勢のおすすめジム11選

ここからは、伊勢市にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス|イオン伊勢

カーブスの指導風景

カーブスの特徴

  • 女性専用フィットネスジム
  • 筋トレ、有酸素運動を組み合わせたプログラムを受けられる
  • 市内に2店舗展開しているため、近くの店舗を選べる

カーブスイオン伊勢は伊勢市駅から車で11分、五十鈴川駅より徒歩約8分に位置する、女性専用のフィットネスジム。予約不要で受けられる、短時間エクササイズを採用している店舗です。

簡単な筋トレと有酸素運動を組み合わせた、30分のトレーニングが特徴。その日の体調に合わせて運動負荷が変えられるため、「無理をしなくても続けられる」と評判です。

伊勢市内にはイオン伊勢のほか、「カーブス伊勢御薗」も展開しているため、自分の都合に合わせて通えるのが嬉しいポイント。
無理のないトレーニングで身体を引き締めたい方は、まずは無料体験の申し込みをしてみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

全てのスタッフさん(コーチ)達の細やかな対応や優しい気遣い ヤル気を引き出してくれる励ましや会話等々、最初は不安もありましたが 今では 本当に毎回 気持ち良く 楽しく通わせて頂いてます。
朝から 気分が落ち込み気味でも 行くと 元気になれます。今後も 目標達成も目指しながら 通い続けたいです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 カーブスイオン伊勢

三重県伊勢市楠部町乙160-2

アクセス 伊勢市駅より車で11分
営業時間 平日10:00〜19:00(13:00〜15:00はクローズ)
土曜日10:00〜13:00
入会金(税込) 16,500円(店舗によって変動あり)
料金(税込) 月額6,270円(店舗によって変動あり)
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 カーブスの詳しい口コミを見る

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ANYTIME FITNESS|伊勢みそのショッピングセンター店

ANYTIME FITNEE|伊勢みそのショッピングセンター店

エニタイムフィットネスの特徴

  • 買い物帰りでもトレーニングできる24時間営業フィットネスジム
  • 豊富なマシンラインナップが魅力
  • 1週間の無料体験期間あり

ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス) 伊勢みそのショッピングセンター店は、宮町駅より車で9分、伊勢市駅から車で8分に位置する、24時間時間を気にせずに立ち寄れるフィットネスジム。

ショッピングセンターと隣接しているため、買い物帰りのトレーニングにもぴったりな店舗です。

マシン特化型のジムであり、豊富なマシンラインナップが特徴。自分の鍛えたい部位をしっかり狙ってトレーニングできるため、初心者に限らずアスリートの方にもおすすめです。

会員専用のセキュリティキーがひとつあれば、世界28カ国にある約4,500以上の店舗を利用できるため、場所に縛られずにトレーニングできるのも魅力。

1週間の無料体験も実施中のため、体験をまず利用してみるのもおすすめです。

時間と場所に縛られずに自由にトレーニングを楽しみたい方は、ぜひANYTIME FITNEE(エニタイムフィットネス)に足を運んでみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

落ち着いた雰囲気とハイクラスの器具が良い
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ANYTIME FITNEE(エニタイムフィットネス) 伊勢みそのショッピングセンター店

三重県伊勢市御薗町長屋2146 1F

アクセス 宮町駅より車で9分、伊勢市駅から車で8分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 0円(セキュリティキー発行手数料5,500円)
料金(税込) 月額7,480円
キャンペーン 無料体験あり

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MetsGYM(メッツジム)

MetsGYM(メッツジム)

MetsGYMの特徴

  • 「オトナの部活」をコンセプトにしているフィットネスジム
  • ジムエリアでは、ファンクショナルトレーニングにも取り組める
  • ボクシングエリアあり

MetsGYM(メッツジム)は、伊勢市駅から車で10分に位置する、「オトナの部活」をコンセプトにしたジム。

一般的なトレーニングマシンが置かれたジムエリアには、機能的トレーニングに取り組めるファンクショナルトレーニングマシンも用意。種類も多彩なため、様々なトレーニングが可能です。

フロアの一部にはボクシングエリアも用意されているため、サンドバックを打ちながらストレス発散してみるのもおすすめです。

平日17時から夜は24時まで解放しているため、「仕事帰りの遅い時間帯でも通えるのが嬉しい」と満足の口コミも見つかりました。

ボクシングトレーニングで大量の汗を流しながらストレスを発散してみたい方は、まずは施設を見学してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

単身赴任の間、よく利用しました。コ・ス・パも良く、スタッフも良かったです‼️地元の方と仲良くなれました。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 MetsGYM(メッツジム)

三重県伊勢市小木町574-1

アクセス 伊勢市駅から車で10分
営業時間 月〜金17:00~24:00 ※最終チェックイン23:30
土13:00~21:00 ※最終チェックイン20:30
入会金(税込) 0円(事務手数料2,200円+月会費2ヶ月分)
料金(税込) 月額7,480円(メッツ会員) 〜
キャンペーン 無料見学あり、ビジター利用1回3,300円

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ワールドプラスジム|伊勢店

ワールドプラスジム|伊勢店

ワールドプラスジムの特徴

  • 24時間営業のスポーツジム
  • マシントレーニングに特化している
  • レンタルタオル、ウォータークーラーなど無料サービスが充実

ワールドプラスジム伊勢店は、伊勢市駅から車で15分に位置する、24時間営業のスポーツジム。大型無料駐車場完備で、車で通いやすい店舗です。

筋力トレーニングマシンや有酸素運動マシンが充実しているため、ジム通いが初めての方から上級者まで幅広いニーズに対応しています。

その他、バーベルやダンベルなどのトレーニング器具も揃えているので、インナーマッスルの強化などにも利用可能です。

男女共にシャワールームの設置もされているので、しっかりと汗を流してから帰宅できるのも嬉しいポイント。

時間を気にせずマシントレーニングに取り組みたい方は、ぜひ施設見学を予約してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

時間を自由に選べる立場なので、とっても気に入ってます。会員同士が深く関わり過ぎないのも、やりやすい。仲良しクラブになってしまうと、挨拶やおしゃべりに時間をとられて、なかなかトレーニング出来なかったりしたから。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ワールドプラスジム 伊勢店

三重県伊勢市小俣町湯田896

アクセス 伊勢市駅から車で15分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 5,500円(スタンダードプラン)
料金(税込) 月額8,800円(スタンダードプラン)
キャンペーン 施設見学可

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クロスフィット伊勢

クロスフィット伊勢

クロスフィット伊勢の特徴

  • クロスフィットをメインとしたフィットネスジム
  • グループレッスンやフリートレーニングの利用も可能
  • ケトルベルトレーニングやアウトドアでのトレーニングもできる

クロスフィット伊勢は、伊勢駅から車で10分に位置するフィットネスジム。身体能力の向上を目的とした、高強度グループトレーニングを取り入れている店舗です。

「歩く・走る・起き上がる・拾う」などの日常動作をベースとしたトレーニング「クロスフィット」が特徴。少人数でのグループ制を採用しているため、会員同士で励まし合いながらトレーニングに取り組めます。

クロスフィット以外にも、「ケトルベル」を使用した筋力トレーニングやアウトドアでのワークアウトも導入しているため、「飽きずに楽しめる」と評判。

「1人では不安だけど、仲間と一緒ならトレーニングを頑張れそう」というあなたは、ぜひクロスフィット伊勢に足を運んでみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

まさにクロスフィット!普段ウエートトレーニングが主体の私ですが、これは無限のバリエーションがあり楽しく飽きないですね!様々なレベルの方に対応しているので、初心者から上級者までしっかりトレーニングできます!本当のクロスフィットをお求めならこちらへ!
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 クロスフィット伊勢

三重県伊勢市小俣町宮前317

アクセス 伊勢駅から車で10分
営業時間 営業時間6:00~20:45(クラス制のため日によって異なる)
入会金(税込) 11,000円(クロスフィット会員)
料金(税込) 月額19,800円(クロスフィットクラス無制限)
キャンペーン クロスフィット体験クラスあり

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JUNGLE GYM(ジャングルジム)

JUNGLE GYM(ジャングルジム)

JUNGLE GYMの特徴

  • 大会優勝経験を持つトレーナーが在籍するスポーツジム
  • トレーニング機具が豊富なジムエリア
  • 完全予約制でマンツーマン指導も受けられる

JUNGLE GYM(ジャングルジム)は、伊勢市駅から車で10分に位置するスポーツジム。「ボディビル・パワーリフト・アームレスリング」などの大会で優勝経験を持つトレーナーが在籍している店舗です。

フリーウェイト・筋力系マシン・有酸素系マシンなど、多彩な機具を用意しているため、会員一人ひとりの目的に合わせてトレーニングに取り組めます。

完全予約制のパーソナルトレーニングを受けられるのも魅力のひとつ。メールを介して食事指導やサプリメントのアドバイスも受けられるため、「日頃から徹底した体づくりを意識できる」と人気を集めています。

経験豊富なトレーナーから本格的なトレーニング指導を受けてみたい方は、ぜひジャングルジムの体験申し込みをしてみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

本人の能力と悩みに寄り添ってくれる”優しさ”
決して妥協を許さないプロフェッショナルの”厳しさ”。
ライ〇ップより結果にコミットしてくれる”信頼感”
今まで得られなかった、真のパーソナルトレーニングに満足感で一杯である。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 JUNGLE GYM(ジャングルジム)

三重県伊勢市辻久留3-19-11

アクセス 伊勢市駅から車で10分
営業時間 月~土11:00~23:00
祝日17:00~23:00
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 個人3ヶ月33,000円
キャンペーン ビジター1回3,300円、体験トレーニング1回3,300円

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FIT-EASY(フィットイージー)|伊勢店

FIT-EASY(フィットイージー)|伊勢店

FIT-EASYの特徴

  • 通いやすい24時間営業フィットネスジム
  • 暗闇フィットネスエリアありの店舗
  • 無料施設見学・体験あり

FIT-EASY(フィットイージー) 伊勢店は、伊勢市駅から車で11分に位置する、24時間営業のフィットネスジム。バイパス沿いに立地しているため、アクセスしやすい店舗です。

暗闇空間でバーチャルレッスンを受けられるのが特徴。一人での利用から、仲間同士でトレーニングを楽しみたい方まで、幅広く対応できる環境作りがされています。

徹底したセキュリティ対策も特徴のひとつ。入館時の顔認証システムや対話型カメラの設置もされているため、「1人での利用でも安心してトレーニングに取り組むことができる」と利用者からも評判です。

上級者はもちろん、ジム通いに慣れていない初心者にも優しい施設ですので、まずは無料体験に申し込んでみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

メンバーの要望を容れてくれ、器具なども加えてくれています。
メンバーのマナーも悪くないですし、そう混んでもいません。
わたしは、伊勢にある24時間ジム3つ全てメンバーでしたが、ここがベストと思います。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 FIT-EASY(フィットイージー) 伊勢店

三重県伊勢市小俣町宮前751-5

アクセス 伊勢市駅から車で11分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 入会金3,300円+事務手数料2,200円
料金(税込) 月額7,678円(プレミアム会員)
キャンペーン 無料体験あり

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ベスパスポーツクラブ|伊勢店

ベスパスポーツクラブ|伊勢店

ベスパスポーツクラブの特徴

  • 一階に全てのエリアを用意しているので、高齢者でも使いやすい
  • プールエリアを2面完備
  • リラクゼーションエリアも充実している

ベスパスポーツクラブ伊勢店は、伊勢市駅から車で8分に位置するフィットネスジム。平屋建てで段差のないフロア設計のため、高齢者でも利用しやすい施設です。

ジムエリアには約20台分のランニングマシンが用意されているため、「混んでいても待ち時間も少なく利用できる」と評判。

2面に用意されたプールエリアでは、大人から子供まで参加できるスイミングプログラムが実施されています。プールサイドには屋外ジャグジー・お風呂・スチームサウナ・クアジャグジーなどのリラクゼーション設備も豊富で、ゆっくり身体を癒せるのが嬉しいポイントです。

家族での入会で会費が抑えられる「ファミリー会員」コースもあるので、家族でトレーニングを楽しみたい方は、ベスパスポーツクラブ伊勢店の利用を検討してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

豊富な種類のレッスンがあります。
お気に入りのものが見つかると思います。
一度マッチすれば、”楽しみながら”、痩せたり/筋肉ついたり します。

個人的には、、、
最初の1ヶ月で体重はあまり落ちませんでしたが、体脂肪は3.6kg落ちました。
ベスパにはこのような身体内のことが分かる測定器があります。
なので、ダンスやエアロビみたいな数字化されにくい楽しい系の運動をしても、結果(成果)を知ることができます。→”楽しみながら痩せられます”。

なお、測定器と設備(マシン)は連携しているようです。測定結果に応じ、「どの設備をどれだけ使うといいよ」というアドバイスが貰えます。
私は”楽しく痩せられれば良いやっ”としか考えていないので、活用していません。
活用すれば、より高い効果が得られるのだと思います。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ベスパスポーツクラブ伊勢店

三重県伊勢市川端町203-2

アクセス 伊勢市駅から車で8分
営業時間 月~土10:00~22:30
日10:00~19:00
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 月額10,450円(フルタイム会員/フィットネスジム)
キャンペーン なし

ベスパスポーツクラブでトレーニングを始める

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ジビエジム

ジビエジムの特徴

  • 完全予約制パーソナルトレーニングジム
  • 無理のないトレーニングを受けられる
  • LINEでの食事指導あり

ジビエジムは、伊勢市駅から車で9分に位置する、完全予約制パーソナルトレーニングジム。マンションの1室を店舗にしており、完全貸切でトレーニングができる店舗です。

理想の体型に向けて、無理のないダイエットに取り組めるマンツーマントレーニングが特徴。トレーニング前の無料カウンセリングの内容から、個別にトレーニングメニューの考案をしてくれます。「我流でやるよりも実感が違う」と利用者からの口コミも見つかりました。

LINEを通じた食事指導も特徴のひとつ。自分の食事メニューを写真で送るだけでプロのアドバイスがもらえるため、無理なくダイエットを続けたい方にもおすすめです。

ダイエットがうまくいかない方、1人ではトレーニングが続かない方は、ぜひ無料カウンセリングでダイエットについて相談してみてはいかがでしょうか。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

今まで運動をしたことなかったのですが
「動けるカラダにしたい」という思いから
こちらのジムに通うようになりました。
はじめは酷い筋肉痛でくじけそうになったり
途中 停滞した時もくじけそうになったのですが
その都度 励ましてくださり適切なアドバイスや食事指導もいただけて 乗り越えることができました。
2ヶ月たった頃 まわりの友人たちからも「痩せた?」「引き締まっまたね」と言われ
今まで ホックが止まらなかった制服のスカートもスルスルとウエストが回るようになりました。
当初の「動けるカラダ」もこの夏の仕事は
疲れにくいと実感できました。
トレーニング終了してから家でのトレーニングはサボり気味ですが少しづつでも続けていければと思ってます。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ジビエジム

三重県伊勢市小俣町宮前316-2 ヴェルエスパセ703

アクセス 伊勢市駅より車で約9分
営業時間 9:00~12:00、16:00~21:00
入会金(税込) 20,000円
料金(税込) 1ヶ月8回82,000円(短期集中プラン)〜
キャンペーン 無料カウンセリングあり、体験トレーニング2,000円

ジビエジムでトレーニングを始める

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Show Time(ショータイム)伊勢店

Show Timeの特徴

  • ブライダルパーソナルトレーニングを導入している
  • 食事指導が受けられる
  • オンラインパーソナルトレーニングも実施

Show Time(ショータイム)伊勢店は、伊勢市駅から車で6分に位置するパーソナルトレーニングジム。

一般的なダイエットプログラムのほか、「結婚式」に向けた美しい体作りを目指す「ブライダルパーソナルトレーニング」を取り入れているのが特徴。

「ただ痩せる」のではなく、「デコルテ・二の腕・ウエスト周り・ヒップ」などのパーツに狙いを定めてトレーニングに取り組めます。

ビデオ通話を使用したオンラインパーソナルトレーニングも実施しており、「手軽に個人指導が受けられる」と人気。実店舗でのトレーニングより料金も抑えられるため、なるべくリーズナブルに済ませたい方にもおすすめです。

結婚式を控えている女性の方や、部分的な脂肪が落ちなくてお悩みの方はぜひShow Time(ショータイム)に足を運んでみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

〇イザップでトレーナー経験ある方が、丁寧に、論理的に教えてくれます。これを使って復習し、結果も出ています。トレーニングのためのトレーニングではなく、ダイエットやボディメイクなどの結果が出ますね。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Show Time(ショータイム)

三重県伊勢市神久5-82 ひかりファーマシー2F

アクセス 伊勢市駅から車で6分
営業時間 10:00~22:00
入会金(税込) 0円
料金(税込) 1ヶ月8回114,000円(パーソナルトレーニング)〜
キャンペーン 無料カウンセリングあり・体験1,500円

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BODY SPECIAL(ボディスペシャル)2020

BODY SPECIAL(ボディスペシャル)2020

BODY SPECIAL2020の特徴

  • 会員制のパーソナルトレーニングジム
  • 世界55カ国で利用されている「X BODY」を導入している
  • ボディケアサービスも充実

BODY SPECIAL(ボディスペシャル) 2020は、伊勢市駅から車で12分に位置する会員制のパーソナルトレーニングジム。

専用スーツを着用して行う全身エクササイズ「X BODY」が最大の特徴。トレーニングは1回20分で完結する内容のため、時間に余裕がない方にもおすすめです。

その他、「セルライト除去」「フェイシャルトレーニング」「コンディショニング」などのボディケアサービスも充実しているため、美容にも気を使いながら通えるのが嬉しいポイント。

「X BODY」で体を引き締めてみたい方は、ぜひBODY SPECIAL(ボディスペシャル) 2020に足を運んでみてください。

簡単WEB予約

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

目に見て分かるほど結果が出るので、おすすめです!
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 BODY SPECIAL(ボディスペシャル) 2020

三重県伊勢市小木町64-1 キタガワ企画テナント2F

アクセス 伊勢市駅から車で12分
営業時間 9:00~21:00 (最終受付 20:00)
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 1回7,700円(X BODYトレーニング)
キャンペーン XBODY初回体験3,300円

BODY SPECIAL2020でトレーニングを始める

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伊勢のジムに関するQ&A

Q. 伊勢にプール付きのジムはある?

ベスパスポーツクラブ伊勢店がプール付きのジムです。

Q. 伊勢に都度払いで通えるジムはある?

MetsGYM(メッツジム)は、ビジターとして1回3,300円(税込)から利用できるジムです。

Q. 伊勢に女性専用ジムはある?

カーブスイオン伊勢は、女性専用ジムとして営業しています。

伊勢でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。