下田でおすすめのジム4選

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

• スポーツジム
• フィットネスクラブ
• 暗闇フィットネス
• パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

パーソナルジム

パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

下田でおすすめのジム4選

ここからは、下田市にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

ベイフィットスポーツ下田

ベイフィットスポーツ下田の特徴

ベイフィットスポーツ下田は、伊豆急下田駅から車で5分の場所にあるフィットネスクラブ。マシンジムのほか、スタジオや天然温泉、岩盤浴など、設備が充実しているフィットネスクラブです。

エアロやダンス、筋肉のコリをほぐすストレッチやヨガ、しっかりと身体を鍛える筋トレ系まで、バラエティ豊富なスタジオレッスンが魅力。

終日利用できるレギュラー会員のほか、モーニング会員やサンデー会員、デイタイム会員など、豊富な料金プランが用意されているので、ライフスタイルに合わせてお得に通えるのも嬉しいポイントです。

1回2時間、マシンジムのみのビジター利用も可能なので、いきなりスポーツジムに通うのに抵抗がある方は、まずはお試しで利用して見るのもおすすめ。自分のライフスタイルに合わせてジム通いをしたいあなたは、ぜひベイフィットスポーツ下田の見学や体験を予約してみましょう。

料金・サービス

店舗	ベイフィットスポーツ下田 静岡県下田市柿崎6−27
アクセス	伊豆急下田駅車で5分
営業時間	月～金　10:00～22:00 日・祝　10:00～18:00 土曜定休
入会金（税込）	5,000円(別途、事務手数料あり）
料金（税込）	月額10,000円(レギュラー会員)
キャンペーン	見学あり、ビジター利用2時間30分2,500円

Ease Wellness（イーズウェルネス）

Ease Wellnessの特徴

Ease Wellness（イーズウェルネス）は、伊豆急下田駅から車で7分の場所にあるフィットネスジム。激しい筋力トレーニングは行わず、「ストレッチ」をメインに行う点が特徴のジムです。

最新のストレッチマシンを使用したストレッチで、筋肉の柔軟性や筋力アップを目指せるため、重量を扱うトレーニングは苦手という方や、体力に不安のある高齢者にもおすすめ。

有酸素運動エリアや自由に使える多目的スペースもあるため、ストレッチの合間にゆっくり休憩する、ウォーキングやランニングをする、という使い方ももちろんOK。

ストレッチをメインに体づくりを始めたい方は、イーズウェルネスがおすすめです。まずは無料体験で、ジムの様子をチェックしてみましょう。

料金・サービス

店舗	Ease Wellness（イーズウェルネス） 静岡県下田市6丁目36−2
アクセス	伊豆急下田駅車で7分
営業時間	9:30～21:00　不定休
入会金（税込）	5,500円(別途、事務手数料あり)
料金（税込）	月額5,000円
キャンペーン	無料体験、見学あり

タニタフィッツミー｜リゾートイン下田

タニタフィッツミーの特徴

タニタフィッツミーは、伊豆急下田駅から徒歩3分の場所にある女性専用のフィットネスジム。予約不要なので、ちょっとした隙間時間や会社帰り、その日の気分で気軽に立ち寄れる点が魅力です。女性だけなので、ヘアメイクや服装も気にせずトレーニングできるのもメリット。

1回30分のサーキットトレーニングで全身を効率よく鍛えられるので、忙しい方やトレーニングで何をしていいか分からない方でも通いやすいのが特徴です。

無料体験では、サーキットトレーニングとカウンセリングを実施しています。短時間で効率よく運動したい女性は、まずはタニタフィッツミーの無料体験の申し込みをしてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ワイワイ楽しくトレーニングができて、スタッフの方もみんな優しくていい人たちです！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	タニタフィッツミーリゾートイン下田 静岡県下田市東本郷1丁目7−17
アクセス	伊豆急下田駅徒歩3分
営業時間	平日　10:00～19:00　(13:00～14:30はクローズ) 土曜　10:00～14:00 定休日　日曜・祝日
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月額6,270円〜
キャンペーン	無料体験あり

SHIRAI MUSCLE FACTORY（シライマッスルファクトリー）

SHIRAI　MUSCLE　FACTORYの特徴

SHIRAI MUSCLE FACTORY（シライマッスルファクトリー）は、伊豆急下田駅から徒歩3分の場所にあるフィットネスジム。ダンベル50㎏、全身を鍛えられるパワーラックなど、こだわりのトレーニングマシンが用意されているのが特徴です。

シャワー室完備なので、トレーニングで汗をかいた後はトレーニング後もすっきりと快適に過ごせます。健康的な体づくりをしたい、筋肉を育て大会に出たい、自分に自信をつけたいなど、運動初心者から上級者まで対応できる十分な設備が揃っています。

スマートフォンで入退場ができるので、カードキーを忘れてもトレーニングができるのは嬉しいポイント。いきなり会員になるのに抵抗がある方は、1回ごとに利用するビジター制度1,500円(要予約)もあります。まずは一度店舗内の雰囲気をチェックしてみましょう。

料金・サービス

店舗	SHIRAI MUSCLE FACTORY（シライマッスルファクトリー） 静岡県下田市東本郷1丁目19−6
アクセス	伊豆急下田駅から徒歩3分
営業時間	7:00～24:00
入会金（税込）	0円
料金（税込）	月額5,500円(レギュラー会員)
キャンペーン	ビジター料金1回1,500円

下田のジムに関するQ&A

Q. 下田にプール付きのジムはある？

今回調査した限りでは、下田にプール付きのジムはありませんでした。

Q. 下田に都度払いで通えるジムはある？

ベイフィットスポーツ下田はビジターとして1回2,500円（税込）から、SHIRAI MUSCLE FACTORY（シライマッスルファクトリー）は1回1,500円から利用できるジムです。

Q. 下田に女性専用ジムはある？

タニタフィッツミーリゾートイン下田は、女性専用ジムとして営業しています。

下田でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。