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SUPERVISOR

監修者一覧

QOOLでは、「美しく健康的なカラダをつくり人生を最高に楽しんで欲しい」という思いから、専門知識の必要性を重視し、
有資格者のパーソナルトレーナーなど外部のプロフェッショナルに記事監修を依頼しています。

監修者 宮下 真之

北島康介氏プロデュース「FLUX CONDITIONINGS」の人事育成兼専属パーソナルトレーナーとしてプロゴルファーや力士、アーティストなど様々な著名人を受け持ち、2018年札幌市に『KNOX bodylab』をオープン。多くの実績とノウハウに裏打ちされた確かな指導力に定評あり。

トレーナー安田頌兵

監修者 安田 頌兵

札幌市にあるパーソナルトレーニングスタジオ『カラダシフォン』の人気トレーナーとして活躍中。
「高ければ高い壁のほうが登ったとき気持ちが良い」が座右の銘。ロジカルで分かりやすい説明と、効果が実感できる指導内容が人気の理由。

トレーナー宇佐見渓太

監修者 宇佐見 渓太

札幌市にあるパーソナルトレーニングスタジオ『カラダシフォン』の人気トレーナー。「筋トレは一生の幸せ」がモットー。利用者とのコミュニケーションを密に取りながら一人ひとりに合った丁寧な指導が持ち味。

トレーナー佐藤友則

監修者 佐藤 友則(TOMONORI)

元キックボクシング世界チャンピオン8冠王者。国内外で試合を重ね、多数のタイトルを獲得。2018年、現役引退。
「地元北海道・札幌でキックボクシングを伝えたい、広めたい」という思いから2012年札幌に『GRABS』をオープン。

トレーナーHitomi

監修者 Hitomi

キックボクシングスタジオ『GRABS』にてレディースクラスや女性限定のパーソナルトレーニングを担当。
「ピラティスインストラクター」や「ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー」の資格を持ち、女性のボディメイクに定評あり。

トレーナー小池洋次

監修者 小池 洋次

有名スポーツクラブでのトレーナー経験を経て、2010年パーソナルトレーニングスタジオ『カラダシフォン』を設立。
トレーナー歴20年以上、指導実績は延べ3万人を超え、現在ではバーベル専門トレーニングスタジオ『TUFF&PEACE』も運営中。

トレーナー奈良賢樹

監修者 奈良 賢樹

クロスフィットトレーナーとしてキャリアを重ね、現在は札幌市のパーソナルジム『GOOD CONDITIONING GYM』に所属。12年に及ぶラグビー競技歴、トップクラブリーグでの経験も併せ持つ。

トレーナー谷口嵩幸

監修者 谷口 嵩幸

フィットネスジムでのトレーナー経験を経て、2019年パーソナルトレーニングジム『B Conditioning』をオープン。
「カラダを動かし、体調を整えられることを一つの選択肢にできるように」という思いからくる、的確かつ明るいトレーニング指導が人気を博している。

トレーナー佐々木悠生

監修者 佐々木 悠生

人気パーソナルトレーニングジムBEYOND(札幌店)の店長であり、国内最難関資格を持つアスレティックトレーナー。「ボディメイクに年齢やタイミングは関係ない」という想いから、顧客一人ひとりと向き合う姿勢が評判を呼ぶ。JBBF北海道Jr優勝経験あり。

森田 敦

監修者 森田 敦

日本代表や世界レベルのプロスポーツ選手から94歳のおばあちゃんまで、スポーツ医科学に基づく指導を行っている。
米国最高位の資格を持つトレーナーで2017年『FORH BODY PERFORMANCE』を札幌円山にオープン。科学的根拠に基づきその人にあった効果的なトレーニングを提供しており幅広い世代から定評がある。

監修者 高任 良知

整体院での施術を中心に活動する理学療法士。2019年よりサイクリストに向けて体のケア方法・トレーニング方法などのセミナーを開催。同時に美容室や医療従事者などに向けてpilatesレッスンを行うなど、トレーナーとしてもマルチに活動している。
学研より発売中の「できるセラピストと言われるために3年目までに知っておきたい115のこと」の一部記事を監修。

監修者 桐生舞

addidas認定トレーナー・ピラティストレーナー。「産前産後の女性に正しい運動知識とキッカケを届けたい」という想いから、市の施設やカフェなどを中心に子連れ・マタニティ向けのピラティスレッスンの開催を行うなど精力的に活動している。

監修者 藤本 千晶

以前は車いすバスケットボール日本代表選手や高校バスケットボールチーム・大学男子ラクロスのストレングスコーチとして活動していたフリーランストレーナー。
現在は女性の体型改善専門のパーソナルトレーナー・オンラインダイエットコーチとして活動中。

整体ダイエットトレーナー

監修者 古庄 光祐

福岡県で鍼灸院「ナチュラルケア糸島」を営みながら、40代女性向けのオンラインダイエットコーチとして活動中。「姿勢を整えながらダイエットする」をコンセプトとした指導内容が、多くの女性から好評を博している。ボディメイクに精通しており、自身もベストボディジャパン日本大会出場を2度経験している。

監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

監修者 山田 康太

宮城県出身の、元関東サッカーリーグ2部プレイヤー。現在は15年の競技歴を活かし、スポーツライターとして活動中。