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WriterQOOL編集部

山鹿でおすすめのジム3選

山鹿でおすすめのジム3選

当記事では熊本県山鹿市にある、おすすめのジムをご紹介します。

今回は山鹿市にあるジムを「口コミ・コスパ・店舗規模」の3つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

山鹿でジム通いを始めたい方は、ぜひ当記事を店舗選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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ジムの種類と選び方

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

  • スポーツジム
  • フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス
  • パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム(フィットネスジム)は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

エニタイムフィットネス、JOY FIT24など

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

ティップネス、コナミスポーツクラブなど

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

EXPA、サーフフィットなど

パーソナルジム

パーソナルジム(パーソナルトレーニングジム)は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

ライザップ、24/7Workoutなど

山鹿でおすすめのジム3選

山鹿でおすすめのジム3選

ここからは、山鹿にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス|熊本山鹿

カーブスの指導風景

カーブスの特徴

  • 女性専用スポーツジム
  • 1回30分の短時間トレーニングで全身を鍛えられる
  • 温泉施設に併設されており、運動後は温泉でリフレッシュも可能

カーブス熊本山鹿は、山鹿市役所から車6分の場所にある女性専用のスポーツジム。利用者だけでなくコーチも女性のみという特徴があります。年齢層も10代~90代まで幅広く、誰でも気軽に通いやすい店舗です。

1回30分の短時間で、筋トレと有酸素運動を繰り返す独自のトレーニングプログラムが特徴。コーチによるサポートも充実しており、「無理のない運動をしたい」という方や「一人では続かない」という方には特におすすめのジムです。

熊本山鹿店は温泉施設に併設されており、運動後は温泉につかってリフレッシュできるのも嬉しいポイント。

山鹿でスポーツジムをお探しの女性の方は、カーブス熊本山鹿の無料体験に参加してみてください。

簡単WEB予約

カーブス公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

体調を崩し薬を飲んだり、入院したりと、体力が落ちたり、体型が変わったりしていつも、痩せなきゃと思いながらも、ジムはお値段的に…と思って居た時、体験を知りました。 体験に行って見て、トレーナーの方、また、カーブスで運動されてる方のイキイキしてる姿にビックリしたのと、まだ、数日ですが、声掛けして頂き頑張れますし、元気が貰えるのが有難いです☺️

(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 カーブス熊本山鹿

熊本県山鹿市山鹿1 温泉プラザ山鹿4階

アクセス 山鹿市役所から車6分
営業時間 平日10:00~19:00(13:00~15:00はクローズ)、土曜10:00~13:00
入会金(税込) 16,500円
料金(税込) 6,270円/月~
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 カーブスの詳しい口コミを見る

カーブスで運動を始める

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ワールドプラスジム|山鹿店

ワールドプラスジム|山鹿店

ワールドプラスジムの特徴

  • 24時間年中無休なので好きな時間に通える
  • 音波振動ダイエットトレーナーコアを導入している
  • 無料サービスが充実している

ワールドプラスジム山鹿店は、山鹿市役所から車6分の場所にある全国展開のスポーツジム。

24時間年中無休で営業しているので、個々の生活に合わせて好きな時間に通えるのが嬉しいポイントです。

山鹿店では、音波振動ダイエットトレーナーコアを導入。乗るだけで筋トレからリラクゼーションまで、幅広いボディケアができるマシンです。

ボディプランナーの利用や24時間飲み放題の水素水サーバーなどの無料サービスも充実しており、月会費だけでもお得に通えるのが魅力。

山鹿で24時間営業のスポーツジムをお探しの方は、ワールドプラスジム山鹿店の施設見学を予約してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

求めていたジム。時間も気にせずにできる。 黙々と集中してトレーニングできる。 汗っかきの自分からしたら、冷房の効き具合がすごい助かる。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ワールドプラスジム山鹿店

熊本県山鹿市鹿校通2-15-7

アクセス 山鹿市役所から車6分
営業時間 24時間年中無休
入会金(税込) 5,500円+3,300円(事務手数料)
料金(税込) スタンダードプラン 8,800円/月
キャンペーン 初月無料キャンペーンあり

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Viva SPORT(ビバスポーツ)

Viva SPORT(ビバスポーツ)

Viva SPORTの特徴

  • 女性専用ジム
  • 1回30分の短時間で様々な運動ができる
  • 入会時に最適なマシンや運動方法をアドバイスしてくれる

ビバスポーツは、山鹿市役所から車4分の場所にある女性専用スポーツジム。女性専用施設なので、異性の目を気にせず、トレーニングに打ち込みたい方にピッタリのジムです。

プログラムは、1回30分の短時間。マシンやダンベルだけでなく、バランスボールやトランポリンを使ったトレーニングも可能です。

入会時のサポートも充実しているのがメリット。問診票で健康状態や目標を確認し、最適なマシンや運動方法をアドバイスしてくれます。

そのほか、無料で利用できる天然温泉や水素水の飲み放題、託児所もあり、子供連れの女性でも通いやすいのが嬉しいポイント。

山鹿で女性でも通いやすいスポーツジムをお探しの方は、ビバスポーツの体験に参加してみてください。

簡単WEB予約

Viva SPORT公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 Viva SPORT

熊本県山鹿市川端町311番地 1F

アクセス 山鹿市役所から車4分
営業時間 10:00~19:00(定休日:木曜)
入会金(税込) 16,500円
料金(税込) 7,370円/月
キャンペーン 体験・見学可能

Viva SPORTでトレーニングを始める

Viva SPORT公式サイトへジャンプします。

山鹿のジムに関するQ&A

Q. 山鹿にプール付きのジムはある?

今回調査した限りでは、山鹿にプール付きのジムはありませんでした。

Q. 山鹿に都度払いで通えるジムはある?

今回調査した限りでは、山鹿に都度払いのジムはありませんでした。

Q. 山鹿に女性専用ジムはある?

カーブス熊本山鹿、Viva SPORT(ビバスポーツ)は、女性専用ジムとして営業しています。

山鹿でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

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ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額17,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。