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WriterQOOL編集部

代々木でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選。女性向け店舗あり

代々木でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選。女性向け店舗あり

今回QOOL編集部では、代々木エリアにあるパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗数」を軸に徹底比較し、おすすめ店舗を厳選しました。
あなたのボディメイクをサポートしてくれる、評判のジムをご紹介してます。

代々木にあるパーソナルジムの料金相場と特徴

  • 平均相場は約23.7万円
  • 2ヶ月20万円以下で通えるジムが2つあり
  • 都度払い可のジムあり

代々木でおすすめのパーソナルトレーニングジム

代々木でおすすめのパーソナルトレーニングジム

代々木で人気のパーソナルトレーニングジム

代々木エリアでもっとも人気があるのが24/7Workout。パーソナルトレーニング界では老舗のジムの一つで「食べられるダイエットメソッド」と呼ばれる王道のボディメイク法を学べるのが人気の理由です。

代々木エリアではもちろん、東京全域で評判になっているジムがドクタートレーニング。トレーナーの実力が評価されていることに加え、都度払いで通いやすいシステムが魅力です。

また、女性に人気のジムはボスティです。「くびれ」や「ヒップ」など、特定の部位の引き締めに特化したコースが女性利用者から喜ばれていることがわかりました。

24/7Workout|6万人がダイエットに成功。実績重視の人におすすめ

24/7Workoutの特徴
  • トレーナーの採用条件が厳しい
  • 全国に店舗があり実績豊富
  • 全額返金制度あり

全国に70店舗以上あり「食べるダイエットでリバウンドしにくい健康体」を手に入れられると人気の24/7Workout。

トレーニングは完全個室のマンツーマンで行われ、目的や理想のスタイルを達成できるよう個別のトレーニングプランを作成してもらえます。「身につけたトレーニングのノウハウは一生の財産になった」という口コミも多数。

「次こそ絶対に痩せたい」「健康的にダイエットをしたい」「ベーシックなダイエット法で体を作りたい」という方におすすめのジムです。

新宿南口店は代々木駅北口から徒歩3分とアクセス抜群。まずは無料カウンセリングから始めましょう。

利用者の口コミ

食事の取り方への意識が変わりました。徐々に食事と運動の量をコントロールすることができるようになり、ランニングなどで調整できるようになりました。

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。
女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心のメニューだったので、このくらいの運動でいいの?と感じました。
食生活の改善は慣れるまで苦労しましたが、質のいい食べ物を取る思考に変えられました。

24/7Workoutの口コミをさらに見る

料金・サービス

住所 東京都渋谷区代々木1-57-1

代々木センタービルディング 3階

アクセス 「代々木」駅より徒歩3分
営業時間 7:00〜24:00
入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 215,600円(16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
返金保証について
※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること

(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください

実績多数の安心感。30日間全額返金保証付の24/7Workoutへ通う

Dr.トレーニング|都度払いジムで運動を始めたい人におすすめ

Dr. トレーニングの特徴
  • 2ヶ月20万円以下
  • 月会費がなく全て都度払い
  • トップアスリートの指導経験あり

Dr.トレーニングは、アメリカの大学院で学び、メジャーリーグで指導した経験のある代表トレーナーの立ち上げた本格派ジム。神経、筋肉、心肺機能を同時に高めるための独自メソッドが評判を得ています。

また、他のジムと異なるユニークな点が「都度払い」で通えること。1回のトレーニングが6,000円台からと気軽にトレーニング指導を受けられます。

たとえば週1回45分のトレーニング指導を受けても月3万円以下。週2回でも6万円以下という料金設定で、毎月固定で払う費用はありません。

ドクタートレーニング代々木店は、代々木駅西改札口、大江戸線代々木駅A2出口から徒歩2分の好立地。まずは無料カウンセリングでジムに通う目的を話し、プロからのアドバイスを受けてみてください。

利用者の口コミ

フォームはもちろんですが、そもそもの身体の使い方から教えてくださるので、トレーニング初心者も続けやすいと思います。

自己流ではどうしてもフォームがキレイに出来ないのでトレーナーさんに分かりやすくフォローしていただきながら無駄のないトレーニングがしっかり出来ています。

Dr.トレーニングの口コミをさらに見る

料金・サービス

住所 渋谷区代々木1-32-9 吉川代々木ビル3階
アクセス 代々木駅から徒歩2分
営業時間 7:00〜22:00
入会金(税込) 35,600円
料金(税込) 107,200円(45分トレーニング16回分)
キャンペーン 月会費0円

Dr.トレーニングで本格トレーニングを始める

ボスティ|理想のスタイルを実現したい女性におすすめ

ボスティの特徴
  • 女性が理想の体型になれるプログラムが用意されている
  • 優秀なトレーナー陣が評判
  • ウェアの無料レンタルがある

三浦翔平さんや藤田ニコルさんなど多くの芸能人が通っていると有名なボスティ。数々の大会で優勝経験のある選手を中心に構成されたトレーナー陣の指導がわかりやすく、効果が出ると評判です。

「週1ダイエットコース」や「ヒップアップ美尻専門コース」など、女性の綺麗なスタイルを作るためのプランが用意されているのも特徴。ウェアやタオルのレンタルやトレーニング後のプロテイン、水素水などまで無料で利用できることもあわせて、そのシステムが女性利用者から喜ばれています。

代々木スタジオは代々木駅西口より徒歩1分新宿南駅や新宿駅からも徒歩10分以内で通えるアクセスの良さが魅力。

無料カウンセリングのほか、2,000円(税込)で受けられる体験トレーニングもぜひ利用してみて下さい。

利用者の口コミ

短期間でかなり自分の目標に近づきました。一人一人に合ったトレーニング方法を組んでもらえて、とても丁寧に指導いただけます。

プライベートジムなので専属のトレーナーが食事や運動についてマンツーマンで丁寧に教えてくれます。
代々木駅からアクセスも良いので、頻繁に通ってます。

料金・サービス

住所 東京都渋谷区代々木1-37-7 

勝栄ビル304、404

アクセス JR山手線「代々木駅」西口より 徒歩1分

JR山手線「新宿駅」南口より  徒歩7分
小田急線「南新宿駅」改札より 徒歩4分

営業時間 8:00~23:00
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 217,800円(16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

芸能人ご用達のボスティで、女性らしいスタイルを身につける

ライザップ|リッチなサポートを受けて絶対に結果を出したい人におすすめ

ライザップの特徴
  • 全国に店舗を展開・業界大手・知名度抜群という安心感
  • ライザップ独自の「科学メソッド」により2ヶ月で結果を出せる
  • 減量・美脚・増量・50代(アクティブエイジプログラム)など、痩せる以外のプログラムも充実

CMでお馴染みのライザップ。大企業ならではのサポート体制が魅力で、トレーナーだけでなく管理栄養士やカウンセラー、さらには提携医師とも連携をとりながら、利用者一人ひとりの目的にあった指導が受けられます。

そのメソッドはプロも利用するほどで、利用者にはプロゴルファーの森田遥選手や、プロボクシングWBA世界ミドル級チャンピオンの村田諒太選手などの有名アスリートが名を連ねています。

ライザップ代々木上原店は、代々木上原駅西口より徒歩7分。ウェア無料レンタル、ロッカースペース完備、充実のアメニティにより手ぶらで通えます。

カウンセリングを受けるだけでも、高性能な体組成計で測ってもらった身体データをシートで貰える特典付き。まずは無料カウンセリングで、そのリッチなサービスを体験してみて下さい。

利用者の口コミ

やる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。

引き締まった体に変わって、自分に自信を持てるようになり、おかげで今の妻にも出会うことができました。

ライザップの口コミをさらに見る

料金・サービス

住所 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 101号室
アクセス 代々木上原駅 西口 徒歩7分
営業時間 7:00〜23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

ライザップで次こそ目標にコミット

ベレッツァ|これから運動を続けていきたい女性におすすめ

ベレッツァの特徴

  • 1ヶ月半のコースで痩せる習慣を身につけられる
  • 完全個室トレーニングで楽しいペアコースも有り
  • アメニティレンタル無料&自宅用セルフエクササイズ集が貰える

ベレッツァでは、「痩せる習慣作り」に重きをおいた指導を受けられます。

これはつまりジムに通うわずかな期間で、普段の食生活や運動の習慣をガラッと変えてしまえるということ。リバウンドを心配する人にとって、とても嬉しいコンセプトのジムです。

完全個室でマンツーマントレーニングを受けられるため、人に見られて恥ずかしい思いをする心配もありません。お得なペア割を利用すれば友人やパートナーとも通いやすいでしょう。

さらに「セルフエクササイズ集」を貰えるサービスや、食事コントロールについてのメルマガ配信、ウェアやタオルなどの無料レンタルなど、初心者にとって嬉しいポイントが盛りだくさんです。

ベレッツァ表参道店は、原宿駅から徒歩10分、参道駅A2出口より徒歩4分と二つの駅からアクセス良好。さっそく無料カウンセリングから始めましょう。

利用者の口コミ

筋トレはもともと苦手なのですが、パーソナルトレーニングなので、自分に合ったメニューで進めてくれます。
着々と体脂肪も減り、お尻もぐっと上がり(これがいちばん驚き)、腰回りもきゅっと締まりました。

当初は趣味のテニスや登山の体力つくりが目的で通っていましたが、筋トレの効果として若返りホルモンの影響で見た目でだいぶ若返ったと思います。
ファスティング指導も行っているジムで最新の栄養学に基づいていますので、サプリメントの押し売りもなく満足しています。

料金・サービス

住所 東京都渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿308
アクセス 表参道駅A2出口 徒歩4分、原宿駅より徒歩10分
営業時間 7:00〜23:00
入会金(税込) 22,000円
料金(税込) 132,000円(ダイエットコース10回分)
キャンペーン 無料体験あり(期間限定キャンペーン)

ベレッツァの食事コントロールとトレーニングで太らない習慣を

代々木でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

お気に入りのジムは見つかりましたか? どのジムもカウンセリングは無料です。

どんな体になりたいのか、それは果たして達成できることなのか。まずは無料カウンセリングでプロに相談するところから、ボディメイクを始めていきましょう。

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代々木周辺のパーソナルトレーニングジム

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。
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