【徹底比較】東京でおすすめのパーソナルトレーニングジム21選

料金・サービス

16回料金	入会金	体験料金
196,000円	38,000円	無料
トレーニング時間	食事管理	返金保証
50分間	あり	あり

16回料金	入会金	体験料金
196,000円	38,000円	カウンセリング無料
トレーニング時間	食事管理	返金保証
75分間	あり	あり※1

※税別料金
※1）全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります

（1）全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
（2）トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
（3）トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと

なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください

店舗

口コミ

ビフォーアフター

16回料金	入会金	体験料金
298,000円	50,000円	カウンセリング無料
トレーニング時間	食事管理	返金保証
50分間	あり	あり

エクササイズコーチの料金体系には以下の3種類があります。

支払い方法は、口座振替、クレジットカード払いに対応しています。

通常プラン

• 月4回　16,000円（入会金10,000円）
• 月6回　24,000円（入会金10,000円）
• 月8回　32,000円（入会金10,000円）

デイプラン（12-17時限定プラン）

• 月4回　12,000円（入会金10,000円）
• 月6回　18,000円（入会金10,000円）
• 月8回　24,000円（入会金10,000円）

パーソナルジムの料金比較は、16回（2ヶ月）を基準に計算されるのが一般的です。

そのため、エクササイズコーチの場合は「月8回コースに2ヶ月通う」ことを前提に考えたほうが良いでしょう。

16回料金	入会金	体験料金
64,000円	10,000円	無料
トレーニング時間	食事管理	返金保証
20分間	あり	なし

16回料金	入会金	体験料金
250,000円	50,000円	カウンセリング無料
トレーニング時間	食事管理	返金保証
75分間	あり	なし

ビフォーアフター

16回料金	入会金	体験料金
プラチナ会員 160,000円	38,000円	無料 ※カウンセリング中心
トレーニング時間	食事管理	返金保証
60分	あり	あり

※税別料金

店舗情報

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芸能人やモデルが100名以上来店するアップルジム！全額返金保証付きで分割制度もあります。

＼ 海外式ボディメイクで「S字スタイル」を手に入れるならアップルジムへ／

Global fitness（グローバルフィットネス）

グローバルフィットネスなら1ヶ月／8回でスタート可能！（他の多くのジムは2ヶ月コースが主です）

完全個室でありながら、圧倒的な低価格で定評のあるグローバルフィットネス。

シャワールームや更衣室も1人で使用できるため、人目を気にする必要もなく気楽にトレーニングを受けられます。

また、何も持たずにジムへ通うことが出来るのも、このジムの魅力！レンタルウェアやアメニティ等が全て完備されています。

さらに、ダイエットを目的にジムへ通いたいという方にもおすすめ。

「しっかり食べられる」食事指導のためストレスがないうえに、基礎代謝を高めるトレーニングと組み合わせることで、リバウンドのリスクも低減できます。

料金・サービス

※税別価格
（※1）先着5名様／渋谷店・新宿店・銀座店限定

店舗

口コミ

口コミ

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エススリーは、30日間全額返金保証付のため初めての方も安心して始められます。

＼ 85.5kgの僕が完全個室のダイエットジム es three「エススリー」に通った結果…… ／

LIME（ライム）パーソナルジム

ライムでは最大12回まで分割払い可能。全額返金保証制度もあるため初心者も安心です。

「マシンを使わない自重トレーニング」をメインで採用しているライムパーソナルジムは、自宅でも行えるトレーニングが多いため、無理なく継続することができます。

なお、ウェアやタオルのレンタル無料、ミネラルウォーターも無料のため、手ぶらで通うことが出来ます。トレーニング時は靴を脱ぐためシューズも不要です。

ライムのスタンダードダイエットコースは、2ヶ月（全16回）と食事指導がついて198,000円（入会金35,000円）。

もっと安く通いたいという人は、食事指導なしの2ヶ月（全16回）で160,000円（入会金無料）のリーズナブルダイエットコースもあります。

料金・サービス

店舗

口コミ

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ライムの無料カウンセリング＆体験トレーニングは無料とは思えないほどの充実度！カウンセリングの後に体験トレーニングを1時間程しっかり行います。

＼ LIMEパーソナルジムの無料体験予約はこちら ／

Pleate（プリエイト）

ダイエット＆バルクアップ専門の男性向けパーソナルジム

プリエイトの最大の魅力は、「炭水化物を食べながらでも結果の出る食事法」と「10年以上運動していない人でも結果が出るトレーニング 理論」の2点にあります。

「ダイエットや筋トレに炭水化物はちょっと……」という印象が強いですが、プリエイトの食事指導には「食事制限している感覚がない」という声が多数。

また、プリエイトでは科学的理論のもとに計画的なトレー二ングを行うため、自分にあった正しいメニューを知ることができます。これを知れば一生涯、ボディメイクに悩むことはありません。

料金・サービス

※税別料金

店舗

口コミ

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プリエイトでは最新の科学的トレーニング理論を使って、付けたいところに筋肉を付けられます。

＼カッコいい体を作りたい男性はプリエイトへ！ ／

B-CONCEPT（ビーコンセプト）

ビーコンセプトは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」プライベートスタジオです。

女性向けボディメイクスタジオとして、人気のあるビーコンセプト。多くの有名人・モデルからも支持を得ています。

「下半身を引き締めたい」「もも裏のセルライトを無くしたい」「短期集中ジムで体重は減ったものの、反対に脚が太くなった」という女性におすすめのジム。

女性が憧れるシルエットを提供し続けており、1,000人以上の実績があります。

料金・サービス

※税別料金

店舗

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一時的に効果のあるエステとは違い、ビーコンセプトでは独自のトレーニングによって筋肉をつけ基礎代謝を上げます。

＼ 女性向け！下半身を引き締めたいならビーコンセプト／

STAR FIT（スターフィット）

笹塚から徒歩1分。ボディメイク期間中は24時間フィットネスジムが使い放題です。

スターフィットでは、365日フィットネスジム使い放題のレギュラー会員（7,500円/月）と、劇的なダイエットを目指すボディメイク会員（マンツーマン・20回198,000円・30日以内の全額返金保証あり）の両サービスを受けられます。

ボディメイク会員は、管理栄養士による日々の食事指導や、オリジナルレシピを提供してもらえる他、いつでも専属のトレーナーや管理栄養士に、トレーニングや食事について相談することができます。

料金・サービス

※税別料金

店舗

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スターフィットは、会員期間中フィットネスジムが24時間使い放題！

＼フィットネスジムとパーソナルトレーニングの両方を利用できるスターフィット ／

Lyubovi（リュボーヴィ）

リュボーヴィでは出張トレーニングも行っています（東京23区対応）

「一生リバウンドサポート」を掲げるリュボーヴィでは、アフターサポートに力を入れ、トレーニングから1年経っても理想の体型を維持できるようサポートしています。

トレーニング期間中は、分からないことをLINEで何度でも相談可能です。

料金・サービス

※税別料金

店舗

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リュボーヴィでトレーニングしたユーザーの94％がダイエットに成功！トレーニング終了後も達成した目標体重をキープしています。

＼マンツーマンだから出来るサポート ／

WELBEX（ウェルベックス）

ウェルベックスではDNA分析結果をもとに、効果的なオリジナルトレーニングメニューを提案しています。

ウェルベックスでは、「生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイク」をコンセプトにしているパーソナルジム。

DNA分析結果を基に、効果的なオリジナルトメニューを提案してもらえる他、「しっかりたべる食事調整法」にも定評があります。

エステとは違い、必要な筋肉をつけて基礎代謝をあげるため、リバウンド防止も期待できます。

また、トレーニング期間中は、同じトレーナーが寄り添い、ユーザーをサポートします。

料金・サービス

※税別料金

店舗

口コミ

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料金・サービス

店舗

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ビヨンドは入会金とカウンセリングが無料！5,000円55分の充実体験トレーニングもあります。

※税別料金

店舗

口コミ

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2ヶ月のダイエットコース終了後も、LINEやメールでの相談、食事のアドバイスなどを生涯受けることができます。
リバウンドをしたくない人には特におすすめのジム！

＼成功率9割の生涯サポート付女性専用パーソナルジム【OUTLINE】／

Dr. トレーニング（ドクタートレーニング）

業界初！Dr. トレーニングは月会費0円です

Dr. トレーニングが他のジムと大きく異なる点として「都度払い制」が挙げられます。

1回のトレーニングが6,000円台からと、低価格ではじめやすいのが特徴のジム。

週1回45分のトレーニングであれば月3万円以下、週2回でも6万円以下という料金です。

月会費がないため初期費用は入会金のみ。

「パーソナルトレーニングを安くはじめたい」という方にはぴったりのジムです。

また、Dr.トレーニングではアメリカで学んだ知識やトップアスリートを指導した経験も織り交ぜた「独自メソッド」を展開。

神経、筋肉、心肺機能を同時に高めることでトレーニングの効果を高めていきます。そのため、「料金が安いだけでなく、トレーナーの質も良い」と評判です。

料金・サービス

※税込料金
※45分トレーニング6,700円（税込）で計算

店舗

口コミ

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月会費0円は業界初！Dr. トレーニングなら継続するのが不安な方も始めやすいです

＼ 都度払い可能なDr.トレーニングで一生太らない身体を手に入れる！ ／

Reborn myself（リボーンマイセルフ）

大手女性専用パーソナルジム。結果にこだわりたい女性へ！

リボーンマイセルフは女性だけの空間にこだわり、「痩せたい」「きれいになりたい」に特化したプログラムを提供。

リボーンマイセルフは女性専用ジム。トレーナーも全員女性で相談しやすく、女性視点から的確なアドバイスを得やすい環境です。

糖質カットではなく低糖質。無理なく続けられる「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事指導」に拘ります。

食事制限を無理に取り入れた場合、髪や肌の健康を損ねるリスクがあります。リボーンマイセルフ では炭水化物やオイルなど女性の美に必要な要素も取り入れながら食事指導を行っています。

また、リボーンマイセルフ では託児所付きの店舗（※）もあり、産後ダイエット目的でも通いやすい環境です。

（※都内では六本木店、自由が丘店）

料金・サービス