各施設をご利用の際は、事前に各施設の公式ホームページをご確認ください。
また、本件に伴うキャンセル、返金につきましては各施設公式ホームページをご確認の上、問い合わせいただきますようお願いいたします。

行政機関によるガイドライン
▷内閣官房|新型コロナウイルス感染症の対応について
▷厚生労働省|新型コロナウイルス感染症について

【徹底比較】東京でおすすめのパーソナルトレーニングジム21選

【徹底比較】東京でおすすめのパーソナルトレーニングジム21選

最新情報を日々更新。東京でおすすめのパーソナルジムを探すならここ!

2020年、東京でおすすめのパーソナルジムを徹底比較しご紹介します。

この記事では「SNSなどでの口コミ」「店舗の数」「コスパ」の3点を総合的に判断!この記事を読めば、行きたいジムが必ず見つかるはずです。

\ 迷ったらここ!東京でおすすめのパーソナルジムTOP3 /
クリックすると該当の見出しへジャンプします

▷体験トレーニング無料!入会後はどの店舗も利用可能な「ボディーク」
▷全国に60店舗以上あり!コスパが魅力の「24/7ワークアウト」
▷知名度抜群という安心感!業界最大手の「ライザップ」

おすすめジムを目的別に探す(タブをクリックすると詳細を見られます)

安い返金保証あり体験無料男性向け女性向け駅別

返金保証のあるパーソナルジム

パーソナルジムによっては「効果が実感できない場合、返金に応じる」というシステムがあります。一般的な返金保証は「トレーニング開始後30日間に限って返金に応じる」というもの。

ただし、ジムによって返金の条件は異なるため、あらかじめ確認しておくことをおすすめします。

<関連記事>意外と知らないパーソナルジムの返金保証について下記に詳細をまとめています

体験トレーニングが無料のパーソナルジム

フィットネスジムであれば、体験は無料であることが大半のため、パーソナルトレーニングジムにおいても無料だと勘違いされがちですが……実際のところは、「体験トレーニングを無料で受けられるジムは少ない」のが現状です。

そのため、無料で体験トレーニングを受けられるジムは、それだけで魅力大!「体験してから入会を検討したい」という方にはピッタリです。

女性におすすめのパーソナルジム

トレーニング内容が女性に特化しているだけでなく、「シャワールームやメイクルームが無いのは困る」という女性は少なくありません。

また、「友達とトレーニングに通いたい」「一人では不安」という方のために、友達やカップルで入会できるジムをおすすめします。

<関連記事>「女性向け」「カップル・夫婦向け」におすすめのパーソナルジム一覧はこちらから

主要駅から通いやすいパーソナルジム

パーソナルジムに通う場合、重視したいのがアクセスの良さ。通いにくい立地では、足が遠のいてしまうことも少なくありません。

ここでは、おすすめのジムを主要駅別に分けてご紹介します。
エリアによってジムの数は異なりますが、自宅や職場から通いやすいジムが見つかるはずです。

駅名をクリックすると詳細が見られます。

新宿駅 渋谷駅恵比寿駅中目黒駅吉祥寺駅立川駅五反田三軒茶屋目黒駅池袋駅| 銀座駅六本木駅秋葉原駅町田大宮駅埼玉横浜駅 

目次

【徹底比較】東京でおすすめのパーソナルトレーニングジム

東京でおすすめのパーソナルジム料金とキャンペーン情報比較一覧表

一覧表にあるジム名をクリックすると詳細を見られます。

パーソナルジム 料金
※入会金+2ヶ月分(16回)
6月のキャンペーン
Bodyke 
234,000 無料体験あり
24/7 Workout
234,000円
30日間全額返金保証
RIZAP 348,000円 30日間全額返金保証
The Exercise Coach 74,000円 無料体験あり
EZIL 300,000円 カウンセリング無料
Apple GYM 198,000円 30日間全額返金保証
Global fitness 216,000円 30日間全額返金保証
es three 185,000円 無料体験あり
LIME 233,000円 無料体験あり
Pleate 228,000円 30日間全額返金保証
B-CONCEPT 245,200円 当日入会で入会金無料
STAR FIT 198,000円  30日間全額返金保証
Lyubovi(リュボーヴィ) 208,000円 無料体験あり
WELBEX 228,000円 30日間全額返金保証
MMM(トリプルエム) 290,000円 全額返金保証
BEYOND(ビヨンド) 256,000円 カウンセリング無料
OUT LINE(アウトライン) 198,000円 カウンセリング無料
Dr. トレーニング 142,800円 月会費0円。都度払いOK
Reborn myself 233,200円 無料カウンセリング
UNDEUX(アンドゥ) 226,000円 オンラインレッスン開始
Kenz 248,000円 入会金半額(先着5名)
※全て税別料金

Bodyke(ボディーク)

Bodyke(ボディーク)

「ベストジムアワード」を2冠も達成した人気のボディーク。プログラム終了後のサポートも充実しています。

ボディークのここが凄い
  • 効率・継続性を第一に考えた、脂肪を落とし筋肉をつける独自のトレーニング
  • ウェア・シューズ・タオル無料レンタルで手ぶらで通える
  • メールによるダイエット講座や、web講座があり自宅でもできるサポートが充実

\ ボディークは初回体験無料/

「理想の肉体を実現するには60日あればいい」という、オリジナルの肉体改造メソッドを展開しているボディーク

『Bodyke7Style』と名の付くこのトレーニング方法は、トレーニング・食事・休養など7つの項目からできています。

契約期間中はLINEでトレーナーに相談ができるほか、終了後にはリバウンド防止のためのトレーニングを無料で受けられます。

徹底的にリバウンドを阻止できるため、太りやすい体質の方や体重管理に自信の無い方にもおすすめです。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
196,000円 38,000円 無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
50分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
秋葉原本店/秋葉原駅前店/六本木店/池袋店/池袋ANNEX店/立川店/町田店/本厚木店

口コミ


ボディークなら極端な糖質制限・食事制限をしない食事プログラムと独自のトレーニングで、健康的に痩せることができます。 

\ ボディークは初回体験無料/

24/7 Workout(トゥエンティーフォーセブン ワークアウト)

24/7 Workout(トゥエンティーフォーセブン ワークアウト)

豊富な成功実績に定評がある24/7Workout。全国に70店舗以上あるのも魅力の一つです。

24/7Workoutのここが凄い
  • プロトレーナーを全国から厳選し採用している
  • 「3食食べるダイエットメソッド」でユーザーごとにトレーニング内容をカスタマイズ
  • ウェアレンタル、水素水無料

\60日間で理想のカラダを手に入れるチャンス!/

全国に70店舗以上あり「食べるダイエットでリバウンドしにくい健康体」を手に入れられると人気の24/7Workout

「次こそ絶対に痩せたい」「健康的にダイエットをしたい」「無理な食事制限をすることなく、トレーニング の効果を実感したい」という方におすすめのジムです。

多くの女性誌や業界誌にも取り上げられており、ユーザーの数も年々増えています。

また、トレーナーを全国から厳選し、採用しているとあって、成功実績が豊富な点も大きな特徴の一つです。

トレーニングは完全個室のマンツーマンで行い、ユーザーの理想に合わせてトレーニングプランをカスタマイズします。
「トレーニング のノウハウは一生の財産」という、ユーザーの声も多数。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
196,000円 38,000円 カウンセリング無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
75分間 あり あり※1

※税別料金
※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります

(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること

(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと

なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください

店舗

ココをクリック
関東エリア/北海道・東北エリア/中部エリア/関西エリア/中国エリア/九州エリア にそれぞれ店舗があります。詳細は公式サイトをご覧ください。

口コミ

ビフォーアフター

ココをクリック
女性の場合

ビフォーアフター女性

男性の場合

ビフォーアフター男性


24/7ワークアウトなら全国から厳選されたプロトレーナーによるトレーニングを受けられます。しかも30日間全額返金保証付!

\60日間で理想のカラダを手に入れるチャンス!/

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

ライザップは会員数14万人!世界120店舗以上を展開する業界大手のパーソナルジム

ライザップのここが凄い
  • 全国に店舗を展開。「業界大手」「知名度抜群」という安心感
  • ライザップ独自の「科学メソッド」により2ヶ月で結果を出せる
  • 減量・美脚・増量・50代(アクティブエイジプログラム)など痩せる以外のプラグラムも充実

\ 無料カウンセリング受付中! /

CMでお馴染みのライザップでは、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングと、無理のない食事制限で「食べられるダイエット」が可能です。

また、ライザップではトレーナーだけでなく管理栄養士やカウンセラー、さらには提携医師と連携をとりながら、医学的なアドバイスを行うメディカルトレーナーがチームを組み、ユーザーをサポートします。

プロゴルファーの森田遥選手や、プロボクシングWBA世界ミドル級チャンピオンの村田諒太選手などの有名アスリートも、ライザップを利用して日々のコンディションを作り上げています。

なお、ライザップを体験した医師の9割(※1)がその効果を認めています。
(※1)ライザップ調べ。2016年7月~同年9月にライザップでボディメイクコースを修了した医師104人のうち、94人が「ライザップで健康管理を行うことは有効だと思う」という問いに対して「思う」「やや思う」と回答。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
298,000円 50,000円 カウンセリング無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
50分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
主要駅をはじめ多くの店舗があります。詳細は公式サイトをご覧ください。

口コミ


ライザップには30日間「無条件全額返金保証」あり!パーソナルジムに抵抗のある方も気軽に始められます。

\ 無料カウンセリング受付中! /

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

マシン主導型だからこそ実現した低価格!予約、持ち物一切不要

エクササイズコーチのここが凄い
  • 総額74,000円で2ヶ月(16回)のトレーニングが可能
  • ウェア、シューズのレンタル無料
  • 体験トレーニングを無料で受けられる

\ エクササイズコーチには無料体験もあります /

アメリカ発のエクササイズコーチは、従来のパーソナルジムでは考えらないほど料金が安く、1回のトレーニング時間もわずか20分と短時間なことから話題となっているパーソナルジムです。

「パーソナルジムには高くて通えない」という方には特におすすめ。

最先端のトレーニングマシンが個々の筋力や可動域に合わせた独自プログラムを生成してくれるため、1回20分と短時間でも効果的なトレーニングを行うことが可能です。

エクササイズコーチの料金体系には以下の3種類があります。

支払い方法は、口座振替、クレジットカード払いに対応しています。

通常プラン

  • 月4回 16,000円(入会金10,000円)
  • 月6回 24,000円(入会金10,000円)
  • 月8回 32,000円(入会金10,000円)

デイプラン(12-17時限定プラン)

  • 月4回 12,000円(入会金10,000円)
  • 月6回 18,000円(入会金10,000円)
  • 月8回 24,000円(入会金10,000円)

パーソナルジムの料金比較は、16回(2ヶ月)を基準に計算されるのが一般的です。

そのため、エクササイズコーチの場合は「月8回コースに2ヶ月通う」ことを前提に考えたほうが良いでしょう。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
64,000円 10,000円 無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
20分間 あり なし

※税別料金

店舗

ココをクリック
銀座店/池袋西口店/池袋東口店/新宿東口店/新宿西口店/渋谷店/自由ヶ丘店/八重洲店/上野店/吉祥寺店/町田店/立川店/大宮店/宇都宮店 他多数

口コミ


「パーソナルジムには高くて通えない」という方には特におすすめのジム!AI(人工知能)搭載のマシンで、最先端のトレーニングを受けられます。

\ エクササイズコーチには無料体験もあります /

EZIL(エジル)

EZIL(エジル)

エジルは女性トレーナーのみのパーソナルジム!しかも美人揃い。会員の9割が男性です。

エジルのここが凄い
  • トレーナーが全員女性
  • コース終了まで複数のトレーナーからセッションを受けれるため飽きない
  • 手ぶらでOK。シャワー、水素水、無料駐車場完備(※自由が丘スタジオのみ)

パーソナルトレーニングを通じて「モテボディ」を作るなら、エジルがおすすめです。

エジルは、トレーナー全員が女性という都内でも珍しいジム。「女性目線」で男性のボディメイクをサポートします。

また、「美人揃いのジム」として人気があり、会員の9割が男性です。

トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインなど、必要なものは全て無料貸出し&無料提供な点も、嬉しいポイント。

男性利用者の多いジムですが、もちろん女性も大歓迎です!

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
250,000円 50,000円 カウンセリング無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
75分間 あり なし

※税別料金

店舗

ココをクリック
渋谷スタジオ(桜丘町)/渋谷スタジオ(鶯谷町)/恵比寿スタジオ/銀座・新橋スタジオ

口コミ

ビフォーアフター

ココをクリック
ビフォーアフター男性


約2ヵ月の短期トレーニングで-10㎏以上の減量成功実例あり。男女ともに通えるジムですが、エジルのトレーナーは全員女性です!

\ 30代以上男性のためのパーソナルトレーニングジム「エジル」/

Apple GYM(アップルジム)

Apple GYM(アップルジム)
年間500人のダイエット成功実績!全額返金保証と卒業後3ヶ月のアフターフォローあり!

アップルジムのここが凄い
  • 姿勢改善や歩き方指導があり、姿勢がよくなる
  • コース終了後3ヶ月間の無料トレーニング、1年間のリバウンド保証あり
  • 医師監修。体へ負担をかけないオリジナルダイエットプログラム

アップルジムは、筋トレそして食事指導だけでなく、姿勢改善や歩き方も加えたスタイルメイク指導を受けられるジム。

芸能人も多数来店しており、豊富な実績を持つパーソナルジムです。

また、アップルジムでは「スッと伸びた背筋、シュッとくびれた腰回り、ぷりっと上がったお尻」を目指す海外式ボディメイクを提唱しており、一般的な日本人体型よりもメリハリのある「S字スタイル」を手に入れたい方にぴったりです。

なお、アップルジム独自のメソッドは、モデルのように美しく痩せるだけでなく、慢性的な肩こりや腰痛の改善にも効果が期待できます。

アフターフォローが充実しており、コース終了後も3ヶ月間の無料トレーニングとリバウンド保証付き。

広告費などのコストを省くことで、低価格でありながら高品質のサービスを実現しています。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
プラチナ会員
160,000円
38,000円 無料
※カウンセリング中心
トレーニング時間 食事管理 返金保証
60分 あり あり

※税別料金

店舗情報

ココをクリック

恵比寿東口店/恵比寿西口プレミアム店/中目黒店/銀座店/中野店/二子玉川店/吉祥寺店/町田店/横浜店/福岡天神店


芸能人やモデルが100名以上来店するアップルジム!全額返金保証付きで分割制度もあります。

\ 海外式ボディメイクで「S字スタイル」を手に入れるならアップルジムへ/

Global fitness(グローバルフィットネス)

Global fitness(グローバルフィットネス)
グローバルフィットネスなら1ヶ月/8回でスタート可能!(他の多くのジムは2ヶ月コースが主です)

グローバルフィットネスのここが凄い
  • レンタルウェア・トレーニング後のプロテインも完備
  • 営業時間が長い(7時〜24時)
  • 「しっかり食べる」食事指導を受けられるためストレスがない

完全個室でありながら、圧倒的な低価格で定評のあるグローバルフィットネス。

シャワールームや更衣室も1人で使用できるため、人目を気にする必要もなく気楽にトレーニングを受けられます。

また、何も持たずにジムへ通うことが出来るのも、このジムの魅力!レンタルウェアやアメニティ等が全て完備されています。

さらに、ダイエットを目的にジムへ通いたいという方にもおすすめ。

「しっかり食べられる」食事指導のためストレスがないうえに、基礎代謝を高めるトレーニングと組み合わせることで、リバウンドのリスクも低減できます。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
196,000円 20,000
※2ヶ月コースの場合
 3回9,000円(※1)
トレーニング時間 食事管理 返金保証
50分間 あり あり

※税別価格
(※1)先着5名様/渋谷店・新宿店・銀座店限定

店舗

ココをクリック
渋谷店/銀座店/表参道店/池袋店/川崎店/横浜店/藤沢店/大和店/中央林間店/
千葉店/南浦和店/タイ店/シンガポール店

口コミ


グローバルフィットネスは1ヶ月からスタート可能なため、パーソナルトレーニングを気軽に始められます。

\ はじめやすい価格と期間設定が人気のグローバルフィットネス /

es three(エススリー)

es three(エススリー)

エススリーなら分割払い9,125円から可能。無料体験トレーニングも受けられます!

エススリーのここが凄い
  • ダイエットコース終了後もリバウンド防止セッション2回(月1回)サービスあり
  • 食事指導による体質改善が可能
  • セッションごとにプロテイン1杯無料

ダイエット専門のプライベートジムとして人気のエススリーは、「ダイエットに挑戦するものの、なかなか成果が出ず諦めてしまった……」という方におすすめのジム。

一人でのダイエットは、どうしても気が緩んでしまい、生活習慣の改善も難しいですが、エススリーなら短期間で効率良くダイエットや体質改善を期待できます。

また、ダイエット成功後のサポートも充実してるのがエススリーの魅力!通常16回のトレーニング後に2回のメンテナンストレーニングを無料で受けられます。

希望する方はその後も、もちろん継続可能です(有料ですがお手頃価格なので安心!)。トレーニングウェアの無料クリーニング預かりサービスもあります。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
146,000円
ライトプログラム
39,000円 無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
60分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
銀座・新橋店/新宿店/吉祥寺店/上野御徒町店/練馬店/豊洲店/錦糸町店/川崎店/藤沢店/溝の口店/横浜 日本大通り店

口コミ

ココをクリック


エススリーは、30日間全額返金保証付のため初めての方も安心して始められます。

\ 85.5kgの僕が完全個室のダイエットジム es three「エススリー」に通った結果…… /

LIME(ライム)パーソナルジム

LIME(ライム)パーソナルジム

ライムでは最大12回まで分割払い可能。全額返金保証制度もあるため初心者も安心です。

ライムパーソナルジムのここが凄い
  • トレーニング内容は自宅でもできる自重トレーニングがメイン
  • シューズ不要でウェア・タオルのレンタルも無料
  • 無料のカウンセリングと体験トレーニングが充実

「マシンを使わない自重トレーニング」をメインで採用しているライムパーソナルジムは、自宅でも行えるトレーニングが多いため、無理なく継続することができます。

また、ライムの食事指導では栄養管理士やフードアナリストが一人ひとりの生活リズムに合わせ、無理なく一生続けられる食事をアドバイスしています。

なお、ウェアやタオルのレンタル無料、ミネラルウォーターも無料のため、手ぶらで通うことが出来ます。トレーニング時は靴を脱ぐためシューズも不要です。

ライムのスタンダードダイエットコースは、2ヶ月(全16回)と食事指導がついて198,000円(入会金35,000円)。

もっと安く通いたいという人は、食事指導なしの2ヶ月(全16回)で160,000円(入会金無料)のリーズナブルダイエットコースもあります。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
198,000円 35,000円 無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
60分間 あり あり

店舗

ココをクリック
神楽坂店/飯田橋・市ヶ谷店/渋谷店/目黒店/六本木店/代々木上原店/新中野店/三軒茶屋店/学芸大学店/池袋店/五反田店/新宿店/恵比寿店

口コミ


ライムの無料カウンセリング&体験トレーニングは無料とは思えないほどの充実度!カウンセリングの後に体験トレーニングを1時間程しっかり行います。

\ LIMEパーソナルジムの無料体験予約はこちら /

Pleate(プリエイト)

Pleate(プリエイト)

ダイエット&バルクアップ専門の男性向けパーソナルジム

プリエイトのここが凄い
  • 糖質を摂りながらでも結果の出る食事法
  • 10年以上運動していない人でも結果が出るトレーニング理論
  • 少数精鋭だからこそできるサポート制度

プリエイトの最大の魅力は、「炭水化物を食べながらでも結果の出る食事法」と「10年以上運動していない人でも結果が出るトレーニング 理論」の2点にあります。

「ダイエットや筋トレに炭水化物はちょっと……」という印象が強いですが、プリエイトの食事指導には「食事制限している感覚がない」という声が多数。

また、プリエイトでは科学的理論のもとに計画的なトレー二ングを行うため、自分にあった正しいメニューを知ることができます。これを知れば一生涯、ボディメイクに悩むことはありません。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
198,000円 30,000円 カウンセリング無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
50分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
新宿店/横浜駅東口店

口コミ


プリエイトでは最新の科学的トレーニング理論を使って、付けたいところに筋肉を付けられます。

\カッコいい体を作りたい男性はプリエイトへ! /

B-CONCEPT(ビーコンセプト)

B-CONCEPT(ビーコンセプト)

ビーコンセプトは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」プライベートスタジオです。

ビーコンセプトのここが凄い
  • 下半身を徹底的に鍛えられる
  • 一時的に効果を得られるエステとは違い、リバウンドしない身体作りを目指すことができる
  • ビーコンセプト独自のトレーニング法によりピンポイントでも効果を期待できる

女性向けボディメイクスタジオとして、人気のあるビーコンセプト。多くの有名人・モデルからも支持を得ています。

「下半身を引き締めたい」「もも裏のセルライトを無くしたい」「短期集中ジムで体重は減ったものの、反対に脚が太くなった」という女性におすすめのジム。

女性が憧れるシルエットを提供し続けており、1,000人以上の実績があります。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
195,200円 50,000円 カウンセリング無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
75分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
新宿スタジオ/渋谷スタジオ/恵比寿スタジオ/六本木スタジオ/表参道スタジオ/秋葉原・浅草橋スタジオ/池袋スタジオ/銀座スタジオ/北千住スタジオ/町田スタジオ/大宮スタジオ/横浜スタジオ/川崎スタジオ

一時的に効果のあるエステとは違い、ビーコンセプトでは独自のトレーニングによって筋肉をつけ基礎代謝を上げます。

\ 女性向け!下半身を引き締めたいならビーコンセプト/

STAR FIT(スターフィット)

STAR FIT(スターフィット)

笹塚から徒歩1分。ボディメイク期間中は24時間フィットネスジムが使い放題です。

スターフィットのここが凄い
  • ボディメイク期間中は、24時間フィットネスジムが使い放題
  • 専属のトレーナー・管理栄養士・カウンセラーによる「オリジナルチーム」を作り、ユーザーに合わせたプログラムを受けられる
  • 豊富なマシンを利用できる

スターフィットでは、365日フィットネスジム使い放題のレギュラー会員(7,500円/月)と、劇的なダイエットを目指すボディメイク会員(マンツーマン・20回198,000円・30日以内の全額返金保証あり)の両サービスを受けられます。

ボディメイク会員は、管理栄養士による日々の食事指導や、オリジナルレシピを提供してもらえる他、いつでも専属のトレーナーや管理栄養士に、トレーニングや食事について相談することができます。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
198,000円 2,000円
※今だけ0円
カウンセリング無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
50分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
笹塚店/大宮東口店

スターフィットは、会員期間中フィットネスジムが24時間使い放題!

\フィットネスジムとパーソナルトレーニングの両方を利用できるスターフィット /

Lyubovi(リュボーヴィ)

Lyubovi(リュボーヴィ)

リュボーヴィでは出張トレーニングも行っています(東京23区対応)

リュボーヴィのここが凄い
  • 業界初!一生リバウンドサポートが付いてくる
  • 出張トレーニングも相談可能
  • 年間ダイエット実績は1,300人。リバウンド阻止率94%(※1年後)という実績あり

「一生リバウンドサポート」を掲げるリュボーヴィでは、アフターサポートに力を入れ、トレーニングから1年経っても理想の体型を維持できるようサポートしています。

トレーニング期間中は、分からないことをLINEで何度でも相談可能です。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
173,000円 35,000円 無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
75分間 あり なし

※税別料金

店舗

ココをクリック
上野駅・御徒町店/恵比寿店

リュボーヴィでトレーニングしたユーザーの94%がダイエットに成功!トレーニング終了後も達成した目標体重をキープしています。

\マンツーマンだから出来るサポート /

WELBEX(ウェルベックス)

WELBEX(ウェルベックス)

ウェルベックスではDNA分析結果をもとに、効果的なオリジナルトレーニングメニューを提案しています。

ウェルベックスのここが凄い
  • DNA分析結果をもとに効果的なレーニングメニューを提案
  • 「質・量・タイミング」を大切にした5~6食しっかりたべる食事調整法
  • リバウンド防止のためのサポートプログラムが豊富

ウェルベックスでは、「生涯健康的で美しいスタイルをキープするためのボディメイク」をコンセプトにしているパーソナルジム。

DNA分析結果を基に、効果的なオリジナルトメニューを提案してもらえる他、「しっかりたべる食事調整法」にも定評があります。

エステとは違い、必要な筋肉をつけて基礎代謝をあげるため、リバウンド防止も期待できます。

また、トレーニング期間中は、同じトレーナーが寄り添い、ユーザーをサポートします。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
198,000円 30,000円 カウンセリング無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
60分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
池袋西口店/赤羽店

口コミ


ウェルベックスは月9,000円〜分割払い可能。安心の30日間全額返金保証もあります。

\ しっかり食べる食事調整法でストレスなくボディメイクができるウェルベックス /

MMM(トリプルエム)

MMM(トリプルエム)

トレーナーは全員女性。女性にもトレーニング初心者にもやさしいパーソナルトレーニングジム!

トリプルエムのここが凄い
  • トレーニングにプラスしてエステも受けられる(エステは六本木店のみ)
  • トレーナーは全員女性で有資格者
  • 駅から徒歩2分

トレーナーが全員女性のトリプルエムは、パーソナルトレーニングとともにエステを受けられるのが最大の特徴。

最新のエステ機器とハンドマッサージで、トレーニングでは落としにくいセルライトにもアプローチします(エステは六本木店のみ)。

また、トレーナーは全員有資格者。女性の身体を知り尽くしたスペシャリストのみで構成されています。

「きれいなボディラインを作りたい方」「初心者なので一人でトレーニングできない」という方に特におすすめのジムです。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
240,000円 50,000円 7,000円
※入会の場合は全額返金
トレーニング時間 食事管理 返金保証
60分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
六本木店/表参道店

口コミ


国内外の女優・モデルのボディメイクに携わってきた実績多数のトレーナーが担当します。

\女性におすすめのパーソナルトレーニングジム「トリプルエム」 /

BEYOND(ビヨンド)

BEYOND(ビヨンド)

入会金無料!コンテスト優勝者やファイナリストがトレーナーとして在籍するビヨンド

ビヨンドのここが凄い
  • 在籍トレーナーは倍率50倍を勝ち抜いたコンテスト優勝者やファイナリストのみ
  • 炭水化物もしっかり摂取するストレスフリーな食事管理
  • 分割払いができるので月々4,300円〜通える

ビヨンドは、倍率50倍から選ばれた豊富な経験と知識をもつトレーナーのみ在籍しています。

ビヨンドでは「短期集中コース」と「回数券」のコースを用意しており、より高い効果を求める人は短期集中コース、仕事が忙しく定期的に通えない人は回数券を選ぶことができます。

また、ビヨンドの食事管理は糖質制限や少食ダイエットをせず、心も体も健康で持続可能な食事管理を提供しています。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
256,000円 無料 カウンセリング無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
55分間 あり なし

店舗

ココをクリック
麻布十番店/恵比寿店/新宿店/錦糸町店/池袋店/立川店/立川ANNEX店/横浜店/川崎店

ビヨンドは入会金とカウンセリングが無料!5,000円55分の充実体験トレーニングもあります。

\  痩せるのは当たり前。人生を変えるボディメイクをしませんか? /

OUT LINE(アウトライン)

OUT LINE(アウトライン)

女性トレーナー多数在籍! 女性向けに特化したトレーニングとマシンで理想の身体へ!

アウトラインのここが凄い
  • 女性専属トレーナーによる完全予約制・完全個室のマンツーマンの指導
  • 卒業後は生涯リバウンドサポートが受けられる
  • ウェアやシューズ、タオルの無料レンタルありで手ぶらで通える

アウトラインは、完全個室でマンツーマンの指導が受けられる女性専用パーソナルジム。

トレーニングだけでなく、食事のコントロールとアフターフォローに力を入れており、リバウンドを徹底的に防ぐサポート体制が整っているのが特徴です。

どのトレーナーも、女性らしい身体を作るためのボディメイクに特化した知識を持っており、ユーザーの理想に合った身体に導きます。

ウェア・タオル・シューズなどアメニティは全て無料貸し出しで手ぶらで通える上、ベビーサークルありでお子様連れでも安心してトレーニングに集中できるのも嬉しいポイントです。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
168,000円 30,000円 カウンセリング無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
75分間 あり なし

※税別料金

店舗

ココをクリック
横浜店/藤沢店/川崎店/鶴見店/新宿店/池袋店/町田店/目黒店/大和店(グループ店)/渋谷店(グループ店)/大宮店(グループ店)/千葉店(グループ店)/中央林間店(グループ店)

口コミ


2ヶ月のダイエットコース終了後も、LINEやメールでの相談、食事のアドバイスなどを生涯受けることができます。
リバウンドをしたくない人には特におすすめのジム!

\成功率9割の生涯サポート付女性専用パーソナルジム【OUTLINE】/

Dr. トレーニング(ドクタートレーニング)

Dr. トレーニング(ドクタートレーニング)

業界初!Dr. トレーニングは月会費0円です

Dr. トレーニングのここが凄い
  • 月会費がなく全て都度払い
  • 一般的なパーソナルジムに比べ料金が安い
  • 500種類の中から完全オーダーメイドのトレーニングを受けられる

Dr. トレーニングが他のジムと大きく異なる点として「都度払い制」が挙げられます。

1回のトレーニングが6,000円台からと、低価格ではじめやすいのが特徴のジム。

週1回45分のトレーニングであれば月3万円以下、週2回でも6万円以下という料金です。

月会費がないため初期費用は入会金のみ。

「パーソナルトレーニングを安くはじめたい」という方にはぴったりのジムです。

また、Dr.トレーニングではアメリカで学んだ知識やトップアスリートを指導した経験も織り交ぜた「独自メソッド」を展開。

神経、筋肉、心肺機能を同時に高めることでトレーニングの効果を高めていきます。そのため、「料金が安いだけでなく、トレーナーの質も良い」と評判です。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
107,200円 35,600円 6,700円
トレーニング時間 食事管理 返金保証
45分間/60分/90分 あり なし

※税込料金
※45分トレーニング6,700円(税込)で計算

店舗

ココをクリック
銀座店/奥沢店/吉祥寺店/池袋店/目白店/学芸大学店/麻布十番店/自由が丘店/恵比寿店/中目黒店/下北沢店

口コミ


月会費0円は業界初!Dr. トレーニングなら継続するのが不安な方も始めやすいです

\ 都度払い可能なDr.トレーニングで一生太らない身体を手に入れる! /

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

大手女性専用パーソナルジム。結果にこだわりたい女性へ!

リボーンマイセルフのここが凄い
  • トレーナーも会員も全員女性の、完全女性専用ジム
  • 女性のボディメイクに特化したトレーニングメニューを受けられる
  • リバウンドしづらい、無理のない食事指導を受けられる

リボーンマイセルフは女性だけの空間にこだわり、「痩せたい」「きれいになりたい」に特化したプログラムを提供。

リボーンマイセルフは女性専用ジム。トレーナーも全員女性で相談しやすく、女性視点から的確なアドバイスを得やすい環境です。

糖質カットではなく低糖質。無理なく続けられる「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事指導」に拘ります。

食事制限を無理に取り入れた場合、髪や肌の健康を損ねるリスクがあります。リボーンマイセルフ では炭水化物やオイルなど女性の美に必要な要素も取り入れながら食事指導を行っています。

また、リボーンマイセルフ では託児所付きの店舗(※)もあり、産後ダイエット目的でも通いやすい環境です。

(※都内では六本木店、自由が丘店)

性のためだけに開発されたダイエットプログラム

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
195,200円 38,000円 無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
50分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
渋谷店/新宿店/六本木店/池袋店/吉祥寺店/品川店/北千住店/上野店/立川店/自由が丘店/町田店/東京店

リボーンマイセルフには部分痩せコースやメンテナンスコースも有り。目標を達成したい女性に寄り添うジムです。

\ リボーンマイセルフ の無料カウンセリング&体験はこちら/

UNDEUX(アンドゥ)

UNDEUX(アンドゥ)

女性の素敵なライフスタイルの一部になり、理想のボディラインを目指せるパーソナルスタジオ。

アンドゥのここが凄い
  • 美しくなれるダイエットにこだわり、悩みに合った様々なボディメイクをサポート
  • 気軽に食生活の改善に繋げられる、宅配食サービスあり
  • 2ヶ月で結果を出した後も、アフターメンテナンスコースあり

女性のあらゆる悩みを解決するアンドゥ。美尻や脚やせ、産後ダイエットなど女性の悩みに寄り添います。

在籍トレーナー全員が最新のトレーニングメソッドを学んでおり、あなたの専任チームが一丸となってボディメイクをサポートします。

食事面のサポートは2種類。宅配食サービスか管理栄養士への質問サポートを選択可能。

ライフスタイルに合わせて、1日2食の宅配食サービスと管理栄養士への毎食相談から選択可能。両方を取り入れることもできます。

短期間でのボディメイク成功にこだわっており、30日間の返金保証あり。女性が安心して通えるパーソナルスタジオです。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
196,000円 30,000円 50分5,000円
トレーニング時間 食事管理 返金保証
50分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
銀座スタジオ/心斎橋スタジオ/梅田スタジオ/神戸スタジオ

短期ダイエットに成功したあとも、アフターメンテナンスコースで生涯体型維持を目指せます。ボディラインの悩みを解決したい全ての女性へ。

\まずはアンドゥの無料カウンセリングへ/

Kenz(ケンズ)

Kenz(ケンズ)

ケンズは「痩せる」ではなく楽しく美しくなれるジム

ケンズのここが凄い
  • ライセンス・国家資格取得トレーナの指導を受けられる
  • ストレッチと整体を合わせた独自のコンディショニング法を知ることができる
  • ハイセンス空間で気持ち良くトレーニングできる

ケンズには、国際ライセンスまたは国家資格を保持しているだけでなく、アスリートとして実際に結果を残した経験と知識を豊富に備えたプロトレーナーのみが在籍しています。

そのため、下記のような実績もあります。

  • ベストジムアワード2016受賞
  • 美ボディコンテスト3年連続グランプリ獲得
  • 美ボディコンテスト2017日本大会にてグランプリ獲得

また、トレーニングウェア・シューズ・タオルを無料でレンタル可能です。

料金・サービス

16回料金 入会金 体験料金
198,000円 50,000円 カウンセリング無料
トレーニング時間 食事管理 返金保証
45分間 あり あり

※税別料金

店舗

ココをクリック
赤坂本店/新宿店/渋谷店

口コミ


完全プライベートジムのため、他人の目を気にする必要もありません。ボディタトゥーのある方も利用可能です。

\2ヶ月であなたは確実に生まれ変わる!男性におすすめのケンズ/

パーソナルトレーニングによくある質問

監修トレーナーに聞きました!

パーソナルトレーニングの良さとは……

  • プロによる質の高いアドバイスを受けられる
  • 自分に合ったトレーニング方法を知ることができる
  • 短時間で効率良くトレーニングできる
  • 食事管理など様々なサポートを受けられる
  • ユーザーとトレーナーの距離が近いためモチベーションを維持しやすい

Q. パーソナルジムはなぜ高額なのか

A. 一般的なフィットネスジムとは違い、パーソナルジムではマンツーマンによる指導や設備費用、様々なサービスに対し料金が掛かります。

  1. 一人一人に合わせたトレーニングが受けられるから
  2. 食事管理・栄養指導が受けられるから
  3. 完全個室でトレーニングが受けられるから
  4. パーソナルジムごとに様々なサービスがあるから

その平均価格は200,000円前後が一般的。そのため、「200,000円以下の料金であれば安い」と考えても良さそうです。

<関連記事>詳細は下記の記事にまとめています

Q. パーソナルジムは都度払いや分割払いが可能なのか

A. 都度払いOKのジムは少なく、分割払いOKのジムは多くあります。

また、パーソナルジムでの支払い方法は、現金払い・クレジット・分割ローンの3つが一般的です。
ただし、パーソナルジムによっては、対応していない支払い方法があるため、気になる場合はあらかじめ確認しておく必要があります。

Q. パーソナルトレーニングで行うメニューを知りたい

A. ジムによってメニューは違いますが、半年で効果を実感できたKさんの例をご紹介します。

<関連記事>
【Kさんの体験談】Kさんのトレーニングに密着

おすすめのパーソナルジムを目的別に探す

「ジムが多過ぎて、結局どこを選べばいいのかわからない」「決して安くはないパーソナルジムだからこそ、絶対に失敗したくない」という方のために、ここからはQOOL編集部が目的別に厳選した、おすすめのジムをご紹介します。

料金が安いパーソナルジム

パーソナルジムの相場は16回料金+入会金の総額で20万〜40万円となっているため、20万円以下のジムを安い基準としています。

<関連記事>安いパーソナルジムだけを知りたい方はこちらの記事がおすすめです

返金保証のあるパーソナルジム

返金保証のあるパーソナルジム

パーソナルジムによっては「効果が実感できない場合、返金に応じる」というシステムがあります。一般的な返金保証は、トレーニング開始後30日間に限って、返金に応じるというもの。

ただし、ジムによって返金の条件は異なるため、あらかじめ確認しておくことをおすすめします。

<関連記事>意外と知らないパーソナルジムの返金保証について下記に詳細をまとめています


体験トレーニングが無料のパーソナルジム

体験トレーニングが無料のパーソナルジム

フィットネスジムであれば、体験は無料であることが大半のため、パーソナルトレーニングジムにおいても無料だと勘違いされがちですが……実際のところは、「体験トレーニングを無料で受けられるジムは少ない」のが現状です。

そのため、無料で体験トレーニングを受けられるジムは、それだけで魅力大!「体験してから入会を検討したい」という方にはピッタリです。

男性におすすめのパーソナルジム

男性向け

ここでは、「できれば女性トレーナーが良い」「女性にモテる体型を教えて欲しい」「とにかくストイックに身体を鍛えたい」という男性におすすめのジムをピックアップします。

<関連記事>「カップル・夫婦向け」におすすめのパーソナルジム一覧はこちらから

女性におすすめのパーソナルジム

女性におすすめのパーソナルジム

トレーニング内容が女性に特化しているだけでなく、「シャワールームやメイクルームが無いのは困る」という女性は少なくありません。

また、「友達とトレーニングに通いたい」「一人では不安」という方のために、友達やカップルで入会できるジムをおすすめします。

<関連記事>「女性向け」「カップル・夫婦向け」におすすめのパーソナルジム一覧はこちらから


東京都内の主要駅・沿線別おすすめパーソナルジム

主要駅から通いやすいパーソナルジム

パーソナルジムに通う場合、重視したいのがアクセスの良さ。通いにくい立地では、足が遠のいてしまうことも少なくありません。

ここでは、おすすめのジムを主要駅別に分けてご紹介します。エリアによってジムの数は異なりますが、自宅や職場から通いやすいジムが見つかります。

駅名から探す

駅名をクリックすると詳細が見られます。

新宿駅 渋谷駅恵比寿駅中目黒駅吉祥寺駅立川駅五反田目黒  町田池袋駅| 銀座駅六本木駅秋葉原駅三件茶屋大宮駅埼玉横浜駅

沿線から探す

JR湘南新宿ライン
東京メトロ丸ノ内線
東京メトロ日比谷線
東京メトロ有楽町線
都営大江戸線
小田急小田原線

東京でおすすめパーソナルトレーニングジムまとめ

「今後こそダイエットを成功させたい」「本気で身体を鍛えたい」と思ったときは先ず、無料カウンセリングや無料の体験トレーニングから始めてみましょう。

たったの一度でも、トレーニング方法を習得できればメリット大!

「それでもまだ迷う……」という場合は、下記おすすめTOP3の中から、無料カウンセリングを受けてみてください。納得のいくジムにきっと出会えるはずです。

\ 迷ったらここ!東京でおすすめのパーソナルジムTOP3 /

▷体験トレーニング無料!入会後はどの店舗も利用可能な「ボディーク」
▷全国に60店舗以上あり!コスパが魅力の「24/7ワークアウト」
▷知名度抜群という安心感!業界最大手の「ライザップ」

─ 都道府県別にパーソナルジムを探す ─
横浜埼玉名古屋大阪  | 福岡札幌

この記事のライター

qool

QOOL公式アカウントです。モテる男の恋愛テクニック、美しく健康な体を作るボディメイク、スタイリッシュなデートスポットなど、同性からも異性からも一目置かれるクールな大人になるための情報をお届けします。

この記事に関するキーワード

キーワードから記事を探す