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WriterQOOL編集部

延岡のおすすめジム7選

延岡のおすすめジム7選

当記事では宮崎県北部の延岡市にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は延岡エリアにあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・延岡駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

延岡でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

延岡でおすすめのジム7選

ここからは、延岡エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

エニタイムフィットネス| 延岡岡富町店

エニタイムフィットネス|和歌山インター店

エニタイムフィットネスの特徴

  • 全国の店舗が利用可能
  • 充実のマシンとフリーウェイト
  • シャワールームが完備されている

エニタイムフィットネス延岡岡富町店は、延岡駅から車で7分の場所にある24時間営業のフィットネスジム。全国900店舗以上あるエニタイムフィットネスが追加料金なしで利用できるため、出張先や外出先でもトレーニングできるのが魅力です。

豊富なマシンのほか、50㎏までのダンベルやスミスマシン1台、パワーラック3台、マググリップ全種と、充実のフリーウェイトエリアが魅力的。トレーニング上級者も、自分の筋力にあったトレーニングが可能です。

男女別のシャワールームにはシャンプー、ボディソープが備えられているため、少ない荷物で通えるエニタイムフィットネス。まずは見学をして、店内の雰囲気を味わってみませんか?

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

スタッフの挨拶も良く 室内やシャワールームの清掃も行き届いており いつも気持ち良く利用させてもらっています
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 エニタイムフィットネス 延岡岡富町店

宮崎県延岡市岡富町178

アクセス 延岡駅車で7分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 無し(その他、セキュリティキー発行手数料あり)
料金(税込) 月額7,480円
キャンペーン 見学あり

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ワールドプラスジム|延岡店

ワールドプラスジムの特徴

  • タオルが無料レンタル、水素水が無料
  • 豊富なトレーニング機器
  • 駐車場が利用可能

ワールドプラスジム延岡店は、南延岡駅から車で5分の場所にある24時間年中無休のフィットネスジムです。駐車場が30台と充実しているため、仕事の前後やお出かけのついでなど、気軽に立ち寄れるのが魅力的。

豊富な有酸素マシンや筋トレマシン、フリーウェイトが揃えられており、ダンベルは30㎏まで利用可能です。さらに筋肉量などが分かる体組成計を無料で利用できるため、データをもとにトレーニングプランを作成したい方にぴったりです。

トレーニングに欠かせないタオルや水素水が無料で利用できるため、手荷物少なく通えるのも嬉しいポイント。
延岡市で通いやすいジムをお探しの方は、ぜひチェックしてみましょう。

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料金・サービス

店舗 ワールドプラスジム 延岡店

宮崎県延岡市出北1丁目16−23

アクセス 南延岡駅車で5分
営業時間 24時間年中無休
入会金(税込) 5,500円(スタンダードプラン)(その他、事務手数料等あり)
料金(税込) 月額8,800円(スタンダードプラン)
キャンペーン 見学あり

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ASSiST(アシスト)24| 延岡日の出店

ASSIST(アシスト)24|熊本東店

アシスト24の特徴

  • 24時間営業
  • セキュリティ体制が整っている
  • 午前~お昼だけの利用ならデイ会員がお得

ASSiST(アシスト)24 延岡日の出店は、南延岡駅より車で10分の場所にある24時間営業のフィットネスジム。いつでも好きな時にあなたの都合に合わせてトレーニングに取り組めるため、不定休の方やスケジュールにバラつきのある方も通いやすいのが魅力です。

マシンやトレーニング機器が豊富で軽い負荷から重い負荷まで揃えられているため、初心者や高齢者、上級者など幅広く利用できます。セキュリティ体制も整っていますので、深夜の時間帯や女性でも利用しやすいのも魅力的。

午前~昼の時間帯だけの利用なら、月額税込3,080円で利用できるスーパーデイ会員がお得です。見学や体験も利用できますので、まずは店内の様子をチェックしてみませんか。

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料金・サービス

店舗 ASSiST(アシスト)24 延岡日の出店

宮崎県延岡市日の出町2丁目9−4

アクセス 南延岡駅車で10分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 5,500円(別途、手数料あり)
料金(税込) 5,280円(スタンダード会員)※半年入会の場合
キャンペーン 見学・体験あり

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延岡トレーニングクラブ

延岡トレーニングクラブ

延岡トレーニングクラブの特徴

  • 幅広い目的、年齢層の方に選ばれている
  • 世界各国から取り寄せたマシンのラインナップ
  • ボディビル優勝者から指導を受けられる

延岡トレーニングクラブは、延岡駅より6分の場所にあるフィットネスジム。筋力、柔軟性、持久力のトータルバランスを重視したトレーニング指導が受けられ、運動不足やダイエット、スポーツのパフォーマンス向上など、中学生からトップアスリートまで幅広い目的、年齢層の方が利用しています。

世界各国から取り寄せたトレーニング機器は、筋力マシンやフリーウェイト、ストレッチマシンが充実しており、初心者から上級者まで自分に合ったトレーニングができます。

ボディビルやパワーリフティング優勝者と実績のある指導者が在籍しているため、本格派から刺激を受けたい方にもおすすめ。まずは一度店舗へ見学してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ビジター的な感じで利用させていただきました。本来ビジターは受け付けていないそうですが、経験者なので1日1000円で利用可とのことです。もしこの投稿を見てビジター利用をお考えなら事前に電話で確認することをお勧めします。
ジムは広くはないですが、フリーウェイトもマシンも充実してます。古めかしい雰囲気が逆にお洒落かも。しかも会費が激安ですね…。指導者の方々もフレンドリーでいいジムです。末永く続いてくれますように…
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 延岡トレーニングクラブ

宮崎県延岡市岡富町951−60

アクセス 延岡駅6分
営業時間 月~金 10:00~22:00 土・祝10:00~21:00 日曜定休
入会金(税込) 無し
料金(税込) (男性)5,500円(女性)4,950円
キャンペーン 見学あり

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CLIMB GYM(クライム ジム)

CLIMB GYM(クライム ジム)

CLIMB GYMの特徴

  • 初心者にもおすすめのキックボクシングジム
  • 女性専用クラスあり
  • 豊富な料金プラン

CLIMB GYM(クライム ジム)は、南延岡駅より車で5分の場所にあるキックボクシングジム。フィットネス目的の方からキックボクシングのテクニックを学びたい方までさまざまな目的に対応しており、もちろん初心者でも参加できます。

人気のレディースクラスは、女性だけの空間で運動不足解消や日頃の憂さ晴らし、ダイエットなど、目的に合わせて楽しく運動できると評判です。

料金プランが豊富なのも魅力の一つで、時間帯によってはお得に利用可能。体験もできますので、延岡市でキックボクシングを始めてみたい方は、ぜひ利用しましょう。

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料金・サービス

店舗 CLIMB GYM(クライム ジム)

宮崎県延岡市緑ケ丘5丁目3−3番12号

アクセス 南延岡駅車で5分
営業時間 13:00~22:00 日曜定休
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) (男性)7,150円(女性)6,600円
キャンペーン 体験あり

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クロスフィット|延岡

クロスフィット|延岡

クロスフィットの特徴

  • 日常動作を高負荷で行うクロスフィットに取り組める
  • グループトレーニングで楽しく運動できる
  • プロテインなどが割引き価格で購入できる

クロスフィット延岡は、延岡駅より徒歩1分の場所にあるクロスフィット専門のフィットネスジム。クロスフィットは、日常動作を高負荷で行うトレーニングで、見た目のカッコよさだけでなく動ける体づくりを目指せます。

少人数で行うグループレッスンは、音楽に合わせて汗をかけるため、楽しいと評判。仲間がいると辛いトレーニングも乗り越えられると人気です。

パーソナルトレーニングも利用できるため、トレーナーとマンツーマンで目標達成を目指したい方にもおすすめ。

まずは体験を利用して、クロスフィットの楽しさを体感してみましょう。

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料金・サービス

店舗 クロスフィット延岡

宮崎県延岡市幸町2丁目26−1

アクセス 延岡駅徒歩1分
営業時間 平日 10:00~22:00 土 10:00~18:00 日祝休み
入会金(税込) 11,000円(別途、登録料あり)
料金(税込) 57,200円(パーソナル8回)
キャンペーン 見学、体験あり

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フィットネスクラブターザン

フィットネスクラブターザン

ターザンの特徴

  • バラエティ豊かなレッスン
  • 岩盤浴あり
  • 豊富な会員プラン

フィットネスクラブターザンは、南延岡駅より徒歩8分の場所にある、プールや岩盤浴が設けられたフィットネスクラブ。初心者から上級者まで楽しめるスタジオレッスンは、ストレッチ系からハードな格闘技、有酸素系、プールプログラムまで、内容が充実しています。

岩盤浴やシャワーがあるため、トレーニング後の体を癒すのにもピッタリ。運動でかいた汗を、しっかりと流してから帰宅できます。

会員プランも豊富で、あなたのライフスタイルに合ったプランを選択可能。お財布に優しく、経済的に通えるのも嬉しいポイントです。

体験も利用できますので、ぜひ一度店舗へ問い合わせてみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

会員を大事にする経営方針で、休日が少ない、カウンターの人のもてなしあいさつも気持ち良い。スタジオプログラムも充実している。ジムスタッフも熱心に指導されレベルが高い私は。転勤等でここは5回目の会員なので自信を持って知人友人に薦められます。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 フィットネスクラブターザン

宮崎県延岡市浜町364

アクセス 南延岡駅徒歩8分
営業時間 平日 10:00~23:00土 10:00~21:00日祝 10:00~19:00 火曜定休
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 8,800円(フルタイム)
キャンペーン 体験あり

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延岡のジムに関するQ&A

Q. 延岡にプール付きのジムはある?

フィットネスクラブターザンがプール付きのジムです。

Q. 延岡に都度払いで通えるジムはある?

CLIMB GYM(クライム ジム)は、都度払いで1回2,200円(税込)から利用できるジムです。

Q. 延岡に女性専用ジムはある?

今回調査した限りでは、延岡市に女性専用ジムはありませんでした。

延岡でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

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