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10万円以下あり。三軒茶屋でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選

10万円以下あり。三軒茶屋でおすすめのパーソナルトレーニングジム6選

三軒茶屋駅周辺はパーソナルジムの競争が激しく、月額制で「通い放題」にするなど、独自サービスを提供するジムが多数あります。
QOOL編集部では、「SNSでの口コミ」「店舗の数」「コスパ」から総合判断し、三茶で今一番選ばれているジムを厳選紹介。この記事を読めば、あなたに合うジムが必ず見つかるはずです。

失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方

失敗しない安いパーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルジム選びは下記の5点がポイントです。それぞれに照らし合わせながら候補を絞りましょう。

  • 返金保証制度がある
  • ウェアやタオルがレンタル無料
  • 食事指導あり
  • 分割払いやカード払い可能
  • 初心者は20万円以下のジムがおすすめ

1. 返金保証制度がある

パーソナルジムに通っているのに万が一効果が感じられなかった場合も、返金保証制度があれば安心。

保証期間は基本的に「入会後1ヶ月」としているパーソナルジムが多いため、返金してほしい場合は早めに手続きをしましょう。

2. ウェアやタオルがレンタル無料

ウェアやタオル、シューズなどのレンタルが無料のパーソナルジムは、余計なレンタル代やロッカー代がかかりません。

予約が取れていれば仕事帰りや空き時間にでも手ぶらでトレーニングに通うことができます。

3. 食事指導あり

パーソナルジムはマンツーマンでのトレーニングができるほか、一人ひとりの体質や目的に合わせた食事指導があるのが大きな魅力。

中には「食事指導あり」と謳いながら、実はあまり力を入れていないジムもあるため、契約前にどのような食事指導をしてもらえるのかをしっかり確認しましょう。

4. 分割払いやカード払い可能

パーソナルジムの支払い方法は、基本的に現金・クレジットカード・分割払い(ローン)の3種類がありますが、ジムによっては分割払いができない場合もあります。

まとまったお金を一気に払えないという人は、クレジットカード払いか分割払いができるパーソナルジムを選びましょう。

5. 初心者は20万円以下のジムがおすすめ

安いパーソナルジム3社の平均総額が約14万円なのに対し、高いパーソナルジム3社(業界大手3社)の平均総額は約31.2万円と、その差額は18.8万円にもなります(QOOL編集部調べ)。

パーソナルジムへ初めて通う人、とにかく安いパーソナルジムへ通いたい人は20万円以下のジムを選んでください。

三軒茶屋でおすすめのパーソナルトレーニングジム

三軒茶屋にあるパーソナルトレーニングジムの人気動向

三軒茶屋にあるパーソナルトレーニングジムの人気動向

パーソナルジムの相場は20〜40万円(16回料金 + 入会金)のため、とにかく安く始めたい人に人気なのがエレメントです。

一方、マンツーマンかつ豊富な指導実績を求める方には24/7ワークアウトが支持されています。

また、最近ではドクタートレーニングにも注目が集まっており、「都度払いができるジム」としてユーザー数が急増中です。

パーソナルジム 料金(入会金+2ヶ月分)
エレメント 99,600円
24/7ワークアウト 234,000円
Dr. トレーニング  142,800円

ELEMENT(エレメント)

ELEMENT(エレメント)

エレメントの特徴
  • パーソナルジム では希少な”通い放題型”
  • ウエア、シューズのレンタル、ドリンク無料
  • シャワールーム、アメニティが充実

エレメントは三軒茶屋にのみ店舗を構えているパーソナルジム。パーソナルジムでは珍しい”月額制・通い放題制”のシステムが特徴的で、Googleなどの口コミでも高評価されています。

トレーニング時間は1回30分と短時間ですが、有資格者のパーソナルトレーナーが「ワークアウト」「筋力アップ」「シェイプアップ」「身体の引き締め、機能改善、ボディケア」の4つのトレーニングメニューから、自分の体調に合わせたメニューをその都度提案します。

料金プランは

  • DAY PLAN 29,800円 平日10:00 ~18:00のみ利用可能
  • REGULAR PLAN 34,800円 全日10:00~22:00で利用可能

の2種類のみ。食事指導はオプションとなります。(10,000円)

通い放題ではありますが、パーソナルトレーナーとのトレーニングは1日1回に限定されているため注意しましょう。

料金・サービス

住所 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8
アクセス 三軒茶屋駅 南口B 徒歩5分
営業時間 10:00~22:00
入会金 30,000円(税抜)
料金 69,600円(税抜/2ヶ月分料金)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
主な最寄駅 三軒茶屋店のみ

ELEMENTは通い放題、リバウンドの不安もなし

24/7Workout(トゥエンティーセブンワークアウト)

24/7 Workout(トゥエンティーフォーセブン ワークアウト)

24/7ワークアウトの特徴
  • 全国から厳選し採用されたプロトレーナーが在籍
  • 「3食食べるダイエットメソッド」でリバウンドしにくい健康な体へ
  • ウェアやタオルのレンタル、プロテインと水素水が無料

全国に店舗があり、「食べるダイエットでリバウンドしにくい健康体」を手に入れられると人気の24/7Workout。

「次こそ絶対に痩せたい」「健康的にダイエットをしたい」「無理な食事制限をすることなく、トレーニングの効果を実感したい」という方におすすめのジムです。

多くの女性誌や業界誌にも取り上げられており、ユーザーの数も年々増えています。

また、採用率3.13%の厳しい審査基準をクリアしたプロトレーナーのみ在籍、成功実績が豊富です。

24/7 Workoutの口コミを見る

料金・サービス

住所 東京都世田谷区太子堂1-12-39
アクセス 三軒茶屋駅 南口A 徒歩5分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 38,000円(税抜)
料金 196,000円(税抜/16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
主な最寄駅 新宿駅、上野駅、品川駅、恵比寿駅、など
返金保証について

※1)全額返金条件は以下の3点を全て満たす必要があります

(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと

なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については全額返金の対象外です 。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます
※詳細は ” 利用規約・免責事項 ” の返金規約をご確認ください

24/7Workoutで理想のカラダを手に入れるチャンス

Dr. トレーニング(ドクタートレーニング)

Dr. トレーニング(ドクタートレーニング)

Dr. トレーニングの特徴
  • 料金が安い
  • 月会費がなく全て都度払い
  • 500種類の中から完全オーダーメイドのトレーニング

Dr. トレーニングが他のジムと大きく異なる点として「都度払い制」が挙げられます。1回のトレーニングが6,000円台からと、低価格ではじめやすいのが特徴のジム。

週1回45分のトレーニングであれば月3万円以下、週2回でも6万円以下という料金です。月会費がないため初期費用は入会金のみ。「パーソナルトレーニングを安くはじめたい」という方にぴったりのジムです。

また、Dr.トレーニングではアメリカで学んだ知識やトップアスリートを指導した経験も織り交ぜた「独自メソッド」を展開。

神経、筋肉、心肺機能を同時に高めることでトレーニングの効果を高めていきます。そのため、「料金が安いだけでなく、トレーナーの質も良い」と評判です。

Dr.トレーニングの口コミを見る

料金・サービス

住所 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-2 SANJA108ビルB1
アクセス 三軒茶屋駅 徒歩3分
営業時間 9:00〜22:00
入会金 35,600円(税込)
料金 107,200円(税込/45分トレーニング16回分)
キャンペーン 月会費0円
主な最寄駅 三軒茶屋駅、下北沢駅、池袋駅、恵比寿駅、麻布十番駅など

嬉しい都度払い。ドクタートレーニングに行ってみる

TIPNESS(ティップネス )

ティップネスの特徴
  • 30分 4,400円〜でトレーニング可能
  • 3名まで参加OK。最大43%の割引あり
  • プールやサウナなどの施設が充実(店舗によって異なります)

※ビジター利用の場合は別途 1,100円が必要です

フィットネスクラブとして知られるティップネスですが、店舗によってはパーソナルトレーニングも受けられます。

最大の特徴は、料金が非常にリーズナブルな点。30分 4,400円〜という価格のため、「一定期間だけ通いたい」「パーソナルトレーニングを体験してみたい」という方におすすめです。

また、トレーニングは同時に最大3名まで参加可能。2名参加の場合は一人当たりの料金が25%OFF、3名参加であれば一人当たり43%OFFという嬉しい料金体系も魅力です。

「夫婦や友人と一緒に通いたい」「試しにパーソナルトレーニングを受けてみたい」という方は、ティップネスにぜひ足を運んでみてください。

なお、事前に「らくらくWEB入会」を済ませておくと店頭での手続きが短縮され便利です。

料金・サービス

住所 東京都世田谷区太子堂2-15-4
アクセス 三軒茶屋駅 徒歩2分
営業時間 9:30〜23:30
入会金 5,000円(税抜)
料金 34,000円(税抜/ボディチェンジ16回分)
キャンペーン 無料見学あり

WEB入会で時間短縮。店頭手続きなしでトレーニングを始める

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)

 

ライザップの特徴
  • ボディメイク達成者13万人突破(※2020年3月時点)
  • 医療・スポーツ・美容のプロフェッショナルがプログラムを監修
  • 専門カウンセラーによる心理学に基づいたやる気サポートあり

ライザップでは、約13万人以上の実績データをもとに開発したプログラムで、一人ひとりの目的・目標に合わせたトレーニングを設計します。

専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任を持ってトータルボディメイクをサポートします。どのような理想の肉体にも対応できますが、特にダイエットを得意としているジムです。

ライザップでは多彩なプログラムがありますが、スタンダードな「シェイプアッププログラム」は以下の3コース用意されています。

  • 16回コース(週2回/2ヶ月)298,000円(入会金50,000円)
  • 24回コース(週2回/3ヶ月)432,000円(入会金50,000円)
  • 32回コース(週2回/4ヶ月)560,000円(入会金50,000円)

食事管理・栄養指導も行われており、管理栄養士による電話相談も24時間365日受け付けています。

ライザップの口コミを見る

料金・サービス

住所 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8
アクセス 三軒茶屋駅 南口B 徒歩5分
営業時間 7:00〜23:00
入会金 50,000円(税抜)
料金 298,000円(税抜/16回分)
キャンペーン 無料カウンセリングあり
主な最寄駅 上野駅、恵比寿駅、蒲田駅、吉祥寺駅、錦糸町駅など

ライザップで次こそ目標にコミットする

LIME(ライム)

LIME(ライム)

ライムの特徴
  • メインは自宅でもできる自重トレーニング
  • シューズ不要、ウェア・タオルのレンタル無料
  • 無料カウンセリングと体験トレーニングが充実

マシンを使わない自重トレーニング」をメインで採用しているライムは、自宅でも行えるトレーニングが多いため、無理なく継続することができます。

また、ライムの食事指導では栄養管理士やフードアナリストが一人ひとりの生活リズムに合わせ、無理なく一生続けられる食事をアドバイスしています。

なお、ウェアやタオルのレンタル無料、ミネラルウォーターも無料のため、手ぶらで通うことができます。トレーニングは靴を脱いで行うためシューズも不要です。

ライムのスタンダードダイエットコースは、2ヶ月(全16回)と食事指導がついて198,000円(入会金35,000円)です。
もっと安く通いたいという人は、食事指導なしの2ヶ月(全16回)で160,000円(入会金無料)のリーズナブルダイエットコースもあります。

ライムパーソナルジムの口コミを見る

料金・サービス

住所 東京都世田谷区太子堂2-14−4
アクセス 三軒茶屋駅 北口B 徒歩5分
営業時間 9:00~24:00
入会金 35,000円(税抜)
料金 198,000円(税抜/16回分)
キャンペーン 無料体験あり
主な最寄駅 神楽坂駅、六本木駅、池袋駅など

LIMEパーソナルジムの無料体験に行ってみる

三軒茶屋でおすすめのパーソナルジムを目的別に探す

料金が安いパーソナルジム

料金が安いパーソナルジム

パーソナルジムの相場は、入会金+16回料金(2ヶ月分)の総額で20万円〜40万円となっているめ、20万円以下のジムを安い基準としています。

返金保証があるパーソナルジム

返金保証のあるパーソナルジム

パーソナルジムによっては「効果が実感できない場合、返金に応じる」というシステムがあります。

そのなかで一般的な保証内容は「トレーニング開始後30日間に限って返金に応じる」というもの。「必ず結果を出す」という自信と責任感を表現するために設定されていることが多いです。

ジムによって返金条件は異なるため、あらかじめ確認しておきましょう。

男性におすすめのパーソナルジム

男性におすすめのパーソナルジム

「ストイックに体を鍛えたい」「カッコいい筋肉を付けてボディメイクしたい」という男性におすすめのパーソナルジムはこちら。

女性におすすめのパーソナルジム

女性におすすめのパーソナルジム

女性に特化したトレーニング内容の他に「シャワールームやメイクルームが無いのは困る」という女性は少なくありません。三軒茶屋で女性におすすめのパーソナルジムはこちら。


無料体験があるパーソナルジム

体験トレーニングが無料のパーソナルジム

パーソナルトレーニングはトレーナーとマンツーマンで行います。そのためトレーナーとの相性もジム選びの大切なポイントです。

体験トレーニングでは、トレーナーと実際にコミュニケーションが取れるだけでなく、ジムの雰囲気も感じることができます。

パーソナルトレーニングによくある質問

Q. パーソナルジムはなぜ高額なのか

A. 一般的なフィットネスジムとは違い、パーソナルジムではマンツーマンによる指導や設備費用、様々なサービスに対し料金が掛かります。

  1. 一人一人に合わせたトレーニングが受けられるから
  2. 食事管理・栄養指導が受けられるから
  3. 完全個室でトレーニングが受けられるから
  4. パーソナルジムごとに様々なサービスがあるから

その平均価格は20万円前後が一般的。そのためQOOL編集部では「20万円以下の料金であれば安い」と考えています。

Q. パーソナルジムは都度払いや分割払いが可能なのか

A. 都度払いOKのジムは少なく、分割払いOKのジムは多くあります。また、パーソナルジムでの支払い方法は、現金払い・クレジット・分割ローンの3つが一般的です。

ただし、パーソナルジムによっては、対応していない支払い方法があるため、気になる場合はあらかじめ確認しておく必要があります。

Q. パーソナルトレーニングで行うメニューを知りたい

A. ジムによってメニューは違いますが、半年で効果を実感できたKさんの例をご紹介します。

三軒茶屋でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

パーソナルトレーニングはフィットネスジムに比べ高額ですが、そこには明確な理由があり、パーソナルトレーニングだからこその魅力があります。

「それでもまだ迷う……」というあなたは先ず、気になったパーソナルジムの無料カウンセリングを受けてみましょう。実際にパーソナルジムに足を運べば、「自分に合うかどうか」がはっきりとわかります。

無料カウンセリングを受けても、その場で入会する必要はありません。気になったパーソナルジムをいくつか比較するつもりで、気軽に申し込んでみましょう。「ここなら行ってみたい」というパーソナルジムが必ず見つかります。

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パーソナルジム 料金(入会金+2ヶ月分)
エレメント 99,600円
24/7ワークアウト 234,000円
Dr. トレーニング  142,800円
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