【2024年】渋谷のパーソナルトレーニングジム10選。男性向け店舗も掲載
この記事では東京都の渋谷区にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
渋谷駅周辺だけでも40店舗以上のパーソナルトレーニングジムがありますので、ジム選びのために候補を挙げるだけでも一苦労。
今回はそれらのジムの中から「口コミ・コスパ・店舗数・渋谷駅からの近さ」を軸に評価し、おすすめできると判断したパーソナルトレーニングジムを厳選しました。
ぜひジム選びの参考にしてみて下さい。
| 迷ったらこの3つから。 渋谷のおすすめのパーソナルジム！ |
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24/7Workoutは全国展開の人気ジム。
初心者から上級者まで対応できるコースが用意されていて、 |
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「生涯オンラインサポート」が魅力の女性専用ジム。
コース卒業後もサポートを受けたい人に人気 |
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大会出場経験のあるトレーナーから教えてもらえる本格ジム。 カッコイイ体を目指す方から人気 BEYOND公式サイトを見る  |
渋谷にあるパーソナルジムの料金相場と特徴
- 平均相場は約18.8万円
- JR渋谷駅から徒歩10分以内のジムが多い
- エクササイズコーチとライムパーソナルジムは無料体験が受けられる
※もう少し範囲を広げて検討したい方は、東京都内のおすすめパーソナルジムを総合的にまとめた記事も参考にして下さい。
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
渋谷のパーソナルトレーニングジム10選
渋谷でおすすめのパーソナルトレーニングジム
業界大手のパーソナルジム。
比較的リーズナブルで無理のない食事管理が魅力
女性専用パーソナルジム。生涯アフターフォローがあり、コースが終わった後もオンラインでサポートしてもらえる
大会出場経験のあるトレーナーから教えてもらえる本格ジム。カッコイイ体を目指す方から人気
24/7Workout｜渋谷・南青山店
24/7Workoutの特徴
- 全国展開しており、パーソナルジムの中でも大手
- しっかり食べられる食事指導をしてもらえる
- ウェアレンタル、水素水無料で荷物も少なく通える
24/7Workout渋谷・南青山店は、渋谷駅から徒歩9分の距離にあるパーソナルジム。全国に85店舗以上あり、「食べるダイエットでリバウンドしにくい身体」を目指せると利用者から人気を集めています。
24/7Workoutでは採用率3.13%の厳しい審査基準をクリアしたプロトレーナーのみが在籍しているため、「知識と経験が豊富なトレーナーから丁寧なマンツーマン指導を受けたい」という方は、24/7Workoutを選ぶのがおすすめです。
無料カウンセリングでは、ジム内の見学とサービス説明の後、あなたの悩みをヒアリングし、そのうえでどんなトレーニングが合うかを教えてもらえます。どのジムにしようか迷ったら、まずは24/7Workoutの無料カウンセリングに足を運んでみてください。
料金・サービス
| 住所 | 24/7Workout渋谷・南青山店
東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F |
|---|---|
| アクセス | JR渋谷駅12番出口から徒歩9分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 入会金（税込） | 41,800円 |
| 料金（税込） | 215,600円（16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | 24/7Workoutの口コミを見る |
OUTLINE（アウトライン）渋谷店
アウトラインの特徴
- 女性専用の完全個室パーソナルジム
- 生涯オンラインサポートが受けられる
- タオル、ウェアのレンタルあり
OUTLINE（アウトライン）渋谷店は、渋谷駅から徒歩11分の立地にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
ヒップアップや美脚作りを熟知したトレーナーが多数在籍しているので、きれいなボディラインを目指したい女性の方には特におすすめ。また、卒業後のアフターフォローも生涯無料で受けられるので、コース終了後に食事やトレーニングを続けられるか不安な女性からも選ばれているジムです。
渋谷で女性専用のパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ぜひ一度アウトラインに相談してみてください。
料金・サービス
| 店舗 | OUT LINE（アウトライン） 渋谷店
東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅から徒歩11分、恵比寿駅から徒歩14分、表参道駅から徒歩14分 |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 30,000円 |
| 料金（税込） | 184,800円（2ヶ月16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり 期間限定！無料体験トレーニング実施中 |
| 口コミ・評判 | アウトラインの口コミを見る |
BEYOND 渋谷宮益坂店
BEYONDの特徴
- 最寄駅から徒歩5分と好アクセス
- 女性や初心者でも通いやすいと評価が高い
- 在籍トレーナー全員がボディメイクコンテストで上位入賞者
BEYOND 渋谷宮益坂店は、「渋谷駅」B5出口から徒歩5分の場所に位置するパーソナルトレーニングジム。
調査したところ「トレーナーの指導が丁寧」「分かりやすく安心感がある」とトレーナーへの評価も高く、女性や初心者でも通いやすいのがわかりました。
その在籍トレーナーはボディメイクコンテストで上位に入賞している実力派揃い。女性や初心者だけでなく、本格的なトレーニングをしたい男性にもおすすめです。
パーソナルトレーニングを初めて受ける方は、ぜひビヨンドの無料カウンセリングへ申し込んでみてください。
料金・サービス
| 店舗 | BEYOND 渋谷宮益坂店
東京都渋谷区渋谷2-10-9 210野村ビル B1 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅B5出口から徒歩5分 表参道駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（年中無休） |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 2ヶ月 281,600円（ライフプランニングコース16） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
チキンジム 渋谷店
チキンジムの特徴
- 仕事帰りやショッピングついでに利用しやすい好立地
- 科学的データを重視したトレーニング指導
- カロリー別の弁当も販売されているため、栄養管理もしやすい
チキンジム渋谷店は、渋谷駅より徒歩5分の好立地にあるパーソナルトレーニングジム。通勤の乗り換えやショッピングのついでに利用しやすい店舗です。
医療現場でも使われる体組成計「InBody」で体のデータを測定し、科学的データを元に一人ひとりに合うトレーニングプログラムを作成してくれます。
トレーニングにおけるコンセプトは「続けられるトレーニング」なのもポイント。ハードな運動と厳しい食事制限では継続も難しいものです。その点チキンジムでは、ジム通いが楽しくなるような指導を重視しているため、運動初心者の方も利用しやすいでしょう。
まずは無料カウンセリングを利用して、気軽に相談してみてください。
料金・サービス
| 店舗 | チキンジム渋谷店
東京都渋谷区神南1丁目20−10 神南興業ビル6F |
|---|---|
| アクセス | 「渋谷駅」徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 入会金（税込） | 35,000円 |
| 料金（税込） | 140,400円（全16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | チキンジムの詳しい口コミを見る |
ドクタートレーニング｜渋谷店
Dr. トレーニングの特徴
- 自分のペースで通いやすい
- 科学的根拠を元にした、実践的なトレーニングメソッドが人気
- 代表はメジャーリーグで指導経験のある実力派
Dr. トレーニング渋谷店は渋谷駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
一ヶ月に4回来店するのか8回来店するのか、自分のペースで通いやすいのが特徴。「幽霊会員にはなりたくない」「パーソナルトレーニングを安くはじめたい」という方にぴったりのジムでしょう。
また、Dr.トレーニングではアメリカで学んだ知識やトップアスリートを指導した経験も織り交ぜた「独自メソッド」を展開。
神経、筋肉、心肺機能を同時に高めることでトレーニングの効果を高めていきます。そのため「料金が安いだけでなく、トレーナーの質も良い」と評判です。
体験トレーニングは有料ですが、ジムの見学、カウンセリングは無料。担当トレーナーの性別も選べます。
料金・サービス
| 住所 | Dr.トレーニング渋谷店 東京都渋谷区渋谷3丁目26-17 VORT渋谷 1F |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 35,600円 |
| 料金（税込） | 21,980円（月会費） 40,380円（4回来店） 58,780円（8回来店） 1,100〜5,500円（指名料） |
| キャンペーン | 体験トレーニング半額 |
| 口コミ評判 | Dr.トレーニングの口コミを見る |
UNDEUX（アンドゥ）渋谷スタジオ
アンドゥの特徴
- 女性専用のパーソナルトレーニングジム
- 女性のためのボディメイクの知識が豊富なトレーナーが在籍
- コース期間中は糖質オフの宅配食を無料で宅配してもらえる
UNDEUX（アンドゥ）渋谷スタジオは、渋谷駅から徒歩4分の位置にある女性専用パーソナルトレーニングスタジオ。女性のボディメイクを専門としているトレーナーが、女性の身体のさまざまな悩みに親身に対応してくれます。
コース期間中に20食の宅配食が家に届くプラン「集中コース宅配食付きプラン」が用意されており、食事管理が手軽にできると評判です。
アンドゥでは、「ダイエットやボディメイクを楽しめるように」とスタイリッシュでおしゃれな内装にこだわっています。シャワー、パウダールーム、基礎化粧品完備など、設備やアメニティも揃っており、トレーニングに集中できるはず。
渋谷エリアで女性専用のパーソナルジムに興味があるのであれば、アンドゥの無料カウンセリングで身体の悩みについて相談してみましょう。
料金・サービス
| 住所 | UNDEUX（アンドゥ）渋谷スタジオ
東京都渋谷区渋谷1-8-7 第27SYビル ４F A室 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 料金（税込） | 215,600円（スタンダード2ヶ月集中コース 16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ | アンドゥの口コミ・評判を見る |
グローバルフィットネス｜渋谷店
グローバルフィットネスの特徴
- 営業時間が長く、通いやすい
- 1ヶ月からパーソナルトレーニングに通える
- ウェア・タオル・シューズのレンタルとアメニティ無料
グローバルフィットネス渋谷店は、渋谷駅から徒歩7分の距離にあるパーソナルジム。朝7時から深夜0時まで営業しており、通勤前や通勤後など、生活の延長線上で通えて続けやすいパーソナルジムです。
トレーニングウェアやプロテイン、シャワールーム、アメニティなどは全て無料で利用可能。完全個室でパーソナルトレーニングに必要な設備が整っているうえ、1ヶ月74,800円から通える安さもポイントです。
パーソナルトレーニングは2ヶ月コースが一般的ですが、グローバルフィットネスでは1ヶ月からスタートできます。「まずは1ヶ月からパーソナルトレーニングを受けてみたい」という方は、グローバルフィットネスの無料カウンセリングを受けてみてください。
料金・サービス
| 住所 | グローバルフィットネス渋谷店
東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤RESIDENCE 201 |
|---|---|
| アクセス | JR渋谷駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| 料金（税込） | 74,800円（1ヶ月8回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | グローバルフィットネスの口コミを見る |
ライムパーソナルジム｜渋谷店
ライムパーソナルジムの特徴
- 自重トレーニングがメイン
- シューズ不要、ウェアタオルのレンタル無料
- 無料のカウンセリングと体験トレーニングが充実
ライムパーソナルジム渋谷店は、渋谷駅から徒歩4分の好立地にあるパーソナルジム。「ゆるダイエット」をコンセプトにしており、「マシンを使わない自重トレーニング」をメインに指導してもらえるため、自宅でもできて継続しやすいのが特徴のジムです。
食事指導では、栄養管理士やフードアナリストが一人ひとりの生活リズムに合わせ、無理なく続けられる食事をアドバイス。運動も食事も自己管理ができるように配慮された指導を受けられるのがメリットです。
ウェアやタオルのレンタル無料、ミネラルウォーターも無料のため、手ぶらで通えます。トレーニング時は靴を脱ぐためシューズも不要。森の中をイメージした空間でリラックスしながらトレーニングできると利用者からは評判です。
体験トレーニングも無料で行っているため、「ゆるダイエット」について詳しく知りたい方は気軽に申込んでみましょう。
料金・サービス
| 住所 | ライムパーソナルジム渋谷店
渋谷区宇田川町３６−２２ ノア渋谷パート２ 304号室 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅より徒歩で約4分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 217,800円（16回分） |
| キャンペーン | 無料体験&カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | ライムパーソナルジムの口コミを見る |
MIYAZAKI GYM｜渋谷本店
MIYAZAKI GYMの特徴
- 資格保持者を中心とした精鋭トレーナー陣からレクチャーを受けられる
- 確かな指導が人気を呼び、長く通い続ける利用者も多い
- 回数券プランのほか、都度払いも可能
MIYAZAKI GYM渋谷店は、渋谷駅から徒歩5分の好立地にあるパーソナルジム。渋谷店以外に都内に10店舗以上を構えています。
トレーナーは資格保持者や体育大卒の精鋭だけを基準に構成されており、「知識や経験が豊富なトレーナーから指導が受けられて安心」と利用者からは評判です。
回数券プランのほか、都度払いプランにも対応しており、自分のペースで通えるのも魅力。
MIYAZAKI GYMでは無料カウンセリングや体験レッスンも用意されています。プロからの確かな指導を経験してみたい方は、ぜひ一度相談してみてください。
料金・サービス
| 住所 | MIYAZAKI GYM渋谷本店
東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003 |
|---|---|
| アクセス | JR渋谷駅より徒歩5分 表参道駅より徒歩７分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 22,000円→0円（無料カウンセリング当日入会で無料） |
| 料金（税込） | 2ヶ月16回プラン176,000円 |
| キャンペーン | 入会金無料キャンペーンあり |
| 口コミ評判 | ミヤザキジムの口コミを見る |
Kenz(ケンズ)｜渋谷店
ケンズの特徴
- 美ボディコンテスト優勝者多数輩出
- 豊富な経験と実績を持つプロトレーナーのみが在籍
- カリスマトレーナープロデュースのスタイリッシュなパーソナルジム
ケンズ渋谷店は、渋谷駅から徒歩7分の距離にあるパーソナルジム。美ボディコンテストで6年連続グランプリ獲得者を輩出する実力派ジムです。
ケンズでは、体重計を使わないのが特徴。数字よりも、ボディラインを変化させることを追求しています。そのため「数値よりも見た目を変えたい」という人にはぴったりのジムです。
国家資格や各種資格を持っているトレーナーのみが在籍しており、プログラム終了後も継続しやすいトレーニングの指導を徹底しています。
トレーニング終了後も、筋肉がついた健康的で美しいカラダを維持したい方におすすめです。
料金・サービス
| 住所 | Kenz(ケンズ )渋谷店
東京都渋谷区鶯谷町6-5 恵ビル5階 |
|---|---|
| アクセス | JR渋谷駅西口から徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 入会金（税込） | 33,000円 |
| 料金（税込） | 217,800円（16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリング |
| 口コミ評判 | ケンズの口コミを見る |
HEALTHY GYM｜渋谷店
ヘルシージムの特徴
- 4回コースなど、気軽に始められるプランが用意されている
- ウェア・シューズの無料レンタルあり
- トレーニング後のプロテインが無料
渋谷駅から徒歩3分のヘルシージム渋谷店は「初心者でも無理なく通い続けられる」をコンセプトに運営されている、今注目のジムです。
4回からのコースが用意されており、気軽にパーソナルトレーニングを始めやすいのが特徴。ウェア・シューズのレンタル、トレーニング後のプロテインも無料で提供されており、「料金をなるべく抑えたい」という方におすすめのジムです。
食事指導の内容も特徴的で、ジム専属の管理士によるLINEサポートのほか、健康的なお弁当を取り揃えたテイクアウト専門店とのコラボ弁当も提供されています。
「トレーニングも食事も、自分のペースで無理なく続けたい」という方は、一度ヘルシージムの無料カウンセリングに足を運んでみてください。
料金・サービス
| 住所 | ヘルシージム渋谷店
東京都渋谷区宇田川町19－5 山手マンション406 |
|---|---|
| アクセス | 渋谷駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| 料金（税込） | 4回コース48,400円
16回コース158,400円 |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
渋谷のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！
Q. 渋谷に男性向けパーソナルトレーニングジムはある？
男性専用ジムではありませんが、BEYONDやMIYAZAKI GYM、Kenz(ケンズ)は、男性向けのボディメイクを得意としています。
もう少し範囲を広げて検討したい方は、東京都内の男性向けパーソナルジムを総合的にまとめた記事も参考にして下さい。
Q. 渋谷に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？
渋谷ではアウトラインとアンドゥが女性専用パーソナルトレーニングジムとして運営しています。
Q. 渋谷に都度払いで通えるパーソナルトレーニングジムはある？
MIYAZAKI GYM渋谷店が、都度払いで利用できるパーソナルトレーニングジムとして営業しています。
Q. 渋谷で安いパーソナルトレーニングジムはある？
エクササイズコーチ渋谷店が、月額17,600円から利用できます。２ヶ月16回で20万円程度のプランが一般的なパーソナルジムの中でも、安いパーソナルトレーニングジムと言えるでしょう。
Q. 渋谷でプライベート感のあるパーソナルトレーニングジムはどこ？
グローバルフィットネス渋谷店とライムパーソナルジム渋谷店が、貸切個室でトレーニングができるプライベートジムになっています。
渋谷でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
流行の発信地にふさわしく、スタイリッシュな雰囲気のジムが多い渋谷。特にお洒落な女性が通いやすく、無理なく痩せられるジムが充実しています。
「どれも良さそうに見えて決められない」という方は、ぜひ冒頭のおすすめジムから、無料体験や無料カウンセリングを受けてみてください。
渋谷の街中でひときわ注目を浴びる、素敵なボディラインを手に入れましょう。そのための一歩を、ぜひ踏み出してください。
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