鳴門のおすすめジム4選

ジムの種類と選び方

ジムは設備やサービス内容により、大きく4種類に分かれます。

• スポーツジム
• フィットネスクラブ
• 暗闇フィットネス
• パーソナルジム

それぞれ特性が違いますので、目的や趣向に合わせて選んで通うと良いでしょう。まずは各ジムの違いについて解説しますので、ぜひジム選びの参考にして下さい。

スポーツジム

スポーツジム（フィットネスジム）は「月額制」で利用でき、マシンやグッズを使ってトレーニングできたり、各種スポーツのグループレッスンが受講できたりするジムを指します。

24時間営業の店舗も多いため、自分のペースで好きなだけトレーニングしたい方におすすめ。一般的なトレーニングマシンのあるジムはもちろん、最近はキックボクシングの専門ジムなども女性に人気。好みに合わせて選ぶと良いでしょう。

スポーツジムの例

フィットネスクラブ

フィットネスクラブは、スポーツジムにプールやサウナ、スタジオレッスン、店舗によってはパーソナルトレーニングなども含めた様々なサービスが利用できる総合スポーツ施設です。

もくもくと筋トレをするだけでなく、色々な種類の運動を楽しみたい方は、フィットネスクラブを検討してみてください。

フィットネスクラブの例

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、クラブのような雰囲気の室内で音楽に合わせたグループレッスンを受けられるジムです。バイク、トランポリン、ボクシングなどジムによって様々なタイプのレッスンがあり、楽しく運動できるのが特徴。

主に女性向けですので、普通の筋トレでは飽きてしまうという女性は暗闇フィットネスも検討してみてください。

暗闇フィットネスの例

パーソナルジム

パーソナルジム（パーソナルトレーニングジム）は、トレーナーから筋トレやストレッチなどのマンツーマン指導が受けられるジムです。

短期集中で体を作りたい方におすすめ。「痩せたい」「筋トレフォームを見直したい」など、プロの力を借りて達成したい目的がある方は、パーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムの例

鳴門でおすすめのジム4選

ここからは、鳴門エリアにあるおすすめジムをご紹介していきます。

様々なジャンルのジムの中からおすすめ店舗を厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。

カーブス｜鳴門

カーブスの特徴

カーブス鳴門は、鳴門駅から徒歩3分という好立地にある女性専用フィットネスジム。10代から100歳までの女性が参加しやすい、オリジナルのプログラムで運動を行う店舗です。

そのプログラムは1回30分という手軽さから、「仕事帰りでも立ち寄れて、無駄な時間がない」と利用者から人気。来店予約は必要ないため、いつでも自分の都合に合わせて通えるのも大きな特徴です。

また自宅にいる時間が多い方は、「おうちプラン」がおすすめ。インターネット環境とバスマット1枚分のスペースがあれば、自宅でカーブスの運動ができます。

手軽にエクササイズを始めたいあなたにぴったりなカーブス。まずは無料体験から始めてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ぜい肉がなくなってきて体が締まってきてます。強度作業の仕事してますが、それも平気になりました。カーブス ずっと続けたいです。
（出典：GoogleMap）

料金・サービス

店舗	カーブス鳴門 鳴門市撫養町小桑島字前浜23番地
アクセス	JR鳴門駅より徒歩3分 キョーエイ鳴門駅前店3階
営業時間	平日 10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ） 土曜日 10:00〜13:00
入会金（税込）	16,500円（店舗によって変動あり）
料金（税込）	月額6,270円〜（店舗によって変動あり）
キャンペーン	無料体験あり
口コミ評判	カーブスの詳しい口コミを見る

ひこジム

ひこジムの特徴

ひこジムは、鳴門駅から車で6分の場所に位置するスポーツジム。「1時間300円」の低価格でトレーニングできる店舗です。

ベンチプレスやスミスマシン、チンニングスタンドなどの各種トレーニング器具が揃っているセルフ型ジム。マシンの使い方はトレーナーから指導してもらえるため、「器具の使い方がわからない」という方におすすめです。

また通常のジムであればかかる入会金は不要。初期費用をなるべく安く抑えたいという方にもぴったりのジムです。

鳴門市で低価格のジムを探している方は、ひこジムへ一度足を運んでみましょう。

料金・サービス

店舗	ひこジム 徳島県鳴門市撫養立岩字元地135
アクセス	鳴門駅から車で6分
営業時間	8:30～20:30
入会金（税込）	0円
料金（税込）	1時間300円
キャンペーン	なし

MICRO GYM NARUTO（マイクロジムナルト）

MICRO GYM NARUTOの特徴

MICRO GYM NARUTO（マイクロジム ナルト）は、鳴門駅から車で7分の場所に位置するパーソナルトレーニングジム。完全予約制のため、周りを気にせずトレーニングに集中できる環境が整っている店舗です。

元プロサッカー選手のトレーナーが、一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提案してくれるのが特徴。また目標に向けた食事指導や栄養面でのアドバイスも受けられるため、「無理なくダイエットを楽しめた」と利用者からも好評です。

さらに清潔感ある更衣室のほか、無料で使えるシャワールームも完備。トレーニング後はすぐに汗を流せるため、仕事の前後にも利用できます。

トレーナーによる指導で計画的に体づくりをしたい方にはぴったりのジム。まずはマイクロジムナルトの無料体験に申し込んでみてください。

料金・サービス

店舗	MICRO GYM NARUTO（マイクロジムナルト） 徳島県鳴門市大津町吉永字四番越437-2（ハローズ鳴門店前）
アクセス	鳴門駅から車で7分、撫養駅から車で5分
営業時間	7:00～23:00
入会金（税込）	11,000円
料金（税込）	月額1,500円（月会費）/30分5,600円（通常コース）
キャンペーン	無料体験あり

ボディーケア本舗｜鳴門店

ボディーケア本舗の特徴

ボディーケア本舗 鳴門店は、鳴門駅から徒歩8分の場所に位置する完全予約制のパーソナルトレーニングジム。筋力トレーニングに加え、凝り固まっている筋膜をほぐしていくボディケアのメニューも用意されている店舗です。

「整体」と「筋力トレーニング」を組み合わせた、オリジナルのプログラムが特徴。身体のケアをしながら、その人に合ったトレーニングを行います。

また整体・トレーニングのみのメニューも用意されているため、都度利用できるのもメリット。このほかにも、TRXトレーニングやボクシングメニューもあります。

体のコンディションをしっかり整えながら、トレーニングに取り組みたい方にはおすすめの店舗。まずはボディーケア本舗の体験を利用してみましょう。

料金・サービス

店舗	ボディーケア本舗 鳴門店 徳島県鳴門市撫養町斎田北浜151
アクセス	鳴門駅から徒歩8分
営業時間	10:00～23:00 定休日 月・水・金・日
入会金（税込）	5,000円（整体）
料金（税込）	96,000円（整体16回＋トレーニング16回）
キャンペーン	体験あり

鳴門のジムに関するQ&A

Q. 鳴門にプール付きのジムはある？

今回調査した限りでは、鳴門にプールつきジムはありませんでした。

Q. 鳴門に都度払いで通えるジムはある？

鳴門・大塚スポーツパークは、都度払いで1回220円（税込）から利用できるジムです。

Q. 鳴門に女性専用ジムはある？

カーブス鳴門店は、女性専用ジムとして営業しています。

鳴門でおすすめのジムまとめ

当記事を参考に気になるジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で体験トレーニングや無料カウンセリング、店舗見学などを利用してみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなジムに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。