島原でおすすめのジム3選

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

• スポーツジム
• フィットネスクラブ
• 暗闇フィットネス
• パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

パーソナルジム

パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

島原でおすすめのジム3選

ここからは、島原市にあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス｜島原・北門

カーブスの特徴

カーブス島原・北門は、島原駅から車6分の場所にある女性専用スポーツジム。利用者だけでなく、スタッフも全員女性のみで構成されているジムです。

1回30分の短時間で終わるトレーニングプログラムを受けられるのが特徴。筋トレと有酸素運動を繰り返すトレーニングは、「運動初心者でもできる」と利用者からは評判です。

体験時にはカウンセリングと体力測定を実施しており、自分に合った指導をしてもらえます。

島原でスポーツジムをお探しの女性の方は、カーブス島原・北門の無料体験に参加してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

良い気分転換になります。一人一人の声かけて頂いて明るい雰囲気です。健康で長生き出来るように継続していきたいです。【血圧、姿勢が良くなりました】

（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	カーブス島原・北門 長崎県島原市北門町1581
アクセス	島原駅から車6分
営業時間	平日　10：00～19：00（13：00～15：00はクローズ） 土曜　10：00～13：00
入会金（税込）	16,500円
料金（税込）	6,270円/月～
キャンペーン	無料体験あり
口コミ評判	カーブスの詳しい口コミを見る

グッドフィット24｜島原店

グッドフィット24の特徴

グッドフィット24島原店は、島原駅から車6分の場所にあるスポーツジム。24時間営業なので、個々のライフスタイルに合わせて通いやすいジムです。

グッドフィット24では、「イージーパーソナル」サービスが用意されているのが特徴。１回2,750円で、トレーニング指導やカウンセリング、日々のトレーニングメニューの作成などをしてもらえます。「初心者で何をすればいいのかわからない」という方におすすめのサービスです。

ICタグでの入退館システムや、無料の鍵付きロッカーなどのセキュリティもあり、深夜でも通いやすいのが特徴。休憩カフェスペースもあるため、運動の合間に休憩するという使い方もできるのが嬉しいポイントです。

島原で24時間営業のスポーツジムをお探しの方は、グッドフィット24島原店への入会を検討してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

昨年まで1年間お世話になりました。 施設がとても使いやすく、スタッフの方の対応も良かったので使いやすかったです。また通いたいです！
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	グッドフィット24 島原店 長崎県島原市前浜町丙19-1
アクセス	島原駅から車6分
営業時間	24時間営業
入会金（税込）	5,500円+6,600円（事務手数料+セキュリティ発行手数料）
料金（税込）	8,800円/月
キャンペーン	WEB入会キャンペーンあり

コンディショニング・アシスト・ジム

コンディショニング・アシスト・ジムの特徴

コンディショニング・アシスト・ジムは、島原駅から車6分の場所にあるスポーツジム。健康増進施設に認定されているジムで、料金プランはレギュラープラン・パーソナルプランの2種類を提供しています。

ジムエリアでは通常のマシンに加えて、油圧式マシンを導入。かけた力の分だけ負荷がかかる仕様で、高齢者や女性でも気軽にトレーニング可能です。

施設2Fには会員限定のカフェスペースがあるのも特徴。酸素カプセルやマッサージチェアも設置されており、トレーニング後に使える癒しの空間になっています。

島原でパーソナルトレーニングも受けられるスポーツジムをお探しの方は、コンディショニング・アシスト・ジムへの入会を検討してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

トレーナーさんが親切に教えてくれます
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	コンディショニング・アシスト・ジム 長崎県島原市中堀町23
アクセス	島原駅から徒歩6分
営業時間	6：00～23：00
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月額7,150円(レギュラープラン・一般会員)〜
キャンペーン	見学可能

島原のジムに関するQ&A

Q. 島原にプール付きのジムはある？

今回調査した限りでは、島原にプール付きのジムはありませんでした。

Q. 島原に都度払いで通えるジムはある？

コンディショニング・アシスト・ジムは、ビジターとして1時間1,000円（税込）から利用できるジムです。

Q. 島原に女性専用ジムはある？

カーブス島原・北門は、女性専用ジムとして営業しています。

島原でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。