30.f（サーティフィット）の口コミ評判。自宅で30分、本気で運動してみない？
「サーティフィットがダイエットに良さそうだけど、実際どう？」と気になっているあなたへ、今回は実際にサービスを利用している方々の口コミを元に、サーティフィットの評判や特徴を解説していきます。
「30分トレーニング」の効果やトレーナーの人柄が評判で、自宅で汗を流したいあなたにぴったりなサービス。
口コミや評判を元に、サービスの魅力を解説していきます。
サーティフィットの口コミと評判
今回サーティフィットの口コミや評判を調査したところ、引き締め目的の利用者から評判の高いオンラインフィットネスだとわかりました。
収録動画に合わせて体を動かすのではなく、画面の向こうのコーチがリアルタイムで「30分でしっかり汗を流せる運動」をレクチャーしてくれます。
最大5名で参加するグループレッスンとマンツーマンレッスンを組み合わせて利用できて、目的によってプランを選べるのも魅力。
しかも今なら無料で体験できるキャンペーンも実施中。気になっているなら、さっそく試してみて下さい。
サーティフィットに向いている方
- 自宅で運動を始めたいけど、何から始めれば良いかわからない方
- せっかくなら効果的な運動をしたい方
- 運動することで「メンタル」も強くなりたい方
サーティフィットに向いていない方
- ヨガやダンスなどいろいろなレッスンを楽しみたい方
- ライブチャットはつながず、収録動画をみながら運動したい方
- 夜中に運動したい方
サーティフィットの概要
| 入会金（税込） | 5000円 |
| 料金（税込） | 月額5,280円〜 |
| 男女比 | 2:8 |
| 年齢層 | 30代〜40代 |
| 店舗エリア | なし（オンラインのため） |
| 特徴 | 引き締めに特化したプログラム
静音性に配慮されたレッスン |
| 食事管理 | あり（LINE） |
| 支払い方法 | クレジットカード
GooglePay ApplePay |
自宅で本格トレーニングを始める
サーティフィットの良い口コミ・悪い口コミ
| 良い口コミ | 悪い口コミ |
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今回サーティフィットの口コミや評判を調査したところ、全体的に「効果を感じる運動ができた」「楽しく続けられる」という内容が目立ちました。
収録動画をみて運動するのでは、初心者だと途中で諦めてしまったり、しんどくなったら手を抜いてしまったりするものですが、サーティフィットの場合は「リアルタイムでレクチャーを受けられて頑張れる」のが好評。
一方で「レッスンの時間が限られている」という声もありますが、日中は1時間に1回のレッスンが組まれているため、どうしても早朝や深夜でないと難しい方以外は問題ないでしょう。
サーティフィットは「自宅でも本格的な運動を」と考える人から支持されているオンラインフィットネスです。
自宅で本格トレーニングを始める
サーティフィットを利用する5つのメリット
サーティフィットは、自宅で本格的に運動を始めたい方から評判のオンラインフィットネスです。
ここではサーティフィットを利用するメリットを5つに整理しました。ぜひ参考にして下さい。
1. 本格的な「筋トレ＋HIIT」を楽しめる
サーティフィットで受けられる30分のプログラムでは「筋トレ」と「HIIT」というトレーニングによって「引き締め」を目指せます。
これがもしも収録動画に合わせて行うタイプのサービスだったとすれば「途中で諦めてしまう可能性の高い」つらいトレーニング内容です。
しかしサーティフィットでは「30分」という限られた時間、リアルタイムでレクチャーしてくれるからこそ頑張れると評判。
実にバランスのとれたサービスです。
オンラインフィットネスを体験してみて、最初はどうかな？と心配していましたが、30分間の自重トレーニングで十分に爽快感や達成感を得ることができるし、筋肉痛になるし、何よりも褒めてもらえるのでやる気になるしで、自分には合っているなと思いました。
結婚式に向けて身体を引き締めたくて、初めてオンラインジムに通いました。 その為基本の姿勢ややり方等最初は全くわからなかったのですが、とても丁寧に優しく教えて貰えました
自分ひとりでは難しい運動が続かなかったり、つらい運動をやり遂げられなかったりするものです。
しかしリアルタイムで教えてもらえるサーティフィットなら、きっと楽しく続けられるでしょう。
2. 実績豊富・人柄の良いコーチで安心
サーティフィットを監修しているコーチは、オリンピック選手やプロスポーツ選手のトレーニング指導も経験したことのある実績豊富なオノケイスケさん。
そんな方が指導してくれるレッスンなら、安心して受けられるのも頷けます。
トレーナーの説明が非常にわかりやすかった。 基本褒めてくれるのでモチベーションが上がる。でも、フォームの修正点は傷つかない程度にやんわり伝えてくれるので正しいやり方が分かった。
トレーナーさんの持ち前の明るさでしんどかったけど楽しく続けられています。 食事制限とトレーニングは中々大変ですが、常に連絡を取り食事のことを気にかけてくれたり、トレーニングの日は常に気を使って楽しくトレーニングをさせて頂いております！ 一人だったら絶対に妥協してましたがトレーナーさんのおかげで体脂肪10パーセント落とす事ができました。 ありがとうございました！
上記のように利用者の評判もよく、安心してサービスを利用できるという点はサーティフィットの大きなメリットです。
3. 騒音を抑えたプログラムで、マンション利用もOK
自宅で運動をするなら、騒音も気になるところです。
しかしサーティフィットのプログラムは静音性にも考慮されており、マンションで利用しても階下の方からクレームがくる心配はありません。
ステップやジャンプなどの激しい種目を取り入れずにプログラムが構成されていることで、時間帯も気にせず気軽にできるのもメリット。
現に、朝の出勤前や仕事終わりに利用している口コミも見つかります。
毎日利用させてもらっています。 家で30分で出来るので、トレーニングをした後に身支度することができるので、仕事前の運動に最適です。 トレーナーの方も丁寧に指導してくれて、会話も楽しみながら運動出来ます。 パーソナルトレーニングでありながら、低価格で、最高なサービスです。
仕事から帰ってきて、家でトレーニングができるのはとても有難いです。ジムだとついついサボりがちですが、トレーナーさんが丁寧に指導してくれて、褒めてくれるので、仕事の疲れも吹っ飛びます。 友人からも顔色が明るくなった、若返ったと言ってもらえるようになりました。 これからも継続したいと思います。
平日は7:00〜22:00、休日は7:00〜19:00の間にレッスン時間が設定されています。
生活スタイルに合わせて、朝や仕事終わりにも安心して利用していきましょう。
4. 目的に合わせてレッスンプランを選べる
サーティフィットでは、目的に合わせて必要なレッスンを受けられるよう、4つのプランが用意されています。
- グループレッスンのみ
- グループレッスン＋月に数度のパーソナルレッスン
プランによっては「食事管理」も受けられたりと、パーソナルトレーニングジムに通うのと変わらないようなサービス内容が用意されているのが特徴。
まずはグループレッスンから運動を始めてみて、気が向いたらプランを変更して本格的にダイエットを始める、というような使い方も可能です。
最低利用期間もないため、気軽に始められるのも魅力。
パーソナル指導が安価な料金で受けられるのは、サーティフィットを利用する大きなメリットでしょう。
要望をお伝えするとコンディションに合わせて丁寧にプログラムを組んでくれました。今まで自分のやっていたトレーニングがいかに正しいフォームでなかったか痛感しました。食事の相談にものっていただき、今後もお世話になろうと思います。
5.無料体験が用意されている
サーティフィットのダイエットプログラムは、1回無料で体験できるのもメリットです。
実際に参加してみなければわからないことも多くあるため、ぜひこの機会を利用しましょう。
30分の体験プログラムでしたが、とても充実しました。 普段の運動不足もあり、実施後3日間は筋肉痛に悩まされました。 運動後、すぐシャワーを浴びれるのも良いと思いました。 また、プログラム中しんどくてサボりたい場面も多々ありましたが、目の前の画面からしっかり見ていてくれるので、抑制効果は抜群でした。 自宅内に空きスペースさえ確保できれば最高のサービスだと思います。
他の人の感想を見るだけでなく、最終的には「自分に合っているか？」と体験してみるのが、サービス選びではもっとも大切です。
ぜひ無料体験に参加して、本格的な自宅トレーニングへの第一歩を踏み出しましょう。
サーティフィットの無料体験に参加するには？
ここからは、サーティフィットの無料体験レッスンに参加する方法をご紹介します。
LINEから登録するだけで、手続きはとても簡単。さっそく始めましょう。
サーティフィットの無料体験の流れ
まずはサーティフィット公式サイトに移動する
- 公式LINEに登録する
- 基本情報を登録し、無料体験に申し込む
- 無料体験レッスンに参加する
1. 公式LINEに登録する
まずはサーティフィット公式サイトに移動して「LINEで無料体験」のボタンを押しましょう。
すると自動でLINEアプリが立ち上がるため「追加」のボタンを押し、公式LINEを友達追加します。
サーティフィットとのチャット画面に「無料体験」の画像が表示されるため、タップ。次の画面で「許可」を押すと「基本情報登録」の画面が表示されます。
2. 基本情報を登録し、無料体験に申し込む
基本情報登録画面では「氏名、フリガナ、メールアドレス」を入力します。
すると体験日時の選択画面が表示されるため、カレンダーから空いている日程を選んで予約しましょう。
予約完了すればレッスン当日までに事前アンケートに回答し、あとは楽しみに待つだけです。
3. 無料体験レッスンに参加する
レッスン当日になれば、LINEで送られてきたZOOM IDに繋ぎましょう。
まずは事前アンケートをもとにしたカウンセリングを受けたあとに、簡単な動作確認やストレッチから始まり、ダイエットや姿勢改善などの悩みに応じたトレーニングを教わるという手順です。
このように、いきなりグループレッスンを体験するのではなく「個別レッスン」でカウンセリング〜トレーニング指導を受けられます。
無料体験を受けるだけでも、ダイエットを始めたいあなたにとって大きなメリットがあるはず。
さっそくサーティフィットの無料体験に参加して、自宅ダイエットを始めていきましょう。
自宅で本格ダイエットを始める
サーティフィットの口コミ評判まとめ
サーティフィットは、自宅でダイエットを始めたい方から評判を集めているサービスです。
一人でダイエットをしようと思っても、相当意思が強くなければ続きません。
なかなか運動に本気になれない方、自分にとって効果のあるダイエットを始めたい方は、まずはサーティフィットの無料体験に参加するところから始めてみて下さい。
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