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天王寺のパーソナルトレーニングジム4選|駅チカで実績豊富なジムを厳選

天王寺のパーソナルトレーニングジム4選|駅チカで実績豊富なジムを厳選

天王寺駅から徒歩5分以内のおすすめパーソナルトレーニングジムをご紹介します。この記事では各ジムの特色の違いはもちろん、パーソナルジムの料金や支払い方法などに関するよくある質問にもお答えしています。あなたに合ったジム選びの参考にして下さい。

天王寺でおすすめのパーソナルトレーニングジム

ボディメイクで効果を出すには、まずはトレーニングを継続しやすい環境を作ることが大切。そういった理由で、天王寺周辺のおすすめパーソナルジムの中から「駅徒歩5分以内ジム」に厳選してまとめました。

天王寺エリアのおすすめ駅近ジム

ジム名 料金(入会金+2ヶ月分) 駅徒歩
エクササイズコーチ 74,000円 天王寺駅徒歩3分
24/7ワークアウト 234,000円 天王寺駅徒歩4分
リボーンマイセルフ 262,000円 天王寺駅徒歩1分
ライザップ 348,000円 天王寺駅徒歩5分

※全て税抜料金

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)天王寺店

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

エクササイズコーチの特徴
  • 最新AIマシンを使用
  • パーソナルジムの中でも圧倒的な低価格
  • 短時間で効率のいいトレーニング

数あるパーソナルトレーニングジムの中で、圧倒的な低価格を実現しているのがエクササイズコーチの一番の特徴。また、AI搭載マシンを利用した「1回20分」という短時間トレーニングも、他のジムには見られないユニークなメソッド。体力不足が不安な筋トレ初心者にもおすすめしたいパーソナルジムと言えます。

希望者は食事管理も受けられ、その場合は糖質制限添加物制限を行って、トレーナーに報告・相談するスタイル。一般的に太りやすいと言われる成分を避ける食事で、脂肪がつくのを防ぐメソッドで管理されます。

「パーソナルトレーニングには興味があるけれど、どこも料金が高すぎて通えない……」「トレーニングは効率よく短時間で済ませたい」という方に、特におすすめしたいジム。阿倍野駅、天王寺駅両方からアクセスが良く、通いやすいのも魅力です。

料金・サービス

住所 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand3F
アクセス 大阪阿部野橋駅 徒歩1分/天王寺駅徒歩 3分
営業時間 11:00~21:00(最終受付20:30)
入会金 10,000円(税抜)
料金 64,000円(税抜/16回分)
キャンペーン 無料体験あり

エクササイズコーチでリーズナブルにボディメイク

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブン ワークアウト)天王寺店

24/7 Workout(トゥエンティーフォーセブン ワークアウト)

24/7ワークアウトの特徴
  • プロトレーナーを全国から厳選し採用
  • ウェアレンタル、ドリンクが全て無料
  • 厳しい食事管理ではなく「3食食べるダイエットメソッド」

全国に60以上の店舗があり、「食べるダイエット」でリバウンドしにくい健康体を手に入れられると人気の24/7ワークアウト。その食事管理メソッドは「3食食べて痩せる」がモットーで、無理な糖質制限が無いのが特徴。

また、トレーニング時間が75分と長く、じっくりと指導を受けたい方にとって非常にコストパフォーマンスに優れたジム。無料レンタルできるアメニティが用意されていることも嬉しいポイントです。

全国採用のトレーナーからボディメイクの基礎知識を学びながら、じっくりとボディメイクに励めるジム。正しい知識を身につけて運動を続けていきたい方や、食生活をあまり変えたく無い方にもおすすめです。

料金・サービス

住所 大阪市阿倍野区旭町1-1-9 ヨドノビル1階
アクセス 大阪メトロ御堂筋線 天王寺駅徒歩4分/JR各線天王寺駅 徒歩5分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 38,000円(税抜)
料金 196,000円(税抜/16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

返金保証について

※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ”利用規約・免責事項” の返金規約をご確認ください

食べることが好きでも痩せたいなら24/7ワークアウト

Reborn myself(リボーンマイセルフ)天王寺店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

リボーンマイセルフの特徴
  • 女性専用でトレーナーも全員女性
  • 体脂肪を増やさず、筋肉を増やす食事
  • 女性向けに特化したプログラム

女性専用パーソナルジムのリボーンマイセルフは、会員だけでなくトレーナーも全員女性。これは全国のジムの中でも非常に珍しい特徴です。

トレーニング時間は50分。ダイエットコースや部分痩せコースなど、女性ならではの悩みに合わせたプランが用意されています。食事管理には厳しい糖質制限はなく、「体脂肪を増やさず、筋肉を増やす食事」をメインにすることが特徴。短期的なボディメイクの成功はもちろん、将来的にも太りにくく痩せやすい、真に美しい体を手に入れられるでしょう。

さらにオプションの遺伝子検査では、「自分の代謝タイプ」を知ることも可能。例えば脂質の代謝が低いタイプだとわかれば、「揚げ物やお肉、ケーキを避けたほうが良い」というように、今後一生の食生活を改善するための「自分の体の分析結果」が得られます。

リボーンマイセルフは「女性による、女性のための、女性のパーソナルジム」。ただ痩せるだけでなく、生涯、美しく健康的な身体を維持したい方におすすめしたいジム。各線天王寺駅から徒歩1分と駅から非常に近いことも魅力です。

料金・サービス

住所 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町4-1 赤松ビル5F
アクセス 地下鉄御堂筋線天王寺駅 徒歩1分/地下鉄谷町線 天王寺駅 徒歩1分/JR天王寺駅北口 徒歩3分/阪堺電車天王寺駅前 徒歩4分/近鉄電車大阪阿部野橋駅 徒歩5分
営業時間 平日:9:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
(祝日:9:00~22:00)
入会金 38,000円(税抜)
料金 195,200円(税抜/16回分)
キャンペーン 無料体験・カウンセリングあり

リボーンマイセルフで新しい自分に生まれ変わる

RIZAP(ライザップ)天王寺店

RIZAP(ライザップ)

ライザップの特徴
  • 「満足度・人気・売上」NO.1
  • 自己管理の方法が身につく
  • 厳しい門をくぐったトレーナーの担当性

インパクトのあるCMで一躍有名になったライザップ。日本国内で最大級の規模の人気パーソナルジムです。

科学的根拠を元にしたトレーニングは、1回50分。3万人以上のトレーニングデータを分析して導き出された独自メソッドを実行することで、確実に結果にコミットすることを信条として運営されています。提携医師や管理栄養士、臨床心理士も含めた手厚いサポートを受けられるため、「高い料金にも納得」という声も多いジム。

ライザップの食事管理では専用アプリを使用。食べたメニューを入力すると自動的にトレーナーに共有され、都度食事アドバイスを受けられます。食べたメニューの栄養素がグラフで表示されるため、自分の食事履歴を可視化できるのも嬉しいポイント。

手厚いサポートを受けて確実に成果を出したい方や、実績の多いジムを選びたい方におすすめです。

料金・サービス

住所 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F
アクセス JR関西本線天王寺駅中央口改札 徒歩5分/JR大阪環状線天王寺駅中央口改札 徒歩5分/JR阪和線天王寺駅 徒歩5分/大阪市高速電気軌道 御堂筋線 天王寺駅徒歩5分/大阪市高速電気軌道谷町線天王寺駅 徒歩5分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 50,000円(税〜)
料金 298,000円(税抜/16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

ライザップの手厚いサポートでボディメイクを始める

天王寺でおすすめのパーソナルジムを目的別に探す

ここからは目的ごとにおすすめなジムを、さらに絞りこんでご紹介します。特に体験無料に関しては要チェック。気になるジムをいくつか体験してから入会を決めるというケースも一般的です。自分にあった選び方で、ぜひ一歩踏み出してみて下さい。

料金が安いパーソナルジム

料金が安いパーソナルジム
パーソナルジムの相場は16回料金+入会金で20〜40万円が相場。一桁代のジムはかなり破格なため、とにかく低価格だけを重視するなら、他のジムは候補除外になるほどです。

返金保証があるパーソナルジム

返金保証のあるパーソナルジム
パーソナルジムの返金保証は「トレーニング開始後、定められた条件に該当すれば、支払った料金が返金される」というもの。

条件さえ理解していれば、「せっかく通ったのに、痩せなかったらどうしよう……」という不安な気持ちが和らぎ、いざというときでもお金の無駄が防げます。

ジムによって返金の条件は異なるため、カウンセリング時に確認してみましょう。

無料体験があるパーソナルジム

体験トレーニングが無料のパーソナルジム
フィットネスジムであれば、体験は無料であることが大半のため、パーソナルトレーニングジムにおいても無料だと勘違いされがち……。実際のところは、「体験トレーニングを無料で受けられるジムは少ない」のが現状です。

そのため無料で体験トレーニングを受けられるジムは、それだけで魅力大。悩む前に先ずは体験を行ってから、ジムの比較をすることをおすすめします。

女性におすすめのパーソナルジム

女性におすすめのパーソナルジム
清潔感やメイクルームの問題などは、女性のためを思って作られたジムであれば、トレーニング以外の不安も解消されます。

さらに言えば「トレーナーが男性だと緊張する……」という方も、女性トレーナー限定のジムならば、気兼ねすることなくトレーニングに全力を注ぐことができます。余力を残すことなく動けるため、効果も出やすいと言えるでしょう。

パーソナルトレーニングによくある質問

Q. パーソナルジムはなぜ高額なのか

A. 一般的なフィットネスジムとは違い、パーソナルジムではマンツーマンによる指導や設備費用、様々なサービスに対し料金が掛かります。

  1. 一人一人に合わせたトレーニングが受けられるから
  2. 食事管理・栄養指導が受けられるから
  3. 完全個室でトレーニングが受けられるから
  4. パーソナルジムごとに様々なサービスがあるから

その平均価格は20万円前後が一般的。そのためQOOL編集部では「20万円以下の料金であれば安い」と考えています。

Q. パーソナルジムは都度払いや分割払いが可能なのか

A. 都度払いOKのジムは少なく、分割払いOKのジムは多くあります。

また、パーソナルジムでの支払い方法は、現金払い・クレジット・分割ローンの3つが一般的です。ただし、パーソナルジムによっては、対応していない支払い方法があるため、気になる場合はあらかじめ確認しておく必要があります。

Q. パーソナルトレーニングで行うメニューを知りたい

A. ジムによってメニューは違いますが、半年で効果を実感できたKさんの例をご紹介します。

天王寺でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

天王寺エリアのパーソナルジムをご紹介してきました。どれも駅チカで、「料金・トレーニング内容・食事管理」それぞれに定評のあるジムばかり。

エクササイズコーチは圧倒的な低価格、24/7ワークアウトは充実したトレーニング内容、そしてリボーンマイセルフは太りにくい体を目指す食事内容。あなたが気になったのは、どのジムでしょうか?

入会後のあなたには素晴らしいトレーニングライフが待っています。ぜひボディメイクを始めて、あなたの理想を叶えて下さい。

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