パーソナルジム
WriterQOOL編集部
中野でおすすめのパーソナルトレーニングジム。オンラインも候補に
東京中野エリアはパーソナルトレーニングジムが少なめ。個人経営のジムはあっても、大手ジムの多くが新宿駅周辺に集中しています。
とは言えど、「中野周辺でパーソナルジムに通いたい」という方のためにこの記事では、特に女性におすすめできるジムを厳選し、ご紹介します。
中野にあるパーソナルジムの料金相場と特徴
- 料金相場は2ヶ月約22万円
- 高円寺や東中野エリアもパーソナルジムは少ない（新宿に集中）
- 中野で展開しているジムは女性向けが多い
中野でおすすめのパーソナルトレーニングジム
中野のパーソナルジム人気動向
中野でおすすめのパーソナルトレーニングジム
中野エリアで見た目にコミットしたいなら、アップルジムがベスト。リーズナブルな価格設定ではあるものの、海外セレブのようなスタイルを目指せるうえに手厚い保証が受けられると評判です。
健康的なダイエットが目的ならば、ライムがおすすめ。無理なく続けられるトレーニングや食事方法は、ダイエットに取り組みながら体の悩みが解決できると多くの支持を集めています。
アップルジム｜脱日本人体型。S字スタイルを目指す人におすすめ
アップルジムの特徴
- 姿勢改善や歩き方指導もあり姿勢が良くなる
- 芸能人・モデルが100名以上来店している
- ウェア・タオル・シューズの無料レンタルあり
アップルジムは、筋トレそして食事指導だけでなく、姿勢改善や歩き方も加えたスタイルメイク指導を受けられるジム。
また、「スッと伸びた背筋、シュッとくびれた腰回り、ぷりっと上がったお尻」を目指す海外式ボディメイクを提唱しており、一般的な日本人体型よりもメリハリのある「S字スタイル」を手に入れたい方にぴったりです。
アフターフォローが充実しており、コース終了後も3ヶ月間の無料トレーニングとリバウンド保証があるのもアップルジムの大きな魅力。
中野店には芸能人も多数来店しており、実績も豊富。それだけでなく駅から徒歩1分とアクセスも抜群で子連れもOKと嬉しい条件満載です。
中野で海外セレブのようなスタイルを目指したい女性、産後太りを解消したい女性は、まずはアップルジムの無料カウンセリングに足を運びましょう。
LINEならたった30秒で予約可能
料金・サービス
| 住所 | 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 |
|---|---|
| アクセス | 中野駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 入会金（税込） | 22,000円 |
| 料金（税込） | 206,000円（プラチナ会員16回分＋初月食事指導） |
| キャンペーン | 無料カウンセリングあり |
| 口コミ・評判 | アップルジムの口コミを見る |
芸能人やモデルも通うアップルジムでダイエットに挑戦する
ライムパーソナルジム|無理なく続けられる。ダイエットの失敗経験がある人におすすめ
ライムパーソナルジムの特徴
- 自重トレーニングがメイン
- シューズ不要。ウェアタオルのレンタル無料
- 無料のカウンセリングと体験トレーニングが充実
ライムパーソナルジムは短期間で結果を出すのはもちろんのこと、コース終了後もスタイルを維持できる習慣や知識、体を作れるパーソナルジムです。
その秘密の一つは、他の多くのジムと違って「マシンを使わない自重トレーニング」をメインで採用していること。自宅でも行えるトレーニングを学べるため、一人でも無理なく継続できる知識や習慣が身につきます。
またライムの食事指導では、管理栄養士やフードアナリストが一人ひとりの生活リズムに合わせ、無理なく続けられる食事管理のアドバイスが受けられます。
新中野店は中野エリアのジムの中では営業時間も長く、新中野駅から徒歩5分。さらにウェアやタオルの無料レンタルや飲料水の無料サービスもあり、手ぶらで通えるのが魅力です。
過去に運動が続かなくてダイエットに挫折した経験のある方も、ライムなら成功できるはず。まずはライムの無料体験で、通いやすい素敵な環境とトレーニングを体験してみて下さい。
たった1分で簡単予約
料金・サービス
| 住所 | 東京都中野区中央5-10-6 HHSビル101 |
|---|---|
| アクセス | 中野駅 徒歩10分 新中野駅 徒歩5分 東高円寺駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 |
| 入会金（税込） | 0円 |
| 料金（税込） | 217,800円（16回分） |
| キャンペーン | 無料体験&カウンセリングあり |
| 口コミ・評判 | ライムの口コミを見る |
業界初の ” ゆる ” ダイエットをライムで始める
24/7 ONLINE FITNESS｜ジムでなくてもOK。自宅でダイエットを始めたい人におすすめ
24/7 ONLINE FITNESSの特徴
- 人気パーソナルジム24/7Workout監修のオンラインレッスンを受けられる。最初の2ヶ月無料※
- オンラインレッスンは週1回から受講可能
- 筋トレに限らずヨガやダンスなどのプログラムも楽しめる
※申込月と申込翌月の料金が無料、申込月の翌々月からご契約いただいた各種プランの月額料金が発生します
24/7 ONLINE FITNESSは、パーソナルトレーニングジムとして有名な24/7Workoutのオンライン版。
ジムに行く必要がないオンラインレッスンは「テレワークが続き、運動不足が気になる」「近くにジムがない」という人におすすめです。
24/7 ONLINE FITNESSのレッスンでは、厳しい採用基準をクリアした優秀トレーナーが正しいトレーニング方法を伝授。これまで6万人以上のダイエットを成功に導いてきたトレーナーによる指導のため、運動初心者でも安心して受けられます。
レッスン内容も筋トレから有酸素運動、ヨガやダンスまで複数あり飽きません。
また、2ヶ月無料なのも大きな魅力。月4回プランであれば1レッスンあたりの料金は1094円（税込）。月8回プランでは1レッスンあたり685円（税込）と更にお得です。
登録は簡単3ステップ。24/7 ONLINE FITNESSでレッスンを探す
料金・サービス
| タイプ | アーカイブレッスン＆ライブレッスン |
|---|---|
| 料金（税込） | 月額4,378円〜 |
| 対応端末 | スマホ／タブレット／PC |
| 特徴 | 2ヶ月無料 |
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中野でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ
中野でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しました。
今回ご紹介したジムはすべて女性のボディメイクが得意なジムではありますが、男性のボディメイク実績も豊富です。
ぜひ気になるジムの無料カウンセリングや体験トレーニングに足を運び、実際のジムの雰囲気やトレーナーの様子を肌で感じてみてください。
もしさらに候補を広げたい場合は、隣の新宿エリアも視野に入れてジムを探してみて下さい。
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中野周辺のパーソナルトレーニングジム
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編集部ライターが24/7Workoutに通ってみた！
24/7Workoutは全国展開のパーソナルトレーニングジム。
評判もとても良く「これは本当かどうか確かめる必要がある」ということで、現在当編集部のライターが実際に通って検証しています。
少しずつ情報を追加していきますので、24/7Workoutが気になっている方は下記の記事を定期的にチェックしてみて下さい。
無料カウンセリングの様子は、下記の記事でまとめています。
24/7Workoutの料金システムもわかりやすくまとめてみました。
食事管理は、こんな感じで取り入れています。
トレーナーさんの人柄も良く、清潔感があって通いやすいジムです。気になる方は、ぜひ家の近くの24/7Workoutを検討してみて下さい。
