おすすめのジム
WriterQOOL編集部
栗東でおすすめのジム8選
当記事では滋賀県南西部の栗東市にある、おすすめのジムをご紹介します。
今回は栗東エリアにあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・栗東駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
栗東でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
ジムの種類と選び方
ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。
- スポーツジム
- フィットネスクラブ
- 暗闇フィットネス
- パーソナルジム
それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。
スポーツジム
スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。
24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。
スポーツジムの例
エニタイムフィットネス、JOY FIT24など
フィットネスクラブ
フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。
もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。
フィットネスクラブの例
ティップネス、コナミスポーツクラブなど
暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。
主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。
暗闇フィットネスの例
EXPA、サーフフィットなど
パーソナルジム
パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。
短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。
パーソナルジムの例
ライザップ、24/7Workoutなど
栗東でおすすめのジム8選
ここからは、栗東エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。
様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。
カーブス｜アルプラザ栗東
カーブスの特徴
- 女性のためのプログラム
- 1回30分でトレーニングできる
- カーブスコーチによるサポートがある
カーブスアルプラザ栗東は、栗東駅より徒歩6分の場所にある女性専用フィットネスジムです。
女性のために考えられた、筋トレマシンやステップボードを使った独自プログラムに取り組めるのが特徴。
12種類もの豊富なマシンを使ってトレーニングできるため、飽きっぽいにもおすすめです。
トレーニング時間も1回30分と、短時間であるのも特徴の一つ。「仕事や家事でジムに行く時間がなかなかとれない……」という方でも、隙間時間を利用して通えるのが魅力です。
女性コーチによるトレーニングサポートがあるのもうれしいポイント。ジム通いが初めての方でも、トレーニングしやすい環境が整っています。
女性のためのトレーニング空間で運動したい方は、カーブスアルプラザ栗東の無料体験に足を運んでみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
体を動かす大切さを教えてもらいました。
楽しく運動、しています。（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | カーブスアルプラザ栗東
滋賀県栗東市綣2丁目3-22 アルプラザ栗東3F |
|---|---|
| アクセス | 栗東駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜19:00(13:00〜15:00はクローズ) 土曜日 10:00〜13:00 定休日 日曜 |
| 入会金（税込） | 16,500円 |
| 料金（税込） | 6,270円〜 |
| キャンペーン | 無料体験あり |
| 口コミ評判 | カーブスの詳しい口コミを見る |
エニタイムフィットネス｜栗東店
エニタイムフィットネスの特徴
- 大型駐車場が完備されている
- 24時間トレーニング可能
- 豊富なマシン設備
エニタイムフィットネス栗東店は、手原駅より徒歩7分の場所にある24時間営業のトレーニングジム。大型駐車場も完備されているため、車で通いたい方にもおすすめです。
24時間営業ですので、いつでも好きな時間にトレーニングできるのが人気の理由。仕事や家事でトレーニングの時間が取れない方でも、時間さえ見つかれば都合に合わせて通い続けられるのが魅力です。
カーディオマシンやスミスマシン、フリーウェイトなど、マシンが豊富に完備されているのも特徴。トレーニング目的や運動レベルに合わせてトレーニングできます。
エニタイムフィットネス栗東店の見学を利用して、ぜひ一度設備を確認してみてはいかがでしょうか。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
駐車場は他店舗と共用なので広くて停めやすく、ジム内のマシンや設備も他の方の投稿のようにそれなりに充実してます。
また、ゴムバンドやディッピングベルト等、アイテムも徐々に増やしてくれているので、老若男女問わず初心者から上級者まで幅広く使えると思います。分からないことはスタッフも気さくに教えてくれますし、シャワーも無料で使い放題で、天井も高く開放的なのでオススメのジムだと思います。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | エニタイムフィットネス栗東店
滋賀県栗東市安養寺8丁目2-20 1F |
|---|---|
| アクセス | 手原駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 24時間営業（スタッフアワー：10:00〜19:00） |
| 入会金（税込） | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
| 料金（税込） | 月額7,480円 |
| キャンペーン | 見学あり |
ゴールドジム｜栗東滋賀店
ゴールドジムの特徴
- 世界30カ国で300万人もの会員に愛用されている
- 充実のスタジオプログラム
- 光明石温泉が利用できる
ゴールドジム栗東滋賀は、栗東駅より徒歩1分と好立地のトレーニングジム。世界30カ国で300万人ものトレーニーに愛用されている店舗です。
豊富なマシン設備が特徴的で、トレーニング未経験者から上級者までレベルに合わせたトレーニングができます。
スタジオではヨガやボクシング等の豊富なプログラムが受講できるのも魅力の一つ。興味のあるプログラムを選んで参加できます。
天然鉱石から抽出されたミネラル成分配合の光明石温泉や、サウナ等のリラクゼーション施設が完備されているのも人気の理由。トレーニングで疲れた体を同じ施設内でケアできると評判です。
本格派トレーニーに囲まれてトレーニングしたい方は、ゴールドジム栗東滋賀へ行ってみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ゴールドジムと聞くと敷居が高いように感じますが、そんなことはありません。通われている方も各々の目的に合わせて通っています。トレーナーの方は親身に相談にのってくださるので、よい環境だと思います。
個人的にはサウナとお風呂が気に入っています。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | ゴールドジム栗東滋賀
滋賀県栗東市綣2-4-5 ウィングプラザ3F |
|---|---|
| アクセス | 栗東駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～土 7:00～23:00 日 9:00～20:00 |
| 入会金（税込） | 5,500円（入会登録料、カード作成料） |
| 料金（税込） | 月額9,900円（フルタイム） |
| キャンペーン | 見学あり |
HYPER FIT24｜栗東店
HYPER FIT24の特徴
- 24時間利用可能
- 種類豊富なトレーニングマシン
- 多様な料金プラン
HYPER FIT24栗東店は、栗東駅より徒歩15分の場所にある24時間営業のトレーニングジム。
24時間生体認証でいつでも入館できるため、気軽に好きな時間に好きなだけトレーニングできるのが魅力的です。忙しくてトレーニングの時間がとれない方におすすめです。
ランニングマシン等の有酸素マシンから、スミスマシンやフリーウェイト等の筋トレマシンまで、豊富なトレーニングマシンが完備されているのが特徴。
一人ひとりの目的に合わせてマシンを利用できると評判です。
年齢や時間などにより、豊富な料金プランが設定されているのも人気の理由。自分にピッタリの料金で、通えるのも経済的です。
24時間いつでも好きな時間に通えるHYPER FIT24栗東店で、トレーニングを始めてみてはいかがでしょうか。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
仕事帰り、21時以降行きますが、マイペースに出来て、駐車場もジムも広いのでよく行きます。
男性更衣室は日焼けマシンもあるからグッド。（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | HYPER FIT24栗東店
滋賀県栗東市霊仙寺3丁目2-34 |
|---|---|
| アクセス | 栗東駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 24時間営業 （スタッフアワー 11：00～15：00、17：00～21：00） |
| 入会金（税込） | 5,500円（別途事務手数料あり） |
| 料金（税込） | 月額5,390円（DAYコース） |
| キャンペーン | 見学あり |
ラック栗東
ラック栗東の特徴
- 150種類以上のマシン設備
- 多彩なスタジオレッスン
- 充実のリラクゼーション施設
ラック栗東は、手原駅より徒歩11分の場所に構えるフィットネスクラブ。
マシンエリアには有酸素マシンから筋トレマシンまで、150種類以上ものトレーニングマシンを豊富に完備されています。
スタジオではヨガや格闘技等、多彩なレッスンプログラムが行われているのも特徴。豊富なプログラムの中から、興味やトレーニング目標に合わせて参加できます。
さらにサウナやお風呂等のリラクゼーション施設が充実しているのもうれしいポイント。
ぜひ一度足を運び、ジムの雰囲気を確認してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ひと通りのマシーンとフリーウエイトもある。
年配の方の憩いの場って感じ。
フリーウエイトの使用率があまり高くないので待つことが少ないのはいい。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | ラック栗東
滋賀県栗東市安養寺7-2-9 |
|---|---|
| アクセス | 手原駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土曜 10:00～20:30 日・祝 10:00～19:00 定休日 木曜 |
| 入会金（税込） | 11,000円（別途事務手数料あり） |
| 料金（税込） | 月額9,350円（レギュラー会員） |
| キャンペーン | 体験あり |
FIT365｜アル・プラザ栗東
FIT365の特徴
- 多様なマシン設備
- 女性専用エリアあり
- 通いやすい料金設定
FIT365アル・プラザ栗東は、栗東駅より徒歩6分のアル・プラザ栗東内にあるトレーニングジム。
広々としたジムエリアに加えて、女性専用エリアがあるのもうれしいポイント。男性の目を気にすることなく、トレーニングに集中したいという女性の方におすすめです。
月会費税込3,278円と通いやすい料金設定も魅力的。「ジムに通いたいけど、料金が高くて……」と躊躇していた方にこそおすすめのジムです。
豊富なマシン設備をお手頃な料金設定で使ってみたい方は、FIT365アル・プラザ栗東へ行ってみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
便利なジムだと思います
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | FIT365アル・プラザ栗東
滋賀県栗東市綣2丁目3番22号アル・プラザ栗東店2階 |
|---|---|
| アクセス | 栗東駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 入会金（税込） | 5,500円（会員カード発行料） |
| 料金（税込） | 月額3,278円 |
| キャンペーン | なし |
LEAN BODY STORE PRIVATE GYM
LEAN BODY STORE PRIVATE GYMの特徴
- トレーニングしやすい空間デザイン
- アスリートも使用するトレーニングマシン
- 一人ひとりに合ったトレーニングプログラムを作成してくれる
LEAN BODY STORE PRIVATE GYMは、栗東市手原駅より車で4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全予約制で、他人の目を気にすることなくトレーニングできるのが特徴。トレーニング空間もアメリカの西海岸からヒントを得た内装となっており、集中的にエクササイズできると評判です。
アスリートにも人気の高い「ROGUE（ローグ）」を中心に、充実のトレーニング器具が完備されています。エアーランナーやローイングエルゴメーターといった真新しいマシンも使用しながら、目標達成を目指せます。
専門トレーナーが一人ひとりの目標に合ったメニューを作成してくれるため、トレーニング初心者にもおすすめのLEAN BODY STORE PRIVATE GYM。
ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
料金・サービス
| 店舗 | LEAN BODY STORE PRIVATE GYM
滋賀県栗東市安養寺1丁目12-2 シルクルーム6番館102号室 |
|---|---|
| アクセス | 手原駅より車で4分 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 9:00～23:00 土 9:00～20:00 定休日 水・日 |
| 入会金（税込） | なし |
| 料金（税込） | 198,000円(ダイエット75日コース) |
| キャンペーン | 体験 |
クライミングジム KO-WALL（コーウォール）｜滋賀ボルダー店
クライミングジム KO-WALLの特徴
- シューズとチョークのレンタル可能
- 初回インストラクションあり
- 強傾斜3D壁あり
クライミングジム KO-WALL（コーウォール）滋賀ボルダー店は、栗東駅より車で5分の場所にあるクライミングジム。東京オリンピックで正式種目となり、話題となったボルダリングを行えます。
ボルダリング用のシューズや滑り止めとなるチョークもレンタルできるため、気軽に通えるのも魅力的。
スタッフによる初回のインストラクションでは、ボルダリングの基本的なルールや注意事項を教えてもらえるため、初めての方にもピッタリです。
栗東市でボルダリングを始めたい方は、ぜひクライミングジム KO-WALL（コーウォール）滋賀ボルダー店へ行ってみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
本気で登りたい人におすすめ
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | クライミングジム KO-WALL（コーウォール）滋賀ボルダー店
滋賀県栗東市小柿2丁目8-2 |
|---|---|
| アクセス | 栗東駅より車で5分 |
| 営業時間 | 火～金 15:00～23:00 土・日・祝 11:00～20:00 定休日 月曜 |
| 入会金（税込） | 1,100円（会員登録料） |
| 料金（税込） | 9,350円（一般 月会員） |
| キャンペーン | なし |
栗東のジムに関するQ&A
Q. 栗東にプール付きのジムはある？
ラック栗東がプール付きのジムです。
Q. 栗東に都度払いで通えるジムはある？
ゴールドジム栗東滋賀は、都度払いで1回2,750円（税込）から、LEAN BODY STORE PRIVATE GYMは1回6,050円（税込）から、クライミングジム KO-WALL（コーウォール）滋賀ボルダー店は1回2,200円（税込）から利用できるジムです。
Q. 栗東に女性専用ジムはある？
カーブスアルプラザ栗東は、女性専用ジムとして営業しています。
栗東でおすすめのジムまとめ
当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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