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おすすめのパーソナルジム

WriterQOOL編集部

仙台のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

仙台のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

当記事では宮城県の仙台市内にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回QOOL編集部では仙台にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗数」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

仙台でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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仙台のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

豊富なトレーニング実績を持つ24/7Workout。当編集部ライターも実際に通ったパーソナルジムです。

女性におすすめのパーソナルジムはリボーンマイセルフ。トレーナーも全員女性のパーソナルトレーニングジムです。

ライザップは、リッチなサポート体制がウリのパーソナルジム。各種専門家の徹底サポートやホテルのような店内、ゴージャスな内装でトレーニングできます。

24/7Workout(ワークアウト)|仙台店

24/7workoutの情報一覧

24/7Workoutの特徴

  • 近隣にショッピングモールが多数の環境
  • 個室のシャワールームも完備で、予定の前後に通いやすい
  • 卒業後も続けやすいトレーニングが学べる

24/7Workout(ワークアウト)仙台店は、仙台駅から徒歩5分の好立地なパーソナルトレーニングジム。買い物にも便利な立地で利便性が抜群です。

初心者から上級者まで対応できるコースが用意されており、ダイエットから筋肥大、あるいは「細マッチョになりたい」という希望まで、目的に応じたトレーニングメニューや食事プランにカスタマイズして指導してくれます。

実は当編集部ライターも24/7Workoutに通っていますが、在籍トレーナーの人柄も非常に良く、優しく接してくれることで通いやすさは抜群!

トレーニングがまったくわからない初心者の方から、目的がはっきりした上級者までおすすめできるジムです。

トレーニングに必要なウエアやタオル、まで全て無料レンタルが可能で手ぶらでジムに通えることは大きなメリットの一つ。

無料カウンセリングを受けるだけでも十分勉強になりますし、時間があれば体験トレーニングも受けさせてもらえます。
仙台でボディメイクを始めたいなら、まずは24/7Workoutに足を運んでみてください。

簡単WEB予約!

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 仙台店のスタッフの皆さんは、いつも笑顔で元気にご挨拶をしてくださってとても感じのいい方達ばかりです。そんな素敵なスタッフさんの中で一際姿勢が綺麗なパーソナルトレーナーの齋さんがカウンセリングからずっと担当してくださいました。丁寧なそれでいてパワーあふれるトレーニングのお陰で、夢だった標準体重まで減量する事ができました。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 24/7Workout(ワークアウト)仙台店

宮城県仙台市青葉区中央3丁目6-7SSスチール仙台駅前ビル6F

アクセス 仙台駅より徒歩5分
営業時間 7:00〜24:00
入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 215,600円(2ヶ月16回)

その他の料金はこちら

キャンペーン 無料カウンセリングあり
カウンセリング体験記はこちら
口コミ評判 24/7Workoutの詳しい口コミを見る
返金保証について
※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること

(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください

24/7Workoutは30日間全額返金保証あり

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リボーンマイセルフ|仙台店

リボーンマイセルフ の情報一覧

リボーンマイセルフの特徴

  • トレーナーも全員女性の、女性専用ジム
  • 青葉通一番町駅から徒歩2分、かつ提携駐車場があるため通いやすい
  • 食事管理が苦手な方は、トレーニングのみのコースも選択可能

リボーンマイセルフ仙台店は、青葉通一番町駅から徒歩2分に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジム。提携駐車場も完備されており、女性が一人でも通いやすい環境です。

「運動も得意じゃないし、男性の目があるのは……」と悩む女性から、絶大な評判を得ています。

トレーニング指導は、綺麗なスタイルを作るための「体幹トレーニング」を中心とした内容。マシントレーニングが苦手な方でも取り組みやすいメニューです。

さらに髪や肌を綺麗に保ったまま引き締められるよう、食事面では女性の体のことを第一に考えた栄養管理指導を受けられます。

青葉通一番町駅付近でトレーニングを始めたい女性は、ぜひ一度リボーンマイセルフ仙台店の無料カウンセリング、体験レッスンを受けてみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • ダイエットコース1ヶ月無事終了しました!マイナス9キロ達成できて嬉しいです。引き続き通って頑張ります!!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 リボーンマイセルフ仙台店
宮城県仙台市青葉区一番町2丁目8-46 青葉通りOSビル 6F
アクセス 青葉通一番町駅より徒歩2分
営業時間 平日 10:00~22:00

土日祝 9:00~19:00

入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 182,600円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料体験あり
口コミ評判 リボーンマイセルフの詳しい口コミを見る

リボーンマイセルフはトレーナーも全員女性

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RIZAP(ライザップ)|仙台店

ライザップの特徴

  • 仙台駅から2分の好立地
  • 専用アプリがあるため、自己管理しやすい
  • 「無条件」全額返金保証があり、損せず通える

RIZAP(ライザップ)仙台店は、仙台駅から徒歩2分とアクセス良好なパーソナルトレーニングジムです。

専属トレーナーや提携医師、栄養管理士がチーム体制であなたをサポート。目標を達成するためのアプローチを、プロが一丸となって考えてくれます。専用のアプリで食事量や体重などを記録できるため、レッスン以外の日も身体のデータを管理ができます。

また心理カウンセラーによるメンタルサポートも充実しているため、トレーニングがツラくなっても続けやすい環境と言えます。

さらに、結果が満足できない場合はどんな場合にも対応してもらえる無条件全額返金保証があるため、損せずライザップを選ぶことが可能。

無料カウンセリングでは、2ヶ月でどれくらい痩せられるかシミュレーションしてもらえます。プロから話を聞くだけでも勉強になるため、気軽に申し込んでみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 結果にコミットするライザップ。個別指導はやはり一番ベストだと思っています。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 RIZAP(ライザップ)仙台店

宮城県仙台市青葉区中央3丁目6-8 JTB仙台ビル4F・5F

アクセス 仙台駅より徒歩2分
営業時間 7:00〜23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月16回)

ライザップのコース料金を詳しく見る

キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの詳しい口コミを見る

ライザップは「無条件」全額返金保証付き

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BRISK(ブリスク)|仙台店

BRISK(ブリスク)|仙台店

BRISK(ブリスク)の特徴

  • ロッカーやシャワー室を含め、完全個室
  • アメリカから輸入したマシンで様々なトレーニングができる
  • 整骨院と提携した骨格矯正トレーニングも受けられる

BRISK(ブリスク)仙台店は、あおば通駅から徒歩3分。青葉通り沿いに位置しており、立地が分かりやすいパーソナルトレーニングジムです。

整骨院と提携しており、骨格矯正も組み合わせたトレーニングメニューが受けられます。ボディメイクに加えて姿勢も整えたい方にピッタリ。

カウンセリングでは筋肉量や体脂肪量などデータを測定し、その結果をもとに目標を達成するための期間や食事管理の方針など、細かなアドバイスが受けられます。

ロッカーやシャワー室も完全個室であるため、人目が気になる方でもトレーニングに集中できる環境です。現状の身体のチェックができるだけでも価値があるため、ぜひ無料カウンセリングに申し込んでみて下さい。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 4ヶ月間のパーソナルを経て正しいトレーニング法やストレッチ、食事指導をしていただきましたがとても丁寧で分かりやすく色んな知識を持っていて私自身勉強になりました。自分のことのように身体の変化を喜んでくれてすごく嬉しかったしこのトレーナーさんに教えて貰ってよかった!と心から感謝しています。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 BRISK(ブリスク)仙台店
宮城県仙台市青葉区中央3丁目3-18 新庄ビル5F
アクセス あおば通駅より徒歩3分
営業時間 11:00~21:00
入会金(税込) 22,000円
料金(税込) 176,000円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり・体験トレーニングあり(税込3,300円)

ブリスクでトレーニングを始める

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フィーメールワンネス|仙台駅前

フィーメールワンネス|仙台駅前

フィーメールワンネスの特徴

  • 3,000人の女性を指導した女性専用のジム
  • 月2回からの利用ができ、お試しもしやすい
  • スポーツジムの利用も可能

フィーメールワンネス仙台駅前は、仙台駅から徒歩1分と好立地な女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

その特徴は、月2回から年36回までの豊富な料金プラン。「とりあえず試してみたい」という方から「長いスパンでボディメイクに取り組んでいきたい」という方まで、目的に合わせた利用ができるところが魅力です。

またワンネス仙台駅前では、レッスン日以外にもジムを利用できるため、気が向いた時にトレーニングに取り組むこともでき、運動を継続しやすい環境と言えます。

パウダールームやシャワー室も完備され、ベビーカーでの入店も可能など、女性が通いやすい環境が整っているフィーメールワンネス。ぜひ無料カウンセリングを利用して、ジムの雰囲気をチェックしてみましょう。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • まさに筋肉博士!トレーニングのやり方や食事管理の仕方、そして、トレーニングに対してのメンタルトレーニング理論!長年、自ら実践してきたノウハウずば抜けています。まさに心技体を伝授してくれるトレーナーです。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 フィーメールワンネス仙台駅前
宮城県仙台市青葉区中央2丁目1-30 須田ビルディング4階
アクセス 仙台駅より徒歩1分
営業時間 10:00~21:00
入会金(税込) 22,000円
料金(税込) 66,000円(2ヶ月18回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

ワンネスでトレーニングを始める

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パーソナルトレーニングスタジオCOMP(コンプ)|仙台店

パーソナルトレーニングスタジオCOMP(コンプ)|仙台店

COMP(コンプ)の特徴

  • 地下鉄の最寄駅から徒歩3分の好立地
  • 完全個室でトレーニングに集中できる
  • コンディショニングトレーニングで身体のクセや痛みを改善する

パーソナルトレーニングスタジオCOMP(コンプ)は、仙台市営地下鉄「勾当台駅」より徒歩3分。勾当台公園に面しているため、完全個室ながら自然を感じつつ開放的な気分でトレーニングできるパーソナルトレーニングジムです。

料金はチケット制を採用しており、ライフスタイルに合わせた利用方法ができるのも嬉しいポイント。オンラインパーソナルトレーニングのプランもあり、ジムに足を運ぶのは難しい人も利用しやすくなっています。

一人ひとりの身体の状態に合わせた「コンディショニングトレーニング」を行っているのが最大の特徴。ただ運動するだけはなく、一人ひとりの身体のクセの改善、体作りのため下準備を行うことでダイエットやパフォーマンスアップを目指せます。

またコンプでは無料体験トレーニングを実施中。興味のある方はぜひ一度足を運んでみてください。

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コンプ公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • これまで運動や本格的な筋トレなどの経験は無く、初めての体験だったこともあり最初は非常に不安がありましたが、丁寧なカウンセリングから始まり、私の体力レベルに合った内容を教えていただき本当に良かったです!(出典:Google Map

料金・サービス

店舗 PERSONALTRAINING STUDIO-COMP-(コンプ)仙台店
宮城県仙台市青葉区本町2丁目18-22第三浅久ビル3階
アクセス 仙台市営地下鉄「勾当台公園駅」より徒歩3分
営業時間 平日:9:00~22:00
土日祝:9:00~18:00
入会金(税込) 0円
料金(税込) 27,600円(60分×4回)

52,500円(60分×8回)
76,800円(60分×12回)
キャンペーン 無料体験あり

コンプでトレーニングを始める

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RealBody(リアルボディ)|仙台店

RealBody(リアルボディ)|仙台店

RealBody(リアルボディ)の特徴

  • 完全個室でトレーニングに集中できる
  • 1ヶ月19,800円から始められる
  • 別料金で酸素カプセルも利用可能

RealBody(リアルボディ)仙台店は、青葉通一番町駅から徒歩6分で便利に通えるパーソナルトレーニングジム。

1ヶ月5回プランが19,800円(税込)から始められるため「パーソナルジムに通うのが初めてだから不安」という方でも始めやすい環境と言えます。

また、1回50分の酸素カプセルを利用できるところも特徴的。50分4回5,000円(税込)のチケット、または1ヶ月入り放題4,000円のどちらかのプランを選べます。

まずはリアルボディの無料体験で、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認してみましょう。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • いつも週1でお世話になっております。立ち仕事ですが、怪我をしないように色々なトレーニングを考えて下さっていつも助かってます。少しずつ身体のラインも変わってきたので、夏に向けてますます頑張りたいです!これからもよろしくお願い致します(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 RealBody(リアルボディ)仙台店
宮城県仙台市青葉区国分町1丁目4-7 OMビル5階6階
アクセス 青葉通一番町駅より徒歩6分
営業時間 平日 7:00~21:00

土曜 7:00~20:00

日曜 8:00~16:00

入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 66,000円(2ヶ月18回)
キャンペーン 無料体験あり

リアルボディでトレーニングを始める

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TRYVE(トライブ)|仙台店

TRYVE(トライブ)|仙台店

TRYVE(トライブ)の特徴

  • 完全個室でトレーニングに集中できる
  • 卒業後も継続しやすい食事管理を学べる
  • ウェアやタオル、靴下の無料レンタルができる

TRYVE(トライブ)仙台店は、勾当台公園駅から徒歩4分、仙台駅から徒歩6分と、アクセスが良好なパーソナルトレーニングジムです。

ヘッドハンティングを中心に構成されているトレーナーと充実のマシンにより、目標達成を目指します。

腸内環境を整えることを重視した食事管理も特徴の一つ。炭水化物も食べながら食事管理に取り組むため、パーソナルジム卒業後も続けやすいノウハウを学べます。

トライブでは無料で体験レッスンを受けることが可能。まずは体験レッスンで、トレーニングを実際に体感してみましょう。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 初めて体験させていただきました。自分でトレーニング達成できるか不安でしたが、初心者のわたしへも丁寧に説明・対応していただき楽しく終えることができました。畠山トレーナーと一緒に目標達成できるように頑張っていきます!変化が楽しみです!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 TRYVE(トライブ)仙台店
宮城県仙台市青葉区本町1丁目13-32 オーロラビル806
アクセス 勾当台公園駅より徒歩4分

仙台駅より徒歩6分

営業時間 8:00~23:00
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 215,600円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料体験あり

トライブでトレーニングを始める

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H-Field Sports Performance Center(エイチフィールド スポーツパフォーマンスセンター)

H-Field Sports Performance Center(エイチフィールド スポーツパフォーマンスセンター)

H-Field Sports Performance Centerの特徴

  • 医療現場でも使われる現状把握プログラムを実施
  • 館内のドリンクが無料で利用できる
  • 別料金で整骨院での施術も受けられる

H-Field Sports Performance Center(エイチフィールド スポーツパフォーマンスセンター)は、仙台駅から徒歩8分。1階にはコンビニがあるため、トレーニングの前後に栄養補給もしやすいパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングの前に、医療現場でも使われる現状把握プログラム「SOAP」を実施。姿勢や動作、目的などをチェックしたうえで、一人ひとりの状態に合わせたトレーニングメニューを作成します。

整骨院も併設されているため、トレーニング後の身体のケアも可能。柔道整復師や日本体育協会公認アスレティックトレーナーの資格を保有するトレーナーから、ボディメイクに関する悩みに親身に対応してもらえます。

パーソナルトレーニングだけではなく、フリートレーニングで利用することも可能で、運動を継続しやすい環境です。ぜひ体験コースに申し込み、身体の悩みを相談することから始めてみましょう。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 1年半ほどパーソナルをお願いし、転勤の為、今はオンラインでサポートして貰っています。目標に向かって伴走してくれるパートナーのような存在です。50代になるまで気にはしつつも、殆ど運動らしい事をしていませんでしたが、今では週に何回か身体を動かさないと落ち着かないほどです。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 H-Field Sports Performance Center

(エイチフィールド スポーツパフォーマンスセンター)
宮城県仙台市青葉区北目町2-40 第一萬栄ビル 2階

アクセス 仙台駅より徒歩8分
営業時間 平日 9:00~21:00

土曜 8:00~19:00

日曜祝日 8:00~17:00

入会金(税込) 22,000円
料金(税込) 28,600円(月4回)

114,400(16回分)

キャンペーン SOAP+体験トレーニングプランあり(税込13,200円)

エイチフィールドでトレーニングを始める

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ANCHOR(アンカー)

ANCHOR(アンカー)

ANCHOR(アンカー)の特徴

  • 栄養コンシェルジュによる食事指導が受けられる
  • 運動未経験者からアスリートまで、様々なニーズに対応
  • 一人でトレーニングできるフリートレーニングもあり

ANCHOR(アンカー)は、仙台駅から徒歩10分。自然豊かな錦町公園隣接でリフレッシュもできるパーソナルトレーニングジムです。

スポーツ選手のケガの対応やリハビリに携わるアスレティックトレーナーが、一人ひとりの身体の状態やニーズに応じて身体作りをサポート。ボディメイクを通して、身体のパフォーマンスを高めることがアンカーの目的です。

また、一人でトレーニングできるフリートレーニング制も導入。予約制を取り入れているため、待ち時間に悩むこともありません。

体の機能を高めて人生をより楽しみたい方は、アンカーの体験トレーニングを受講してみて下さい。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 公営のジムに行ってみたはいいものの何をすればいいのか全く分からずとりあえず家に帰る、というありさまの初心者でした。一度きちんと習いたいと思いこちらに入会しましたが、入ってよかったと思います。パーソナルトレーナーさんに正しいフォームや目安となる重量・回数を教えていただき、自主トレ用のメニューも作っていただけるなど大変助かりました。毎回楽しいです。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ANCHOR(アンカー)

宮城県仙台市青葉区本町2丁目11-27 日吉第二ビル 4階

アクセス 仙台駅より徒歩10分
営業時間 平日 9:00~21:00

土日祝 10:00~19:00

入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 5,500円/1回

88,000円(16回分)

キャンペーン 体験コースあり(税込3,300円)

アンカーでトレーニングを始める

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MAGIC LIFE(マジックライフ)

MAGIC LIFE(マジックライフ)

MAGIC LIFE(マジックライフ)の特徴

  • 筋トレ+ボクササイズトレーニング
  • 日焼けマシンも完備
  • 医師の監修もあり

MAGIC LIFE(マジックライフ)は、勾当台公園駅から徒歩8分。ドン・キホーテ晩翠通り店の向かいに位置するパーソナルトレーニングジムです。

最大の特徴はそのトレーニングメソッド。筋トレとボクササイズトレーニングを組み合わせて、効率良く目標達成を目指します。

さらに毎日の食事管理と食事内容の提案という充実の食事サポートで、ダイエットに最適な食生活が学べるのも嬉しいポイント。

日焼けマシンも完備されるなど、楽しみながらトレーニングに取り組める環境です。まずは無料体験カウンセリングを利用して、あなたに合ったプランを提案してもらいましょう。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • マジックライフに入会して数ヵ月が経ちますが、トレーナーさんは親切に分かりやすく運動や食事についてアドバイスをしてくれます。私の質問に対してもシンプルに答えてくれます。以前に他のパーソナルジムにも通っていましたが、こちらでは無理なく続けていけそうです。これからもご指導の程よろしくお願いします。(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 MAGIC LIFE(マジックライフ)
宮城県仙台市青葉区国分町2丁目8-15 301 号 デュプレックス仙台301号
アクセス 勾当台公園駅より徒歩8分
営業時間 11:00~22:00
入会金(税込) 22,000円
料金(税込) 88,000円(8回)~
キャンペーン 無料体験カウンセリングあり

マジックライフでトレーニングを始める

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パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

仙台のパーソナルトレーニングジムに関する疑問を解決!

Q. 仙台に女性専用パーソナルトレーニングジムはある?

仙台市青葉区にあるリボーンマイセルフ仙台店が、女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

Q. 仙台でダイエットが得意なパーソナルトレーニングジムはどこ?

24/7Workout仙台店リボーンマイセルフ仙台店ライザップ仙台店には「短期集中ダイエットコース」が用意されており、ダイエットが得意なジムとして営業されています。

Q. 仙台でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがおすすめ?

仙台市のパーソナルトレーニングジムは、青葉区に集中しています。基本的には青葉区内で探すと良いでしょう。ちなみに長町周辺にはスポーツジムが多く出店されています。

仙台でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では、仙台でおすすめのパーソナルジムを10個ご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリング体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。

実際に体験することで、公式サイトやネット上からは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。

複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。

あと5キロ痩せたい。パーソナルトレーニングとは?を徹底解説