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WriterQOOL編集部

船橋のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

船橋のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

当記事では千葉県船橋市にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回QOOL編集部で船橋にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・船橋駅や北習志野駅からの近さ」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

船橋でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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船橋でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

船橋でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

豊富なトレーニング実績を持つ24/7Workout。当編集部ライターも実際に通ったパーソナルジムです。

エクササイズコーチは、長く運動を続けたい人におすすめ。続けやすい料金設定に加え、1回20分の短時間トレーニングが特徴的なパーソナルジムです。

女性におすすめのパーソナルジムはアウトライン。生涯恩来サポートが魅力的な女性専用ジムです。

24/7Workout|船橋店

24/7workoutの情報一覧

24/7Workoutの特徴

  • 船橋駅から徒歩5分の好立地で通いやすい
  • 無料レンタル用品が充実しており、手ぶらで通える
  • 30日間の全額返金制度があるため、入会しやすい

24/7 Workout船橋店は、船橋駅から徒歩5分の好立地にある全国展開のパーソナルトレーニングジムです。

7:00~24:00まで営業しているため、出社前や会社帰りにも通いやすい点が魅力的。トレーニングに必要な道具はすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

また全額返金制度を導入しているため「満足できるか不安」という方でも入会しやすい店舗と言えます。

船橋市でパーソナルトレーニングを始めたいと思ったとき、まずは24/7Workout船橋店の無料カウンセリングに申し込んでみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

船橋店のSトレーナーとTトレーナーにお世話になりましたが、結果も満足でしたし、何よりやる気が出る指導と人柄に感謝です。終了して10日経ちますが、食事も運動も続けてます。また会いましょう!ありがとうございました。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 24/7Workout船橋店

千葉県船橋市本町4-40-23 SADOYA SOUTHERN TERRACE 401

アクセス 船橋駅から徒歩5分
営業時間 7:00~24:00
入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 215,600円(2ヶ月16回)

その他の料金はこちら

キャンペーン 無料カウンセリングあり
カウンセリング体験記はこちら
口コミ評判 24/7Workoutの詳しい口コミを見る

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エクササイズコーチ|船橋店

エクササイズコーチの特徴

  • 一回20分の短時間で、スキマ時間に運動できる
  • 船橋駅から徒歩3分の好立地で通いやすい
  • 最先端トレーニングマシンを導入した、斬新なトレーニング

エクササイズコーチ 船橋店は、船橋駅から徒歩3分と立地抜群のパーソナルトレーニングジム。

1回20分と短時間で、スキマ時間を利用してトレーニングを行えます。無料レンタル品も充実しており、重い荷物を持ち歩かずとも通える点は大きな魅力です。

人工知能を搭載した最先端トレーニングマシンが、筋力と可動域を測定。最適な負荷に調整してくれるため、体力レベルに合ったトレーニングが可能です。

「忙しいからなるべく時間はかけたくない」という方は、エクササイズコーチ船橋店のトレーニングを無料で体験してみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

普通のジムを何度も入会しては退会しての繰り返しで全く成果が得られない、ジムジプシーでしたが、やっと長く続けられそうな楽しいジムに出会えました。パーソナルを何店舗か検討しましたが、ここはとても良心的な価格で通いやすいです。持ち物もなしで、手ぶらで来れます。トレーナーの方はみんな優しくて励ましてくれるのでやる気が出ます!とってもオススメのパーソナルジムです。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 エクササイズコーチ船橋店

千葉県船橋市本町6-1‐12 サクセスビル4階

アクセス 船橋駅から徒歩3分
営業時間 平日10:00~21:00

土日10:00〜20:00

入会金(税込) 19,800円
料金(税込) 35,200円(月8回分)

70,400円(2ヶ月16回分)

キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 エクササイズコーチの詳しい口コミを見る

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OUTLINE(アウトライン)|船橋店

outlineの情報一覧

アウトラインの特徴

  • 生涯オンラインサポートが受けられる
  • 完全個室の女性専用ジムで、人目を気にせずトレーニングできる
  • 高級アミノ酸ジュースを無料で利用できる

OUTLINE(アウトライン)船橋店は、船橋駅から徒歩1分と好立地の女性専用パーソナルトレーニングジムです。

女性特化のマシンを採用している点が、魅力の一つ。女性の体について熟知したトレーナーによる指導の元、女性らしい体作りを目指せます。また女性トレーナーが多数在籍しているため、女性ならではの悩みを相談しやすいのも嬉しいポイント。

ウェアやシューズの無料レンタルに加え、アミノ酸ジュースの無料提供など、豊富な無料サービスが受けられるところもおすすめできます。

アウトラインは、卒業後もアドバイスを受けられる「生涯オンラインサポート」付き。船橋市でパーソナルジムをお探しの女性の方は、OUTLINE(アウトライン)船橋店の無料カウンセリングで、ボディメイクの幕を開けましょう。

料金・サービス

店舗 OUT LINE(アウトライン)船橋店
千葉県船橋市本町5-3-3杉山ビル501
アクセス 船橋駅から徒歩1分
営業時間 8:00〜23:00
入会金(税込) 30,000円→一括の場合0円
料金(税込) 184,800円(2ヶ月16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ・評判 アウトラインの口コミを見る

生涯オンラインサポート付き!

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BEYOND(ビヨンド)|船橋店

ビヨンドの情報一覧

ビヨンドの特徴

  • 船橋駅から徒歩2分の好立地で通いやすい
  • 大会入賞経験のあるトレーナーから指導を受けられる
  • 無理のない「糖質コントロールメソッド」が学べる

ビヨンド船橋店は、船橋駅から徒歩2分の好立地にあるパーソナルトレーニングジム。2021年5月にオープンした、清潔感のある店舗です。

そんなビヨンドの魅力の一つは、糖質コントロールと銘打った食事管理メソッド。「しっかり食べてしっかり痩せる」という考えのもと、糖質を摂るタイミングや量、質をコントロール。
「なぜ・いつ・どんな糖質を」摂るべきか分かれば、卒業後も自分なりの方法で食事管理を続けられるでしょう。

ボディメイクコンテスト入賞経験のあるトレーナーから指導を受けてみたい方は、ビヨンドの無料カウンセリングに申し込んでみましょう。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ダイエットを決意してパーソナルジムを探していたところ、駅近で施設もきれいなBEYONDさんを見つけてすぐに体験申し込み、体験時の細やかなプラン説明に納得して即日加入しました。パーソナルジム初心者で不安もありましたが、体調に合わせたトレーニングや生活スタイルに合わせて無理のない食事メニューを提案してもらえるのでストレスなく続けられます。 人見知りな自分が何でも相談できるくらいトレーナーさんもとても気さくな方で!シューズ預かり、ウェア・タオルレンタル、お水・トレーニング後のプロテインも貰えて、予約調整もしやすいので仕事帰りにも通いやすいです。細やかなアドバイスももらえて1ヶ月で目に見えて変化が出てきたので入会して本当に良かった!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 BEYOND(ビヨンド)船橋店
千葉県船橋市本町5丁目1-17 百万弗アネックスビル 1F
アクセス 船橋駅から徒歩2分
営業時間 10:00~22:00
入会金(税込) 0円
料金(税込) 96,800円(回数券10回)
281,600円(短期集中コース全16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

体験トレーニングあり(税込5,500円)

口コミ・評判 ビヨンドの口コミを見る

ビヨンドのトレーナーはボディメイクコンテスト入賞者のみ

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NO EXCUSE GYM(ノーエクスキューズジム)船橋

NO EXCUSE GYM(ノーエクスキューズジム)船橋

ノーエクスキューズジムの特徴

  • 1,000名以上の指導実績のあるトレーナーが在籍
  • 「トレーニング×ストレッチ」のボディメイクメソッド
  • ウェアやシューズが無料でレンタルできるため、手ぶらで通える

NO EXCUSE GYM(ノーエクスキューズジム)船橋は、船橋駅から徒歩3分の好立地にあるパーソナルトレーニングジム。

1,000名以上指導経験とトレーナー資格を保有するプロトレーナーから、手厚いサポートを受けられる点が大きな魅力。パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせることで、一人では伸ばせない部位にまでアプローチできます。

ウェアやシューズなどのレンタル品も充実しているため、手ぶらで通える点もおすすめできるポイント。

トレーニングだけではなく、ストレッチの指導もしてほしい方は、NO EXCUSE GYM船橋の無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

2ヶ月間大変お世話になりました。 食事指導と筋トレのやり方はもちろん、わからないことを色々丁寧に教えてくださいます。トレーナーさんの人柄も素敵で本当に楽しかったです。 痩せるかどうかは自分の努力次第みたいなところもありますが、本気で変わりたいと思うなら最高のジムだと思います。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 NO EXCUSE GYM(ノーエクスキューズジム)船橋
千葉県船橋市本町6-2-10ダイアパレスステーションプラザ船橋814号室
アクセス 船橋駅から徒歩3分
営業時間 8:00~23:00
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 38,720円(4回分)

154,880円(16回分)

キャンペーン 無料カウンセリングあり

体験トレーニングあり(税込5,000円)

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DIVAS船橋

DIVAS船橋

DIVASの特徴

  • 現役バリバリの格闘家からの指導が受けられる
  • キックボクシングを取り入れ、楽しみながらトレーニングできる
  • 会員の7割が女性

DIVAS船橋は、船橋駅から徒歩4分の立地にある完全個室のプライベートジム。

トレーナーは、現役バリバリの総合格闘家。格闘家として培った減量経験と大学院で研究した理論をベースに、あなたにピッタリのプランを提案してくれるのが最大の魅力です。

モデルや芸能人にも大人気の、キックボクシングを導入している点も特徴的。トレーニングに加えて、楽しく有酸素運動を行いたい方におすすめできるジムです。

会員の7割が女性のため、女性向けのトレーニングにもしっかりと対応。「足を細くしたい」「モデルのようなキュッと引き締まった体を目指したい」などの要望は、カウンセリングの際にしっかりと伝えてください。

まずはDIVASの無料体験から、ボディメイクの第一歩を踏み出しましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

隠れ家的な船橋のパーソナルジムです。 手作りの看板が店頭に並び、ジムに入ると温かいスタッフが迎えてくれます。 プロの総合格闘家である代表岡田遼さんが苦労を重ね、作り上げられた『岡田メソッド』は非常に理論的でかつ楽しいトレーニングメニューです。 大手チェーン店より人間味溢れる環境が好きな方はオススメかもしれません。 余計な話かもしれませんが、このジムの開店に至るまでの話を聞いた時、‥‥ とても感動しました。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 DIVAS 船橋
千葉県船橋市本町7-12-8
アクセス 船橋駅から徒歩4分
営業時間 10:00~22:00(定休日:日曜日)
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 55,000円(4回分)

154,000円(16回分)

キャンペーン 無料体験あり

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DEED(ディード)|船橋店

DEED(ディード)|船橋店

ディードの特徴
  • 「続けやすさ」を重視したトレーニングメソッド
  • 船橋駅から徒歩3分の好立地で通いやすい
  • 豊富な料金プランで、通い方が自由に選べる

DEED(ディード)パーソナルトレーニングジム船橋店は、船橋駅から徒歩3分と立地抜群のパーソナルトレーニングジム。施設は2021年6月にオープンしたばかりで、清潔感のある店舗です。

トレーナー陣について言えば、豊富な指導経験はもちろんのこと、定期的な研修を受けているため、常に最新の知識にアップデートしています。継続を重視した指導で、無理なく続けやすいところも運動経験の浅い初心者にとって嬉しいポイントでしょう。

「月額制・回数券・都度払い・グループトレーニング」など、豊富な料金プランも魅力的。1ヶ月で決まった回数通いたい方は月額プランを、好きなタイミングで通いたい方は回数券や都度払いを。理想の通い方を実現できるのも、大きなメリットです。

今まであまり運動してこなかったという初心者の方こそ、ディードのトレーニングを体験してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

清潔、オシャレな空間でとても親切に教えてくれます!筋肉にだけは超厳しめ(^^) 食事のアドバイスや体の痛みを取るストレッチまで教えてくれて素晴らしいジムです!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 DEED(ディード)パーソナルトレーニングジム 船橋店
千葉県船橋市本町2-25-17高橋ビル202
アクセス 船橋駅から徒歩5分
営業時間 平日8:00~22:30

土日祝8:00~21:00

入会金(税込) 0円
料金(税込) 9,900円(1回)

121,440円(16回分)

キャンペーン 体験トレーニングあり

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アップスフィットネスクラブ

アップスフィットネスクラブ

アップスフィットネスクラブの特徴

  • カラダの機能改善を重視
  • 入会から3ヶ月まで無料のコンディショニングサポートあり
  • 初月は月額7,500円で通い放題

アップスフィットネスクラブは、船橋周辺の北習志野駅から徒歩10分のパーソナルトレーニングジム。

一番の特徴は、レッグカールやチェストプレスなどのトレーニングマシンを一切使わないトレーニング方法。なぜならアップスフィットネスの目的は、体の機能改善やパフォーマンスアップだから。コアトレーニングや自重トレーニングに重点的に取り組むため、トレーニングマシンは不要なのだとか。

入会から3ヶ月は、無料のコンディショニングサポートを受けられる点も嬉しいポイント。
さらに初月のみ月額7,500円(税込)で何度でも通えるため「いきなり高いお金は払えない……」という方には、特におすすめのジムです。

船橋市でリーズナブルなパーソナルジムをお探しの方は、アップスフィットネスクラブへの入会を検討してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

社会人として仕事で体力切れしないように通い始めました。 月一回のパーソナルトレーニングにて、自らの目標に対して必要なメニューを教えて頂き、黙々とやりつつも、分からないところは、いつでも質問できる環境です。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 アップスフィットネスクラブ
千葉県船橋市習志野台4-9-10シンセイビル2F
アクセス 北習志野駅から徒歩10分
営業時間 平日10:00~22:00

土日祝10:00~20:00(定休日:水曜日)

入会金(税込) 5,000円
料金(税込) 月額7,500円

38,100円(2ヶ月16回分※2ヶ月分月会費+14回分)

キャンペーン 体験コースあり(税込5,500円)

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FitNextGym(フィットネクストジム)|船橋市高根木戸店

FitNextGym(フィットネクストジム)|船橋市高根木戸店

フィットネクストジムの特徴

  • 姿勢改善や足腰強化に特化したパーソナルジム
  • 自重トレーニングをメインに取り組む
  • 全額返金保証があるため、入会しやすい

FitNextGym(フィットネクストジム)船橋市高根木戸店は、船橋周辺の北習志野駅から徒歩15分のパーソナルトレーニングジム。

「100歳まで人生を楽しめる体に」をモットーに、姿勢改善と足腰強化を目指す独自メソッドを開発。
その特徴は、マシンを一切使用しないトレーニング方法。体重と重力のみを負荷とするサスペンショントレーニングでは、カラダに過度な負担がかかることもありません。

入会から3ヶ月で満足できなければ、全額返金保証を申請できるのもフィットネクストジムが選ばれるポイント。「お金を払っても体が変わらなかったらもったいないな……」という方でも入会しやすい制度が整っています。

船橋市で姿勢改善に特化したパーソナルジムをお探しの方は、FitNextGymの無料体験を受けてみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

初めてロープを使った器具でトレーニングしました!思っていたよりも体力が衰えていたのがわかりました。運動中、常にトレーナーさんがサポートしてくれるため、運動嫌いな私でも安心して運動できました。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 FitNextGym(フィットネクストジム)船橋市高根木戸店
千葉県船橋市高根台4丁目32−1
アクセス 高根木戸駅から徒歩10分

北習志野駅から徒歩15分

営業時間 相談可能
入会金(税込) 15,000円
料金(税込) 10,978円(4回分)

43,912円(2ヶ月16回分)

キャンペーン 無料体験あり

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RIZAP(ライザップ)|船橋店

RIZAPの特徴

  • 豊富な実績データをもとにしたトレーニングを受けられる
  • レンタル用品が充実しており、予定の合間に手軽に通える
  • 30日間「無条件」全額返金制度があり、入会しやすい

RIZAP(ライザップ)船橋店は、船橋駅から徒歩7分の立地にある全国展開のパーソナルトレーニングジム。

最大の特徴は、独自のトレーニングメソッドにあります。豊富な指導データをもとにメソッドを開発しているため、年齢や性別問わず一人ひとりに合わせた体づくりが実現できるのです。

トレーニングは週2回、1回50分からと短く集中して行うため、スキマ時間を有効活用できる点も嬉しいポイント。

結果に満足できない場合や、急な転勤などによりジムに通うことが難しくなった場合に備え、30日間の無条件全額返金保証があるため、入会しやすい点も大きな魅力です。

料金の分だけ何もかもリッチなライザップ。高級ホテルさながらの接客や設備でボディメイクしたい方は、ぜひ無料カウンセリングでそのゴージャスな雰囲気を味わってみましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

千葉県内のライザップでは最大級の店舗 落ち着いてトレーニングできます。 ライザップ入会は三人に一人は紹介で入会しています。ご興味ある方質問ある方、利用者目線でお話できますのでご連絡ください。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 RIZAP船橋店

千葉県船橋市本町2-1-30 船橋104ビル 3F

アクセス 船橋駅から徒歩7分
営業時間 7:00~23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月16回)

ライザップのコース料金を詳しく見る

キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの詳しい口コミを見る

RIZAPでトレーニングを始める

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パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

船橋のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答!

船橋に女性専用パーソナルトレーニングジムはある?

船橋駅から徒歩1分のアウトライン船橋店が、女性専用ジムとして営業しております。

船橋でダイエットが得意なパーソナルトレーニングジムはどこ?

24/7Workout船橋店アウトライン船橋店ビヨンド船橋店NO EXCUSE GYMライザップ船橋店には短期集中プランが用意されています。

ダイエット目的の方は、これらのジムの中から選ぶのがおすすめです。

船橋の人気パーソナルトレーナーは?

口コミを調査したところ、24/7Workout船橋店のトレーナー陣ビヨンド船橋店の加倉井トレーナー、関根トレーナーに対するポジティブな意見が多数見つかりました。

船橋で料金が安いパーソナルトレーニングジムはある?

2ヶ月10万円以下で始めたい方は、エクササイズコーチ船橋店アップスフィットネスクラブFitNextGymから選ぶと良いでしょう。

船橋市でパーソナルトレーニングを始めるならどのエリアで探せば良い?

船橋市のパーソナルトレーニングジムは、船橋駅前に集中しています。船橋市のジムに通いたい方は、船橋駅周辺で探すと良いでしょう。ちなみに北習志野駅周辺にもパーソナルトレーニングジムは点在しています。

船橋市のパーソナルトレーニングジム一覧を見る

船橋でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。