浦和でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選
当記事では埼玉県さいたま市浦和区にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
今回QOOL編集部で浦和区にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・浦和駅からの近さ」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
浦和でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。
| 迷ったらこの3つから。 浦和のおすすめのパーソナルジム！ |
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ダイエットジム業界で店舗数No.2のパーソナルジム。 トレーニングと食事指導をしっかりと受けたい人に人気 24/7Workout公式サイトを見る |
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トレーナーも全員女性の女性専用ジム。
女性らしいボディラインを目指したい女性におすすめ |
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実力派トレーナーが多数在籍する本格派ジム。
質の高いトレーナーから指導を受けたい人におすすめ |
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
浦和でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選
豊富なトレーニング実績を持つ24/7Workout。当編集部ライターも実際に通ったパーソナルジムです。
女性におすすめなのはリボーンマイセルフ。トレーナーも全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。
トレーナーの質が高く、無理のない食事指導が受けられるBEYONDも人気を集めています。
24/7Workout｜浦和店
24/7Workoutの特徴
- JR浦和駅から徒歩9分
- 営業時間が7:00~24:00と長く、仕事帰りでも通える
- ウェアやタオル、トレーニング中のドリンクの無料提供あり
24/7Workout（ワークアウト）浦和店は、JR浦和駅から徒歩9分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。
24/7Workoutの特徴は、3食しっかり食べる食事指導が受けられること。
一人ひとりの体質に合わせた、食べても太りにくい食習慣が身につきます。
毎日の食事を楽しみながらダイエットできるため、リバウンドしにくいのもメリットの一つ。
食事だけでなく、トレーニングの知識も豊富な専属トレーナーが、理想の身体作りへの道のりをサポートしてくれます。
食事を楽しみながら無理なくトレーニングをしたい方は、一度無料カウンセリングで相談してみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
1ヶ月間マンツーマンで丁寧なサポートを頂きました。
三浦さんに伴走頂き、時には優しく時には厳しく鍛えて頂きました！
筋肉量増やしながら体絞りまくって（94㌔→85㌔）目標達成ができました。
本当にありがとうございました！！
(出典：GoogleMap)
料金・サービス
| 店舗 | 24/7Workout浦和店
埼玉県さいたま市浦和区高砂3丁目8-15 高砂SSビル4F |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 入会金（税込） | 41,800円 |
| 料金（税込） | 215,600円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり カウンセリング体験記はこちら |
| 口コミ評判 | 24/7Workoutの詳しい口コミを見る |
Reborn myself（リボーンマイセルフ）｜浦和店
リボーンマイセルフの特徴
- 女性トレーナーによる徹底的なサポート
- 白を基調とした清潔感あふれる空間
- 遺伝子検査で分かる最適なダイエットプラン
Reborn Myself（リボーンマイセルフ）浦和店は、JR浦和駅から徒歩6分の位置にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
リボーンマイセルフは「女性のダイエット」に特化しており、10年間の歴史と2万人の会員データをもとに、女性らしくしなやかで引き締まった身体になるためのメソッドを構築。
利用者、トレーナーともに女性のみで、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。「女性ならでは身体の悩みも、女性トレーナーなら相談しやすい」と利用者からは評判です。
「男性トレーナーとマンツーマンは抵抗がある」という方には、特におすすめのジム。リボーンマイセルフでは、無料体験を実施しています。ぜひ試してみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
女性の身体づくりやダイエットの専門として、担当のトレーナーさんが一対一でサポートしてくれます。トレーナーさんもお客さんも女性だけなので、様々なことを相談しやすく、またアドバイスも女性ならではの目線でしてもらえます。
トレーナーさんはダイエットの知識も豊富で、日々刺激をもらえ楽しくトレーニングに通っています♪リボーンマイセルフとてもおすすめです！(出典：GoogleMap)
料金・サービス
| 店舗 | Reborn myself（リボーンマイセルフ）浦和店
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（平日） 9:00～22:00（土日祝） |
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| 料金（税込） | 184,800～220,000円（2ヶ月16回） 140,800〜193,600円（16回チケット） ※料金の詳細は店舗にお問い合わせください |
| キャンペーン | 無料体験あり |
| 口コミ評判 | リボーンマイセルフの詳しい口コミを見る |
BEYOND 浦和店・浦和ANNEX店
BEYONDの特徴
- ボディコンテスト入賞者など、経験と実績豊富なトレーナーが多数在籍
- 清潔感のある広々としたおしゃれな空間でトレーニングできる
- トレーニングウェアの無料レンタルがあり通いやすい
BEYONDは、浦和市内に2店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。
BEYONDのトレーナーは、ボディコンテスト優勝や入賞実績のある実力者揃い。ダイエットから本格的なボディメイクまで、それぞれの目的に最適なトレーニングを提供してくれます。
広々としたスタイリッシュでおしゃれなトレーニングスペースが用意されており、トレーニングに集中できる環境が整っているのも特徴。
ウェアやタオルなどのトレーニング用品はもちろん、高級アメニティの無料利用が可能で、手ぶらで通いやすいのも魅力です。
理想のボディを手に入れたい方は、BEYONDの無料カウンセリングを予約してみましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ボディメイクのため浦和ビヨンドジムのパーソナルトレーニングを受けました！！人の骨格に合った丁寧な指導とトレーナーの方々の人柄がとてもいいジムでした！！人それぞれの目標の身体に合った食事指導をしていただけるので自身も2ヵ月て凄いいい成果となりました。凄い実績のあるトレーナーの方々なので説得力もあり凄くオススメです！！（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | BEYOND 浦和店 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和4F BEYOND 浦和ANNEX店 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビル |
|---|---|
| アクセス | 【浦和店】浦和駅西口より徒歩7分 【浦和ANNEX店】東北本線浦和駅西口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 281,600円（2ヶ月16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ・評判 | BEYONDの口コミを見る |
UNDEUX SUPERBODY 浦和スタジオ
アンドゥ スーパーボディの特徴
- 女性専用のパーソナルジム
- 自炊が難しい方には「宅配食プラン」がある珍しいジム
- 梅田店はエステが受けられる特典あり
アンドゥスーパーボディ浦和スタジオは、浦和駅から徒歩4分の場所にある女性専用パーソナルジム。食事管理プランが特徴的で、忙しい女性に嬉しいサービスが盛り込まれています。
もっともおすすめのコースは「集中コース」。追加料金不要で「NOSH – ナッシュ」の健康食が自宅に届くコースです。バランスのとれた食事を毎日用意するのが難しい女性でも、簡単に栄養バランスの見直しができると評判。アンドゥのサービスなら、時間の節約と食事管理を一度に実現できます。
卒業後は18,480円（税込）からの「アフターコース」に通うことも可能。オプションで管理栄養士による食事管理も受けられるなど、利用しやすいアフターケアも嬉しいポイント。
食事管理の手軽さや、トレーニング以外の内容も重視して選びたい女性には、アンドゥスーパーボディがおすすめです。
料金・サービス
| 住所 | UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ スーパーボディ）浦和スタジオ
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-8-16 浦和ガーデンビル3階 |
|---|---|
| アクセス | 「浦和駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 33,000円➡キャンペーン中につき0円 |
| 料金（税込） | 220,000円（2カ月集中コース16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | アンドゥの口コミを見る |
RIZAP（ライザップ）｜浦和店
ライザップの特徴
- JR浦和駅から徒歩4分の好立地
- 医師・管理栄養士・カウンセラーなど、複数の専門家によるサポート体制が整っている
- 30日間全額返金保証あり
RIZAP（ライザップ）浦和店は、JR浦和駅から徒歩4分と好立地なパーソナルジム。
16万人以上の実績あるデータをもとに、一人ひとりの目的に合わせた効果的なオーダーメイドプランを設定してくれます。
トレーナーはもちろん、管理栄養士や提携医師、カウンセラーのプロフェッショナル達が、目標達成まであなたを多方面からサポート。
「ちゃんと効果があるのか心配」「自分に合わなかったらどうしよう…」という方でも一歩を踏み出しやすい「30日間全額返金保証」も用意されています。
ブラウンで統一された施設は、「高級ホテルのようにゴージャス」と利用者から評判。トレーニングウェアの無料レンタルに加えてシャワールームを完備しているため、通いやすいのがメリットです。
ゴージャスな環境で、手厚いサポートを受けながらトレーニングに励みたい方は、ぜひライザップの無料カウンセリングを受けてみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
キラキラしたイメージがありますが、落ち着いていて、最初は緊張しそうですが、なれるととても居心地がいいです。（出典：Google MAP）
料金・サービス
| 店舗 | RIZAP(ライザップ)浦和店
埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 料金（税込） | 327,800円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | ライザップの詳しい口コミを見る |
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）｜浦和店
エイチエムの特徴
- チケット制のため自分のペースでトレーニングできる
- ウェアとシューズの無料貸し出しあり
- 食事管理をオプションで付けられる
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）浦和店は、JR浦和駅から徒歩6分の場所に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。
チケット制を導入しているため、忙しい人でも自分のペースで通えるのがメリット。
8回・16回・24回・48回と豊富な種類の中から、自分の目的にあったチケットを選べます。
また、系列店への行き来が自由なので、他のトレーナーや普段と違う環境で気分転換できるのもリアルワークアウトならではの強み。
ウェアとシューズの無料貸し出しに加えて、シャワールームも完備しているため、仕事帰りや出張先でも気軽に通うことができます。
自分のペースでトレーニングをしたい方は、まずはリアルワークアウトの無料体験に申し込んでみましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
建物の外観とは異なり、店内の雰囲気は大宮店と同様にとても綺麗で集中できる空間。マシンもかなり迫力があり、大きな鏡では自分の姿がかなり盛れる笑。トレーナーも気さくで楽しいし、知識もあるので価格よりも確実に価値があると思う。(出典：GoogleMap)
料金・サービス
| 店舗 | REAL WORKOUT（リアルワークアウト）浦和店
さいたま市浦和区仲町1-10-11 エソールビル3F |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 11,000円 |
| 料金（税込） | 114,400円（スタンダード16回チケット） |
| キャンペーン | 無料体験あり |
Rprecious（リプレシャス）｜浦和店
リプレシャスの特徴
- 女性専用のお洒落な空間でトレーニングできる
- 卒業後3ヶ月間のアフターサポート付き
- 子供連れOKで産後ママでも通いやすい
Rprecious（リプレシャス）浦和店は、JR浦和駅西口から徒歩5分の位置にある、女性専用パーソナルトレーニングジムです。
一人ひとりの骨格や癖に合わせて、完全オーダーメイドのトレーニングを提案。目的やライフスタイルに合わせた食事指導で、無理なく続けられる食習慣が身に付きます。
また、リプレシャスではコース卒業後も3ヶ月間のアフターサポートがついているのも特徴。
2ヶ月間は毎月1回のパーソナルトレーニング、1ヵ月間はメールによるサポートが受けられるため、スタイル維持の方法を再確認できます。
「色々なダイエットを試したけどうまくいかなかった…」「理想のスタイルをキープしたい」そんな方におすすめです。まずは無料体験から始めてみましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
担当トレーナーの方がとても親切で丁寧に教えてくださり、毎回楽しくトレーニングできました。
知識も豊富で僕が知らないことを毎回教えてくださるので、本当に勉強になりました。
有り難うございました！！(出典：GoogleMap)
料金・サービス
| 店舗 | Rprecious（リプレシャス）浦和店
埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-7 リベリエ浦和仲町401 |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅西口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 174,240円（2ヶ月16回分） |
| キャンペーン | 無料体験あり |
BumpUp（バンプアップ）｜浦和店
バンプアップの特徴
- JR浦和駅西口より徒歩3分の好立地
- 月会費コースと回数券コースから選べる
- 「FMS」アライメントチェックによる最適なトレーニング
BumpUp（バンプアップ）浦和店は、JR浦和駅西口より徒歩3分の位置にある立地に優れたパーソナルトレーニングジム。
バンプアップでは、「FMS」アライメントチェックを通して、筋肉や骨格の状態、柔軟性など、体の状態を細かくチェック。そのうえで、パーソナルトレーナーが目的に合わせた最適なプランを提案してくれます。
また、月会費コースと回数券コースが用意されており、自分のペースや目的に合わせて料金プランを選べるのも特徴の一つ。
シューズ・靴下を含むトレーニングウェアとタオルはすべて無料で利用可能で、無料サプリメントも用意されているので、手ぶらで通えます。
利便性抜群のBumpUp（バンプアップ）浦和店は、無料カウンセリングを実施中です。気軽に問い合わせてみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
毎週楽しく通わせていただいてます。
その時の体調や状態にあわせてメニューを変えてくださるので、安心してお任せしてます。ダイエットと体力強化を目的に通い始めましたが、運動するとメンタルも安定することを実感しています。良い習慣としてこれからも続けていきたいです。(出典：GoogleMap)
料金・サービス
| 店舗 | BumpUp（バンプアップ）浦和店
浦和区仲町1-3-9 レインボービル3Ｆ303号室 |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅西口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 30,000円 |
| 料金（税込） | 152,000円（回数券コース16回分）
18,000円（30分コース月4回プラン） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
Nex-us Fitness（ネクサスフィットネス）｜ 浦和東口本店
ネクサスフィットネスの特徴
- 浦和駅から徒歩1分で利便性抜群
- トレーニングウェアやドリンク、サプリメントを無料で利用できる
- ゴルフの飛距離アップトレーニングあり
Nex-us Fitness（ネクサスフィットネス）浦和東口本店は、JR浦和駅東口より徒歩1分と立地条件の良いパーソナルトレーニングジム。「かっこいい身体、美しい身体」を目指したボディメイクに秀でているのが特徴です。
ウエイトトレーニングとストレッチを掛け合わせたトレーニングで、脂肪燃焼しやすい、健康的な身体作りをサポート。
長期的なフィットネス習慣を身につけることを重要視しているため、それぞれのライフスタイルに適した継続しやすいトレーニングプランと食事を提案してくれます。
また、ゴルフの飛距離アップトレーニングも用意されているのがネクサスフィットネスならではの特色。他のパーソナルジムにはあまりない、飛距離アップのためのトレーニング指導をしてもらえます。
トレーニングウェアやドリンク、サプリメントも無料で利用できるため、快適に通えるのも魅力。無料でカウンセリングが受けられるため、気軽に申し込んでみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
いつもお世話になってます。筋肉増量目的でお願いしてます。こちらに通うようになってから、確実にバルクアップを実感しております。親切にトレーニングメニューを作っていただき、刺激が毎回変わるようにしてくれます。おすすめのパーソナルトレーニングジムです。(出典：GoogleMap)
料金・サービス
| 店舗 | Nex-us Fitness（ネクサスフィットネス）浦和東口本店
埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-22 LEON URAWA 1st ４F |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:30 |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 料金（税込） | 211,200円（入門コース2ヶ月16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり、体験トレーニング11,000円 |
BRラボ｜浦和店
BRラボの特徴
- JR浦和駅西口より徒歩3分の好立地
- 「BR Kitchen」で美味しく痩せやすい食事を楽しめる
- マンスリープランや通い放題プランあり
BRラボ浦和店は、JR浦和駅西口より徒歩3分と好立地なパーソナルトレーニングジム。
ストレッチやファンクショナルトレーニング、ウェイトトレーニングなど、目的に合ったオーダーメイドのメニューを提案してもらえます。
プランは、月4回・月8回・平日13～18時通い放題・オールタイム通い放題があり、自分の好きなペースに合わせて選ぶことが可能です。
店内に併設されている「BR Kitchen」では、健康的に痩せるための美味しい食事を用意してくれます。テイクアウトやキッチンのみの利用もできるので、食事のコントロールも簡単。
無料カウンセリングや体験トレーニングも実施しているため、気軽に申し込んでみましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
トレーナーさんも明るくとても親切なので毎回楽しくトレーニングできます！またキッチンが付いていて、食事ができるところも他店にはない魅力だと思います！メニューも栄養バランスが良くどれも本当に美味しいです◎テイクアウトもできるのでお家で温めて食べられます。パーソナルジムを検討されている人はぜひ足を運んでみてください！(出典:GoogleMap)
料金・サービス
| 店舗 | BRラボ浦和店
埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目1-10-B1 |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅西口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00（平日） 9:00～21:00（土） 9:00～20:00（日・祝） |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 料金（税込） | 70,400円（2ヶ月16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり、カウンセリングとストレッチ無料キャンペーン中(通常4,400円) |
Gサルース｜浦和店
Gサルースの特徴
- JR浦和駅より徒歩1分で通いやすい
- トレーニングウェアの無料レンタルありで手ぶらで通える
- 大会受賞トレーナーによるオーダーメイドトレーニング
Gサルース浦和店は、JR浦和駅より徒歩1分にあるアクセス抜群のパーソナルトレーニングジムです。
コンテスト受賞歴のある専属トレーナーが、丁寧なカウンセリングをしたうえで、目的に適したトレーニングと食事をサポート。栄養学に基づき分かりやすく解説してくれるため、一生使える知識が身に付きます。
遺伝子検査（別料金）のオプションがあるのも特徴の一つです。
筋肉のつきやすさ、満腹中枢が機能しやすいかなど、遺伝的な体質を知った上で、効率的なトレーニングを行うことができます。
Tシャツやハーフパンツはレンタル可能なので、手ぶらで通えるのが嬉しいポイント。水やアミノ酸プロテインも無料で利用できます。
通いやすいパーソナルトレーニングジムを探しているあなたは、Gサルースの体験トレーニング（1,000円）から始めてみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
1時間のトレーニングの中でしっかり引き締め、燃焼率アップしてくれるトレーニングをしてくれます！身体の引き締まりも感じられます！食事の管理もしてくれるので正しい方法で理想の体に近づけるかと！
あとは、トレーニング中にBCAAやトレーニング後のプロテインのサービスもとっても魅力的だと思います！
是非男性の方にも女性の方にもオススメしたいジムです！(出典：GoogleMap)
料金・サービス
| 店舗 | Gサルース浦和店
埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-23八幡ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | JR浦和駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| 料金（税込） | 264,000円（16回分） |
| キャンペーン | 体験トレーニング1,000円 |
パーソナルトレーニングジムを利用する流れ
ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。
一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。
当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。
1. まずは無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。
カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。
いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。
2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる
カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。
いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。
入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。
支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「口座振替」が利用できます。
支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。
3. トレーニング・食事指導がスタート
トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。
今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。
トレーニングの流れはこのようなイメージです。
- 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
- 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
- プロテインを飲んで終了
そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。
4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく
例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。
その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。
ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。
スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。
浦和のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！
Q. 浦和の女性専用パーソナルトレーニングジムはどこ？
浦和では、リボーンマイセルフ、リプレシャスが女性専用のパーソナルトレーニングジムとして営業しています。
Q. 浦和で無料体験トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムは？
浦和では、リボーンマイセルフ、リアルワークアウト、リプレシャスで無料体験トレーニングを実施しています。
Q. 浦和でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがいい？
浦和駅周辺にジムが集中しているため、浦和駅周辺で探すのがおすすめです。浦和駅周辺でも、西口側にパーソナルジムが多くなっています。
浦和でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
この記事では、浦和エリアでおすすめのパーソナルジムを10個ご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。
実際に体験することで、公式サイトやネット上からは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。
複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。
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