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WriterQOOL編集部

RIZAP(ライザップ)は評判良い?口コミからわかったジムの評価まとめ

RIZAP(ライザップ)は評判良い?口コミからわかったジムの評価まとめ

今回はライザップの口コミや評判を調査し、日本最大級のパーソナルジムの魅力にせまりました。
「結果にコミットする」というフレーズとともに、インパクトのあるCMで一躍有名になったライザップ。確実に成果を出したい高級志向のユーザーから選ばれている理由を、徹底的にお伝えします。

RIZAP(ライザップ)とは、ハイエンド層に支持されるダイエットジムである

ライザップは「筋肉でカラダをデザインするボディメイク」をテーマに、リッチな店内であなた専属のトレーナーからマンツーマンレッスンを受け、なりたい体を実現させてくれるパーソナルジムです。

  • カウンセリング時点で、体型シミュレーションを出してくれる
  • 毎日の食事のコーチングが細かく、豆腐のようなメンタルの人でも結果が出せる
  • トレーニング指導も、もちろん一人一人にあったオーダーメイドプランで受けられる
  • 心理カウンセラーにモチベーションを維持してもらえる

このような至れりつくせりなサービスが用意されており「とにかく必ず痩せたい」と考えるハイエンド層から支持されています。

「結果が出るシステムが用意されているなら、その分の料金は払う」と考えられるあなたにこそおすすめです。

ライザップに向いている人
  • 確実に結果を出せるのであれば、料金が高くても良い
  • 自己流のダイエットで何度も失敗している
  • 徹底的な指導で一生ものの知識やストイックさを身につけたい
ライザップに向いていない人
  • なるべく料金の安いパーソナルジムが良い
  • それほど手厚いサポートは必要ない
  • 一切努力せずに痩せたい

RIZAP(ライザップ)概要

入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月コース)
男女比 4:6
年齢層 30〜50代
店舗エリア 全国(※160店舗以上)
特徴 パーソナルジム最大手
筋力トレーニングと食事制限で痩せる
手厚いサポート・サービスあり
食事管理 あり(糖質制限、専用アプリで食事報告)
支払い方法 デビッドカード、銀行振込(分割払い可)

ライザップの手厚いサポートでボディメイクを

ライザップの評判は?良い口コミと悪い口コミ

良い口コミ 悪い口コミ
短期で痩せられた サプリメントを勧められる
トレーナーの質が高くて親切 料金が高い
設備が高級で清潔感があって良い

今回ライザップの評判を調査したところ、会員数が14万人を突破しているだけあり、数多くの口コミが見つかりました。

※2020年3月末時点の累計会員数

全体的な評判を見ると、高額な料金にも納得できる充実したサービスやサポートがあり「コストがかかってもいいし、努力はするから結果を出したい」と考えるユーザーに選ばれていることがわかります。

ここでは良い口コミと悪い口コミを、順番にご紹介していきます。

ライザップの良い口コミ

まずはライザップの良い口コミを調査しました。すべてGoogle Mapの口コミから引用しています。

  • 短期で痩せられて、体力もつきます!トレーナーの方達も、プロ意識の高い人ばかりです。(ライザップ札幌店の口コミ)
  • ライザップの中ではそれほど大きな店舗ではないが、2フロワーなのでそれほど窮屈な印象はない。スタッフ全てがスペシャリストなので無理なく痩せられて少しづつ身体を鍛えられる(ライザップ新宿店の口コミ)
  • 全額返金がとてもスムーズ。今回私はやる気不足だったので30日経つ前に返金してもらいました。引き止められることもなくスムーズにやめられましたし、その間も食事のアドバイスしてくださったりとても親身でした。(ライザップ新宿店の口コミ)
  • 清潔感あり、パーソナルジムとしてはよい環境。スタッフもプロフェッショナルで知識豊富な店長がいます(ライザップ神田店の口コミ)
  • アットホーム的な雰囲気で、スタッフさんがあたたかく迎えて声をかけてくれる。クロストレーニングという新しいマシンもあり、使える。(ライザップ北千住店の口コミ)
  • 3か月で13キロ痩せることができました(^^)スタッフの方々みなさん優しい方ばかりです(ライザップ汐留店の口コミ)

上記の通り、設備の清潔感や豪華さ、トレーナーの親身さを評価する声が多く見つかります。

またライザップには「30日間の返金保証」がついていますが、そのシステムをスムーズに利用できたという声も見つかりました。

「良い環境でダイエットがしたい」「システムのしっかりした大手ジムで安心して痩せたい」という方から評判を得ているジムだとわかります。

ライザップの悪い口コミ

次に、ライザップの悪い口コミをまとめました。こちらもすべてGoogle Mapの口コミから引用しています。

  • ちょっと体重が気になり始めたので体験に。教え方も丁寧で、なんだか痩せれそうな気がしました。正規入会にはちょっとお財布事情が・・・サプリとかは自分でも買えるしなぁと思うと踏み切れなかったです。(ライザップ池袋東口店の口コミ)
  • 説明だけ聞きにいき、高かったのでやっぱり無理だと思いましたが丁寧に説明をしてくれました。(ライザップ新宿店の口コミ)
  • 最高のトレーニング環境、立地も良いけど料金が高いです。自己満足でないとメリットがないと思います!(ライザップ神宮前店の口コミ)

ライザップの悪い口コミは、とにかく「料金」に関するものです。

しかし料金が高いこと意外には悪い評判は見当たらず、例えばトレーナーの悪口などもまったく見つかりません。

「とにかくお金をかけてでもダイエットを成功させたい」という意思のある方にとっては、確実に満足できるジムだと言えるでしょう。

「料金が高い」という口コミが多いので、他社と比較してみた

パーソナルジム 料金(入会金+2ヶ月コース) トレーニング時間
RIZAP
382,800円
1回50分週2回
24/7Workout
257,400 1回75分週2回
Global fitness 171,600円 1回60分週2回
The Exercise Coach
81,400円 1回20分週2回

ライザップと他の全国展開の人気パーソナルトレーニングジムの料金を比較してみました。

2ヶ月コースと入会金の合計が200,000円前後のパーソナルジムが多い中、ライザップの料金は382,800円です。

たしかに料金だけを見れば、高いことがわかります。

この料金を見て「ムリだ」と感じる場合は、もちろん他のジムもあわせて検討してみて下さい。

しかしライザップのウリは、そのリッチな店内や他のジムに真似できないサポート体制で、それがそのまま料金設定の理由です。

きめ細やかなトレーナーのサポートはもちろん「高級感溢れる店内でアメニティが充実している」「管理栄養士による電話相談が無期限で可能」と、トレーニング以外のサポートが料金以上に手厚いのがライザップの魅力です。

ライザップの料金について詳しく知りたい場合は、下記の記事も合わせてチェックして下さい。少しでも安く通う方法もお伝えしています。

ライザップはリバウンドする?不安な口コミも多数

ライザップの利用を検討している方がよく口にするのは「通ったあとにリバウンドしてしまうのでは?」という心配です。

ライザップに通ったあとにリバウンドしてしまう原因としては、大きく以下の2つが考えられます。

  • 指導前の食生活に戻してしまった
  • トレーニングをやめてしまった

減量に成功しても、やはり体型を維持する努力は必要です。プログラム終了後に暴飲暴食をすれば、当然リバウンドしてしまいます。

それはどのパーソナルトレーニングでも同様ですね。

そんなリバウンドを防ぐために、ライザップでは「リバウンド保険」というサービスが用意されていることがわかりました。

リバウンド保険の内容

ライザップ利用中、2ヶ月目以降に適用基準値を超えた場合、下記の内容を無料提供

  • マンツーマントレーニング(50分×16回、90日以内)が受けられる
  • 食事サポート
  • メンタルサポート

またライザップには継続コースもあり、コース卒業したあとの体型維持をサポートしてくれます。

もちろんリバウンド防止にもなるため、なんと継続コースに申し込む利用者が全体の8割にものぼるというデータもあります。

このように「リバウンドを防ぐシステム」が用意されているのもライザップの特徴です。

ライザップのリバウンド率やリバウンドを防止する方法についてもっと詳しく知りたい場合は、ぜひ下記の記事もあわせてご覧ください。

ライザップが評判を集める5つの理由

ライザップが評判を集める5つの理由

今回口コミや評判を調査した結果、ライザップはハイエンド志向のユーザーから選ばれていることがわかりました。

しかし、ただ料金が高いだけでは、賢くリッチなユーザーはライザップを選びません。

そこでもう少し深掘りし、他のパーソナルトレーニングではなく「ライザップ」に通うメリットをお伝えしていきます。

ライザップに通う5つのメリット
  1. 多くのコストをかけて採用・育成されたトレーナーから学べる
  2. セレブも納得の高級感のある店内と最新設備を利用できる
  3. 各分野の専門家によるサポートが受けられる
  4. 30日間の無条件全額返金保証で安心
  5. あなたの生活エリアにも、店舗がある

多くのコストをかけて採用・育成されたトレーナーから学べる

コストをかけて採用・育成された優秀なトレーナー陣

ライザップには、採用率3.2%という厳しい採用基準をクリアしたトレーナーのみが在籍しています(※1)。

そのうえで192時間という長い研修期間がもうけられ、解剖学から生理学、栄養学、心理学に至るまでの深い知識を習得したトレーナーだけが店頭に立っているのが特徴。ここまでこだわったリッチな教育体制は、他に類を見ません。

一人ひとりに合わせた最適なトレーニング、食事指導、メンタルサポートをトレーナーから受けられるのは、トレーナーの採用・育成にコストをかけているライザップならでは。

この企業全体としての充実した教育体制が、目の肥えたハイエンドなユーザーからもライザップのトレーナーが支持される理由です。

(※1)2018年4月~2019年2月末実績)

セレブも納得の高級感のある店内と最新設備を利用できる

ライザップの店舗は、フロントからトレーニングスペースに到るまで、まるでホテルのように高級感があると評判です。接客ももちろん、毎回ロッカールームに向かうだけでもホテルマンのように対応されるという口コミも。

ロッカールームやシャワールームも広く清潔に保たれており、「行くだけでテンションが上がる」という声がほとんど。

さらにウェアやタオルの無料レンタルだけでなく、シャンプーやコンディショナーなどのアメニティも充実しているため、ほぼ手ぶらで通うことが可能です。

リッチなユーザーでも納得するほどのハイエンドな環境は、トレーニングのモチベーション維持にも役立ちます。

各分野の専門家によるサポートが受けられる

各分野の専門家によるサポートが受けられる

繰り返しますが、ライザップはサポート体制の厚さがウリです。トレーナーだけでなく、管理栄養士、心理カウンセラー、提携医師と、各分野の専門家があなたのサポートしてくれるのが魅力。

たとえば管理栄養士は、あなたの体質にあった食事メニューをレクチャーしてくれます。専用の食事管理アプリで食事を管理していきますが、もちろんトレーニングがない日もコーチングを受けられます。

他のジムにはないライザップの特徴の一つとして「電話・メールで管理栄養士に食事内容の相談が可能な栄養サポートセンター」が用意されているのが特徴で、急な飲み会や外食などでも対応できるサービスが整っています。

さらに担当トレーナーによる日々のメンタルケアだけではなく、心理カウンセラーが定期的に悩みや要望をヒアリングする場までもうけられています。

これらのきめ細かいフォロー体制が、合理的に結果を追い求めるハイエンド層からライザップが選ばれる理由の一つです。

30日間の無条件全額返金保証で安心

自己都合でも全額返金保証に対応しているなど、サポートが充実

パーソナトレーニングの返金保証は、自己都合では適用されない場合がほとんど。しかしライザップは転勤や出産、そのほかどんな理由であっても全額返金保証の対象になります。

無駄なものに払うお金がないのは、例えばリッチなユーザーであっても同じ。むしろその点は、自分でビジネスを展開しているような見る目が肥えたハイエンド層のほうがシビアです。

そんなセレブたちにもライザップが選ばれている理由のひとつが返金保証。結果がでないと判断できれば、スパッとキャンセルできるのもライザップの魅力です。

あなたの生活エリアにも、店舗がある

全国に100店舗以上展開しており広告費をかけている

全国展開しており、日本国内に100店舗以上あるのもライザップの魅力。どの店舗もアクセスのいい立地にあり、高級感のあるこだわった作りになっています。

もしも転勤などで住所が変わった際には、最寄りのライザップに変更可能。忙しいビジネスマンも、定期的に拠点をかえたいセレブも安心して通える環境が用意されています。

繰り返しますが、ライザップの無料カウンセリングを受けるだけでもメリットがあります。最先端の体組成計を利用して解説してもらえる具体的な身体データは、もしもライザップを選ばなかった場合でも今後のダイエットに活かせるはず。

まずは公式サイトから近くの店舗を探し、さっそく無料カウンセリングから始めましょう。

公式サイトで最寄りのライザップを探す

ライザップの無料カウンセリングの流れ・申し込み方

ライザップの無料カウンセリングの流れ・申し込み方

ここからは、ライザップの無料カウンセリングの流れを詳しくお伝えします。公式サイトのメールフォームからわずか30秒で予約できます。

さっそく申し込んでいきましょう。

無料カウンセリングの流れ

まずライザップ公式サイトに移動する

  1. メールフォームに30秒で入力
  2. 返信があり次第日時が確定
  3. 当日は手ぶらで無料カウンセリングを受ける

1. メールフォームに30秒で入力

まずはライザップ公式サイトに移動し、少しスクロールした場所にある「無料カウンセリングを申し込む」のボタンをタップ。
申し込みフォームに氏名やメールアドレス、希望日時などを入力して送信すれば完了。スムーズに入力できればたったの30秒です。

2. 返信があり次第日時が確定

申し込み後、受付センターより連絡があり予約日が確定します。
電話・メール・チャットのいずれかで連絡が取れるため、希望がある場合は予約時のフォームに記載して指定しておきましょう。
あとは無料カウンセリングの日を待つだけです。

3. 当日は手ぶらで無料カウンセリングを受ける

予約当日、手ぶらで店舗に行って無料カウンセリングを受けましょう。

カウンセリングは、まずは高性能体組成計であなたの体の状態をチェックすることからスタートします。

その後はRIZAP独自のナビゲーターを利用し、どれだけ痩せられるかシミュレーション。あなた専用のトレーニングプランを提案してもらえます。

ちなみに専用機器で計測したあなたの身体の詳細なデータは、資料として無料でもらえます。

ライザップ無料カウンセリングでもらえる体組成計の測定結果表

この無料カウンセリングを受けるだけでも、あなたには大きなメリットがあります。

自分の体質や具体的に目指せるスタイルを知れるうえ、あれだけ迷っていたライザップの環境を自分の目で見てスッキリできるでしょう。

さっそく30秒で申し込んで、ボディメイクへの第一歩を踏み出して下さい。

ライザップの無料カウンセリングを今すぐ予約する

Q&A|ライザップに疑問点をお聞きしました

Q. ライザップではどんなトレーニングを行いますか?

A. ライザップでは、筋力トレーニングを中心としたトレーニングを行います。

ランニングマシンなどの苦しい有酸素運動は行いません。筋トレと食事管理で、理想の体型になるメソッドを確立しています。

Q. ライザップが行う短期間ダイエットは体に悪影響がありませんか?

A.適切な指導のもと行えば、身体に悪影響はありません。むしろトレーニングによりメタボ改善や血圧降下、中性脂肪の改善などの高い健康効果があります。

またRIZAPのプログラムは国内屈指の大学と共同研究を進めており、医学的科学的に見ても安全で有効性があることが発表されています。詳しい健康効果については、ぜひこちらの公式サイトからご確認ください。

Q. どのくらいで効果を実感できますか?

A. 体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始数週間で多くの方が体型の変化を実感しています。

Q.支払い方法は?

A.支払方法は、デビッドカード・銀行振込に対応しており、分割払いも可能です。

Q. 途中で退会や解約はできる?

A. 途中退会可能です。

初回トレーニング開始から30日以内に申し出ていただければ、料金は全額返金いたします。

Q. 女性専用の店舗はありますか?

A.トレーナーもお客様も全員女性の「RIZAP WOMAN」という店舗があります。

トレーニングメソッドを徹底的に女性目線で見直し、体重だけでなくボディラインを変えることに特化した店舗です。デトックス効果を持つ美容マシンを導入しているため、トレーニングをしながら美しくなりたい人におすすめです。

またモデルプログラムから、産後ダイエットやブライダル直前ダイエットなど、女性に嬉しいコースを多数用意しています。詳しい情報はぜひこちらのページからご覧ください。

ライザップの気になる評判や口コミまとめ

トレーニングだけでなく、サービスやサポートが充実しているため「高い料金にも納得」と評判のライザップ。

結果を確実に出したい方や、しっかりと指導をしてほしいという方、トレーニング以外にも付加価値を求める方には特におすすめのパーソナルジムです。

ライザップに向いている人
  • 確実に結果を出せるのであれば、料金が高くても良い
  • 自己流のダイエットで何度も失敗している
  • 徹底的な指導で一生ものの知識やストイックさを身につけたい
ライザップに向いていない人
  • なるべく料金の安いパーソナルジムが良い
  • それほど手厚いサポートは必要ない
  • 一切努力せずに痩せたい

業界最大手で利用者も多いため、悪い口コミも少なからずありますが、ネットの意見や口コミだけで判断するのではなく、実際に店舗へ行き「自分に合っているかどうか」を見極めるのが大切です。

無料カウンセリングでは、自分の体質を教えてもらえるだけでなく、不安に思っていることや疑問点もすべて直接確認できます。

さっそく無料カウンセリングに申し込んで、人生を変えるボディメイクへ一歩踏み出しましょう。

ライザップの無料カウンセリングを受けてみる

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。
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