【厳選紹介】立川でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選

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3位. RIZAP（ライザップ）

会員数11万人・世界120店舗以上を展開する業界大手のパーソナルジム！

ライザップのポイント

ライザップでは、過去約13万人（※2019年3月末時点）の実績データをもとに開発したプログラムで、目的・目標に合わせたトレーニングを設計。

専属トレーナーが一人一人に寄り添い、最後まで責任を持ってトータルボディメイクをサポートします。

どのような理想の肉体にも対応できますが、特にダイエットに対しての強みがあります。

減量のためのスタンダードコースでは食事管理・栄養指導も行われており、管理栄養士による電話相談も24時間365日受け付けています。

ライザップでは多彩なプログラムがありますが、スタンダードな「シェイプアッププログラム」は以下の料金になっています。

• 16回コース（週2回／2ヶ月）298,000円（入会金50,000円）
• 24回コース（週2回／3ヶ月）432,000円（入会金50,000円）
• 32回コース（週2回／4ヶ月）560,000円（入会金50,000円）

料金・サービス

＼ ダイエットが続かない方へ！人生を変えるマンツーマントレーニング ／

4位. Bodyke（ボディーク）

「ベストジムアワード」を2冠も達成した人気のパーソナルジム

ボディークのポイント

「理想の肉体を実現するには60日あればいい」という、オリジナルの肉体改造メソッドを展開しているボディーク。

『Bodyke7Style』と名の付くこのトレーニング方法は、トレーニング・食事・休養など7つの項目からできています。

契約期間中はLINEでトレーナーに相談ができるほか、終了後にはリバウンド防止のためのトレーニングを無料で受けられます。

徹底的にリバウンドを阻止できるため、太りやすい体質の方や体重管理に自信の無い方にもおすすめです。

店舗

六本木店／秋葉原店／池袋店／池袋ANNEX店／立川店／町田店／本厚木店

極端な糖質制限・食事制限をしない食事プログラムと独自のトレーニングで、健康的に痩せることができます！

＼  無料カウンセリング＆体験実施中「Bodyke」／

5位. XSLIM（エクスリム）

業界初！4ヶ月間のアフターフォロー実施でリバウンド0のダイエットをサポート！

エクスリムのポイント

「リバウンドをしない体作り」を目標にしているエクスリム。

基礎代謝量を落とさない筋肉トレーニングを行い、コース終了後も食事や運動への意識を徹底指導し習慣化させるというコンセプトの元に、目的に合わせて効果的なトレーニングメニューを作成します。

＼ 人生最後のダイエット – XSLIM ／