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おすすめのパーソナルジム

WriterQOOL編集部

静岡のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

静岡のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

当記事では静岡エリアにある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回QOOL編集部では静岡にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗数」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

静岡でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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静岡のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

静岡のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

豊富なトレーニング実績を持つ24/7Workout。当編集部ライターも実際に通ったパーソナルジムです。

ライザップは、リッチなサポート体制がウリのパーソナルジム。各種専門家の徹底サポートやホテルのような店内、ゴージャスな内装でトレーニングできます。

24/7Workout(ワークアウト)|静岡店

24/7workoutの情報一覧

24/7Workoutの特徴

  • 仕事帰りにも通いやすい立地
  • 個室のシャワールームも完備で、予定の前後に通いやすい
  • 卒業後も続けやすいトレーニングが学べる

24/7Workout(ワークアウト) 静岡店は、静岡駅からも新静岡駅からもアクセスの良い立地にある全国展開のパーソナルトレーニングジム。静岡伊勢丹のすぐ近くで、トレーニング前後の買い物にも便利な店舗です。

24/7Workoutでは、指導力とコミュニケーション力の高いトレーナーによる週2回のトレーニングと、栄養学に基づいた食事アドバイスが受けられます。食事指導では3食しっかり食べることを重視しているため、卒業後も続けやすい方法を学べるのも嬉しいポイント。

実は当編集部ライターも24/7Workoutに通いましたが、卒業後も24/7Workoutで学んだ食事管理を続け、ボディメイクを継続しています。

またトレーニングに必要なウエアやタオルまで、全て無料レンタルが可能で手ぶらでジムに通えることは大きなメリットの一つ。

24/7Workout静岡店では、無料カウンセリングを実施しています。まずはじっくりとボディメイクの疑問点をプロに相談してみましょう。

簡単WEB予約!

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 2ヶ月のコースを終えて、このレベルを維持するのは自分では難しいと思い、継続コースを始めました。
    自主トレの相談をして、自分でも出来る様になってきましたが、やっぱりトレーナーさんとやると、筋肉への効きが違うと感じます。筋肉痛も自主トレの比ではないレベルの痛さです。食事の相談もわかりやすくて助かります。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 24/7Workout(ワークアウト)静岡店

静岡県静岡市葵区呉服町1丁目4−5 武田ビル5F

アクセス 静岡駅より徒歩15分

新静岡駅より徒歩10分

営業時間 7:00〜24:00
入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 215,600円(2ヶ月16回)

その他の料金はこちら

キャンペーン 無料カウンセリングあり
カウンセリング体験記はこちら
口コミ評判 24/7Workoutの詳しい口コミを見る
返金保証について
※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること

(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください

24/7Workoutは30日間全額返金保証あり

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RIZAP(ライザップ)|静岡店

ライザップの特徴

  • 16万人以上を指導した実績
  • 目標達成へ向けて専属トレーナーが責任を持って指導してくれる
  • 「無条件」全額返金保証があり、損せず通える

RIZAP(ライザップ)静岡店は、静岡駅北口から徒歩約12分の場所に位置する大手パーソナルトレーニングジム。特に静岡店は、面白いトレーナーが多いと評判です。

挫折を防ぐため、専属トレーナーや栄養管理士、心理カウンセラーがチーム体制であなたをサポート。目標達成まで責任を持って導いてくれるパーソナルジムです。

RIZAP静岡店は、9室のトレーニングルームがある大型店舗。施設自体が広いため、開放感が感じられます。
ウエアやタオルなど、無料レンタル品は一通り用意されているため、手ぶらで通えるのもメリットの一つ。

さらに、結果が満足できない場合はどんな場合にも対応してもらえる無条件全額返金保証があるため、損せずライザップを選ぶことが可能。

無料カウンセリングでは、2ヶ月でどれくらい痩せられるかシミュレーションしてもらえます。静岡でパーソナルトレーニングを検討されているのなら、まずはライザップの無料カウンセリングを受けてみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • しっかりと対応して頂け良かったです。
    ありがとうございました!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 RIZAP(ライザップ)静岡店

静岡県静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2F

アクセス 静岡駅北口より徒歩約12分
営業時間 7:00〜23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月16回)

ライザップのコース料金を詳しく見る

キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの詳しい口コミを見る

ライザップは「無条件」全額返金保証付き

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Dand.A(ダンドエー)| 静岡店

Dand.A(ダンドエー)| 静岡店

Dand.A(ダンドエー)の特徴

  • デザイナーが手掛けた洗練された空間
  • 柔道整復師や調理師などの国家資格を有するトレーナー陣
  • 管理栄養士による継続しやすい食事管理

Dand.A(ダンドエー) 静岡店は、新静岡駅から徒歩4分のパーソナルトレーニングジムです。

Dand.Aは新宿に本店を構えるジムで、その他都内を中心に複数店舗を出店。フィットネスの本場、アメリカでの指導経験があるトレーナーや柔道整復師や栄養管理士の資格を持つトレーナーなど、バラエティ豊かなトレーナーが在籍しています。

極端な糖質制限を避けた、管理栄養士による食事管理を導入。「頑張れば頑張るほど結果に表れるので、楽しく続けられた」など、Dand.Aでの指導に満足している利用者の声が多く見られます。

静岡駅付近でパーソナルトレーニングを始めたい方は、まずは無料カウンセリングに申し込んでみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

初めてのパーソナルでしたが、指導が丁寧で分かりやすく、効果もすぐに実感でき、楽しく通うことができました。内装もおしゃれでいつも綺麗でした。
また身体を絞りたいときにお世話になりたいです。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 Dand.A静岡店
静岡県静岡市葵区紺屋町2-6 1192紺屋町ビル5階
アクセス 新静岡駅より徒歩4分

静岡駅北口より徒歩5分

静岡駅地下道K6出口より徒歩1分

営業時間 7:00~23:00
入会金(税込) 38,500円
料金(税込) 220,000円(2ヶ月16回分)
キャンペーン 無料カウンセリング・体験トレーニング(税込5,500円)あり

ダンドエーでトレーニングを始める

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REVIAS(レヴィアス)| 静岡店

REVIAS(レヴィアス)| 静岡店

REVIAS(レヴィアス)の特徴

  • 一流の芸能人やモデルも御用達のジム
  • InBodyで体のデータをチェックできる
  • 静岡店のトレーナーはSBC日本大会ファイナリスト

REVIAS(レヴィアス) 静岡店は、駿河区中野新田にあるパーソナルトレーニングジム。口コミでも評価が高く、一流のプロトレーナーが「カラダをデザイン」してくれると評判です。

「カラダをデザインする」とは、単に筋肉をつけて痩せるだけでなく、一人ひとりのライフスタイルや目的にマッチしたボディを作ること。

「キレイになって、おしゃれな服を着こなしたい」「大会へ向けて本気でトレーニングしたい」「ゴルフのパフォーマンスを高めたい」など、それぞれの目的に応じた最適なトレーニングプランが受けられます。

REVIAS静岡店に興味を持たれた方は、まずは体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 美脚メニューで2ヶ月間トレーニングをしました。体重の減少に加え、見た目がトレーニング開始時に比べて細くなったように感じます!これからも継続でお世話になります。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 REVIAS 静岡店
静岡県静岡市駿河区中野新田298-2
アクセス 静岡駅北口からバス停2番より乗車し、大里中学校バス停よりすぐ
営業時間 平日:9:00〜21:00

土日祝日:9:00〜16:00

入会金(税込) 35,000円
料金(税込) 299,200円(2ヶ月16回分)
キャンペーン 体験トレーニングあり(5,500円)

レヴィアスでトレーニングを始める

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BODY STOIC SHIZUOKA(ボディストイック静岡)

BODY STOIC SHIZUOKA(ボディストイック静岡)

BODY STOIC SHIZUOKAの特徴

  • 元競輪選手による指導が受けられる
  • アスリートも実践する「CSCトレーニング」を導入
  • コース終了後の継続プランもあり、運動を継続しやすい

BODY STOIC SHIZUOKA(ボディストイック静岡)は、新静岡駅から徒歩10分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。身体づくりと運動医学を熟知している元アスリートによる指導が受けられます。

BODY STOIC SHIZUOKAの特徴は、プロアスリートが実践する「CSCトレーニング」。「意識・スロー・サーキットトレーニング」の動作を意識するCSCトレーニングで、筋肉を肥大化させるだけでなく、日常生活で使いやすいカラダを目指します。

BODY STOIC SHIZUOKAでは、ダイエットのための食事制限は行いません。ボディメイクのための食事管理と栄養指導を徹底し、トレーニングと食事の両面からアプローチします。

元アスリートから、体の機能を高める方法を学びたい方は、ぜひBODY STOIC SHIZUOKAの無料体験トレーニングを受けてみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • トレーニングの知識が全く無く初めてパーソナルトレーニングを受け、細かな指導をしてくれほんの数回トレーニングを受けただけで身体に筋肉がつきました。理想とする身体になりました。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 BODY STOIC SHIZUOKA
静岡市葵区水落町9-2 カナイヤコーポ1F
アクセス 新静岡駅より徒歩10分
営業時間 10:00~22:00
入会金(税込) 30,000円
料金(税込) 176,000円(2ヶ月16回分)
キャンペーン 無料体験トレーニングあり

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U-STYLE(ユースタイル)

U-STYLE(ユースタイル)

U-STYLE(ユースタイル)の特徴

  • 柔道整復師の国家資格を保有するトレーナーによる指導
  • 整骨院やリラクゼーションサロンも併設
  • 女性トレーナーが多数在籍

U-STYLE(ユースタイル)は静岡駅から車で10分、静岡新富郵便局の近くにあるパーソナルトレーニングジム。青い壁色とインパクトのある壁画が目を惹く外観です。

U-STYLEでは、センサーカメラや体組成計を用いて身体の状態を詳細に把握したうえでトレーニングに取り組みます。

またU-STYLEの強みは、整骨院とリラクゼーションサロンを同一料金で利用できること。トレーニングによる身体への負担は整骨院で、トレーニング後の疲れはリラクゼーションサロンで、それぞれケアが可能です。

まずは初回体験コース(5,500円)を利用して、身体の悩みなどを相談してみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 初めてのパーソナルジムで正直どんなものかと思ってましたが室内も清潔感がありトレーナーさんも丁寧でとてもトレーニングしやすい環境でした。そして筋肉もいい具合にいじめてくれます(笑)自分の筋肉の限界突破はやっぱりトレーナーさんいてこそだなと思いました。まだまだ通って目指せ美ボディ。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 U-STYLE
​静岡県静岡市葵区田町3丁目2番3階
アクセス 静岡駅より車で10分/静岡新富郵便局近く
営業時間 平日 10:00~21:00

土日祝 10:00~19:00

定休日 火曜

入会金(税込) 22,000円
料金(税込) 178,000円(スタンダードコース2ヶ月16回分)

304,000円(VIPコース2ヶ月16回)

キャンペーン 体験トレーニングあり(税込5,500円)

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ELK Fitness and Table(エルクフィットネス&テーブル)|呉服町店

ELK Fitness and Table(エルクフィットネス&テーブル)|呉服町店

ELK Fitness and Tableの特徴

  • ミス・ユニバースジャパン静岡大会の公認講師も複数在籍
  • テイクアウト専門のカフェも併設
  • 無料レンタルが充実していて手ぶらで通える

ELK Fitness and Table(エルクフィットネス&テーブル)呉服町店は、静岡駅と新静岡駅からアクセスの良い立地にあるパーソナルトレーニングジム。パーソナルジムとヘルシーカフェがコラボした、異色の施設です。

ELKでは「エネルギッシュ(E)・ライフスタイル(L)・キーピング(K)」の理念に、トレーニングや食事管理をライフスタイルに取り入れ、健康的な身体を目指します。

トレーニングで鍛えた後は、カフェでヘルシーな食べ物をテイクアウトできるのもELK呉服町店ならではの魅力。
県内には、コンセプトの異なる小鹿店やシーサイド用宗店も構えています。

ELKで新しいライフスタイルを手に入れたい方は、ぜひ下記のボタンから無料カウンセリングを予約してみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 食事運動面から身体を変えたいというコンセプトは素晴らしい。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ELK Fitness and Table呉服町店
静岡県静岡市葵区呉服町2-5-13 ルシルケイビル1F
アクセス 新静岡駅より徒歩7分

静岡駅より徒歩9分

営業時間 平日 10:00~21:00

土日祝 10:00-20:00 

※不定休

入会金(税込) 22,000円
料金(税込) 184,800円(2ヶ月16回
キャンペーン 無料カウンセリング、体験トレーニング(税込7,260円)あり

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GranESTA(グランエスタ)

GranESTA(グランエスタ)

GranESTA(グランエスタ)の特徴

  • トップアスリートの指導も行うトレーナーによる指導
  • NSCA-CSCSなど業界認知度の高い資格を保有
  • すべての可動域に負荷をかけられるマシン「KINESIS ONE」を導入

GranESTA(グランエスタ)は、静岡駅から車で9分に位置するマンツーマンのトレーニングジム。

Jリーガーや競輪選手などのアスリートも指導するトレーナーが、あなたの目的や年齢、ライフスタイルに合わせた個別トレーニングプランを作成。トレーニングが初めての方も運動が苦手な方も、最適な負荷でトレーニングに取り組めます。

スポーツ選手向けのトレーニング法を一般向けにアレンジしているため、身体のパフォーマンス向上を目指せます。日常生活をもっと快適に過ごしたいという方にもおすすめのジムです。

GranESTAの体験トレーニング(税込3,300円)を利用して、アスリートも取り組むトレーニングをぜひ体感してみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 始めて4ヶ月くらいですが、体が変わってきたのを実感しています。トレーナーの方は、正しいフォームを根気強く教えてくれますし、いろいろな種類のトレーニングができて楽しいです。何より、一人一人に合わせたメニューを組んでくださるので、とても効率的だと感じます。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 GranESTA
静岡県静岡市駿河区曲金1丁目7-12-1 スポーツ堂接骨院内2階
アクセス 静岡駅より車で9分
営業時間 火曜~金曜 10:00~22:00

土曜 10:00~17:00

入会金(税込) なし
料金(税込) 112,200円(60分10回プラン)
キャンペーン 体験トレーニングあり(税込3,300円)

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CHANGE Rejunesse GYM(チェンジリジュネスジム)

CHANGE Rejunesse GYM(チェンジリジュネスジム)

CHANGE Rejunesse GYMの特徴

  • 新静岡駅より徒歩1分の好立地
  • 都度払いなので、自分のペースで通いやすい
  • 空中ヨガやマスターストレッチなどのプログラムもあり

CHANGE Rejunesse GYM(チェンジリジュネスジム)は、新静岡駅から徒歩1分の駅近パーソナルトレーニングジム。

トレーニングはウエイトトレーニングをはじめ、加圧トレーニングや空中ヨガなど、個々の目的に合わせて幅広いプログラム受けられるため、飽きることなく運動に取り組めるのがメリットです。

また料金プランもシンプルな都度払い制を採用。30分3,000円もしくは50分5,000円の2コースのみと分かりやすく、自分の好きなペースで通えるのが嬉しいポイントです。

自分のペースで長く運動を継続したい方は、ぜひCHANGE Rejunesse GYMへ問い合わせてみてください。

魅力的な都度払い制!

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • ここのおかげで、引き締まりつつある、今がある。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 CHANGE Rejunesse GYM(チェンジリジュネスジム)
静岡県静岡市葵区鷹匠1−3−1 HAST bill 3F
アクセス 新静岡駅より徒歩1分
営業時間 9:00~22:00
入会金(税込) なし
料金(税込) 3,000円(30分)

5,000円(60分)

80,000円(60分16回分)

キャンペーン なし

CHANGE Rejunesse GYMでトレーニングを始める

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リターンズ静岡

リターンズ静岡

リターンズ静岡の特徴

  • オシャレで落ち着いた雰囲気の完全個室のプライベートジム
  • 通常コースよりリーズナブルな継続プランあり
  • 無料レンタルが充実しているため、手ぶらで通える

リターンズ静岡は、葵区本通のデザイナーズビルに店舗を構えるパーソナルトレーニングジム。白を基調とした落ち着いた完全個室のジムであるため、ひと目が気になる方も通いやすいジムです。

料金プランが複数用意されており、お財布と相談しやすいのもメリットの一つ。リターンズのトレーニングを試してみたい方は8回プランで、ガッツリボディメイクしたい方は24回プランなど、目的に応じて選ぶのがおすすめです。

通常プランよりもコスパの良い継続プランも用意されているため、運動を継続しやすい環境と言えます。

公式サイトの”劇的Before&After”には、多くの方々の写真が掲載されているので、気になる方はぜひご覧ください。

ビフォーアフターあり

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 料金が安いことが通うきっかけでした!他のところに比べて安いと思うのでおすすめです!シューズも初日に持っていけば預かってくださいますし、着替えも毎回用意してくれるので助かります!トレーナーの方も親切で適切なアドバイスをくださるので助かっています。ここのジムを選んで良かったと思っております!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 リターンズ-Returns Shizuoka-
静岡県静岡市葵区本通6丁目5-1 モードビル
アクセス 静岡駅より徒歩23分

新静岡駅より徒歩22分

営業時間 平日 12:00~21:00

土日祝 10:00~予約終了まで

入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 99,000円(ゴールドコース16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

リターンズでトレーニングを始める

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パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

静岡のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答!

Q.静岡で安いパーソナルトレーニングジムはどこ?

CHANGE Rejunesse GYMは「16回80,000円」でパーソナルトレーニングを受けられる、全国的に見ても安いジムです。またリターンズ静岡も全16回99,000円と、安いコース料金が設定されています。

Q.静岡に女性専用パーソナルトレーニングジムはある?

静岡ではリーフィットネスが、女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

Q.静岡でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがおすすめ?

静岡のパーソナルトレーニングジムは静岡市に集中しています。希望のジムが見つからない場合は浜松市や三島市、沼津市で探すのもおすすめです。

静岡県のパーソナルトレーニングジム一覧を見る

静岡でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では、静岡でおすすめのパーソナルジムを10個ご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリング体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。

実際に体験することで、公式サイトやネット上からは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。

複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

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そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。

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