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おすすめのパーソナルジム

WriterQOOL編集部

奈良でおすすめのパーソナルトレーニングジム7選

奈良でおすすめのパーソナルトレーニングジム7選

当記事では奈良にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回QOOL編集部では奈良にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗数」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

奈良でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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奈良でおすすめのパーソナルジム7選

奈良でおすすめのパーソナルジム7選

奈良エリアでおすすめのパーソナルジムは、ライザップ。リッチなサポート体制がウリで、各種専門家の徹底サポートやホテルのような店内、ゴージャスな内装でトレーニングできます。

関西に多数の店舗を出店しているファーストクラストレーナーズは、多彩なプランがありライフスタイルに合わせて通えると人気です。

トーンボディコンディショニングは、女性トレーナーのみ在籍、完全貸切という点が女性から支持を集めています。

RIZAP(ライザップ)| 奈良店

RIZAP(ライザップ)| 岐阜店

ライザップの特徴

  • 近鉄奈良駅徒歩2分の好アクセス
  • 多数のボディメイク成功実績あり
  • 管理栄養士やカウンセラーなど、各分野のプロのサポートあり

RIZAP(ライザップ)奈良店は、近鉄奈良駅から徒歩2分の好立地にあるCMでも有名なパーソナルトレーニングジム。プログラムは豊富な実績データを元に開発しており、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングを提供しています。

人気のコースは、理想のボディメイクを目指して週2回のトレーニングを最短2ヶ月続けるプログラム。トレーナーが二人三脚で理想の体型を一緒に目指してくれます。管理栄養士による食事の相談や、カウンセラーによるメンタルケアもあり手厚いサポートが魅力。

ダイエットやトレーニングなどで気になることがあれば、ライザップ奈良店の無料カウンセリングで相談してみましょう。

簡単WEB予約

ライザップ公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 RIZAP(ライザップ)奈良店
奈良県奈良市高天町48-5 ALPHA SQUAR B1F
アクセス 近鉄奈良駅出入口6から徒歩2分
営業時間 7:00~23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ・評判 ライザップの口コミを見る

ライザップでリッチにトレーニングを始める

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ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店

ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店

ファーストクラストレーナーズの特徴

  • 新大宮駅近くにあり通いやすい
  • ヴィンテージ風のおしゃれな空間
  • プランが豊富でライフスタイルに合わせて通える

ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店は、新大宮駅から徒歩約8分のビルに店舗を構えるパーソナルトレーニングジム。関西圏に44店舗出店している人気のジムです。

トレーニングでは、自分の体重で全身を動かすファンクショナルトレーニングなどを採用。TRX、ViPRをはじめ、バランスボール、ケトルベルなどの様々なツールと組み合わせ、飽きないトレーニングを指導しています。

奈良大宮店は、USAヴィンテージを施した非日常的な空間で快適にトレーニングできます。奈良でパーソナルトレーニングを始めたい方は、ぜひ無料カウンセリングを予約して相談してみてください。

利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • いつもタメになる知識や自宅でのトレーニング方法を松井トレーナーに教えていただきました。凄く気さくで話しやすく、相談事(私は特に食事)にも乗ってくれてとても助けられました^ ^ 設備も雰囲気も良く、音楽を聞きながらのトレーニングだったのでやる気が自然と出てきます!(出典:GoogleMap)

料金・サービス

店舗 ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店
奈良県奈良市大宮町3-2-10 三洋ビル 3F、4F
アクセス 新大宮駅から徒歩約8分
営業時間 10:00~20:00
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 7,700円~(60分パーソナル1回あたり)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

ファーストクラストレーナーズで理想の体へ

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BODY MAKE STUDIO GORILLA(ボディメイクスタジオゴリラ)

BODY MAKE STUDIO GORILLA(ボディメイクスタジオゴリラ)

ボディメイクスタジオゴリラの特徴

  • 鍼灸整骨院が運営しているパーソナルトレーニングジム
  • トレーニングの内容は一人一人に合わせオーダーメイド
  • コース終了後の自宅での食事のポイントやトレーニングも学べる

BODY MAKE STUDIO GORILLA(ボディメイクスタジオゴリラ)は、生駒市鹿ノ台の鍼灸整骨院が運営しているパーソナルトレーニングジム。

厚生労働省認定国家資格を持っているトレーナーが生理学・栄養学などのさまざまな知識と20年以上の施術経験を活かしてトレーニングを指導しています。

トレーニングは最小限の努力で効率的に結果を出せるプログラムを提供。個々のレベルに合わせて、基礎トレ―ニング、筋トレ+有酸素運動、高負荷トレーニングを行います。

「入会する前にトレーニングを体験したい」という方には、体験レッスン(60分5,500円)がおすすめ。ペアトレーニング体験も実施しているため、カップルや夫婦でお試ししてみましょう。

利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 40歳を目前に夫婦揃って慢性的な運動不足や中年太りが気になってきており、集中的に体型を改善できそうなジムについて検索し、口コミの高かったこちらに週1回4ヶ月間通いました。それぞれの体力、筋力、柔軟性等に合わせた丁寧でとても分かりやすい指導をしてくださり、毎回充実した時間を過ごすことができました。腰痛持ちでも無理のないメニューにしてくださったり、体調を気にかけながら指導してくださる先生は本当に優しいですし、各トレーニング項目に取り組んでいる際も褒めながら励ましてくださるのがとても心強く頑張れました。(出典:GoogleMap)

料金・サービス

店舗 BODY MAKE STUDIO GORILLA(ボディメイクスタジオゴリラ)
奈良県生駒市鹿ノ台南2丁目3-15
アクセス 学研奈良登美ヶ丘駅および学園前駅から鹿ノ台北2丁目行きバスに乗り、鹿ノ台東2丁目で降り徒歩2分
営業時間 8:00~21:00

土曜日8:00〜18:00

入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 105,600円(16回2か月)
キャンペーン 体験レッスン60分5,500円(税込)

ボディメイクスタジオゴリラでボディメイク

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TONe BODY CONDITIONING(トーン ボディ コンディショニング)

TONe BODY CONDITIONING(トーン ボディ コンディショニング)

トーンボディコンディショニングの特徴

  • 都度払いまたは回数券制なので気軽に利用できる
  • あやめ池が眼下に見える抜群のロケーション
  • 在籍トレーナーが全員女性

TONe BODY CONDITIONING(トーン ボディ コンディショニング)は、近鉄奈良線菖蒲池駅から徒歩2分の場所にある完全予約制のパーソナルジム。

トーンでは、体を鍛えることだけではなく、美しいカラダのために心身ともに健康的な生活習慣を身につけるのがモットー。一人ひとりの希望に合わせて、ファンクショナルトレーニングをはじめ、ヨガ、ボディケアを取り入れたオーダーメイドのトレーニングを受けられるのが特徴です。

トレーナーは全員女性。ヨガやエステティシャンの資格保有者、元アスリート、現役のダンサーなど、さまざまなバックグラウンドのトレーナーとともに、理想の身体づくりを目指せます。

奈良市で女性トレーナーによるパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひトーンで体験レッスン(3,600円)を受けてみてください。

利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • ASAMI先生にお世話になりました!パーソナルで子連れは難しいと思っていたのですが先生が快く一歳の息子も一緒にと声をかけて下さり、トレーニングを受けることができました。フロアが芝生で大きな窓から綺麗な景色が見えるので外でトレーニングしてる気分になれます。先生の分かりやすい指導で産後衰えていた筋肉を鍛えつつ、心もスッキリしました。ありがとうございました!(出典:GoogleMap)

料金・サービス

店舗 TONe BODY CONDITIONING(トーンボディコンディショニング)
奈良県奈良市あやめ池北1丁目34-7 HANA 2F
アクセス 菖蒲池駅から北出口より徒歩2分
営業時間 10:00~21:00
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) パーソナルトレーニング1回30分4,950円、1回60分8,250円
キャンペーン 体験レッスン3,600円

トーンでボディメイクを始める

トーンボディコンディショニング公式サイトへジャンプします。

TMK GYM(ティーエムケージム)

TMK GYM(ティーエムケージム)

ティーエムケージムの特徴

  • 都度払いなので通いやすい
  • マシンの充実度に定評あり
  • 加圧パーソナルトレーニングもあり

TMK GYM(ティーエムケージム)は、京終駅から徒歩5分の場所に位置するマシンとフリーウエイトに特化したジム。

大手ジムで実績を積んだトレーナーが、筋トレやボディメイクなどのトレーニングをサポートしてくれます。

また、ティーエムケージムでは、加圧トレーニングも実施しているのが特徴。加圧トレーニングは代謝や筋力アップ、ダイエット、血行促進などの効果が期待できます。

ティーエムケージムでは、会員にならなくても、トレーニングメニューを作成し、フォームの指導、さらに栄養カウンセリングの指導を行っています。まずは、ビジター料金(1回1,650円)で体験してみてはいかがでしょうか。

利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 個人経営のジムとは思えないくらいのマシンの充実ぶりです。
    もちろんフリーウェイトもオッケーです!
    冷房はよく効いてるし、集中してトレーニングにうちこめます。
    ソッコー、会員になってしまいました。
    奈良市で筋トレやってる人は是非一回は行ってみましょう。都度料金も良心的ですよ。(出典:GoogleMap)

料金・サービス

店舗 TMK GYM(ティーエムケージム)
奈良県奈良市南京終町1丁目168-4
アクセス 近鉄奈良駅より徒歩約20分

京終駅より徒歩5分

バス停八軒町より徒歩3分

営業時間 月~木​10:00~24:00

土・日・祝9:00~22:00

金曜定休日

入会金(税込) 初回登録手数料3,300円
料金(税込) 月額施設利用料(男性6,600円、女性5,500円)

パーソナルトレーニング1回3,300円(60分)

加圧パーソナルトレーニング1回2,200円(30分)

キャンペーン 無料カウンセリングあり

ティーエムケージムでボディメイクを始める

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be LEGEND VIP PERSONAL TRAINING(ビーレジェンドビップパーソナルトレーニング)

be LEGEND VIP PERSONAL(ビーレジェンドビップパーソナル)

ビーレジェンドジムの特徴

  • 清潔感のある快適環境
  • VIPパーソナルトレーニングが人気
  • メンバーシップ入会で動画コンテンツも学べる

be LEGEND VIP PERSONAL TRAINING(ビーレジェンドビップパーソナルトレーニング)は、近鉄大和高田駅から徒歩8分程の場所にあるパーソナルトレーニングジム。プロテインやスポーツのメディア教材などを展開する「RealStyle」が運営するジムです。

ビーレジェンドでは、2か月で身体が変わるVIPパーソナルプログラムが大人気。30日間返金保証付きのため、少ないリスクで始められるところも人気の理由の一つです。

あなただけの専属のトレーナーは、体づくりのスペシャリスト。栄養面からも、身体作りをサポートしてくれます。気軽に質問出来る環境が整っているので、初心者も安心してトレーニングの一歩を踏み出せます。

大和高田市でパーソナルトレーニングを検討している方は、ぜひビーレジェンドの無料体験をぜひ受けてみてください。

利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • アットホームな雰囲気のジムです。特にトレーナーやスタッフさん達の感じがとてもよく、ちょっとした質問や相談などにも皆さん気さくに答えてくれます。今のご時世、コロナ対策もしっかりと力を入れられていて清潔感もありますし、安心して通う事が出来ています。(出典:GoogleMap)

料金・サービス

店舗 be LEGEND VIP PERSONAL TRAINING(ビーレジェンドビップパーソナルトレーニング)
奈良県大和高田市神楽3丁目9-16
アクセス 近鉄大和高田駅より徒歩8分
営業時間 月~土 10:00~23:00(木曜日定休日)

日曜/祝日10:00~18:00

入会金(税込) 30,000円 
料金(税込) VIP60日プログラム 132,000円(週2回全16回)
VIP90日プログラム 187,000円(週2回全24回)
キャンペーン 無料体験あり

ビーレジェンドでワンランク上の成果を目指す

ビーレジェンドVIPパーソナルトレーニング公式サイトへジャンプします。

パーソナルトレーニングジムWITH(ウイズ)

パーソナルトレーニングジムWITH(ウイズ)

パーソナルトレーニングジムウイズの特徴

  • 32,780円の月額制で通い放題
  • 利用者に寄り添ったボディメイク・ダイエットを提案してもらえる
  • 大和西大寺駅近くの利便性の高いエリア

パーソナルトレーニングジムWITH(ウイズ)は、大和西大寺駅近くの好立地にあるパーソナルトレーニングジム。

独自のトレーニングメニューで利用者に寄り添い、結果を出せるように全力でサポートしてくれます。体重管理については、コンテスト時の減量経験のあるトレーナーが最適なボディメイクとダイエットの方法を提案してくれるため、運動初心者にもおすすめです。

月額制で通い放題という料金プランのため、好きな時に好きなだけトレーニングができるのも特徴の一つ。なお、個々へのサービスの質担保のため、通い放題については限定15名となっています。

大和西大寺駅周辺は大型商業施設もありトレーニング後の買い物などにも便利なエリアです。奈良でパーソナルトレーニングを検討している方は、無料体験・カウンセリングで相談してみてください。

簡単WEB予約

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • イケメントレーナーが豊富な知識を生かして、丁寧かつ親切にトレーニングを教えてくれました。また、基礎知識からポイントとなるトレーニング方法等を教示して頂き、短時間でも非常に効果•効率の良い時間を過ごすことができました。私はハードなトレーニングを要望したのですが、その際もトレーナーさんがモチベーションを高めてくれたため、安心してトレーニングに臨むことができました。これからもYouTubeにアップして頂いている動画を活用して、自宅トレーニングにも励みたいと思います。(出典:GoogleMap)

料金・サービス

店舗 パーソナルトレーニングジムWITH(ウィズ)
奈良県奈良市西大寺北町4丁目3−1 共栄マンション1D号室
アクセス 大和西大寺駅から徒歩10分
営業時間 月・水・金土日 10:00〜22:00 

※火・木曜日はレンタルジム

入会金(税込) 30,000円→体験当日の入会で入会金無料
料金(税込) 月額32,780円
キャンペーン 無料体験・カウンセリングあり

ウィズでダイエットを始める

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パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

奈良のパーソナルトレーニングジムに関する疑問を回答!

Q.奈良で安いパーソナルトレーニングジムはどこ?

南京終町にあるTMK GYMは「1回60分3,300円」でパーソナルトレーニングが受けられる、全国的に見ても安いジムです。またトーン ボディ コンディショニングは1回30分4,950円で、オーダーメイドのトレーニングを受けられます。

Q.奈良に女性専用パーソナルトレーニングジムはある?

大豆山町にあるボディメイキングスタジオasukaが、女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

Q.奈良でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがおすすめ?

奈良のパーソナルトレーニングジムは奈良市に集中しています。そのため奈良市内の通いやすいエリアでジムを探すのがおすすめです。

奈良県のパーソナルトレーニングジム一覧を見る

奈良でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では、奈良でおすすめのパーソナルジムを7個ご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリング体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。

実際に体験することで、公式サイトやネット上からは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。

複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。

あと5キロ痩せたい。パーソナルトレーニングとは?を徹底解説