岸和田でおすすめのパーソナルトレーニングジム7選
当記事では大阪府岸和田市にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
今回QOOL編集部で岸和田エリアにある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗数・岸和田駅からの通いやすさ」の4つを軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。
岸和田でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
岸和田でおすすめのパーソナルトレーニングジム7選
RIZAP（ライザップ）｜岸和田店
ライザップの特徴
- 無料レンタル品が充実しており、手ぶらで通える
- 複数の専門家によるサポート体制が整っている
- 30日間の全額返金保証あり
RIZAP（ライザップ）岸和田店は、岸和田駅から車で10分の位置にあるパーソナルジムです。
16万人以上の指導データをもとに、一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドプランを作成してくれるのが最大の特徴。
専属トレーナーはもちろん、管理栄養士や提携医師、心理カウンセラーなど、各分野のプロフェッショナル達が、目標達成まで多方面からサポートしてくれる充実した環境が整っています。
「ちゃんと続けられるか心配」「自分に合わなかったらどうしよう…」という方でも一歩を踏み出しやすい、30日間の無条件全額返金保証も完備。
ブラウンで統一された施設は「高級ホテルのようにゴージャス」と利用者から評判です。トレーニングウェアの無料レンタルに加えて、シャワールームを完備しているため、手ぶらで通えるのもメリットの一つ。
ゴージャスな環境で、手厚いサポートを受けながらトレーニングに励みたい方は、ぜひライザップの無料カウンセリングを受けてみてください。
料金・サービス
| 店舗 | RIZAP岸和田店
大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST1F |
|---|---|
| アクセス | 岸和田駅より車で10分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 料金（税込） | 327,800円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | ライザップの詳しい口コミを見る |
GRACE（グレイス）
グレイスの特徴
- 岸和田駅から徒歩30秒の好立地
- 黒を基調とした高級感のあるトレーニングスペース
- ペアトレーニングやグループトレーニングあり
GRACE（グレイス）は、岸和田駅南口より30秒とアクセス抜群のパーソナルトレーニングジムです。
かっこいい身体や美しいボディなど、理想とする目標を丁寧にカウンセリングしたうえで、目的に合わせたトレーニングと食事指導を受けられるのが特徴の一つ。
年齢や筋肉のつき方を考慮して、無理なく目標を達成できるようサポートしてくれるのも嬉しいポイントです。
ペアトレーニングやグループトレーニングが用意されているのも、グレイスの魅力。
結婚式を控えた夫婦で一緒に通ったり、グループトレーニングで出会ったトレーニング仲間と励まし合ったり、楽しく続けられると好評です。
岸和田駅付近の通いやすいジムをお探しの方は、体験トレーニング（3,000円）から始めてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
運動習慣もトレーニングの経験もなく、動くの大嫌い、人に教わるのも好きじゃない、辛いこと嫌い、本当にトレーニングに向かない人間でしたが、3ヶ月通うことができ、8kgくらいダイエットすることができました。このくらいならできるかもと思えるようなレベルから始めていただき、少しずつレベルアップしていくので、無理なく続けられました。パーソナルなので人の目も気にせずできますし、トレーニング以外のフォローもしっかりしていただけるので、ありがたかったです。夜もあいているので仕事後にも通えて助かります。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | GRACE（グレイス）
大阪府岸和田市宮本町40−15 3F |
|---|---|
| アクセス | 岸和田駅南口より30秒 |
| 営業時間 | 予約時間に準ずる |
| 入会金（税込） | 10,000円 |
| 料金（税込） | 15,000円（4回分）
150,000円（2ヶ月16回分） |
| キャンペーン | 体験トレーニング（3,000円）あり |
PEP Osaka（ペップオオサカ）
ペップオオサカの特徴
- スポーツ医科学に基づいたトレーニングが行える
- ダイエットやアスレティックなど、豊富なトレーニングプランあり
- トレーナーや鍼灸師、医師、理学療法士がチーム体制でサポート
PEP Osaka（ペップオオサカ）は、岸和田駅より徒歩15分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。
ペップオオサカは整形外科クリニックと提携しているため、スポーツ医学に基づいたトレーニングに取り組めるのが特徴の一つです。
トレーナー資格だけでなく、理学療法士や鍼灸師、保健体育の教員免許といったさまざまな資格を保有するバラエティに富んだトレーナーが在籍。各分野の専門家が、チーム体制でサポートしてくれるのも大きなメリットです。
ペップオオサカには、目的に合わせたさまざまなプランが完備。女性限定のダイエットグループトレーニングや身体の成長に合わせたジュニアトレーニング、アスリートのためのアスレティックトレーニングなど、自分に合うプランを選べるのも嬉しいポイント。
専門家チームのもとでトレーニングに励みたい方は、ペップオオサカの体験トレーニング（5,500円）に申し込んでみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
トレーナーと一緒にガンバれますよ。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | PEP Osaka（ペップオオサカ）
|
|---|---|
| アクセス | 岸和田駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜21:00 土日 9:00〜19:00 |
| 入会金（税込） | 30,000円 |
| 料金（税込） | 5,500円（1回）
88,000円（2ヶ月16回分） |
| キャンペーン | 体験トレーニング（5,500円）あり |
Revival（リバイバル）
リバイバルの特徴
- 気分に合わせてプログラムを毎回選べる
- 「都度払い」か「プリペイドカード」から、自分に合ったプランを選べる
- 女性専用エステやアロママッサージもあり
Revival（リバイバル）は、岸和田駅より車で10分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。
リバイバルの特徴は「加圧トレーニング×エステサロン」のトレーニングメソッドを受けられる点。
腕や足にバンドを巻いて圧力をかけた状態で行う加圧トレーニングは、通常のトレーニングと比べて短時間かつ低負荷で行える人気のトレーニング法です。
プログラムも豊富に用意されており、その日の気分や目的に合わせて好きなプランを選べるのも見逃せないポイント。
支払い方法は、好きな時に通いたい方におすすめの「都度払い」と長期に渡って通いたい方におすすめの「プリペイドカード」から選択可能で、自分に合ったプランを選べるのもメリットです。
自分の好きな時にジムに通いたい方は、リバイバルの体験トレーニング（4,000円）から始めてみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
両親が通っていたことがきっかけで始めた加圧トレーニング。体重を落とすより体型を引き締めたい私の願いが週一回約30分のトレーニングで叶いました♪眠りも深くなりエステよりもお肌がきれいになる印象があります。
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | Revival（リバイバル）
大阪府岸和田市上松町2丁目1番16号 下松ビジネスセンター 101号 |
|---|---|
| アクセス | 岸和田駅より車で10分 |
| 営業時間 | 平日・土・祝 9:00〜22:00 日 9:00～18:00 |
| 入会金（税込） | 無料 |
| 料金（税込） | 5,500円（1回分）
88,000円（16回分） |
| キャンペーン | 体験トレーニング（4,000円）あり |
大阪岸和田加圧トレーニングセンター
岸和田加圧トレーニングセンターの特徴
- 加圧トレーニングを指導してもらえる
- カイロプラクティックの施術も受けられる
- LINE予約もできて利便性も抜群
大阪岸和田加圧トレーニングセンターは、岸和田市JR下松駅より徒歩10分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。
トレーナーはカイロプラクティックの資格保有者であるため、体の歪みにアプローチしたい方は、施術を受けられるのも嬉しいポイント。
始めに行うカウンセリングでは、一人ひとりの目的をしっかりと明確にしたうえで、加圧筋力トレーニングについて丁寧に説明してくれます。
加圧トレーニング指導も受けられるため「加圧トレーニングってなんだかツラそう……」という方でも、一度体験してから入会を決められるのも魅力的。
加圧トレーニングとカイロプラクティックに興味のある方は、下記ボタンから問い合わせてみてください。
料金・サービス
| 店舗 | 大阪岸和田加圧トレーニングセンター
大阪府岸和田市小松里町2063 サンテンズガーデン103 |
|---|---|
| アクセス | JR下松駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 入会金（税込） | 無料 |
| 料金（税込） | 4000円（1回分）
64,000円（16回分） |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり（5,000円） |
G・Luce（ジー・ルーチェ）
ジー・ルーチェの特徴
- キックボクシングやトランポリンなど、トレーニングメニューが豊富
- マッサージやリラクゼーションメニューも受けられる
- お得に利用できるペアコースもあり
G・Luce（ジー・ルーチェ）は、岸和田駅から車で12分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。
ジー・ルーチェのトレーナーは、看護師や柔道整復師の国家資格を保有する現役の格闘家。座学や実務経験、アスリート経験を通じて学んだ生理学や運動学を元に、一人ひとりに適したオーダメイドのトレーニングプランを作成してくれるのが大きなメリットです。
自重トレーニングの他にもキックボクシングやバランス感覚を鍛えるトレーニング、トランポリンエクササイズなど、豊富なトレーニングメニューに取り組めるのも嬉しいポイント。さまざまなエクササイズを行い、楽しみながら体を鍛えたい方におすすめのジムです。
まずは無料カウンセリングを利用して、ジムやトレーナーの雰囲気をチェックしてみましょう。
料金・サービス
| 店舗 | G・Luce（ジー・ルーチェ）
大阪府岸和田市荒木町2丁22-25 |
|---|---|
| アクセス | 岸和田駅から車で12分 |
| 営業時間 | 10:00〜24:00 |
| 入会金（税込） | 無料 |
| 料金（税込） | 4,400円（1回45分）
66,000円（45分16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり
体験トレーニングあり（3,300円） |
メディカルフィットネスARK（アルク）
メディカルフィットネスアルクの特徴
- エステティックサロンの利用が可能
- 医学的、科学的根拠を元にした、生涯続けられるトレーニング
- デザイナーズスタジオで、快適にトレーニングができる
メディカルフィットネスARKは、東岸和田駅より車で10分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。
ARKのコンセプトは「医学的、科学的根拠をもったトレーニングができる先進型フィットネススタジオ」。スポーツ整形外科で研修を受けたスタッフが、国際基準の姿勢測定器や最先端のフィットネス機器を用いて、生涯トレーニングを続けるためのサポートが受けられます。
併設されているエステティックサロンを利用できるのも、ARKの魅力です。
エステティックサロンでは医療系の国家資格保有者が施術を担当しており、科学的根拠のあるメニューを中心に採用されています。
トレーニングとエステでキレイな体を目指したい方は、メディカルフィットネスARKの無料体験を利用してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
通いだしてもうすぐ2年になります。以前は買い物に行ってもすぐ疲れて座っていましたが、今は体力がついたのか外に出かけるのも楽しいです！4歳の息子も一緒に通いだしたのですが、ジム行きたいー！と楽しそうに運動しています！
（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | メディカルフィットネスARK（アルク）
大阪府岸和田市土生町309番地 |
|---|---|
| アクセス | 東岸和田駅より車で10分 |
| 営業時間 | 平日 8:00～22:00 木 8:00～12:00,15:00～20:00 土 8:00～17:00 日祝 10:00～16:00 |
| 入会金（税込） | 11,000円 ※登録事務手数料 5,500円（初回のみ） |
| 料金（税込） | 5,500円（1回）
88,000円（16回分） |
| キャンペーン | 無料体験あり |
パーソナルトレーニングジムを利用する流れ
ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。
一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。
当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。
1. まずは無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。
カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。
いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。
2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる
カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。
いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。
入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。
支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。
支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。
3. トレーニング・食事指導がスタート
トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。
今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。
トレーニングの流れはこのようなイメージです。
- 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
- 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
- プロテインを飲んで終了
そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。
4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく
例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。
その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。
ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。
スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。
岸和田のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！
岸和田に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？
今回調査した限り、岸和田市内に女性専用パーソナルジムは営業しておりませんでした。
岸和田で人気のパーソナルトレーナーは？
口コミを調査したところ、GRACEの船山トレーナーが人気を集めていました。
岸和田市でパーソナルトレーニングを始めるならどのエリアで探せば良い？
岸和田市のパーソナルジムは、岸和田駅周辺に集中しています。岸和田市でパーソナルトレーニングを始めたい方は、岸和田駅周辺で探すといいでしょう。ちなみにJR下松駅付近にも、ジムが点在しています。
岸和田でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。
実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。
自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。
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