監修者プロフィール
- 株式会社ORGO監修者 QOOL編集部
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パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。
仙台のおすすめパーソナルトレーニングジム13選
豊富なトレーニング実績を持つ24/7Workout。当編集部ライターも実際に通ったパーソナルジムです。
女性におすすめのパーソナルジムはリボーンマイセルフ。トレーナーも全員女性のパーソナルトレーニングジムです。
BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーから教えてもらえる本格ジム。カッコイイ体を目指す方から人気を集めています。
24/7Workout(ワークアウト)|仙台店
24/7Workoutの特徴
- 近隣にショッピングモールが多数の環境
- 個室のシャワールームも完備で、予定の前後に通いやすい
- 卒業後も続けやすいトレーニングが学べる
24/7Workout(ワークアウト)仙台店は、仙台駅から徒歩5分の好立地なパーソナルトレーニングジム。買い物にも便利な立地で利便性が抜群です。
初心者から上級者まで対応できるコースが用意されており、ダイエットから筋肥大、あるいは「細マッチョになりたい」という希望まで、目的に応じたトレーニングメニューや食事プランにカスタマイズして指導してくれます。
実は当編集部ライターも24/7Workoutに通っていますが、在籍トレーナーの人柄も非常に良く、優しく接してくれることで通いやすさは抜群!
トレーニングがまったくわからない初心者の方から、目的がはっきりした上級者までおすすめできるジムです。
トレーニングに必要なウエアやタオル、まで全て無料レンタルが可能で手ぶらでジムに通えることは大きなメリットの一つ。
無料カウンセリングを受けるだけでも十分勉強になりますし、時間とスペースがあれば体験トレーニングも受けさせてもらえます。
仙台でボディメイクを始めたいなら、まずは24/7Workoutに足を運んでみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- 仙台店のスタッフの皆さんは、いつも笑顔で元気にご挨拶をしてくださってとても感じのいい方達ばかりです。そんな素敵なスタッフさんの中で一際姿勢が綺麗なパーソナルトレーナーの齋さんがカウンセリングからずっと担当してくださいました。丁寧なそれでいてパワーあふれるトレーニングのお陰で、夢だった標準体重まで減量する事ができました。(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | 24/7Workout(ワークアウト)仙台店
宮城県仙台市青葉区中央3丁目6-7SSスチール仙台駅前ビル6F |
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アクセス | 仙台駅より徒歩5分 |
営業時間 | 7:00〜24:00 |
入会金(税込) | 16,500円 |
料金(税込) | いずれも月8回の場合
【マンツーマンコース】 【TWINコース】 フリープラン 48,400円 |
キャンペーン | 無料カウンセリングあり カウンセリング体験記はこちら |
口コミ評判 | 24/7Workoutの詳しい口コミを見る |
- 返金保証について
- ※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください
リボーンマイセルフ|仙台店
リボーンマイセルフの特徴
- トレーナーも全員女性の、女性専用ジム
- 青葉通一番町駅から徒歩2分、かつ提携駐車場があるため通いやすい
- 食事管理が苦手な方は、トレーニングのみのコースも選択可能
リボーンマイセルフ仙台店は、青葉通一番町駅から徒歩2分に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジム。提携駐車場も完備されており、女性が一人でも通いやすい環境です。
「運動も得意じゃないし、男性の目があるのは……」と悩む女性から、絶大な評判を得ています。
トレーニング指導は、綺麗なスタイルを作るための「体幹トレーニング」を中心とした内容。マシントレーニングが苦手な方でも取り組みやすいメニューです。
さらに髪や肌を綺麗に保ったまま引き締められるよう、食事面では女性の体のことを第一に考えた栄養管理指導を受けられます。
青葉通一番町駅付近でトレーニングを始めたい女性は、ぜひ一度リボーンマイセルフ仙台店の無料カウンセリング、体験レッスンを受けてみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- ダイエットコース1ヶ月無事終了しました!マイナス9キロ達成できて嬉しいです。引き続き通って頑張ります!!(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | リボーンマイセルフ仙台店 宮城県仙台市青葉区一番町2丁目8-46 青葉通りOSビル 6F |
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アクセス | 青葉通一番町駅より徒歩2分 |
営業時間 | 平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~19:00 |
入会金(税込) | 22,000円 |
料金(税込) | 184,800~220,000円(2ヶ月16回) 140,800〜193,600円(16回チケット) ※料金の詳細は店舗にお問い合わせください |
キャンペーン | 無料体験あり |
口コミ評判 | リボーンマイセルフの詳しい口コミを見る |
BEYOND|仙台店
BEYONDの特徴
- 大会入賞経験のあるトレーナーから指導を受けられる
- 短期集中型コースと回数券コースがあり、自分に合ったプランが選べる
- 清潔感のある内装で気持ちよくトレーニングできる
BEYOND仙台店は、仙台駅北出口2から徒歩3分に位置するパーソナルトレーニングジム。JR仙石線あおば通駅からも非常にアクセスの良い店舗です。
BEYOND仙台店のトレーナーは、大会で入賞経験のあるボディメイクのプロ。各トレーナーが知識と経験を活かし、理想的な身体へ向けて、しっかりとサポートしてくれます。
LINEでの食事指導付きのライフプランニングコースの他に、気軽にトレーニングを楽しめる回数券コースも用意されており、ライフスタイルに合わせて選びやすいこともメリット。
BEYONDでは無料カウンセリングを実施しています。ぜひこの機会にボディメイクのプロの指導を体験してみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
ダイエットを自分でしようとしてもなかなかうまく昔のように減らなくなったのを機に体験に伺いました。トレーナーさんたちはとても気さくで話しやすい方ばかりでしっかりフォームを的確に教えながら指導してくださるのでわからないところ、不明なところも聞きやすく昔の従来のジムのイメージも変わり、楽しく過ごすことができました。3ヶ月コースにしたので目標を達成するためにも楽しくトレーニングが続けていけそうです。これからもよろしくお願いします!(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | BEYOND 仙台店
宮城県仙台市青葉区中央3丁目3-18 新庄ビル5F |
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アクセス | JR仙台駅北出口2から徒歩3分 JR仙石線あおば通駅出入口2から徒歩1分 |
営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
入会金(税込) | 0円 |
料金(税込) | 96,800円(回数券10回)
281,600円(2ヶ月16回) |
キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
口コミ・評判 | BEYONDの口コミを見る |
RIZAP(ライザップ)|仙台店
ライザップの特徴
- 仙台駅から2分の好立地
- 専用アプリがあるため、自己管理しやすい
- 「無条件」全額返金保証があり、損せず通える
RIZAP(ライザップ)仙台店は、仙台駅から徒歩2分とアクセス良好なパーソナルトレーニングジムです。
専属トレーナーや提携医師、栄養管理士がチーム体制であなたをサポート。目標を達成するためのアプローチを、プロが一丸となって考えてくれます。専用のアプリで食事量や体重などを記録できるため、レッスン以外の日も身体のデータを管理ができます。
また心理カウンセラーによるメンタルサポートも充実しているため、トレーニングがツラくなっても続けやすい環境と言えます。
さらに、結果が満足できない場合はどんな場合にも対応してもらえる無条件全額返金保証があるため、損せずライザップを選ぶことが可能。
無料カウンセリングでは、2ヶ月でどれくらい痩せられるかシミュレーションしてもらえます。プロから話を聞くだけでも勉強になるため、気軽に申し込んでみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- 結果にコミットするライザップ。個別指導はやはり一番ベストだと思っています。(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | RIZAP(ライザップ)仙台店
宮城県仙台市青葉区中央3丁目6-8 JTB仙台ビル4F・5F |
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アクセス | 仙台駅より徒歩2分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
入会金(税込) | 55,000円 |
料金(税込) | 327,800円(2ヶ月16回) |
キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
口コミ評判 | ライザップの詳しい口コミを見る |
チキンジム|仙台店
チキンジムの特徴
- 科学的データに基づいたボディチェックとトレーニングメニュー
- トレーニングウェアやシューズの無料レンタルが可能
- パーソナルストレッチのオプションあり
チキンジム江坂店は、青葉通一番町駅から徒歩3分の場所にある、パーソナルトレーニングジム。
「続けられるトレーニング」を重要視しており、「楽しめるトレーニングと無理なく続けやすい食事指導を受けられる」と人気を集めています。
チキンジムの料金システムは、すべて通い放題プラン。運動が始めての方にオススメのライトプラン、無理なく続けやすいスタンダードプラン、本格的なボディメイクに励むプレミアムプランの3種類から選べます。
ウェアや靴下、シューズ、タオルは無料でレンタル可能なので、手ぶらで通いやすいのも魅力。
ぜひ一度チキンジムの無料カウンセリングを利用してみてください。
利用者の口コミ
※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
はじめてのパーソナルジム体験で他と比較できませんが、良かったと思います。オススメできます。 オススメポイントは、トレーナーがこちらをその気にさせるのがうまいということです。暑苦しい感じではないのがいいなと思いました。特に鈴木さんというトレーナーがよかったです(ただ、1人だけ自分のことを話している時間が長い方がいたので、評価を4としました。) また、館内はとても綺麗で、清潔です。靴やウェアなど必要なものは全て無料なので、手軽に行けるというのも重要です。
(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | チキンジム仙台店
宮城県仙台市青葉区一番町3-9-13 DATE ONE 7F |
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アクセス | 「青葉通一番町駅」から徒歩3分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
入会金(税込) | 35,000円 |
料金(税込) | 140,400円(ボディメイクライトコース2ヶ月16回) |
キャンペーン | 期間限定割引あり。詳しくは公式サイトでご確認下さい。 |
口コミ評判 | チキンジムの口コミを見る |
RealBody(リアルボディ)|仙台店
RealBody(リアルボディ)の特徴
- 完全個室でトレーニングに集中できる
- 5回24,800円から始められる
- 別料金で酸素カプセルも利用可能
RealBody(リアルボディ)仙台店は、青葉通一番町駅から徒歩6分で便利に通えるパーソナルトレーニングジム。
週1回コース(5回プラン)が24,800円(税込)から始められるため「パーソナルジムに通うのが初めてだから不安」という方でも始めやすい環境と言えます。
また、1回50分の酸素カプセルを利用できるところも特徴的。50分4回5,000円(税込)のチケット、または1ヶ月入り放題4,000円のどちらかのプランを選べます。
まずはリアルボディの無料体験で、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認してみましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- いつも週1でお世話になっております。立ち仕事ですが、怪我をしないように色々なトレーニングを考えて下さっていつも助かってます。少しずつ身体のラインも変わってきたので、夏に向けてますます頑張りたいです!これからもよろしくお願い致します(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | RealBody(リアルボディ)仙台店 宮城県仙台市青葉区国分町1丁目4-7 OMビル5階6階 |
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アクセス | 青葉通一番町駅より徒歩6分 |
営業時間 | 平日 7:00~21:00
土曜 7:00~20:00 日曜 8:00~16:00 |
入会金(税込) | 11,000円 |
料金(税込) | 24,800円(5回分)
39,800円(9回分) |
キャンペーン | 無料体験あり |
BRISK(ブリスク)|仙台店
BRISK(ブリスク)の特徴
- ロッカーやシャワー室を含め、完全個室
- アメリカから輸入したマシンで様々なトレーニングができる
- 整骨院と提携した骨格矯正トレーニングも受けられる
BRISK(ブリスク)仙台店は、あおば通駅から徒歩3分。青葉通り沿いに位置しており、立地が分かりやすいパーソナルトレーニングジムです。
整骨院と提携しており、骨格矯正も組み合わせたトレーニングメニューが受けられます。ボディメイクに加えて姿勢も整えたい方にピッタリ。
カウンセリングでは筋肉量や体脂肪量などデータを測定し、その結果をもとに目標を達成するための期間や食事管理の方針など、細かなアドバイスが受けられます。
ロッカーやシャワー室も完全個室であるため、人目が気になる方でもトレーニングに集中できる環境です。現状の身体のチェックができるだけでも価値があるため、ぜひ無料カウンセリングに申し込んでみて下さい。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- 4ヶ月間のパーソナルを経て正しいトレーニング法やストレッチ、食事指導をしていただきましたがとても丁寧で分かりやすく色んな知識を持っていて私自身勉強になりました。自分のことのように身体の変化を喜んでくれてすごく嬉しかったしこのトレーナーさんに教えて貰ってよかった!と心から感謝しています。(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | BRISK(ブリスク)仙台店 宮城県仙台市青葉区中央3丁目3-18 新庄ビル5F |
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アクセス | あおば通駅より徒歩3分 |
営業時間 | 11:00~21:00 |
入会金(税込) | 22,000円 |
料金(税込) | 176,000円(2ヶ月16回) |
キャンペーン | 無料カウンセリングあり・体験トレーニングあり(税込3,300円) |
フィーメールワンネス|仙台駅前
フィーメールワンネスの特徴
- 3,000人の女性を指導した女性専用のジム
- 月2回からの利用ができ、お試しもしやすい
- スポーツジムの利用も可能
フィーメールワンネス仙台駅前は、仙台駅から徒歩1分と好立地な女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
その特徴は、月2回から年36回までの豊富な料金プラン。「とりあえず試してみたい」という方から「長いスパンでボディメイクに取り組んでいきたい」という方まで、目的に合わせた利用ができるところが魅力です。
またワンネス仙台駅前では、レッスン日以外にもジムを利用できるため、気が向いた時にトレーニングに取り組むこともでき、運動を継続しやすい環境と言えます。
パウダールームやシャワー室も完備され、ベビーカーでの入店も可能など、女性が通いやすい環境が整っているフィーメールワンネス。ぜひ無料カウンセリングを利用して、ジムの雰囲気をチェックしてみましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- まさに筋肉博士!トレーニングのやり方や食事管理の仕方、そして、トレーニングに対してのメンタルトレーニング理論!長年、自ら実践してきたノウハウずば抜けています。まさに心技体を伝授してくれるトレーナーです。(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | フィーメールワンネス仙台駅前 宮城県仙台市青葉区中央2丁目1-30 須田ビルディング4階 |
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アクセス | 仙台駅より徒歩1分 |
営業時間 | 10:00~21:00 |
入会金(税込) | 22,000円 |
料金(税込) | 66,000円(2ヶ月18回分) |
キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
パーソナルトレーニングスタジオCOMP(コンプ)|仙台店
COMP(コンプ)の特徴
- 地下鉄の最寄駅から徒歩3分の好立地
- 完全個室でトレーニングに集中できる
- コンディショニングトレーニングで身体のクセや痛みを改善する
パーソナルトレーニングスタジオCOMP(コンプ)は、仙台市営地下鉄「勾当台駅」より徒歩3分。勾当台公園に面しているため、完全個室ながら自然を感じつつ開放的な気分でトレーニングできるパーソナルトレーニングジムです。
料金はチケット制を採用しており、ライフスタイルに合わせた利用方法ができるのも嬉しいポイント。オンラインパーソナルトレーニングのプランもあり、ジムに足を運ぶのは難しい人も利用しやすくなっています。
一人ひとりの身体の状態に合わせた「コンディショニングトレーニング」を行っているのが最大の特徴。ただ運動するだけはなく、一人ひとりの身体のクセの改善、体作りのため下準備を行うことでダイエットやパフォーマンスアップを目指せます。
またコンプでは無料体験トレーニングを実施中。興味のある方はぜひ一度足を運んでみてください。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- これまで運動や本格的な筋トレなどの経験は無く、初めての体験だったこともあり最初は非常に不安がありましたが、丁寧なカウンセリングから始まり、私の体力レベルに合った内容を教えていただき本当に良かったです!(出典:Google Map)
料金・サービス
店舗 | PERSONALTRAINING STUDIO-COMP-(コンプ)仙台店 宮城県仙台市青葉区本町2丁目18-22第三浅久ビル3階 |
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アクセス | 仙台市営地下鉄「勾当台公園駅」より徒歩3分 |
営業時間 | 平日:9:00~22:00 土日祝:9:00~18:00 |
入会金(税込) | 0円 |
料金(税込) | 27,600円(60分×4回) 52,500円(60分×8回) 76,800円(60分×12回) |
キャンペーン | 無料体験あり |
TRYVE(トライブ)|仙台駅前店
TRYVE(トライブ)の特徴
- 完全個室でトレーニングに集中できる
- 卒業後も継続しやすい食事管理を学べる
- ウェアやタオル、靴下の無料レンタルができる
TRYVE(トライブ)仙台店は、仙台駅から徒歩1分とアクセスが良好なパーソナルトレーニングジムです。
ヘッドハンティングを中心に構成されているトレーナーと充実のマシンにより、目標達成を目指します。
腸内環境を整えることを重視した食事管理も特徴の一つ。炭水化物も食べながら食事管理に取り組むため、パーソナルジム卒業後も続けやすいノウハウを学べます。
トライブでは無料で体験レッスンを受けることが可能。まずは体験レッスンで、トレーニングを実際に体感してみましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- 横山トレーナーのおかげで毎週楽しくトレーニングできています。 週に1回だけなのに体型が変わってきました。食事のアドバイスもあり体調もとても良いです。モチベーションが上がります。 50代でボディメイクなんて無理とあきらめがちだったのですが、3カ月で6キロマイナス達成しました。が、自分ですごく頑張ったという感覚はあまりありません。横山トレーナーのアドバイス通りの生活をしてみただけなので、、不思議ですね。信頼しています。(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | TRYVE(トライブ)仙台駅前店 宮城県仙台市青葉区中央1丁目10-1 ヒューモスファイヴ 9階 |
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アクセス | 仙台駅より徒歩1分 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
入会金(税込) | 55,000円 |
料金(税込) | 231,000円(2ヶ月16回) |
キャンペーン | 無料体験あり |
H-Field Sports Performance Center(エイチフィールド スポーツパフォーマンスセンター)
H-Field Sports Performance Centerの特徴
- 医療現場でも使われる現状把握プログラムを実施
- 館内のドリンクが無料で利用できる
- 別料金で整骨院での施術も受けられる
H-Field Sports Performance Center(エイチフィールド スポーツパフォーマンスセンター)は、仙台駅から徒歩8分。1階にはコンビニがあるため、トレーニングの前後に栄養補給もしやすいパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングの前に、医療現場でも使われる現状把握プログラム「SOAP」を実施。姿勢や動作、目的などをチェックしたうえで、一人ひとりの状態に合わせたトレーニングメニューを作成します。
整骨院も併設されているため、トレーニング後の身体のケアも可能。柔道整復師や日本体育協会公認アスレティックトレーナーの資格を保有するトレーナーから、ボディメイクに関する悩みに親身に対応してもらえます。
パーソナルトレーニングだけではなく、フリートレーニングで利用することも可能で、運動を継続しやすい環境です。ぜひ体験コースに申し込み、身体の悩みを相談することから始めてみましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- 1年半ほどパーソナルをお願いし、転勤の為、今はオンラインでサポートして貰っています。目標に向かって伴走してくれるパートナーのような存在です。50代になるまで気にはしつつも、殆ど運動らしい事をしていませんでしたが、今では週に何回か身体を動かさないと落ち着かないほどです。(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | H-Field Sports Performance Center
(エイチフィールド スポーツパフォーマンスセンター) |
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アクセス | 仙台駅より徒歩8分 |
営業時間 | 平日 9:00~21:00
土曜 8:00~19:00 日曜祝日 8:00~17:00 |
入会金(税込) | 22,000円 |
料金(税込) | 28,600円(月4回)
114,400(16回分) |
キャンペーン | SOAP+体験トレーニングプランあり(税込13,200円) |
ANCHOR(アンカー)
ANCHOR(アンカー)の特徴
- 栄養コンシェルジュによる食事指導が受けられる
- 運動未経験者からアスリートまで、様々なニーズに対応
- 一人でトレーニングできるフリートレーニングもあり
ANCHOR(アンカー)は、仙台駅から徒歩10分。自然豊かな錦町公園隣接でリフレッシュもできるパーソナルトレーニングジムです。
スポーツ選手のケガの対応やリハビリに携わるアスレティックトレーナーが、一人ひとりの身体の状態やニーズに応じて身体作りをサポート。ボディメイクを通して、身体のパフォーマンスを高めることがアンカーの目的です。
また、一人でトレーニングできるフリートレーニング制も導入。予約制を取り入れているため、待ち時間に悩むこともありません。
体の機能を高めて人生をより楽しみたい方は、アンカーの体験トレーニングを受講してみて下さい。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- 公営のジムに行ってみたはいいものの何をすればいいのか全く分からずとりあえず家に帰る、というありさまの初心者でした。一度きちんと習いたいと思いこちらに入会しましたが、入ってよかったと思います。パーソナルトレーナーさんに正しいフォームや目安となる重量・回数を教えていただき、自主トレ用のメニューも作っていただけるなど大変助かりました。毎回楽しいです。(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | ANCHOR(アンカー)
宮城県仙台市青葉区本町2丁目11-27 日吉第二ビル 4階 |
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アクセス | 仙台駅より徒歩10分 |
営業時間 | 平日 9:00~21:00
土日祝 10:00~19:00 |
入会金(税込) | 5,500円 |
料金(税込) | 5,500円/1回
88,000円(16回分) |
キャンペーン | 体験コースあり(税込3,300円) |
MAGIC LIFE(マジックライフ)
MAGIC LIFE(マジックライフ)の特徴
- 筋トレ+ボクシングのマンツーマントレーニング
- 日焼けマシンも完備
- 医師の監修もあり
MAGIC LIFE(マジックライフ)は、勾当台公園駅から徒歩8分。ドン・キホーテ晩翠通り店の向かいに位置するパーソナルトレーニングジムです。
最大の特徴はそのトレーニングメソッド。筋トレとボクシングを組み合わせて、効率良く目標達成を目指します。
さらに毎日の食事管理と食事内容の提案という充実の食事サポートで、ダイエットに最適な食生活が学べるのも嬉しいポイント。
日焼けマシンも完備されるなど、楽しみながらトレーニングに取り組める環境です。まずは無料体験カウンセリングを利用して、あなたに合ったプランを提案してもらいましょう。
利用者の口コミ
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
- マジックライフに入会して数ヵ月が経ちますが、トレーナーさんは親切に分かりやすく運動や食事についてアドバイスをしてくれます。私の質問に対してもシンプルに答えてくれます。以前に他のパーソナルジムにも通っていましたが、こちらでは無理なく続けていけそうです。これからもご指導の程よろしくお願いします。(出典:GoogleMap)
料金・サービス
店舗 | MAGIC LIFE(マジックライフ) 宮城県仙台市青葉区国分町2丁目8-15 301 号 デュプレックス仙台301号 |
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アクセス | 勾当台公園駅より徒歩8分 |
営業時間 | 11:00~22:00 |
入会金(税込) | 22,000円 |
料金(税込) | 88,000円(8回)~ |
キャンペーン | 無料体験カウンセリングあり |
パーソナルトレーニングジムを利用する流れ
ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。
一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。
当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。
1. まずは無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」や「体験トレーニング」の機会が用意されています。
カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。
いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。
2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる
カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。
いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。
入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。
支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「口座振替」が利用できます。
支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。
3. トレーニング・食事指導がスタート
トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。
今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。
トレーニングの流れはこのようなイメージです。
- 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
- 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
- プロテインを飲んで終了
そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。
4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく
例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。
その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。
ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。
スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。
仙台のパーソナルトレーニングジムに関する疑問を解決!
Q. 仙台に女性専用パーソナルトレーニングジムはある?
仙台市青葉区にあるリボーンマイセルフ仙台店が、女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。
Q. 仙台でダイエットが得意なパーソナルトレーニングジムはどこ?
24/7Workout仙台店やリボーンマイセルフ仙台店、ライザップ仙台店には「短期集中ダイエットコース」が用意されており、ダイエットが得意なジムとして営業されています。
Q. 仙台でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがおすすめ?
仙台市のパーソナルトレーニングジムは、青葉区に集中しています。基本的には青葉区内で探すと良いでしょう。ちなみに長町周辺にはスポーツジムが多く出店されています。
仙台でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
この記事では、仙台でおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。
実際に体験することで、公式サイトやネット上からは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。
複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。
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