安いジムあり。町田でおすすめのパーソナルトレーニングジム9選

失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルジム選びは下記の5点がポイントです。それぞれに照らし合わせながら候補を絞りましょう。

• 返金保証制度がある
• ウェアやタオルがレンタル無料
• 食事指導あり
• 分割払いやカード払い可能
• 初心者は20万円以下のジムがおすすめ

1. 返金保証制度がある

パーソナルジムに通っているのに万が一効果が感じられなかった場合も、返金保証制度があれば安心。

保証期間は基本的に「入会後1ヶ月」としているパーソナルジムが多いため、返金してほしい場合は早めに手続きをしましょう。

2. ウェアやタオルがレンタル無料

ウェアやタオル、シューズなどのレンタルが無料のパーソナルジムは、余計なレンタル代やロッカー代がかかりません。

予約が取れていれば仕事帰りや空き時間にでも手ぶらでトレーニングに通うことができます。

3. 食事指導あり

パーソナルジムはマンツーマンでのトレーニングができるほか、一人ひとりの体質や目的に合わせた食事指導があるのが大きな魅力。

中には「食事指導あり」と謳いながら、実はあまり力を入れていないジムもあるため、契約前にどのような食事指導をしてもらえるのかをしっかり確認しましょう。

4. 分割払いやカード払い可能

パーソナルジムの支払い方法は、基本的に現金・クレジットカード・分割払い（ローン）の3種類がありますが、ジムによっては分割払いができない場合もあります。

まとまったお金を一気に払えないという人は、クレジットカード払いか分割払いができるパーソナルジムを選びましょう。

5. 初心者は20万円以下のジムがおすすめ

安いパーソナルジム3社の平均総額が約14万円なのに対し、高いパーソナルジム3社（業界大手3社）の平均総額は約31.2万円と、その差額は18.8万円にもなります（QOOL編集部調べ）。

また、パーソナルジム全体の平均価格は20万円前後。そのためQOOL編集部では「20万円以下の料金であれば安い」と考えています。

パーソナルジムへ初めて通う人、とにかく安いパーソナルジムへ通いたい人は20万円以下のジムを選んでください。

20万円以下でおすすめのパーソナルジム

• 入会金を合わせて約8万円。圧倒的低価格の「エクササイズコーチ」
• 16回総額198,000円＆体験無料の「アップルジム」

町田でおすすめのパーソナルトレーニングジム

パーソナルジムの相場は20〜40万円（16回料金 + 入会金）のため、とにかく安く始めたい人に人気なのがエクササイズコーチです。

しかしながら、エクササイズコーチはAIが指導するジム。マンツーマンかつ豊富な指導実績を求める方には24/7ワークアウトが支持されています。

また、最近ではボディークにも注目が集まっており、「家族にも勧めたいジム」としてユーザー数が急増中です。

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）

アメリカ発のエクササイズコーチは、従来のパーソナルジムでは考えらないほど料金が安く、1回のトレーニング時間もわずか20分と短時間なことから話題となっているパーソナルジム。

「パーソナルジムには高くて通えない」という方には特におすすめです。最先端のトレーニングマシンが個々の筋力や可動域に合わせた独自プログラムを生成してくれるため、1回20分と短時間でも効果的なトレーニングを行うことが可能。

エクササイズコーチの料金体系には「月4回」「月6回」「月8回」の3種類がありますが、パーソナルジムの料金比較は、16回（2ヶ月）を基準に計算されるのが一般的です。

そのため、エクササイズコーチの場合は「月8回コースに2ヶ月通う」ことを前提に考えたほうが良いでしょう。

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料金・サービス

住所	東京都町田市森野1-39-1 グランドゥールビル7F
アクセス	小田急町田駅徒歩1分 JR町田駅徒歩3分
営業時間	11:00〜22:30
入会金	10,000円（税抜）
料金	64,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	無料体験あり
主な最寄駅	町田駅

24/7 Workout （トゥエンティーフォーセブン ワークアウト)

24/7ワークアウトのここが凄い

全国に店舗があり、「食べるダイエットでリバウンドしにくい健康体」を手に入れられると人気の24/7ワークアウト。

「次こそ絶対に痩せたい」「健康的にダイエットをしたい」「無理な食事制限をすることなく、トレーニング の効果を実感したい」という方におすすめのジムです。

多くの女性誌や業界誌にも取り上げられており、ユーザーの数も年々増えています。

また、採用率3.13%の高い審査基準をクリアしたプロトレーナーのみ在籍しており、成功実績が豊富なのも大きな特徴の一つです。

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料金・サービス

住所	中町田市原町田4-1-11　大塚プラザビル6階
アクセス	JR横浜線「町田駅」徒歩3分、小田急線「町田駅」徒歩6分
営業時間	7:00〜24:00
入会金	38,000円（税抜）
料金	196,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	無料カウンセリング
主な最寄駅	町田駅

Bodyke（ボディーク）

ボディークのここが凄い

「理想の肉体を実現するには60日あればいい」という、オリジナルの肉体改造メソッドを展開しているボディーク。

『Bodyke7Style』と名の付くこのトレーニング方法は、トレーニング・食事・休養など7つの項目からできています。

契約期間中はLINEでトレーナーに相談ができるほか、終了後にはリバウンド防止のためのトレーニングを無料で受けられます。

徹底的にリバウンドを阻止できるため、太りやすい体質の方や体重管理に自信が無い方にもおすすめです。

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料金・サービス

住所	町田市中町1-17-10 土方ビル202
アクセス	小田急線「町田駅」徒歩5分、JR横浜線「町田駅」徒歩8分
営業時間	10:00~22:00
入会金	38,000円（税抜）
料金	196,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	無料体験あり
主な最寄駅	町田駅

Apple GYM（アップルジム）

アップルジムのここが凄い

アップルジムは、筋トレそして食事指導だけでなく、姿勢改善や歩き方も加えたスタイルメイク指導を受けられるジム。
芸能人も多数来店しており、豊富な実績を持つパーソナルジムです。

また、アップルジムでは「スッと伸びた背筋、シュッとくびれた腰回り、ぷりっと上がったお尻」を目指す海外式ボディメイクを提唱しており、一般的な日本人体型よりもメリハリのある「S字スタイル」を手に入れたい方にぴったりです。

アフターフォローが充実しており、コース終了後も3ヶ月間の無料トレーニングとリバウンド保証付き。

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料金・サービス

住所	町田市原町田5-3-12 フェリシティMINOWA202
アクセス	JR横浜線「町田駅北口」徒歩5分
営業時間	7:00〜23:00
入会金	38,000円（税抜）
料金	プラチナ会員160,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	無料カウンセリングあり
主な最寄駅	町田駅

BEYOND（ビヨンド）

ビヨンドは、倍率50倍から選ばれた豊富な経験と知識をもつトレーナーのみ在籍しています。

「短期集中コース」と「回数券」のコースを用意しており、より高い効果を求める人は短期集中コース、仕事が忙しく定期的に通えない人は回数券を選ぶことができます。

また、ビヨンドの食事管理は糖質制限や少食ダイエットをせず、心も体も健康で持続可能な食事管理を提供しています。

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料金・サービス

住所	東京都町田市原町田3丁目2-9 エルムビル1階
アクセス	町田駅より徒歩3分
営業時間	10:00〜22:00
入会金	0円
料金	256,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	無料体験・カウンセリングあり
主な最寄駅	町田駅

RIZAP（ライザップ）

ライザップのここが凄い

ライザップでは、過去約13万人以上の実績データをもとに開発したプログラムで、目的・目標に合わせたトレーニングを設計。

専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任を持ってトータルボディメイクをサポートします。

どのような理想の肉体にも対応できますが、特にダイエットに対しての強みがあります。

減量のためのスタンダードコースでは食事管理・栄養指導も行われており、管理栄養士による電話相談も24時間365日受け付けています。

ライザップでは多彩なプログラムがありますが、スタンダードな「シェイプアッププログラム」は以下の料金になっています。

• 16回コース（週2回／2ヶ月）298,000円（入会金50,000円）
• 24回コース（週2回／3ヶ月）432,000円（入会金50,000円）
• 32回コース（週2回／4ヶ月）560,000円（入会金50,000円）

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料金・サービス

住所	町田市原町田4丁目-5-8 町田イーストビル 3F
アクセス	JR横浜線・小田急線「町田駅」徒歩5分
営業時間	7:00〜23:00
入会金	50,000円（税抜）
料金	298,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	無料カウンセリングあり
主な最寄駅	町田駅

Reborn myself（リボーンマイセルフ）

リボーンマイセルフのここが凄い

「一人ひとりにあった最適なトレーニングプログラム」を作成しているリボーンマイセルフ。

リボーンマイセルフは、遺伝子検査をした上で作成するオーダーメイドのプログラムで、個々の体に合わせた筋力トレーニングが可能です。

生理学的根拠に基づきリボーンマイセルフが推奨するのが「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」です。

女性が痩せたい、キレイになりたいという思いを実現するためのサポートをしてくれます。

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料金・サービス

住所	町田市原町田6-21−17Fビル3F
アクセス	JR横浜線・小田急線「町田駅」から徒歩4分
営業時間	9:00～22:00
入会金	38,000円（税抜）
料金	186,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	無料体験・カウンセリングあり
主な最寄駅	町田駅

OUT LINE（アウトライン）

アウトラインのここが凄い

アウトラインは、完全個室でマンツーマンの指導が受けられる女性専用パーソナルジム。

トレーニングだけでなく、食事のコントロールとアフターフォローに力を入れており、リバウンドを徹底的に防ぐサポート体制が整っているのが特徴です。

どのトレーナーも、女性らしい身体を作るためのボディメイクに特化した知識を持っており、ユーザーの理想に合った身体に導きます。

店内にはベビーサークルがあり、お子様連れでも安心してトレーニングに集中できるのも嬉しいポイントです。

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料金・サービス

住所	東京都町田市森野2-10-20
アクセス	町田駅より徒歩7分
営業時間	11:00〜22:30
入会金	30,000円（税抜）
料金	168,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	無料カウンセリングあり
主な最寄駅	町田駅

B-CONCEPT（ビーコンセプト）

 

ビーコンセプトのここが凄い

もう少し短いスカートや、もっと細いスキニーパンツに挑戦したい。そんな女性におすすめです。

下半身痩せプログラムにより、代謝をあげながらスタイルアップを目指すことに特化したジム。

「でも運動を止めてしまったら元に戻りそう……」というあなたのために、6ヶ月間のアフターフォロー追加プランが用意されています。手に入れた理想の体型を維持していくコツを身につけながらサービスを受けられます。

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料金・サービス

住所	東京都中央区銀座4−1 西銀座B2F
アクセス	銀座駅C5・C7出口直結
営業時間	11:00〜22:30
入会金	0円
料金	195,200円（税抜/16回分）
キャンペーン	無料カウンセリングあり
主な最寄駅	町田駅

町田でおすすめのパーソナルトレーニングジムを目的別に探す

ここでは「結局どこのジムが良いのか分からない」という方に向け、おすすめジムを目的別に分けています。

料金が安いパーソナルジム

パーソナルジムの相場は16回料金+入会金の総額で20万〜40万円となっているため、20万円以下のジムを安い基準とし、町田駅周辺の安いパーソナルジムをピックアップしました。

• 入会金を合わせて約8万円。圧倒的低価格の「エクササイズコーチ」
• 16回総額198,000円＆体験無料の「アップルジム」

町田駅から近いパーソナルジム

パーソナルジムに通うことになった場合、重視したいのがアクセスの良さ。
「JR横浜線町田駅」と「小田急線町田駅」のどちらからも徒歩5分以内にあるアクセスのいいジムをピックアップしました。

• 各線町田駅から徒歩5分「アップルジム」
• 各線町田駅から徒歩5分「ライザップ」
• 各線町田駅から徒歩4分「リボーンマイセルフ」

男性におすすめのパーソナルジム

ここでは、男性向けのパーソナルジムや、男らしいボディメイクが得意など、男性におすすめのジムをご紹介します。

• 高い審査基準をクリアしたプロトレーナーのみ在籍「24/7ワークアウト」
• 筋肉をつけてカッコイイ体型を目指すプログラムあり「ライザップ」

女性におすすめのパーソナルジム

数あるパーソナルジムの中でも、女性専用のジム女性用プログラムがあるなど、女性におすすめのジムをピックアップしています。

• トレーナーも女性のみ。女性専用のパーソナルジム「リボーンマイセルフ」
• 女性専用でリバウンドにも徹底的にサポート「アウトライン」
• 女性の下半身痩せに特化したパーソナルジム「ビーコンセプト」

無料体験トレーニングがあるパーソナルジム

フィットネスジムであれば、体験は無料であることが大半のため、パーソナルトレーニングジムにおいても無料だと勘違いされがちですが……実際のところは、「体験トレーニングを無料で受けられるジムは少ない」のが現状です。

そのため、無料で体験トレーニングを受けられるジムは、それだけで魅力大！
「体験してから入会を検討したい」という方にはピッタリです。

• リバウンド回避率97%を誇る「アップルジム」
• ベストジム アワード２冠達成の人気ジム「ボディーク」
• 女性専用のパーソナルジム「リボーンマイセルフ」

パーソナルトレーニングによくある質問

Q. 体験レッスンを無料で受けることは可能？

A. 無料体験を行っているパーソナルジムは少なく、全国的に見てもほとんどのジムが有料です。

体験を有料としているジムの相場は6,500円前後（QOOL調べ）。どうしても無料で体験レッスンを受けたいという方は、下記からジムを選んでください。

• リバウンド回避率97%を誇る「アップルジム」
• ベストジム アワード２冠達成の人気ジム「ボディーク」
• 女性専用のパーソナルジム「リボーンマイセルフ」

東京で無料体験可能なパーソナルジムを詳しく見る

Q. 夫婦や友達と通うことはできますか？

A. ペアトレーニングやペア割引を行なっているパーソナルジムであれば可能です。

ペア割があるジムであれば、一人で入会するよりも安い料金で始められるうえ、モチベーションを保ちやすい点もメリット。

下記にあてはまる方はペア割のあるジムをおすすめします。

ペアトレに向いている人

夫婦カップルで通える東京のパーソナルジムを詳しく見る

Q. パーソナルジムはなぜ高額なのか

A. 一般的なフィットネスジムとは違い、パーソナルジムではマンツーマンによる指導や設備費用、様々なサービスに対し料金が掛かります。

1. 一人一人に合わせたトレーニングが受けられるから
2. 食事管理・栄養指導が受けられるから
3. 完全個室でトレーニングが受けられるから
4. パーソナルジムごとに様々なサービスがあるから

その平均価格は20万円前後が一般的。そのためQOOL編集部では「20万円以下の料金であれば安い」と考えています。

パーソナルトレーニングの料金相場とお得に通う方法を見る

Q. パーソナルジムは都度払いや分割払いが可能なのか

A. 都度払いOKのジムは少なく、分割払いOKのジムは多くあります。また、パーソナルジムでの支払い方法は、現金払い・クレジット・分割ローンの3つが一般的です。

ただし、パーソナルジムによっては、対応していない支払い方法があるため、気になる場合はあらかじめ確認しておく必要があります。

Q. 女性向け、男性向けパーソナルジムのメリットとは？

A. 性別差を意識し、それぞれに合ったメソッドを提供するジムであれば、効果をより実感しやすくなります。

例えば、引き締めよりもバルクアップ目的の男性には、筋肉量を増やせるメソッドが得意なジムが一番。

反対に、ヒップアップやくびれなど部位を絞ってボディメイクしたい女性には、女性特有の悩みや体の変化に応じたメニューを組んでもらえるジムが合っています。

女性向けパーソナルジムのメリット

女性におすすめのパーソナルジム

• トレーナーも女性のみ。女性専用のパーソナルジム「リボーンマイセルフ」
• 女性専用でリバウンドにも徹底的にサポート「アウトライン」
• 女性の下半身痩せに特化したパーソナルジム「ビーコンセプト」

男性向けパーソナルジムのメリット

男性におすすめのパーソナルジム

• 高い審査基準をクリアしたプロトレーナーのみ在籍「24/7ワークアウト」
• 筋肉をつけてカッコイイ体型を目指すプログラムあり「ライザップ」

Q. 個人経営のジムと大手企業が運営するジムとでは何が違うの？

A. 個人経営のジムはユニークな営業形態が多く、料金が安い点に特徴があリます。一方、大手企業が運営するジムはその資本力からアクセスの良い店舗が多く設備も充実しています。

個人ジムのメリットデメリット

大手ジムのメリットデメリット

Q. パーソナルトレーニングで行うメニューを知りたい

A. ジムによってメニューは違いますが、半年で効果を実感できたKさんの例をご紹介します。

町田でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

気になるパーソナルジムが見つかったら、ぜひ無料カウンセリング、無料体験トレーニングを受けてみましょう。どちらも必ず入会する必要はありません。

他のジムとも比較検討し、「これだ」と思うパーソナルジムに申し込めば、あなたの理想のボディは必ず手に入ります。今年こそ、一歩踏み出してプロのボディメイクを経験してください。