【2020年】新宿でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選

エクササイズコーチの料金体系には以下の3種類があります。

• 月4回　16,000円（入会金10,000円）
• 月6回　24,000円（入会金10,000円）
• 月8回　32,000円（入会金10,000円）

パーソナルジムの料金比較は、16回（2ヶ月）を基準に計算されるのが一般的です。そのためエクササイズコーチの場合は「月8回コースに2ヶ月通う」ことを前提に考えたほうが良いでしょう。

※税別料金

店舗

銀座店／池袋店／池袋西口店／新宿東口店／新宿西口店／渋谷店／八重洲店／上野店／吉祥寺店／町田店／立川店／大宮店／宇都宮店 他多数

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【退会もスムーズ】安いと評判のエクササイズコーチに関する口コミまとめ

料金が高額なパーソナルトレーニングの中でも「安い」と評判なのが、今回ご紹介する「エクササイズコーチ」です。 この記事では、「気になっていはいるけれど、まずは評判...

「パーソナルジムには高くて通えない」という方には特におすすめのジム！AI（人工知能）搭載のマシンで、最先端のトレーニングを受けられます。

＼日本初上陸の新型パーソナルトレーニング【exercise coach】  ／

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es three （エススリー）

目標体重の達成に自信あり！トレーニング開始後30日間全額返金保証

• ベストボディジャパン2014日本マスターズクラスのグランプリ優勝者が監修
• 3食きっちり食べても痩せる食事管理・栄養指導
• 靴下・シューズ・ウェアの無料レンタルあり

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ダイエット専門のパーソナルジム・エススリー。食事管理とトレーニングの手法は、ベストボディジャパン2014日本マスターズクラスのグランプリ優勝者が監修しています。

一人一人に合わせた無理のない目標設定で、ダイエットを成功へと導きます。

実践から得た独自のアンチエイジング理論に基づき、基礎代謝を上げ痩せやすいカラダを作るトレーニングと、食事に関するアドバイスが毎食受けられるので、3食きっちり食べても痩せることができます。

エススリーには短期集中ダイエットコース（いずれも週2回／2ヶ月）があり、以下の4つから選ぶことができます。

• ライトプログラム1回60分　146,000円（入会金39,000円）
• ショートプログラム1回75分　194,000円（入会金39,000円）
• ベーシックプログラム1回90分　23,0000円（入会金39,000円）
• パーフェクトプログラム1回105分　260,000円（入会金39,000円）

入会特典として、ウェアの無料クリーニング、靴下・シューズ・タオルの無料レンタルがあり、手ぶらで通うことができます。

また、太らない食事の知識が身に付くガイドラインのプレゼントもあり、リバウンドしない身体作りを可能にします。

料金・サービス

※税別料金

店舗

ご紹介した全16回のトレーニング終了後には、2回のメンテナンストレーニングが無料で受けられます！

＼ 85.5kgの僕が完全個室のダイエットジム es three「エススリー」に通った結果…… ／

XSLIM（エクスリム）

業界初！4ヶ月間のアフターフォロー実施でリバウンド0のダイエットをサポート！

• 2ヶ月のトレーニング終了後、4ヶ月の無料アフターフォローあり
• 要望に合わせて様々なプランを選べる
• リバウンドの防止に力を入れている

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「リバウンドをしない体作り」を目標にしているエクスリム。

基礎代謝量を落とさない筋肉トレーニングを行い、コース終了後も食事や運動への意識を徹底指導し習慣化させるというコンセプトの元に、目的に合わせて効果的なトレーニングメニューを作成します。

＼人生最後のダイエットにするならエクスリム／

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Pleate（プリエイト）

毎月10名様限定！無料で体質診断カウンセリング受付中！

• 男性専門のパーソナルトレーニングジム
• 糖質制限なしのストレスフリーな食事制限
• 専属トレーナー制度で最後までサポート

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「キレイでカッコイイ体作り専門のボディメイクジム」として、食事制限なしでキレイに痩せられることを実証しているプリエイト。

丁寧なヒアリングによって、利用者それぞれの体型、性格、癖などに合わせてカスタマイズした完全個別の指導を提供しています。

プリエイト では、「トレーニング」「食事法」「腸内環境改善プログラム」「サポート制度」「コーチングメソッド」の5つの要素から独自のメソッドを構成。

プログラム終了後も一人で行えるトレーニングで、体型維持ができるよう配慮されているのも特徴です。

プリエイト の料金体系には以下の3種類があります。短期間でしっかり結果を出したい場合は、月8回2ヶ月コースがおすすめです。

料金・サービス

＼ カッコイイ体を作るパーソナルジムPleate／

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KEN’Z（ケンズ）

体重計を使わないダイエット！ 美ボディ構築専門カリスマトレーナープロデュースジム

• 美ボディコンテスト優勝者多数輩出
• 豊富な経験と実績を持つプロトレーナーのみが在籍
• カリスマトレーナープロデュースのスタイリッシュなパーソナルジム

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ケンズは、美ボディコンテスト6年連続グランプリ獲得者を輩出、ダイエットジムコンシェルジュが主催するベストジムアワード2016年受賞など、豊富な実績を持つ実力派のパーソナルジムです。

目標達成率は驚異の99.7％。国家資格を含めた有資格者であるパーソナルトレーナーが、目標のためにオリジナルのプログラムを提案します。

洗練されたお洒落な完全プライベートジムで、プロトレーナーとマンツーマンで理想の体型を目指すことができます。

ケンズの主なコースは以下の3つ。各種クレジットカードで分割支払いが可能です。

• トレーニングコース1回45分全16回　198,000円（入会金50,000円）
• ボディメイクコース1回60分全16回　248,000円（入会金50,000円）
• パーソナルボディメイクコース1回60分全16回 320,000円（入会金50,000円）

料金・サービス

ケンズでは理想・目的を丁寧にヒアリングし、確かな経験と知識・技術から最適なパーソナルトレーニングを提供しています。
無駄な食事制限をせず、体重を落とすだけではない、理想のボディメイクが叶うジムです。

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ASPI（アスピ）

気軽にお試しできる無料体験プランあり！ 米国資格保持者のみのプライベートジム

• 月額6,480円から受けられるアフターフォローコースが充実
• ファスティングとトレーニングを組み合わせた効果的なメニュー
• オンラインサポートが充実

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アスピでは、短期間のファスティングとパーソナルトレーニングを組み合わせることによって、効率的にシェイプアップできるメニューを取り入れています。

シェイプアップとリバウンド防止だけでなく、柔軟性向上や姿勢改善などにも効果のあるトレーニングです。

「科学的な根拠に基づいたトレーニング」「無理のない食事アドバイス」「信頼のおける、資格を持ったトレーナー」が揃っており、LINEやGmailを使っていつでも相談できるオンラインサポートも付いています。一人では挫折しがちなダイエットをしっかりと指導します。

アスピでは以下の2つのコースがあります。

• シェイプアップ27プラン（1回50分／27日間全7回）89,800円
• 猫背改善＆シェイプアッププラン（1回50分／60日間全14回）170,000円

猫背改善に特化した猫背改善＆シェイプアッププランは、60日間で全14回のトレーニングを行います。

180食分の食事指導と自宅トレーニング＆ストレッチメニュー作成付きで、期間内に回数を消化できない場合は期間の延長が可能です。

料金・サービス

※税別料金

店舗

新宿三丁目御苑店／新宿代々木店／恵比寿店／池袋店／五反田店／学芸大学店／目黒店／渋谷店

アスピでは、独自のアフターフォローコースも完備しています。
他社で2ヶ月コースが終了した方や、シェイプアップ27コース終了後の方は、月額6,480円〜というリーズナブルな値段で、トレーニングを続けられるのも特徴です。

＼ 効率的にシェイプアップするならアスピ／

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KA・RA・DA BODY MAGIC（カラダボディマジック）

今ならボディメイクプログラムが30%OFFで192,800円！健康的で美しい理想の体に！

• トレーニングにヨガやピラティス、整体を取り入れている
• ウェア・タオル・シューズのレンタルとアメニティ無料で手ぶらで通える
• ベビースペース完備、保育士資格を持つトレーナー在籍で子連れでも安心

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カラダボディマジックは、全世界に350店舗を持つ整体サロンであるカラダファクトリーファミリー運営のパーソナルジム。

トレーニングにヨガ、ピラティス、整体、ストレッチ、オイルトリートメント、栄養コンディショニングを取り入れており、それぞれ各分野のプロフェッショナルが徹底監修しています。

独自のメソッドを導入しており、血液検査・尿検査などの健康診断結果を元に、肥満や筋肉不足などの体の状態を総合的に分析。一人一人の体に合わせた健康な体作り、美しい姿勢作りを提案します。

料金・サービス

16回料金	入会金	体験料金
ボディメイクプログラム138,800円	54,000円	無料
トレーニング時間	食事管理	返金保証
60分〜75分間	あり	なし

※税別料金

店舗

店舗名	住所
新宿本店	渋谷区千駄ヶ谷5丁目14-10 B1F 新宿駅から徒歩7分、代々木駅から徒歩2分

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全世界350店舗を展開する整体サロン「カラダファクトリーファミリー」の運営するパーソナルジムです！食事や整体など、各分野のプロフェッショナルが監修したメニューを受けられます！

＼ボディメイクをするならカラダボディマジック ／

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OUT LINE（アウトライン）

女性トレーナー多数在籍！ 女性向けに特化したトレーニングとマシンで理想の身体へ！

アウトラインのここが凄い

• 女性専属トレーナーによる完全予約制・完全個室のマンツーマンの指導
• 卒業後は生涯リバウンドサポートが受けられる
• ウェアやシューズ、タオルの無料レンタルありで手ぶらで通える

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アウトラインは、完全個室でマンツーマンの指導が受けられる女性専用パーソナルジム。

トレーニングだけでなく、食事のコントロールとアフターフォローに力を入れており、リバウンドを徹底的に防ぐサポート体制が整っているのが特徴です。

どのトレーナーも、女性らしい身体を作るためのボディメイクに特化した知識を持っており、ユーザーの理想に合った身体に導きます。

ウェア・タオル・シューズなどアメニティは全て無料貸し出しで手ぶらで通える上、ベビーサークルありでお子様連れでも安心してトレーニングに集中できるのも嬉しいポイントです。

料金・サービス

16回料金	入会金	体験料金
168,000円	30,000円	カウンセリング無料
トレーニング時間	食事管理	返金保証
75分間	あり	なし

※全て税別料金

店舗

新宿店／池袋店／町田店／目黒店／大和店／渋谷店／大宮店／千葉店／中央林間店／横浜西口店／横浜西口3号店／横浜西口4号店／横浜西口ANNEX店／横浜西口新店舗／鶴見店／藤沢店／藤沢駅前店／川崎店／名古屋店

店舗名	住所
新宿店	東京都新宿区大久保1丁目17−15 新宿駅より徒歩8分

2ヶ月のダイエットコース終了後も、LINEやメールでの相談、食事のアドバイスなどを生涯受けることができます！ リバウンドをしたくない人には特におすすめのジム！

＼成功率9割の生涯サポート付女性専用パーソナルジム【OUTLINE】／

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REGBODY（レグボディ）

全員が難関資格を備えるプロトレーナー！あなたが一生続けられるスタイルをサポート

レグボディのここが凄い

• 美尻、美脚、美バストなど部位別コースが豊富
• トレーナーは全員が国家資格・国際資格を所持している
• 個室ブースの利用は子連れOK

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レグボディでは部位ごとのコースが豊富にあるため、ユーザーの希望にあったオーダーメイドのプランでトレーニングを行なうことができます。

さらに、仕事前後に立ち寄りたいという方にも安心の、各種レンタルグッズを完備。

上下トレーニングウェア、レンタルシューズ、フェイスタオル、バスタオル、その他シャンプーなどのアメニティーは何度でも無料で利用できるほか、専用シューズの預かりサービスもあります。

また、個室ブースでは子どもを連れて入れるので、子供を見守りながらのトレーニングも可能。産後ダイエットにも最適です。

そして、レグボディは日本で唯一スティック・モビリティ※が使用できるジムでもあります。全てのトレーニングメニューにこのプログラムが組み込まれています。

※スティック・モビリティは、米国プロアスリートの現場で使用される、関節可動域の向上、疲労回復、パフォーマンスアップなどに効果的なプログラムです。

料金・サービス

16回料金	入会金	体験料金
240,000円	50,000円	カウンセリング無料
トレーニング時間	食事管理	返金保証
50分間	あり	なし

※税別料金

店舗

新宿店

店舗名	住所
新宿店	新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F 新宿駅西口から徒歩6分

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REGBODYではコースを卒業された方全員に、オーダーメイドのトレーニングメニュー作成と、無料セッション1回分をプレゼントしています
卒業後は相談サポートも行なっていて、万全なフォローアップ体制が整っています。

＼完全オーダーメイドプログラム【REGBODY】／

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おすすめのパーソナルジムを目的別に探す

「ジムが多過ぎて、結局どこを選べばいいのか分からない」「決して安くはないパーソナルジムだからこそ、絶対に失敗したくない」という方のために、ここからはQOOL編集部が目的別に厳選した、おすすめのジムをご紹介します。

料金が安いパーソナルジム

パーソナルジムを選ぶ際、料金が気になる方は多いのではないでしょうか？ パーソナルジムの料金はジムによって様々。

ここでは、新宿駅付近の中でも料金が安いパーソナルジムをピックアップします。

• 圧倒的低価格「エクササイズコーチ」
• 30日間返金保証付き！「エススリー」

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新宿駅から近いパーソナルジム

パーソナルジムに通うことになった場合、重視したいのがアクセスの良さ。通いにくい立地は、足が遠のいてしまうことも少なくありません。

仕事帰りにも寄りやすい、アクセスのいいジムをピックアップしました。

• 新宿三丁目駅から徒歩3分「エクササイズコーチ」
• 新宿三丁目駅から徒歩3分「ケンズ」
• 新宿三丁目駅から徒歩3分「アスピ」
• 新宿三丁目駅から徒歩3分「エクスリム」

男性におすすめのパーソナルジム

男性専用のパーソナルジムや、男らしいボディメイクが得意など、男性におすすめのジムをご紹介します。

• 男性専用の人気パーソナルジム「プリエイト」
• プロトレーナーによる徹底指導「ケンズ」

女性におすすめのパーソナルジム

数あるパーソナルジムの中でも、キッズルーム完備、ウエディングコースや産後ダイエットコースがあるなど、女性におすすめのジムをピックアップしています。

• キッズルーム完備の「ラスタイル」
• ウェディングコースや産後ダイエットコースもあり「エクスリム」
• 新宿店は託児所サービスあり「エススリー」
• ベビースペース完備、保育士資格を持つトレーナー在籍「カラダボディマジック」
• 女性専用でリバウンドにも徹底的にサポート「アウトライン」
• 個室ブースへは子連れOK「レグボディ」

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無料体験トレーニングがあるパーソナルジム

実際にジムへ行き、トレーニングを体験したい方におすすめなのが、無料体験が受けられるジム。新宿駅周辺は、以下の店舗で無料体験を実施しています。

• 圧倒的低価格「エクササイズコーチ」
• 米国資格保持者のみのジム「アスピ」
• ダイエットなら「エススリー」
• 整体＋トレーニングorパーソナルヨガ「カラダボディマジック」

新宿でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

新宿駅付近のおすすめパーソナルジムをご紹介しました。

この記事を参考に、それぞれのジムの特徴をよく比較してみてください。

気になるパーソナルジムが見つかったら、ぜひ無料カウンセリング・無料体験トレーニングから始めてみましょう。

＼ 迷ったらここ！ 新宿のおすすめパーソナルジムTOP3 ／

▷厳選されたプロによるトレーニング「24/7 ワークアウト」
▷コース終了後もアフターサポートあり「ラスタイル」
▷圧倒的な安さで話題「エクササイズコーチ」

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