HOT KEYWORDS

INSTRUCTOR

伊藤沙菜
筋トレと美容を追究する北海道出身のタレント

伊藤沙菜

★北海道札幌市出身。元アップフロントエージェンシー所属、現在はフリータレントとして北海道を中心にテレビ、ラジオなどで活動中。女子フットサルクラブチーム『サッポロチェルビーズ』元メンバー。

★趣味は朝活とサウナ
もともとジム通いはしていたものの、ある日「肥満」と診断されたのを機に私生活を改善。以降、毎朝5時半にトレーニングを始める宅トレ生活を2年にわたって継続中。

★インストラクターから一言
筋トレは朝がおすすめです。トレーニングすることでアドレナリンが出て、その日一日を気持ちよく過ごせます!運動をプレッシャーと感じず、楽しみながらエクササイズできるよう、これからも筋トレの魅力をお届けします。

実     績
  • 女子フットサルクラブチーム「サッポロチェルビーズ」元メンバー
  • ミス北海道ウォーカー2007準グランプリ受賞
  • paseoTUBE(パセオ公式YouTubeチャンネル) MC
  • STV札幌テレビ ジョシスタあいく的出演
  • FM NORTH WAVE FUN’S AFTERNOON パーソナリティ
  • 中部国際空港セントレア公式応援サポーター
  • 北海道コンサドーレ札幌公式 CONSADOLE GIRLS Day応援サポーター
S   N   S
あと5キロ痩せたい。パーソナルトレーニングとは?を徹底解説