立川のおすすめパーソナルトレーニングジム10選
当記事では東京都の立川市にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
今回は立川にあるパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・立川駅からの近さ」の4点から徹底比較。おすすめできるジムだけを厳選してまとめました。
立川でパーソナルトレーニングを利用したい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にしてください。
| 迷ったらこの3つから。 立川でおすすめのパーソナルジム！ |
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24/7Workoutは全国展開の人気ジム。初心者から上級者まで対応できるコースが用意されていて、清潔感のある通いやすい店舗も評判です。編集部ライターも通っています。 24/7Workout公式サイトを見る |
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AIマシンが主導＋トレーナーによるサポート付きのパーソナルジム。
短時間で効率よくトレーニングしたい人におすすめです。 |
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ビーコンセプトは「脚やせ専門」の女性専用ジム。とにかく脚を綺麗に仕上げるためのトレーニングが得意。完全貸切のトレーニング環境も魅力です。 ビーコンセプト公式サイトを見る  |
監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
※なおざっくりと東京の人気店舗が知りたい場合は、東京全域でおすすめのパーソナルトレーニングジムを総合的にまとめた記事も参考にしてみて下さい。
立川でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選
立川にあるパーソナルジムの料金相場と特徴
- 平均相場は約20.1万円
- 女性専用ジムとしてビーコンセプト、アウトライン、リボーンマイセルフがある
- 初心者には24/7Workout、本格的にトレーニングしたい方にはBEYONDが人気
24/7Workout｜立川店
24/7Workoutの特徴
- 全国採用で厳選されたトレーナー陣
- 完全個室、初心者OK
- ウェアレンタル、水素水無料
24/7Workout立川店は、立川駅から徒歩5分の好立地にあるパーソナルジム。全国に数多くの店舗を展開しており、初心者から上級者まで対応してくれるバランスの良い指導内容が評判です。
店内には上部が吹き抜けになった複数の個室が用意されており、活気のある店舗でトレーニングに励める環境。もちろんレッスンはマンツーマン指導で、初心者なら基礎の基礎から教えてくれます。
ウェア、シューズ、タオル、水素水などすべて無料レンタルで用意されていますので、仕事帰りでもいつでも「完全手ぶら」で通えるのも魅力。
ジム通いを検討するときは、ぜひ一度24/7Workoutの無料カウンセリングで相談してみて下さい。
料金・サービス
| 住所 | 24/7Workout立川店
東京都立川市曙町2-18-17 町田ビルB1F |
|---|---|
| アクセス | JR中央本線立川駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 入会金 | 41,800円 |
| 料金 | 215,600円（16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | 24/7Workoutの口コミを詳しく見る |
- 返金保証について
- ※1）全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります
（1）全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
（2）トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
（3）トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください
エクササイズコーチ｜立川店
エクササイズコーチの特徴
- 他の立川エリアのパーソナルジムと比べてリーズナブルな料金プラン
- AIマシンがあなただけの独自プログラムを生成してくれる
- 体験トレーニングが無料
エクササイズコーチ立川店は、立川駅から徒歩2分の好立地にあるおパーソナルジム。
通常のパーソナルジムだと2ヶ月16回の料金が20万円〜30万円程度が相場のところ、エクササイズコーチ立川なら入会金込みで2ヶ月の料金が83,160円。従来のパーソナルジムの1/3程度の料金で通えるうえ、AI搭載のマシンが一人ひとりに合わせた最適なトレーニングメニューを構築してくれます。
1回わずか20分のトレーニングで効率よくボディメイクを叶えられるというメソッドも相まって、話題を集めているパーソナルジムです。AI搭載マシンを使うとはいえ、もちろんトレーナーもついてくれます。
通う日数でコースが3種類に分かれていますが、ボディメイクの効率を重視するならおすすめは「月8回」。先ずは2ヶ月通ってみて下さい。
「なるべく料金を抑えたい」「1回20分でサクッと運動したい」という方は、まずは無料体験から始めてみて下さい。
料金・サービス
| 住所 | エクササイズコーチ立川店
東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F |
|---|---|
| アクセス | JR立川駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 11:00〜22:30 |
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金 | 63,360円（月8回コース2ヶ月分） |
| キャンペーン | 無料体験あり |
| 口コミ評判 | エクササイズコーチの口コミを詳しく見る |
ビーコンセプト｜立川店
ビーコンセプトの特徴
- 女性向けの下半身特化型プログラムあり
- プログラム終了後、半年間のスタイル保証あり
- 産後ママ応援キャンペーンあり
ビーコンセプト立川店は、立川駅から徒歩6分の距離にある女性専用パーソナルジム。
下半身のトレーニングに特化しており、「下半身を引き締めたい」「くびれが欲しい」という女性におすすめのジムです。
子連れOKのビーコンセプトは、産後ママ応援キャンペーンを実施しており、託児所の利用1回につき1,000円の応援金があります。
また、16回のトレーニングに通う場合は最大16,000円の応援金あり。「子供がいてもダイエットを諦めたくない」という方はぜひ、無料カウンセリングで悩みをぶつけてみてください。
料金・サービス
| 住所 | ビーコンセプト立川店
東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701 |
|---|---|
| アクセス | 南武線立川駅北口徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金 | 0円 |
| 料金 | 179,685円（2ヶ月16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | ビーコンセプトの口コミを詳しく見る |
Pilates＆Gym 1to1（ワントゥワン）｜立川店
ピラティス＆ジム 1to1の特徴
- ピラティスとゆるトレの相乗効果でボディメイクできる
- 清潔感ある完全個室でトレーニングできる
- 1回税込6,600円〜、通いやすい料金設定
ピラティス＆ジム1to1は、東京をはじめ全国に店舗がある、女性専門のパーソナルトレーニングジムです。
インナーマッスルにアプローチするマシンピラティスと、負荷の重くない筋力トレーニングを組み合わせることで、女性らしいしなやかなボディラインと太りにくい身体を目指せます。
トレーニングを行うのは、清潔感あるカフェのような完全個室。トレーニングとピラティスのほか、食事管理や美容に関する知識豊富なトレーナーがサポートしてくれるため、安心してトレーニングに集中できるでしょう。
立川店は立川駅より徒歩4分とアクセスも良好。営業時間も長くてウェアやタオルの無料レンタルもあるため、仕事に行く前や仕事帰りにも立ち寄りやすいのも魅力です。
料金・サービス
| 店舗 | Pilates＆Gym 1to1（ピラティス＆ジム ワントゥワン） 立川店
東京都立川市曙町2丁目32-3 サンパレス立川701 Bフロア |
|---|---|
| アクセス | 南武線 立川駅 北口より徒歩4分 中央線 立川駅 より徒歩4分 多摩都市モノレール 高松駅 国営昭和記念公園方面へ徒歩14分 多摩都市モノレール 立川北駅 国営昭和記念公園方面へ徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 179,685円（ダイエットコース 16回）
1回 6,600円（ピラティス＆トレーニング 40分コース） |
| キャンペーン | 無料カウンセリング＆無料体験あり |
| 口コミ評判 | ピラティス＆ジム 1to1の口コミ評判を見る |
BEYOND 立川店・立川ANNEX店
BEYONDの特徴
- 在籍トレーナーはコンテスト優勝者やファイナリストのみ
- 極端な糖質制限を行わない、無理のない食事管理
- 分割払いができるため月々4,300円〜通える
BEYONDは立川に2店舗かまえているパーソナルジム。倍率50倍から選ばれた豊富な経験と知識をもつトレーナーのみが在籍しています。
根強いファンが多く、「トレーナーの質が良い」と口コミでも評判の高い店舗です。
「ライフプランニングコース」と「回数券」のコースが用意されており、食事の指導もしてもらいたい人はライフプランニングコース、トレーニングを継続していきたい人は回数券と、通い方を選べるのも魅力。
確かな知識と肉体を携えた本格派トレーナーから学びたい方は、ぜひBEYONDに相談してみて下さい。
料金・サービス
| 住所 | BEYOND 立川店 東京都立川市曙町2-14-19 2F BEYOND 立川ANNEX店 東京都立川市錦町2丁目1-10 松寿ビル1F より詳しい内容はBEYOND立川店公式サイトもご覧ください。 |
|---|---|
| アクセス | 【立川店】立川駅徒歩5分 【立川ANNEX店】中央線立川駅南口から徒歩5分、多摩モノレール立川南駅より徒歩5分 、南武線立川駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 入会金 | 0円 |
| 料金 | 96800円（回数券10回分） 281,600円（16回分） |
| キャンペーン | 無料体験・カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | BEYONDの口コミを詳しく見る |
アウトライン｜立川店
アウトラインの特徴
- 完全個室でトレーニング指導が受けられる女性専用ジム
- 卒業後は生涯オンラインサポートが受けられる
- ウェアやシューズ、タオルの無料レンタルありで手ぶらで通える
アウトライン立川店は、立川駅から徒歩6分の立地にある女性専用のパーソナルトレーニングジム。
完全なプライベート環境でマンツーマン指導が受けられるため、他の利用者と顔を合わせたくない女性にもぴったりです。
ウェア・タオル・シューズなどアメニティは全て無料貸し出しで手ぶらで通える上、ベビーサークルがあるため子連れトレーニングもOK。
コース終了後もいつでもトレーナーに相談できる「生涯オンラインサポート」がついており、正しく運動を続ける自信がない方からも選ばれています。
綺麗なスタイルを長く維持していきたいトレーニング初心者の女性は、ぜひアウトラインに相談してみて下さい。
料金・サービス
| 住所 | アウトライン立川店
東京都立川市柴崎町3丁目14-21 マル井ビル立川203 |
|---|---|
| アクセス | 立川駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金(税込) | 33,000円 |
| 料金(税込) | 184,800円（ダイエットコース16回分） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり 期間限定！無料体験トレーニング実施中 |
| 口コミ評判 | アウトラインの口コミを見る |
リボーンマイセルフ｜立川店
リボーンマイセルフの特徴
- 完全女性専用で、トレーナーも全員女性のパーソナルジム
- 女性のボディメイクに特化している
- 無理のない食事指導を受けられる
リボーンマイセルフ立川店は、立川駅から徒歩7分の距離にあるパーソナルジム。女性専用のため、女性だけの空間にこだわり、「きれいになりたい」に特化したプログラムを提供しています。
トレーナーも全員女性で相談しやすく、女性視点から的確なアドバイスを得やすい環境です。
食事管理は糖質カットではなく低糖質。無理なく続けられるよう「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事指導」に拘ります。
また、リボーンマイセルフには託児所付きの店舗もあるため、産後ダイエット目的のママにもおすすめ。
女性トレーナーから指導を受けたい方は、ぜひリボーンマイセルフの無料カウンセリングを受けてみてください。
料金・サービス
| 住所 | リボーンマイセルフ立川店
東京都立川市錦町2-1-26 Ｎビルディング501号室 |
|---|---|
| アクセス | JR各線立川駅徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 184,800～220,000円（2ヶ月16回） 140,800〜193,600円（16回チケット） ※料金の詳細は店舗にお問い合わせください |
| キャンペーン | 無料体験・カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | リボーンマイセルフの口コミを詳しく見る |
RIZAP（ライザップ）｜立川店
ライザップの特徴
- 全国に店舗のある大手パーソナルジム
- レンタル用品が充実しており、予定の前後に手軽に通える
- 30日間全額返金保証あり
RIZAP（ライザップ）立川店は、立川駅から徒歩6分の好立地にある全国展開のパーソナルトレーニングジムです。
豊富な実績データをもとにトレーニングメソッドを開発しており、年齢や性別問わず一人ひとりに合わせた方法で身体づくりに取り組めます。
結果に納得できない場合やジムに通うことが難しくなった場合には、30日間の無条件全額返金保証が利用できるため、入会しやすい点も大きな魅力です。
立川でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、まずは一度ライザップ立川店の無料カウンセリングを受けてみましょう。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
後わずかなセッション、トレナーさんが良かったので終わってしまうのが淋しいです。甲府店のトレナーさんみんな笑顔で挨拶して暮れるのでトレーニングが終わったら本当に日課にしてた予定が空いてしまうのが淋しい(>_<)（出典：GoogleMap）
料金・サービス
| 店舗 | RIZAP(ライザップ)甲府店
山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル6F |
|---|---|
| アクセス | 甲府駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 入会金（税込） | 55,000円 |
| 料金（税込） | 327,800円（2ヶ月16回） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ評判 | ライザップの詳しい口コミを見る |
アップルジム｜立川店
アップルジムの特徴
- 姿勢改善や歩き方指導あり
- メリハリのある体型を目指せる
- 医師監修のダイエットプログラム
アップルジム立川は立川駅南口から徒歩3分の好立地。筋トレと食事指導だけでなく、姿勢改善や歩き方も加えたスタイルメイク指導を受けられるジムです。
「スッと伸びた背筋、シュッとくびれた腰回り、ぷりっと上がったお尻」を目指す海外式ボディメイクを提唱しており、一般的な日本人体型よりもメリハリのある「S字スタイル」を手に入れたい方にぴったり。
また、子連れOKで、子供と一緒でもトレーニングに集中できるよう配慮された店内も嬉しいポイントです。
立川で海外セレブのようなスタイルを目指したい女性、産後太りを解消したい女性は、まずはアップルジムの無料カウンセリングから始めましょう。
料金・サービス
| 住所 | アップルジム立川店
東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル403号 |
|---|---|
| アクセス | 立川駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 4回チケット26,400円〜 |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ・評判 | アップルジムの口コミを見る |
アスメイク
アスメイクの特徴
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
- 週1回のトレーニングでも体が変わる独自のメソッド
- 出張パーソナルトレーニングにも対応している
アスメイクは、立川駅から徒歩3分の立地にある女性専用パーソナルジム。女性のダイエットやボディメイクに特化しているのが特徴です。
月4回のコースが48,000円と、パーソナルジムの中でもリーズナブルで継続しやすい料金体系が魅力の一つ。
偏った筋肉の使い方と姿勢を整える独自のメソッドで、週に1回のトレーニングだけで「引き締まった体型になる」と評判です。
出張トレーニングも用意されているため、「子育てと仕事で忙しく、ジムに通う時間がない」という産後ママでも利用しやすいと利用者からは評判。
通常9,500円の体験トレーニングは、今なら毎月先着7名限定4,500円。まずは体験トレーニングから、あなたのボディメイクの第一歩を踏み出しましょう。
| 住所 | アスメイク
東京都立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ5階501 |
|---|---|
| アクセス | 立川駅徒歩3分 |
| 営業時間 | (平日)9:00~21:00 (土日祝日)9:00~18:00 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金 | 96,000円（8回分）※月4回コース×2ヵ月 |
| キャンペーン | 体験トレーニングあり※毎月先着7名限定4,500円 |
パーソナルトレーニングジムを利用する流れ
ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。
一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。
ここでは当編集部の男性ライターが実際に通っている「24/7Workout」を例にあげて、トレーニングの流れを解説していきます。
1. まずは無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。
カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。
いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。
2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる
カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。
いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。
入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。
支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「口座振替」が利用できます。
支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。
3. トレーニング・食事指導がスタート
トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。
今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。
トレーニングの流れはこのようなイメージです。
- 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
- 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
- プロテインを飲んで終了
そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。
4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく
例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。
その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。
ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。
スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。
立川のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答！
Q.立川で安いパーソナルトレーニングジムはどこ？
柴崎町にあるエクササイズコーチは「16回分70,400円」でパーソナルトレーニングが受けられます。一般的に2ヶ月16回で20万円程度かかるパーソナルトレーニングジムの中でもリーズナブルなジムと言えるでしょう。
Q.立川に女性専用パーソナルトレーニングジムはある？
曙町にあるビーコンセプト、柴崎町にあるアウトライン、錦町にあるリボーンマイセルフが女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。
Q.立川でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがおすすめ？
立川のパーソナルトレーニングは立川駅周辺に集中しています。曙町や柴崎町にも点在しているため、自宅や職場から通いやすいジムを探してみましょう。
立川でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
立川周辺のパーソナルジムのラインナップは、目的ごとに選びやすいラインナップが揃っているのが特徴です。
リーズナブルかつ効率よくボディメイクを成功させたいというあなたにはエクササイズコーチ。女性専用ジムでトレーニングを受けるならリボーンマイセルフ 、下半身特化ならビーコンセプトがおすすめ。
まずは気になるジムの無料体験やカウンセリングからスタートして、トレーニングを始めてみましょう。
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