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WriterQOOL編集部

成城のおすすめパーソナルトレーニングジム7選

成城のおすすめパーソナルトレーニングジム7選

当記事では東京都世田谷区の成城にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回QOOL編集部では成城にあるパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・駅からの近さ」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

成城学園前駅が最寄りの店舗と、周辺エリアでジムの多い軽堂駅から近い店舗もあわせてご紹介しています。

成城周辺でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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成城のおすすめパーソナルトレーニングジム7選

成城のおすすめパーソナルトレーニングジム7選

RIZAP(ライザップ)|成城店

ライザップの特徴

  • 16万人以上を指導した実績
  • 小田急線成城学園前駅から徒歩5分と通いやすい
  • 「無条件」全額返金保証があり、損せず通える

RIZAP(ライザップ)成城店は、成城学園前駅から徒歩5分の場所にある、全国展開のパーソナルトレーニングジム。

挫折を防ぐため、専属トレーナーや栄養管理士、心理カウンセラーがチーム体制であなたをサポートしてくれます。目標達成まで、責任を持って導いてくれるパーソナルジム。

ウエアやタオルなど、無料レンタル品は一通り用意されているため、手ぶらで通えるのもメリットの一つです。

さらに結果が満足できない場合に備え、どんな場合にも対応してもらえる無条件全額返金保証も完備。仕事の都合ややり方が合わなかったなどの理由で退会する場合も、30日以内であれば全額返金されます。

1時間程度の無料カウンセリングでは、その場で理想の身体を目指すための最適なコースを教えてもらえます。もちろん強引な勧誘もなく、持ち帰っての検討も可能です。

成城付近でパーソナルトレーニングを始めたいのなら、まずはライザップの無料カウンセリングで相談してみてください。

簡単WEB予約!

ライザップ公式サイトへジャンプします。

料金・サービス

店舗 RIZAP(ライザップ)成城店

東京都世田谷区成城2-15-20 ABO2 B1F

アクセス 小田急線成城学園前駅より徒歩5分
営業時間 7:00〜23:00
入会金(税込) 55,000円
料金(税込) 327,800円(2ヶ月16回)

ライザップのコース料金を詳しく見る

キャンペーン 無料カウンセリングあり
口コミ評判 ライザップの詳しい口コミを見る

ライザップは「無条件」全額返金保証付き

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Bodies(ボディーズ) 成城コルティスタジオ

Bodies(ボディーズ) 成城コルティスタジオ

Bodies(ボディーズ)の特徴

  • 成城学園前駅直結で通いやすい
  • 1回30分の「サーキットトレーニング」を採用
  • ヨガやゲルマニウム温浴、ランニングイベントなど、トレーニング以外も充実

Bodies(ボディーズ) 成城コルティスタジオは、成城学園前駅直結の女性専用パーソナルジムです。

ボディーズでは、有酸素運動と無酸素運動を30秒ずつ繰り返す「サーキットトレーニング」を採用。1回30分ながら、8種類のマシンを使ったトレーニングとインターバルを繰り返し、女性らしいしなやかな身体を目指します。

ゲルマニウム粉末を溶かした42〜43℃のお湯に手足を浸ける「ゲルマニウム温浴」も利用可能です。1回20分で、運動後の溜まった疲れをリフレッシュできるのも嬉しいポイント。

急な用事が入り、ジムに行く時間が取れなくなってしまった場合に備え、オンラインレッスンが用意されています。
1回30分でトレーニングまたはヨガレッスンが受けられるため、自宅で自分のペースで運動したい方にもおすすめです。

忙しくて運動する時間が取れない女性は、Bodiesの無料体験を利用してジムの雰囲気を体感してみてください。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 女性専用。ゲルマニウム温浴もある(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 成城コルティスタジオ
東京都世田谷区6丁目5-34成城コルティ4F
アクセス 小田急線成城学園前駅直結
営業時間 10:00~22:00
入会金(税込) 8,100円
料金(税込) 13,470円(月会費)

134,700円(年会費)

キャンペーン 無料体験実施中!

ボディーズでトレーニングを始める

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Y’s FIELD(ワイズフィールド)|成城店

ワイズ・フィールド|成城店

ワイズ・フィールドの特徴

  • スポーツ医科学の専門教育を受けた専任スタッフによる指導
  • 小田急線成城学園前駅から徒歩30秒と利便性抜群
  • ライフスタイルや運動レベルに合わせて選べる料金プラン

ワイズフィールド成城店は、成城学園前駅から徒歩30秒のパーソナルトレーニングジム。各種レンタル品も充実しているため、仕事帰りにも立ち寄ることができます。

「個人の目標達成にフォーカスし、結果にこだわる」をコンセプトに、独自に開発したマシンや、オリジナルのファンクショナルトレーニングを展開。定期的に体の機能を評価してもらえるため、目標に近づいているか確認できます。

スポーツ医学の専門知識を有するトレーナーが在籍しているため、ボディメイクやスポーツのパフォーマンスアップ、ボディメンテナンスなど、様々な目的に対応可能。

スポーツ医学の専門家から指導を受けてみたい方は、ぜひ体験レッスンを利用してみて下さい。

料金・サービス

店舗 ワイズ・フィールド成城店
東京都世田谷区成城6丁目4-13成城フルールビル3階
アクセス 小田急線成城学園前駅から徒歩30秒
営業時間 9:00~18:00
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 79,200円(月12回分)
キャンペーン 体験トレーニングあり(税込5,500円)

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Personal gym Progress(プログレス)成城

Personal gym Progress(プログレス)成城

Personal gym Progressの特徴

  • 一人ひとりに合ったオーダーメイドメニュー
  • 成城学園前駅から徒歩2分の利便性
  • 柔道整復師やNSCA-CSCSの資格を持つトレーナーによる指導

Personal gym Progressは、成城学園前駅から徒歩2分の好立地にあるパーソナルトレーニングジム。新しいビルに構えており、清潔感のある店舗です。

パーソナルトレーナーは、柔道整復師の国家資格とNSCA-CSCSの資格を保有。一人ひとりの目的に応えるため、姿勢改善コース、ダイエットコース、ボディケアコースなど、豊富なプランが用意されています。

利用した分だけ料金を支払う都度払いと、4回、8回、16回の短期集中プランがあるため、プログレスのトレーニングを試してみたい方から、本気でボディメイクに取り組みたい方まで自分に合ったプランを選べるのも嬉しいポイント。

プログレスでは、体験トレーニングを実施中です。通常60分¥12,100のところ、¥5,500で体験できるキャンペーンも行っているため、この機会にジムの雰囲気やトレーニングを体験してみて下さい。

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料金・サービス

店舗 Personal gym Progress成城
東京都世田谷区成城6丁目7-6
アクセス 小田急線成城学園前駅から徒歩2分
営業時間 (月) (日) 9:00〜15:00
(火)(金)9:00〜21:00
(水) 9:00〜14:00
(土) 9:00〜12:00
入会金(税込) 22,000円
料金(税込) 12,100円(1回60分)

174,240円(16回分)

キャンペーン パーソナルトレーニング体験あり

キャンペーン実施中(税込12,100円→税込5,500円)

Progress成城でトレーニングを始める

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トレーニングスペースアロー経堂

トレーニングスペースアロー経堂

トレーニングスペースアロー経堂の特徴

  • トレーナー全員が理学療法士の国家資格持ち
  • 加圧トレーニングやTRXトレーニングなど、豊富なプログラムあり
  • 姿勢の改善や、ボディメンテナンスにも対応可能

トレーニングスペースアローは、経堂駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。トレーナー全員が理学療法士の国家資格を保有する、数少ないジムです。

トレーニングスペースアローのトレーニングプログラム特徴は、腕や脚にバンドを巻いて行う加圧トレーニング。パーソナルトレーナーが一人ひとりに合わせて圧を調整するため、自分に合った負荷でのトレーニングが可能です。

さらにTRXという器具を用いたトレーニングで体の機能を鍛えたり、トレーニング後に理学療法士によるボディケアを受けられたり、様々なアプローチでパフォーマンスアップを目指します。

トレーニングスペースアローでは、体験トレーニングを実施中。理学療法士によるトレーニングを受けてみたい方は、ぜひ申し込んでみて下さい。

利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 施設は綺麗で清潔感がありますー
    更衣室は個室(鍵付き)お水のサーバーがあって補充自由
    スタッフはみんな笑顔で明るくてほっとしました〜!トレーナーさんは理学療法士でたしかな技術です!運動した後は、ストレッチが最高!身体も動かしやすくなってびっくりしました〜(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 トレーニング スペースアロー経堂
東京都世田谷区経堂2丁目6-6 1F
アクセス 小田急線経堂駅から徒歩3分
営業時間 平日10:00〜22:00

土日9:00〜21:00

入会金(税込) 10,000円
料金(税込) 28,000円(1ヶ月4回分)

163,200円(半年24回分)

キャンペーン 体験トレーニングあり(税込3,500円)

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トレーニングスペースアロー経堂公式サイトへジャンプします。

WILLパーソナルトレーニングジム|豪徳寺経堂店

WILLパーソナルトレーニングジム|豪徳寺経堂店

WILLパーソナルトレーニングジムの特徴

  • 食事管理もついているサブスク型パーソナルジム
  • 子供連れもOKで、産後ママも通いやすい
  • 全額返金保証あり

WILLパーソナルトレーニングジム豪徳寺経堂店は、小田急線豪徳寺駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジム。

WILLはサブスク型の店舗であるため、月額料金を支払うことでいつでも好きなときに好きな分だけ通うことができます。
完全予約制かつ完全プライベート空間で、誰とも顔を合わせることなくトレーニングに集中できる環境です。

またサブスク型ではあるものの、食事管理が受けられることもメリットの一つ。LINEで食事の写真を送信するだけで、専属の栄養士から個別のフィードバックを受けられます。

好きなときに好きなだけジムに通いたい方は、WILLの無料カウンセリング、体験トレーニングを受けてみて下さい。

利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • 人生初のパーソナルジム。3ヶ月間通わせていただきました!コロナで弛んだ体を引き締めるためにダイエット目的で通い放題のプランにしましたが、スタッフの皆さんがどなたも親切丁寧に教えてくれたのでとても楽しく過ごすことができました!ダイエット目的でしたが、途中から筋トレが楽しくなり、痩せることよりも重たいものを持つことが目標に変わってました(笑)体つきも変化して、体脂肪は6%ほど落ちました!
    また、食事指導も利用したのでいろんな知識を学ぶことができ、日頃の食習慣も見直すことができます。ぜひおすすめです。
    ちなみに引っ越しするので3ヶ月と決めていましたが、あまりに楽しすぎてあと半年チケット制で延長することにしました。遠くから通ってでも価値のあるジムだと思います。引っ越し後は、自宅トレ、近所のジムでトレーニングして、ちょくちょく通ってまた指導していただく予定です!(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 WILLパーソナルトレーニングジム豪徳寺経堂店
東京都世田谷区宮坂2丁目25
アクセス 小田急線豪徳寺駅より徒歩6分

経堂駅より徒歩8分

東急世田谷線山下駅より徒歩5分

営業時間 10:00~22:00

定休日:木曜日

入会金(税込) 44,000円
料金(税込) 131,560円(2ヶ月通い放題コース)
キャンペーン 無料カウンセリング

体験トレーニングあり(税込4,500円)

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stylez(スタイルズ)経堂

stylez(スタイルズ)経堂

stylez経堂の特徴

  • コミュニケーションを重視した指導
  • 支払いは1回ずつの都度払いでもOK
  • DNA検査を実施し、科学的根拠に基づく指導

stylez経堂は、小田急線経堂駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

DNA検査を実施したうえで、科学的な根拠を元にしたトレーニング指導が受けられることが特徴的。目標や体力レベル、生活リズムなどに合わせて、適切な内容のトレーニングに取り組めるでしょう。

都度払いプランと短期集中プランが用意されているため、あなたに合った料金プランを選択できます。
またパーソナルトレーニング以外にも、グループレッスンや少人数ヨガレッスンも行っているため、運動を継続しやすい環境と言えます。

まずは体験コースに申し込み、スタイルズのパーソナルトレーニングを体感してみてください。

簡単WEB予約!

stylez経堂公式サイトへジャンプします。

利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

  • \運動初心者にこそお勧めです!/
    「パーソナルトレーニング」と聞くと、特別な人だけがやっているイメージでしたが、スタイルズと出会って本当に印象が変わりました。
    まず今日の体の調子や気持ちを聞いてくださり、個々の状態やレベルに合わせて、最良のメニューを指導してくれます。
    これが「ちょっとキツイ。でももう少しやってみよう、、、!」と思える絶妙なバランス。
    代表の平松先生はとても優しくて、本当にプロフェッショナルな方なので、運動やトレーニングが苦手な人にこそ出会ってほしいです。^^クオリティは最高級なのに、お値段が良心的なのも嬉しいポイント♡(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 stylez経堂
東京都世田谷区宮坂3丁目24-4下山ビル1F
アクセス 小田急線経堂駅より徒歩5分
営業時間 7:00~22:00 
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 8,800円(1回60分)

171,270円(短期集中2ヶ月16回コース)

キャンペーン 体験トレーニングキャンペーン中!

(通常税込8,800円→3,300円)

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stylez経堂公式サイトへジャンプします。

パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

成城のパーソナルトレーニングジムに関する疑問を回答!

Q.成城の女性専用パーソナルトレーニングジムはどこ?

世田谷区にあるボディーズが、女性専用パーソナルトレーニングジムとして営業しています。

Q.成城で安いパーソナルトレーニングジムはどこ?

成城にあるワイズ・フィールドは「月12回79,200円」でパーソナルトレーニングが受けられるジムです。またトレーニング スペースアローも全4回28,000円(1回あたり7,000円)と、安いコース料金が設定されています。

Q.成城で無料体験トレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムは?

世田谷区にあるボディーズで、無料体験トレーニングを実施しています。

Q.成城でパーソナルトレーニングジムを探すならどのエリアがおすすめ?

成城のパーソナルトレーニングジムは成城学園前駅に集中しています。そのほか、経堂駅や豪徳寺駅周辺にも点在しています。

世田谷区のパーソナルトレーニングジム一覧を見る

成城でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

この記事では、成城でおすすめのパーソナルジムを7個ご紹介しました。
もし、気になった店舗が見つかったのなら、無料カウンセリング体験トレーニングを利用して店舗に足を運んでみてください。

実際に体験することで、公式サイトやネット上からは見えてこない情報も分かり、あなたに合うジムかどうかも判断しやすくなります。

複数のジムに足を運び、それぞれを比較しながらあなたにピッタリのジムを見つけてくださいね。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。

あと5キロ痩せたい。パーソナルトレーニングとは?を徹底解説