【厳選紹介】恵比寿でおすすめのパーソナルトレーニングジム8選

【徹底比較】恵比寿でおすすめのパーソナルトレーニングジム

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パーソナルジム	料金 ※入会金+2ヶ月分（16回）
エクササイズコーチ	74,000円
Dr. トレーニング	142,800円
ビーコンセプト	195,200円

※全て税別料金

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）

アメリカ発のエクササイズコーチは、最先端のトレーニングマシンが個々の筋力や可動域に合わせた独自プログラムを生成してくれるため、1回20分の短時間トレーニングでも効果的に鍛えることができます。

エクササイズコーチの料金体系には以下の3種類があります。

• 月4回　16,000円（入会金10,000円）
• 月6回　24,000円（入会金10,000円）
• 月8回　32,000円（入会金10,000円）

エクササイズコーチは従来のパーソナルジムでは考えらないほど料金が安いのが魅力です。

パーソナルジムの料金比較は、16回（2ヶ月）を基準に計算されるのが一般的です。

そのためエクササイズコーチの場合は「月8回コースに2ヶ月通う」ことを前提に考えたほうが良いでしょう。

料金・サービス

住所	東京都渋谷区恵比寿南1-11-13
アクセス	恵比寿駅から徒歩３分
営業時間	11:00〜22:30
入会金	10,000円（税抜）
料金	64,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	体験無料
主な最寄駅	恵比寿駅、池袋駅、西新宿駅、渋谷駅、蒲田駅など

Dr. トレーニング（ドクタートレーニング）

Dr. トレーニングが他のジムと大きく異なる点として「都度払い制」が挙げられます。

1回のトレーニングが6,000円台からと、低価格ではじめやすいのが特徴のジム。

週1回45分のトレーニングであれば月3万円以下、週2回でも6万円以下という料金です。

月会費がないため初期費用は入会金のみ。

「パーソナルトレーニングを安くはじめたい」という方にはぴったりのジムです。

また、Dr.トレーニングではアメリカで学んだ知識やトップアスリートを指導した経験も織り交ぜた「独自メソッド」を展開。

神経、筋肉、心肺機能を同時に高めることでトレーニングの効果を高めていきます。そのため、「料金が安いだけでなく、トレーナーの質も良い」と評判です。

料金・サービス

住所	東京都渋谷区恵比寿南 2-3-2 T.ナカムラビル4F
アクセス	恵比寿駅より徒歩2分
営業時間	9:00〜22:00
入会金	35,600円（税抜）
料金	107,200円（税抜/16回分）
キャンペーン	月会費0円、都度払いOK
主な最寄駅	恵比寿駅、三軒茶屋駅、下北沢駅、池袋駅、麻布十番駅など

B-CONCEPT（ビーコンセプト）

 

女性向けボディメイクスタジオとして、人気のあるビーコンセプト。多くの有名人・モデルから支持を得ています。

ビーコンセプトの「スタイル保証付ボディメイクプログラム」は、コース終了後に月1回のトレーニング＆カウンセリングが付いています。

このスタイル保証は無料サポートのため、かかる費用は2ヶ月間のコース料金のみとなっています。

「下半身を引き締めたい」「ももの裏のセルライトを無くしたい」「短期集中ジムで体重は減ったものの、反対に脚が太くなった」という女性におすすめのジムです。

料金・サービス

住所	東京都渋谷区恵比寿4-7
アクセス	JR恵比寿駅東口から徒歩2分
営業時間	7:00〜23:00
入会金	0円
料金	195,200円（税抜/16回分）
キャンペーン	当日入会で入会金無料
主な最寄駅	恵比寿駅、表参道駅、新宿駅、池袋駅など

QREBIQ（クレビック）

「女性らしいしなやかなボディライン」を目指すことができるクレビック。

女性のボディメイクに特化したクレビックは、女性の身体を理解し尽くしたトレーナーとのパーソナルトレーニング で効率よくしなやかな筋肉を作り上げていきます。
4年連続フィットネスフィギュアチャンピオンに輝いた女性代表トレーナーが監修したプログラムは、ウエスト・お尻・太もも・胸を中心に鍛え、女性らしいボディラインを目指すことができます。

料金・サービス

住所	東京都渋谷区恵比寿4-1-22 恵比寿ネオナート アネックス 301号
アクセス	JR恵比寿駅から徒歩1分
営業時間	10:00〜23:00（土日祝10:00〜19:00）
入会金	30,000円（税抜）
料金	196,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	入会金半額キャンペーン
主な最寄駅	恵比寿駅、銀座駅、新宿駅など

Apple GYM（アップルジム）

アップルジムは、筋トレそして食事指導だけでなく、姿勢改善や歩き方も加えたスタイルメイク指導を受けられるジム。

芸能人も多数来店しており、豊富な実績を持つパーソナルジムです。

また、アップルジムでは「スッと伸びた背筋、シュッとくびれた腰回り、ぷりっと上がったお尻」を目指す海外式ボディメイクを提唱しており、一般的な日本人体型よりもメリハリのある「S字スタイル」を手に入れたい方にぴったりです。

なお、アップルジム独自のメソッドは、モデルのように美しく痩せるだけでなく、慢性的な肩こりや腰痛の改善にも効果が期待できます。

アフターフォローが充実しており、コース終了後も3ヶ月間の無料トレーニングとリバウンド保証付き。

広告費などのコストを省くことで、低価格でありながら高品質のサービスを実現しています。

料金・サービス

住所	渋谷区恵比寿3丁目29-3 フラット恵比寿301号室
アクセス	恵比寿駅東口から徒歩2分
営業時間	7:00〜23:00
入会金	38,000円（税抜）
料金	160,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	体験無料
主な最寄駅	恵比寿駅、中目黒駅、銀座駅、中野駅、吉祥寺駅など

ASPI（アスピ）

アスピでは、短期間のファスティングとパーソナルトレーニングを組み合わせることによって、効率的にシェイプアップできるメニューを取り入れています。

シェイプアップとリバウンド防止だけでなく、柔軟性向上や姿勢改善などにも効果のあるトレーニングです。

アスピでは短期集中ダイエットのシェイプアッププランと運動習慣を継続し体型維持ができる月額制のマンスリープランがあります。

シェイプアッププランには以下の3種類があります。

• シェイプアップ27プラン：89,800円
  →全7回+90食分のオンライン食事指導
• シェイプアップ60プラン：170,000円
  →全14回+180食分のオンライン食事指導
• パーフェクトプラン：219,800円
  →全21回+270食分のオンライン食事指導

料金・サービス

住所	東京都渋谷区恵比寿4-7
アクセス	JR恵比寿駅東口から徒歩2分、日比谷線恵比寿駅から徒歩5分
営業時間	10:00〜22:00
入会金	50,000円（税抜）
料金	170,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	体験無料
主な最寄駅	恵比寿駅、新宿駅、代官山駅、池袋駅など

Runway（ランウェイ）

 

恵比寿、代官山、渋谷が徒歩圏内にあるランウェイは、女性専用のトレーニングスペースも完備しているため、女性から人気を集めています。

ランウェイでは姿勢が悪いとトレーニング効果が半減するため、トレーニング前に姿勢や歪みを整え、全身の可動域を広げるストレッチをおこないます。

全身の可動域を広げてからボディメイクをすることで、より効率のいいボディメイクをすることができます。

ランウェイ では、夫婦やカップル、友達同士でのトレーニングも可能なので一緒にトレーニングをする人がいることで励まし合いながらモチベーションも維持することができます。

料金・サービス

住所	東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一305
アクセス	恵比寿駅から徒歩10分
営業時間	7:00〜22:00
入会金	無料
料金	198,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	体験無料
主な最寄駅	恵比寿駅、渋谷駅、代官山駅など

RIZAP（ライザップ）

 

ライザップは約13万人のボディメイク実績をもとに作成した独自のトレーニング方法を、一人ひとりの目的や年齢、体力に合わせてカスタマイズしてくれます。

きめ細やかなフォローもあるライザップは、定期的にカウンセラーが悩みや要望を聞いてくれたり、ライザップの公式アプリ「RIZAP Touch」を利用すれば日常の食生活についてなど、いつでもトレーナーに相談することができます。

専属トレーナーのほかに、提携医療機関や管理栄養士も連携してサポートしてくれるため、健康や体力に不安がある方も安心することができます。

料金・サービス

住所	東京都渋谷区恵比寿南2-3-14 CONZE恵比寿4F
アクセス	恵比寿駅西口から徒歩3分
営業時間	7:00〜23:00
入会金	50,000円（税抜）
料金	298,000円（税抜/16回分）
キャンペーン	30日間全額返金保証
主な最寄駅	恵比寿駅、新宿駅、表参道駅、三軒茶屋駅など

おすすめのパーソナルジムを目的別に探す

料金が安いパーソナルジム

パーソナルジムの相場は16回料金+入会金の総額で20万〜40万円となっているため、20万円以下のジムを安い基準とし、恵比寿駅周辺の安いパーソナルジムをピックアップしました。

• 16回総額74,000円の「エクササイズコーチ」
• 16回総額142,800円の「Dr.トレーニング」
• 14回総額175,400円の「アスピ」
• 16回総額198,000円の「アップルジム」
• 16回総額198,000円の「ランウェイ」

恵比寿駅から近いパーソナルジム

パーソナルジムに通うことになった場合、重視したいのがアクセスの良さ。通いにくい立地は、足が遠のいてしまうことも少なくありません。

今回は恵比寿駅から徒歩3分以内で行ける、アクセスのいいジムをピックアップしました。

• 恵比寿駅から徒歩1分「クレビック」
• 恵比寿駅から徒歩2分「ビーコンセプト」
• 恵比寿駅から徒歩2分「Dr.トレーニング」
• 恵比寿駅から徒歩2分「アップルジム」
• 恵比寿駅から徒歩3分「ライザップ」
• 恵比寿駅から徒歩3分「エクササイズコーチ」

男性におすすめのパーソナルジム

男性向けのパーソナルジムや、男らしいボディメイクが得意など、男性におすすめのジムをご紹介します。

• 男性の中年太りも結果にコミット「ライザップ」
• 米国資格保持者による適切なトレーニング「アスピ」

女性におすすめのパーソナルジム

数あるパーソナルジムの中でも、女性向けプログラムや女性専用トレーニングルームがあるなど、女性におすすめのジムをピックアップ。

• 女性の下半身痩せに特化したプログラムあり「ビーコンセプト」
• 女性専用トレーニングスペースやベビースペース完備「ランウェイ」
• 女性のボディメイクに特化！女性限定パーソナルジム 「クレビック」

無料体験トレーニングがあるパーソナルジム

実際にジムへ行き、トレーニングを体験したい方におすすめなのが、無料体験が受けられるジム！恵比寿駅周辺は、下記の5店舗で無料体験を実施しています。

• 圧倒的低価格「エクササイズコーチ」
• 恵比寿駅に2店舗ある「アップルジム」
• トレーナーは全員米国資格保持者「アスピ」
• 入会金＆体験トレーニング無料「ランウェイ」

恵比寿でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

恵比寿駅付近のおすすめパーソナルジムをご紹介しました。この記事を参考に、それぞれのジムの特徴をよく比較してみてください。

気になるパーソナルジムが見つかったら、ぜひ無料カウンセリング・無料体験トレーニングから始めてみましょう。

おすすめTOP3から選ぶ

パーソナルジム	料金 ※入会金+2ヶ月分（16回）
エクササイズコーチ	74,000円
Dr. トレーニング	142,800円
ビーコンセプト	233,000円

※全て税別料金