パーソナルトレーニングとは
2021.07.26
PERSONAL TRAINING
パーソナルトレーニングとは、プロトレーナーからマンツーマンでトレーニング指導を受けられるサービスのことです。パーソナルトレーニングを受ける上で知っておきたいジムの選び方、効果、通い方など、外からではわからない基礎知識を解説します。
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