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WriterQOOL編集部

長与のおすすめジム3選

長与のおすすめジム3選

当記事では長崎県長与町にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は長与町にあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・長与駅からの近さ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

長与でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

長与でおすすめのジム3選

長与のおすすめジム3選

ここからは、長与町にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

骨盤トレーニングジムyawara|長与店

骨盤トレーニングジムyawara|長与店

yawaraの特徴

  • 道ノ尾駅から徒歩3分の好立地で通いやすい
  • オーダーメイドのメニューを提供してくれるセミパーソナルジム
  • 仲間やトレーナーと励まし合いながらトレーニングできる

骨盤トレーニングジムyawara長与店は、道ノ尾駅から徒歩3分の好立地にあるスポーツジム。

最大10名の参加者と一緒に、セミパーソナルトレーニングを行います。1人ひとりへの細かな指導が魅力の店舗です。

正しいトレーニング方法をレクチャーしてもらえる点が特徴のひとつ。オーダーメイドのメニューを提供してくれるので、最短で理想のカラダづくりを目指せます。

トレーニングは1回45分の短時間集中型。「きつくなってきた時には仲間やトレーナーが声掛けしてくれるので、最後まで楽しくやり切ることができる」と利用者からも評判です。

セミパーソナルで自分を変えてみたいという方は、骨盤トレーニングジムyawara長与店の体験に参加してみてください。

簡単WEB予約

yawara公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

何といってもトレーナーさんのコミュニケーションが素晴らしいと思います。楽しく通えるのはトレーナーさんのお陰だと思います。
あまり頻繁には行けてないですが、すこしづつ結果を出していきたいなと思っています。
これからもよろしくお願いします。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 骨盤トレーニングジムyawara長与店

長崎県西彼杵郡長与町高田郷2155-1 2階

アクセス 道ノ尾駅から徒歩3分
営業時間 平日9:00~21:00、土日祝 9:00~14:00
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 8,800円/月
キャンペーン 体験トレーニング5,500円→無料キャンペーン中

yawaraでトレーニングを始める

yawara公式サイトへジャンプします。

Ru!Ru!(ルールー)|長与店

Ru!Ru!(ルールー)|長与店

Ru!Ru!の特徴

  • 女性が使いやすいトレーニングマシンを取り揃えている
  • マンツーマンと月額制から自分に合ったプラン選べる
  • 他店舗の相互利用も可能で、自宅や職場近くでトレーニングできる

Ru!Ru!(ルールー)長与店は、長与駅から車9分の場所にある女性専用スポーツジムです。

女性らしいカラダづくりやダイエットを目指せる点が特徴。女性が使いやすいように作られたトレーニングマシンを取り揃えており、気軽に通えると評判の店舗です。

プランはマンツーマンと月額制に分かれており、自分に合ったプランで理想のカラダづくりを目指せます。

会員になると、Ru!Ru! 他店舗の相互利用も可能。ジムは長崎県内に5店舗あり、今後も続々オープン予定なので、自宅近くや職場近くでトレーニングできます。

女性専用のスポーツジムをお探しの方は、Ru!Ru!(ルールー)長与店の無料体験に参加してみてください。

簡単WEB予約

Ru!Ru!公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

親切、丁寧、気軽にスポーティに自由に通える感じ
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Ru!Ru!(ルールー)長与店

長崎県西彼杵郡長与町嬉里郷1096 アスクビル2F

アクセス 長与駅から車9分
営業時間 6:00~24:00
入会金(税込) 8,000円+5,500円(事務手数料)
料金(税込) 月額3,800円(ショート会員)〜
キャンペーン 無料体験あり

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レナトス|イオンタウン長与店

レナトス|イオンタウン長与店

レナトスの特徴

  • イオンタウン長与内にあり、買い物ついでに通える
  • トレーニングは1回30分の短時間で、継続しやすい
  • 女性トレーナーも在籍しているので、女性特有の悩みでも相談できる

レナトスイオンタウン長与店は、高田駅から徒歩8分の場所にある女性専用スポーツジム。イオンタウン内にあるので、買い物ついでに通えるのが嬉しいポイントです。

トレーニングは1回30分の短時間集中型。忙しくて運動する時間がないという方でも継続しやすい点がおすすめポイントです。

会員には専属のトレーナーが付き、二人三脚で目標達成をサポートしてくれます。長与店には女性トレーナーも在籍しているので、女性特有の悩みも気軽に相談できるのがメリット。

短時間で集中してトレーニングしたいという女性の方は、レナトスイオンタウン長与店の体験に参加してみてください。

簡単WEB予約

レナトス公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

レナトス長与、今日も行ってきました!自分に合ったペースでやれるので2年以上続いてます。仕事で疲れが溜まった時は、女性トレーナーのストレッチが最高に効きます。(これはかなりおすすめです)ストレスが溜まった時はボクシングエクササイズでスッキリ!筋トレはガッツリもやれるし、ゆる〜くやりたい時は、あまり負荷のかからないものを指導してもらえます。マンツーマンだから、わがままが言えるとこが凄くありがたいです。運動が苦手なので、老後を考えた自分への先行投資中です(笑)
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 レナトスイオンタウン長与店

長崎県西彼杵郡長与町北陽台1丁目2-1 205-2

アクセス 高田駅から徒歩8分
営業時間 平日:9:30~21:00、土日祝9:30~17:00、(定休日:第2・4水曜)
入会金(税込) 10,000円
料金(税込) 11,200円/月(月4回コース)~
キャンペーン 体験トレーニング5,000円

レナトスでトレーニングを始める

レナトス公式サイトへジャンプします。

長与のジムに関するQ&A

Q. 長与にプール付きのジムはある?

今回調査した限りでは、長与にプール付きのジムはありませんでした。

Q. 長与に都度払いで通えるジムはある?

今回調査した限りでは、長与に都度払いで通えるジムはありませんでした。

Q. 長与に女性専用ジムはある?

Ru!Ru!(ルールー)長与店、レナトスイオンタウン長与店は、女性専用ジムとして営業しています。

長与でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

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リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

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ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

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ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

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月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

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ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額17,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。