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新卒で某スポーツクラブへ入社。インストラクター経験を積んだのち、QOOLにジョイン。現在ジムに通いながらボディメイク中。出身地は北海道。

保有資格

NSCA-CPT

好きな筋トレベスト3

• ダンベルフレンチプレス
• レッグレイズ
• タオルラットプルダウン

好きな筋トレ飯

• ファミリーマート「キムチとあさりのスンドゥブスープ」
• ダノンジャパン「オイコス（ストロベリー）」

通ったことのあるおすすめのジム

• FIT365

利用したことのあるオンラインフィットネス

• 30.f
• BEAT