HOT KEYWORDS

SUPERVISOR

監修者一覧

QOOLでは、「美しく健康的なカラダをつくり人生を最高に楽しんで欲しい」という思いから、専門知識の必要性を重視し、
有資格者のパーソナルトレーナーなど外部のプロフェッショナルに記事監修を依頼しています。

トレーナー宮下真之

宮下 真之

北島康介氏プロデュース「FLUX CONDITIONINGS」の人事育成兼専属パーソナルトレーナーとしてプロゴルファーや力士、アーティストなど様々な著名人を受け持ち、2018年札幌市に『KNOX bodylabo』をオープン。多くの実績とノウハウに裏打ちされた確かな指導力に定評あり。

トレーナー安田頌兵

安田 頌兵

札幌市にあるパーソナルトレーニングスタジオ『カラダシフォン』の人気トレーナーとして活躍中。
「高ければ高い壁のほうが登ったとき気持ちが良い」が座右の銘。ロジカルで分かりやすい説明と、効果が実感できる指導内容が人気の理由。

トレーナー宇佐見渓太

宇佐見 渓太

札幌市にあるパーソナルトレーニングスタジオ『カラダシフォン』の人気トレーナー。「筋トレは一生の幸せ」がモットー。利用者とのコミュニケーションを密に取りながら一人ひとりに合った丁寧な指導が持ち味。

トレーナー佐藤友則

佐藤 友則

元キックボクシング世界チャンピオン8冠王者。国内外で試合を重ね、多数のタイトルを獲得。2018年、現役引退。
「地元北海道・札幌でキックボクシングを伝えたい、広めたい」という思いから2012年札幌に『GRABS』をオープン。

トレーナーHitomi

Hitomi

キックボクシングスタジオ『GRABS』にてレディースクラスや女性限定のパーソナルトレーニングを担当。
「ピラティスインストラクター」や「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー」の資格を持ち、女性のボディメイクに定評あり。

トレーナー小池洋次

小池 洋次

有名スポーツクラブでのトレーナー経験を経て、2010年パーソナルトレーニングスタジオ『カラダシフォン』を設立。
トレーナー歴20年以上、指導実績は延べ3万人を超え、現在ではバーベル専門トレーニングスタジオ『TUFF&PEACE』も運営中。

トレーナー奈良賢樹

奈良 賢樹

クロスフィットトレーナーとしてキャリアを重ね、現在は札幌市のパーソナルジム『GOOD CONDITIONING GYM』に所属。12年に及ぶラグビー競技歴、トップクラブリーグでの経験も併せ持つ。

トレーナー谷口嵩幸

谷口 嵩幸

フィットネスジムでのトレーナー経験を経て、2019年パーソナルトレーニングジム『B Conditioning』をオープン。
「カラダを動かし、体調を整えられることを一つの選択肢にできるように」という思いからくる、的確かつ明るいトレーニング指導が人気を博している。

トレーナー佐々木悠生

佐々木 悠生

人気パーソナルトレーニングジムBEYOND(札幌店)の店長であり、国内最難関資格を持つアスレティックトレーナー。「ボディメイクに年齢やタイミングは関係ない」という想いから、顧客一人ひとりと向き合う姿勢が評判を呼ぶ。JBBF北海道Jr優勝経験あり。

日本代表や世界レベルのプロスポーツ選手から94歳のおばあちゃんまで、スポーツ医科学に基づく指導を行っている。
米国最高位の資格を持つトレーナーで2017年『FORH BODY PERFORMANCE』を札幌円山にオープン。科学的根拠に基づきその人にあった効果的なトレーニングを提供しており幅広い世代から定評がある。

QOOL編集部

パーソナルジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

あと5キロ痩せたい。パーソナルトレーニングとは?を徹底解説