湖西でおすすめのジム5選

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

• スポーツジム
• フィットネスクラブ
• 暗闇フィットネス
• パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

パーソナルジム

パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

湖西でおすすめのジム5選

ここからは、湖西市にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス｜浜松湖西

カーブスの特徴

カーブス 浜松湖西は、鷲津駅から徒歩15分、バロー湖西敷地内にある女性専用のフィットネスジム。予約不要で通えるため、買い物の合間などに気軽に通えるのが特徴です。

カーブスでは、有酸素運動と筋トレを30分繰り返すオリジナルのトレーニングプログラムが取り入れられています。運動初心者や高齢の方でも無理なく取り組めると利用者からは評判です。

女性専用で、利用者もスタッフも女性のみのため、「普通のジムは男性の目が気になる」という方にもおすすめのジム。

カーブスでは、無料体験を実施しています。気軽に運動不足を解消したい女性は、まずは無料体験から始めてみてはいかがでしょうか。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

カーブスは約30分の運動で、コーチが的確に指導してくれるので、いつもは3日坊主の私も3年半続いています。 ストレス発散にもなるし、筋肉をつけて将来の貯金のつもりで通っています。身体の変化が励みになるので、とても楽しいです。これからもがんばります。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	カーブス 浜松湖西 湖西市古見９７６−５
アクセス	鷲津駅から徒歩15分
営業時間	平日　10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ) 土曜 10:00~13:00
入会金（税込）	16,500円
料金（税込）	月額6,270円（店舗プラン）
キャンペーン	無料体験あり
口コミ評判	カーブスの詳しい口コミを見る

ミラフィットネス｜湖西新居店

ミラフィットネスの特徴

ミラフィットネス 湖西新居店は、鷲津駅車で6分の場所にある24時間年中無休のフィットネスジム。メンバーになると全国のミラフィットネスを追加料金なしで利用できるので、好きな時、好きな場所でトレーニングできるのがポイントです。

初心者向けの無料オリエンテーションも用意されており、自分の目的にあったトレーニングメニューや、正しいトレーニングフォームを身につけられるのもメリットの一つ。

契約ロッカーや水素水サーバーを別途有料で利用できるので、手ぶらでジム通いをしたい人におすすめです。ミラフィットネスでは定期的にキャンペーンを実施しているので、ぜひこの機会に無料体験で体を動かしてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

店長、スタッフの対応がよく気持ちよく利用してます

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	ミラフィットネス 湖西新居店 湖西市新居町中之郷3896
アクセス	鷲津駅から車で6分
営業時間	24時間年中無休
入会金（税込）	2,200円(その他、登録事務手数料等あり）
料金（税込）	月額6,380円
キャンペーン	無料体験・見学あり

タニタフィッツミー｜湖西店

タニタフィッツミーの特徴

タニタフィッツミー湖西店は、鷲津駅徒歩9分の場所にある予約不要で通える女性専用のフィットネス。1回30分のサーキットトレーニングで、太りにくい体づくりを目指せます。

月1回行うボディチェックでは、自分の体の筋肉量などが数値で分かるので、モチベーションを維持しやすいのも特徴。

親切なスタッフがマシンの使い方からトレーニングの方法までマンツーマン指導してくれるので、運動初心者の女性におすすめです。まずは最寄りの店舗で、無料体験の申し込みをしてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

温かいスタッフさんで、とても気持ちが良いです。一つ一つ丁寧にマシーンの使い方も教えて下さり、体の隅々まで鍛えられるような12 種類のマシーンで、30 分のちょうど良いエクササイズができます。きつ過ぎないので継続することができ、月一の身体チェックでは、体重、体脂肪、筋肉の量や身体の左右のバランス、アスリート指数なども、細かく表にしてくれて身体の管理がしやすいです。好きなときに行けるのもとても良いと思います。

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	タニタフィッツミー湖西店 湖西市鷲津780 TANIA×NAGASE イキイキぷらざ内
アクセス	鷲津駅から徒歩9分
営業時間	平日10:00～19:00　(13:00～14:30はクローズ) 土曜10:00～14:00 日祝定休
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月額6,270円〜
キャンペーン	無料体験あり

TRAKEN GYM（トレケンジム）｜湖西店

TRAKEN GYMの特徴

TRAKEN GYM（トレケンジム)湖西店は、新居駅から徒歩5分の場所にある24時間年中無休のフィットネスジム。3,000円以下でジムが使い放題と、リーズナブルな料金が特徴です。

ウエイトトレーニング特化型のジムで、利用者からは「設備が十分揃っているうえに、値段が手頃で通いやすい」と評判。会員限定で、もみほぐし・ヘッドスパのコースがお得に受けられるのもポイントです。日々の体のゆがみやクセで凝り固まった筋肉をほぐし、正しいフォームでトレーニングに取り組めます。

体のケアをしながらトレーニングしたい方は、まずは一度見学をして店内の様子を見てみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

設備もいろいろそろってて24時間気軽に使える。値段もお手頃でいいですね！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	TRAKEN GYM（トレケンジム)湖西店 湖西市新居町新居3379−1
アクセス	新居駅から徒歩5分
営業時間	24時間年中無休
入会金（税込）	3,300円
料金（税込）	月額2,750円(別途電気代200円要）
キャンペーン	なし

Revoldy（リヴォルディ）

Revoldyの特徴

Revoldy（リヴォルディ）は、新所原駅から車で14分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。完全個室で行うので、人目を気にせずトレーニングに集中できるのが特徴。こだわりのトレーニングマシンと食事管理で、効率よく理想のボディを目指せます。

パーソナルトレーニングメニューは、1回40分～90分のコースが用意されています。筋膜リリースを組み合わせたトレーニングや、フェイシャルマッサージなどのメニューもあり、トレーニングだけでなく美容面のケアにも使えるのがメリット。

初回体験トレーニングでは、無料カウンセリング45分とトレーニングが45分ついたボリュームたっぷりの内容となっています。トレーニングdけでなく美容面のケアも受けたい方は、ぜひ一度申し込んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

いろんな器具を使っての筋トレは初めてでしたが丁寧に優しく教えてくれるので初心者の私でもきちんとした正しいトレーニングが出来ています！！ 体力も少しずつですがついてきてると思います！ トレーニングはやっぱりキツいですが 終わった後の達成感はありますし、すごく褒めてくれるので挫けず続けられてます！！ 食事指導もしてくれて不安な事があった時も相談すればアドバイスなどくれてとても助かります！！ 筋膜リリースもすごく気持ちよく終わった後は身体がスッキリして毎回やりたいくらいおすすめです！！ もうすぐで2ヶ月経ちますが身体の変化も感じられてすごく嬉しく始めてよかったなと本当に思います！！ Revoldyさんには本当に感謝です！！

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	Revoldy（リヴォルディ） 湖西市白須賀3783−2
アクセス	新所原駅車で14分
営業時間	月～土　14:00～20:30 日曜定休
入会金（税込）	0円
料金（税込）	1回6,300円(パーソナルトレーニング45分)〜
キャンペーン	初回体験トレーニングあり

湖西のジムに関するQ&A

Q. 湖西にプール付きのジムはある？

湖西市複合運動施設アメニティプラザがプール付きのジムです。

Q. 湖西に都度払いで通えるジムはある？

Revoldy（リヴォルディ）は、都度払いで1回6,300円（税込）から利用できるジムです。

Q. 湖西に女性専用ジムはある？

カーブス浜松湖西、タニタフィッツミー湖西店は、女性専用ジムとして営業しています。

湖西でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。