HOT KEYWORDS

おすすめのパーソナルジム

WriterQOOL編集部

山梨でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

山梨でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

当記事では山梨県にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

編集部にて調査したところ、山梨県では主に「甲府市」に多くのパーソナルトレーニングジムが出店されているほか、「中巨摩郡」「南都留郡」などにも穴場の店舗が見つかりました。

このように山梨県全域にあるパーソナルトレーニングジムを、今回は「口コミ・コスパ・店舗規模・通いやすさ」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

山梨でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

監修者ページを詳しく見る

山梨でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

山梨でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

RIZAP(ライザップ)|甲府店

ライザップの特徴

  • 甲府駅から徒歩1分で利便性が抜群
  • 高級感のある空間でトレーニングが受けられる
  • トレーナー以外にも管理栄養士やカウンセラーによるサポートあり

RIZAP(ライザップ)甲府店は、甲府駅から徒歩1分。近隣には「舞鶴城公園」があり、リラックス気分も味わえるパーソナルトレーニングジムです。

ライザップでは、専任トレーナーの他に、医師やカウンセラー、管理栄養士などがチームになって指導する徹底したサポート体制を提供。ダイエットやボディメイクに関する、さまざまな悩みを解決するために寄り添ってくれます。

落ち着きのある店内は、高級エステのような雰囲気もあり、女性も気持ちよく使える環境。パウダールームには、シャンプーなどのアメニティやドライヤーも用意され、トレーニング後に気軽にお出かけもできます。

駅から徒歩1分と、便利に通えるところも大きなメリット。無料カウンセリングでは、身体の状態を細かく確認してもらえます。気軽に申し込んでみましょう。

簡単WEB予約

ライザップ公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 RIZAP(ライザップ)甲府店

山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル6F

アクセス 甲府駅より徒歩1分
営業時間 7:00~23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月16回)

ライザップのコース料金を詳しく見る

キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの詳しい口コミを見る

ライザップでトレーニングを始める

ライザップ公式サイトへジャンプします。

B3FIT(スリーフィット)|城東店

B3FIT(スリーフィット)|城東店

スリーフィットの特徴

  • 高精度な体組成計を使った分析とカウンセリングで、レベルにあったトレーニングが受けられる
  • タオル・ウェア・各種アメニティ、シャワールーム完備
  • 65歳以上限定のコースも用意されている

B3FIT(スリーフィット)城東店は、山梨県甲府市にある善光寺駅・金手駅からそれぞれ徒歩7分、城東通りに面した分かりやすい立地にあるパーソナルトレーニングジムです。

自分だけの食事指導やレベルに合った現実的なトレーニングなど、無理なく継続することを目的としたメニューを提供しています。「終了後もずっと活かせる、痩せやすい食習慣や運動習慣が身に付く」と利用者から評判です。

ウェアやタオルの無料レンタルやトレーニング直後のプロテインだけでなく、アメニティも充実しており、手ぶらで通いやすいのも人気の秘訣。

65歳以上のコースも用意されているなど、年齢やレベルに関係なく対応しているジムです。まずは無料カウンセリングから初めてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

それぞれの会員に、丁寧親切な指導で接してくださる、素晴らしい、パーソナルトレーナー陣には、いつも、感謝しています。心身ともに、元気なときも、病んでるときも、明るく励ましてくれる、尊敬できるトレーナーです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 B3FIT(スリーフィット)城東店

山梨県甲府市城東3丁目11-12 環境第一ビル1階

アクセス 善光寺駅より徒歩7分、金手駅より徒歩7分
営業時間 9:30~22:30
入会金(税込) 0円
料金(税込) 220,000(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料カウンセリング、お試しトレーニング体験あり(税込5,500円)

スリーフィットでトレーニングを始める

スリーフィット公式サイトへジャンプします。

AMATERASU(アマテラス)

AMATERASU(アマテラス)

アマテラスの特徴

  • DNA検査による、遺伝子レベルで身体の分析ができる
  • ウェアレンタル、ウォーターサービスありで手ぶらで通える
  • ボディメンテナンスサービスあり

AMATERASU(アマテラス)は、国母駅から徒歩13分。駐車場も完備されており、車での利用も便利なパーソナルトレーニングジムです。

アマテラスでは、「DNA検査」が含まれた自分の体質について詳しくわかるプランを提供。身体が変化していく様子を実感できるように、筋肉量や体脂肪率を体組成計で計測しながらトレーニング指導を行います。

料金プランにはプロテインやアミノ酸、ウォーターサーバー、体組成計など、トレーニングに必要な物が含まれているので手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。

体験トレーニングで、アマテラスのトレーニングメソッドを実際に体験してみましょう。

簡単WEB予約

アマテラス公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

ウェイトダウンと関節痛の改善を目標に、パーソナルトレーニングをお願いしています。身体・筋肉の仕組みをわかりやすく説明しながら、その時々の自分の体調に合わせて、最適なストレッチと筋トレを選んで指導してくれます。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 AMATERASU(アマテラス)
山梨県甲府市国母7丁目4-6
アクセス 国母駅より徒歩13分
営業時間 10:00~22:30
入会金(税込) 34,000円
料金(税込) 196,000円(2ヶ月16回)
キャンペーン 体験トレーニングあり(税込3,300円)

アマテラスでトレーニングを始める

アマテラス公式サイトへジャンプします。

ALIVE(アライブ)

パーソナルジムALIVE(アライブ)

アライブの特徴

  • 元看護師・ボディメイク大会入賞トレーナーによる指導が受けられる
  • 最新体組成計で毎回のコンディション管理が可能
  • 選べる3つの料金プラン

ALIVE(アライブ)は、山梨県甲府市にある甲斐住吉駅から徒歩12分。「コジマ×ビックカメラ甲府バイパス店」に隣接している、駐車場も完備されたパーソナルトレーニングジムです。

アライブでは、元看護師・ボディメイク大会入賞経験のあるトレーナーから、マンツーマンのトレーニング指導が受けられます。リバウンドや怪我防止のために、無理な食事制限やきついトレーニングを行なっていないのが特徴。

「親身になって対応してくれる」「楽しくトレーニングに取り組める」と利用者からは高く評価されています。

初回パックは、カウンセリング30分と60分のセッションを2回できます。一人ひとりにあったトレーニングを、ぜひ体験してみてください。

簡単WEB予約

アライブ公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

未経験なのでトレーニングを教えてもらえる所を探していました。ここはトレーニングのみでなく食生活もアドバイスして頂けるのでとても助かります。自堕落な生活を卒業できそうです。これからも宜しくお願いします。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 パーソナルジムALIVE(アライブ)

山梨県中小河原1丁目14-16 高木テナントビル1階

アクセス 甲斐住吉駅より徒歩12分
営業時間 10:00~22:00
入会金(税込) 15,000円
料金(税込) 25,000円(スタンダードプラン4回)~
キャンペーン 初回パック(税込10,000円)

アライブでトレーニングを始める

アライブ公式サイトへジャンプします。

KB-Lab(ケービーラボ)

KB-Lab(ケービーラボ)

ケービーラボの特徴

  • 丁寧なカウンセリングで、自分に合ったトレーニングが受けられる
  • 食事の選び方を改善する、無理のない食事指導
  • ウェアレンタル、プロテインサービスあり

KB-Lab(ケービーラボ)は、山梨県甲府市にある甲斐住吉駅から車で4分の落ち着いたエリアに立地しているパーソナルトレーニングジムです。

ケービーラボでは、現在の体の状態やデータの測定結果、生活状況などをもとに、利用者に必要なものを明確にすることから始めるカウンセリングを実施しています。

また、一人ひとりの体力レベル合わせたトレーニングはもちろん、食事の選び方や優先順位がわかるようになる食事指導を提供。健康な身体を維持するための、正しい生活習慣が身につきます。

ケービーラボでは、無料カウンセリングや1回のみの単発トレーニングも受付中。無料カウンセリングで、なりたい自分を具体的にイメージしてみましょう。

料金・サービス

店舗 KB-Lab(ケービーラボ)

山梨県甲府市住吉5丁目16-28

アクセス 甲斐住吉駅より車4分
営業時間 9:30~22:30
入会金(税込) 35,000円
料金(税込) 208,000円(16回)~
キャンペーン 無料カウンセリングあり

ケービーラボでトレーニングを始める

ケービーラボ公式サイトへジャンプします。

Bellnoa(ベルノア)

Bellnoa(ベルノア)

ベルノアの特徴

  • 元スノーボード日本代表の、経験に基づいた質の高いトレーニング
  • バランスが整った身体作りを目指せる
  • 女性でも無理なく取り組めるトレーニングを提供している

Bellnoa(ベルノア)は、山梨県甲斐市にある竜王駅から徒歩7分の立地にあるパーソナルトレーニングジム。美術館通り沿いで、車での利用も便利なジムです。

女性でも無理なく取り組めて筋力や体力を高められる、チューブやウエイトを利用したトレーニングを提供しているのが特徴。姿勢や柔軟性を改善するための「ピラティス」も取り入れ、バランスが整った身体作りを目指すための指導をしています。

元アスリートである代表トレーナーの経験と科学的根拠に基づいた、肩こりなどの身体の機能改善を目指せるメニューも提案。アスリートからシニアまで、幅広い目的で利用可能です。

女性の利用者が多く、気兼ねなくトレーニングに集中できる環境も好評。無料初回体験ではトレーニングが体感でき、あなたにぴったりのプランの提案もしてくれます。体の悩みについて、気軽に相談してみましょう。

簡単WEB予約

ベルノア公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

とても楽しくトレーニングすることができました!トレーナーさんはとても親切で理解できるまで詳しく説明してくださり、わかりやすかったです。また、それぞれの目的や目標に沿ったメニューを一緒に考えてくださりとても価値のある時間を過ごすことができました。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Bellnoa(ベルノア)

山梨県甲斐市名取35 牛田ビル1F

アクセス 竜王駅より徒歩7分
営業時間 8:00~22:00
入会金(税込) 10,000円
料金(税込) 7,000円(1回)~
キャンペーン 無料初回体験あり

ベルノアでトレーニングを始める

ベルノア公式サイトへジャンプします。

FUNRAISE FITNESS(ファンレイズフィットネス)|甲府店

FUNRAISE FITNESS(ファンレイズフィットネス)|甲府店

ファンレイズフィットネスの特徴

  • レンタルジムとして、個室とマシンの利用もできる
  • 日常生活に合わせた無理のない食事指導
  • 充実したアメニティで、手ぶらで通える

FUNRAISE FITNESS(ファンレイズフィットネス)甲府店は、山梨県甲府市にある酒折駅・善光寺駅からそれぞれ徒歩5分。無料駐車場も完備されているパーソナルトレーニングジムです。

「楽しく、健康的に」をモットーに、目的に合わせたオーダーメイドのプログラムで、日常生活に合わせた食事指導を提供しています。「無理をしない、ずっと続けられる食習慣が身につく」と評判です。

プレムアムプランでは、トレーニングルームも自由に利用可能。レッスン以外でも、人目を気にしないで好きなように身体が動かせる環境を用意しています。

洗顔フォームやシャンプーなどのアメニティが充実しており、手ぶらで通えるところもメリット。見学&無料カウンセリングで、ジム内の雰囲気もチェックしてみましょう。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

月8回のトレーニングを計24回お世話になりました。運動は苦手、食べることが大好きな自分にダイエットができるのかと始める前は不安でいっぱいでしたが…筋トレや食事の摂り方など分かりやすく教えていただき、無理せず痩せることができたので驚いています。困った時にはトレーナーに何でも質問できる環境が、すごく心強かったです!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 FUNRAISE FITNESS(ファンレイズフィットネス)甲府店

山梨県甲府市善光寺1丁目19-20 矢花ビル2階

アクセス 酒折駅より徒歩5分、善光寺駅より徒歩5分
営業時間 7:00~24:00
入会金(税込) 30,800円
料金(税込) 44,000円(ロングプラン月4回)~
キャンペーン 見学&無料カウンセリングあり

ファンレイズフィットネスでトレーニングを始める

ファンレイズフィットネス公式サイトへジャンプします。

Style Plus Gym(スタイルプラスジム)

Style Plus Gym(スタイルプラスジム)

スタイルプラスジムの特徴

  • 託児所完備で、子供連れでも通える
  • 女性専用で気兼ねなくトレーニングに取り組める環境
  • ボディメイク大会優勝経験ありの女性トレーナーによる指導が受けられる

Style Plus Gym(スタイルプラスジム)は、山梨県にある富士急ハイランド駅から徒歩9分の場所にある、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

指導してくれるのは、ボディメイクの大会で優勝経験がある女性トレーナー。

食事制限だけのダイエットは行わず、「健康な身体作り」を念頭に置いた食事指導とトレーニングのプログラムで、美と健康を兼ねたボディメイクを得意としています。「女性ならではの美容の知識なども提供してくれる」と利用者からは評判。

託児所が完備されているなど、ママでも通いやすい環境が整っており、産後の体型維持に悩んでいる人に特におすすめ。まずは体験トレーニングにトライしてみましょう。

料金・サービス

店舗 Style Plus Gym(スタイルプラスジム)

山梨県南都留郡富士河口湖町船津5119-2

アクセス 富士急ハイランド駅より徒歩9分
営業時間 10:00〜16:00、18:00〜22:00
入会金(税込) 10,000円~20,000円(コースによって異なる)
料金(税込) 2,500円(ベーシックパーソナル1回)~
キャンペーン 体験トレーニングあり(税込3,980円)

スタイルプラスジムでトレーニングを始める

スタイルプラスジム公式サイトへジャンプします。

Private fitness R(プライベートフィットネスアール)

Private fitness R(プライベートフィットネスアール)

プライベートフィットネスアールの特徴

  • 食事回数を減らさない、無理のない食事指導
  • 体幹トレーニングやウェイトトレーニングなど、目的に合わせたトレーニングが受けられる
  • コンテスト優勝経験があるボディデザイナーによる指導

Private fitness R(プライベートフィットネスアール)は、山梨県にある常永駅から車で6分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。「イオンモール昭和甲府」から車で4分と、買い物に便利な立地です。

プライベートフィットネスアールでは、ボディコンテストで優勝や準優勝の経験がある、ボディデザイナーによる指導を受けられるのが特徴。

食事回数を減らさずに「食べて痩せる」ことを目指しており、食べるのが好きな人でも取り組める食事指導が受けられます。リバウンドの心配が少ない、太りにくい体質作りを目指したいあなたにはぴったりのジム。

初回体験コースは、3回11,000円とお得な内容です。プロのトレーナーの指導を受けてみましょう。

料金・サービス

店舗 Private fitness R(プライベートフィットネスアール)

山梨県中巨摩郡昭和町押越1032-16

アクセス 常永駅より車6分
営業時間 12:00~20:00
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 11,000円(1回コース)

149,600円(16回コース)

キャンペーン 初回体験コースあり(税込11,000円)

プライベートフィットネスアールでトレーニングを始める

プライベートフィットネスアール公式サイトへジャンプします。

FITNESS OURS(フィットネスアワーズ)

FITNESS OURS(フィットネスアウワズ)

フィットネスアワーズの特徴

  • トレーニング未経験者でも取り組める指導が受けられる
  • LINEでの遠隔食事指導にも対応している
  • 自分のペースで通いやすい回数券制

FITNESS OURS(フィットネスアワーズ)は、山梨県甲府市にある国母駅から車で6分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。駐車場も完備されており、車で通いやすいジムです。

フィットネスアワーズでは、会員の9割が初心者。「一から丁寧に手取り足取り指導をしてくれる」「専門的な知識をわかりやすく説明してくれる」と利用者からは好評です。

食事面では、トレーニング時間内に受けられる指導の他に、LINEで食事の添削を行ってくれる「遠隔食事指導」にも対応しています。

自分のペースで通いやすい回数券制を取り入れており、月額制のペアトレなどお得なプランもあり。体験トレーニング(1回4,400円)も実施しているため、気軽にプロトレーナーの指導を受けてみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

トレーニングのメニューが豊富なのと、トレーナーさんの専門知識の高さが半端ないです。私の筋力を確認しながら、また正しい部位に効いているかを常に確認しながら、メニューを微調整をしてくださっているところに繊細さと丁寧さを感じました。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 FITNESS OURS(フィットネスアワーズ)

山梨県甲府市大里町1876-1 ドリームハウス3 102号室

アクセス 国母駅より車6分
営業時間 10:00~22:00
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 5,500円(1回)~
キャンペーン 体験トレーニングあり(税込4,400円)

フィットネスアワーズでトレーニングを始める

フィットネスアワーズ公式サイトへジャンプします。

パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

山梨のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答!

Q. 山梨に女性専用パーソナルトレーニングジムはある?

山梨エリアでは、スタイルプラスジムが女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

Q. 山梨で無料体験トレーニングができるパーソナルトレーニングジムはある?

山梨エリアでは、ベルノアが無料体験トレーニングを実施しています。

Q. 山梨でパーソナルトレーニングを始めるならどのエリアで探せば良い?

山梨エリアでは、甲府市にパーソナルトレーニングジムが集中しています。甲府市の中でも、甲斐住吉駅周辺でパーソナルジムを探すのがおおすすめです。

山梨でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。

あと5キロ痩せたい。パーソナルトレーニングとは?を徹底解説