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WriterQOOL編集部

本八幡のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

本八幡のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

当記事では千葉県市川市の本八幡にある、おすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

今回QOOL編集部で本八幡周辺にある多数のパーソナルトレーニングジムを「口コミ・コスパ・店舗規模・最寄駅からの近さ」を軸に徹底比較。おすすめ店舗だけを厳選しました。

また利便性を考え、本八幡駅以外に市川駅周辺の店舗もご紹介しています。

本八幡周辺でパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ当記事をジム選びの参考にして下さい。

監修者プロフィール

監修者 QOOL編集部
株式会社ORGO監修者 QOOL編集部

パーソナルトレーニングジム選びは私たちにお任せください。編集部全員がプロトレーナーからパーソナルトレーニング指導を受けており、リアルな視点から情報発信しています。「人生をもうひとつの高みへ」をコンセプトに、あなたの毎日がもっとハッピーになるジム情報・フィットネス情報をお伝え致します。

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本八幡でおすすめのパーソナルトレーニングジム11選

本八幡でおすすめのパーソナルトレーニングジム12選

24/7Workout|本八幡店

24/7workoutの情報一覧

24/7Workoutの特徴

  • ​​​​早朝から深夜までの、通いやすい営業時間
  • 3食きっちりと食べることを重視した食事指導
  • 無料レンタル品が充実しており、手ぶらで通える

24/7Workout本八幡店は、本八幡駅から徒歩5分の場所に構える全国展開のパーソナルトレーニングジムです。

24/7Workoutでは厳しい審査を突破し、オリジナルの研修プログラムを受けたパーソナルトレーナーが在籍。スミスマシンを使用した、マシントレーニング中心の王道メニューに取り組むのが特徴です。

トレーニングウェアやタオル、プロテインなど、トレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルできるため、仕事前や会社帰りでも気軽に通えるのは大きなメリット。

本八幡駅周辺でパーソナルトレーニングを始めたい方は、まずは24/7Workoutの無料カウンセリング​を受けてみるのがおすすめです。

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利用者の口コミ

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

16回の2ヶ月間コースを受けましたが、週2回きっちり行くと1ヶ月半で終了です。結果10キロちょっと痩せる事ができました。
良かった点→食事指導がきっちりしている、店長さんのトレーニング、結果が出た(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 24/7Workout本八幡店

千葉県市川市八幡3丁目8−19 第9八幡ビル 4F

アクセス 本八幡駅 徒歩5分
営業時間 7:00~24:00
入会金(税込) 41,800円
料金(税込) 215,600円(2ヶ月16回)

その他の料金はこちら

キャンペーン 無料カウンセリングあり
カウンセリング体験記はこちら
口コミ評判 24/7Workoutの詳しい口コミを見る

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PHYSICALiz(フィジカライズ)

PHYSICALiz(フィジカライズ)

フィジカライズの特徴

  • 本八幡駅から徒歩1分
  • NSCA-CPTの保有者から指導が受けられる
  • お得に通えるペアコースもあり

PHYSICALiz(フィジカライズ)は、本八幡駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジム。

PHYSICALizでは、NSCA-CPTのトレーナー資格を持つトレーナーが、ボディメイクやシェイプアップなど、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングプログラムを作成します。

トレーニングは完全個室にてマンツーマンで行うため、周りの目を気にすることなく集中してトレーニングを行えるのがメリット。そのためトレーニング未経験者でも、気軽に始められる環境と言えます。

ライセンスを持つトレーナーからの指導で、パーソナルトレーニングを始めたい方は、無料カウンセリングや​​体験トレーニングを利用して、PHYSICALizの雰囲気を体感してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

色々なパーソナルジムを経験しましたが、PHYSICAL izさんのトレーナーさんが1番相性がよかったです。他のお店のようなマニュアル指導ではなく自らの経験や知識からもアプローチしてくれるので、通うたびに自分の為になっている実感がありました。これからも教えを守ってトレーニングに励みます!
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 PHYSICALiz(フィジカライズ)
千葉県市川市八幡 2-4-12 TAKADAビル1F
アクセス 本八幡駅徒歩1分
営業時間 平日 8:00-23:00

​​​土日 9:00-18:00

入会金(税込) 22,000円
料金(税込) 38,500円(月4回)

121,000円(2ヶ月16回分)

キャンペーン 無料カウンセリングあり

​体験トレーニングあり(税込1,100円)

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ボディインプルーブ|本八幡店

ボディインプルーブ|本八幡店

ボディインプルーブの特徴

  • NSCA-CSCSを有するトレーナーも在籍
  • 「評価・科学・発育・栄養・支援」を軸にした指導
  • 回数に応じたさまざまな料金プランを完備

ボディインプルーブ本八幡店は、本八幡駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジム。

​​独自のカウンセリングシートをもとに悩みや理想の姿を把握したうえで、科学的アプローチに基づいたメニューを作成してくれます。目標とする姿に近づくためのトレーニングに取り組み、運動習慣の習得を目指すのがボディインプルーブ流。

​食事管理体制もバッチリで、​栄養コンシェルジュの資格を持つトレーナーが栄養学に基づき、一人ひとりの目的に合わせてアドバイスを行います。

本八幡周辺ジムに通って運動の習慣化を目指したい方は、ボディインプルーブの体験プログラムに参加してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

本八幡駅のすぐ近くでとても便利です。自分に適したメニューを専門のトレーナーがマンツーマンで指導してくれるのでとても良いです。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 ボディインプルーブ本八幡店 
千葉県市川市八幡3-4-8 レジーナプリマ3F
アクセス 本八幡駅徒歩1分
営業時間 平日 7:00-22:00

土日 8:00-19:00

入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 15,800円(月2回)

119,400円(16回分)

キャンペーン 体験トレーニングあり(90分/税込5,500円)

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イニング|本八幡店

イニング|本八幡店

イニングの特徴

  • 「筋膜リリース×パーソナルトレーニング」の独自メソッド
  • 入会金が不要で、気軽に始めやすい
  • 継続しやすい年プランもあり

イニング本八幡店は、本八幡駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。

イニングでは、体を鍛える=辛いというイメージを払拭するため、パーソナルトレーニングに​筋膜リリースを取り入れた独自のメニューを開発。週1回1時間と、短時間のプログラムを実現しました。​

運動経験がほとんどない方でも楽しく長く続けられ、忙しい方でも継続しやすいジムと言えます。
また年会費制の継続プランも用意されているため、長く続けたい方にピッタリのジム。

「週2回のトレーニングを続けられるか不安……」という方は、イニングの初回体験を利用して、続けられそうか確かめてみてください。

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料金・サービス

店舗 イニング本八幡店
千葉県市川市八幡3-7-2 moto.83号室
アクセス 本八幡駅徒歩1分
営業時間 8:00~22:00
入会金(税込) なし
料金(税込) 30,000円(年プラン月4回)

144,000円(2ヶ月16回)

キャンペーン 初回体験あり(税込4,000円)

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JUNGLE GYM(ジャングルジム)

JUNGLE GYM(ジャングルジム)

ジャングルジムの特徴

  • マシンを使わないトレーニング指導
  • 女性トレーナーも多く在籍
  • 60分6,600円(税込)から受けられる都度払いあり

JUNGLE GYM(ジャングルジム)は、本八幡周辺の京成八幡駅から徒歩4分の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。

JUNGLE GYMではマシンを一切使用せず、体重を利用するトレーニングメインに取り組むところが特徴的。そのため筋力アップよりも、体の動きの改善や日常生活が過ごしやすくなる体を目指したい方におすすめのジムです。

月額プランの他にも、1回60分6,600円(税込)から利用できる都度払いプランも用意されているため、好きなタイミングでジムに通えるのも嬉しいポイント。

マシンを使ったハードなトレーニングが苦手な方は、ジャングルジムの初回体験を利用して、トレーニングの雰囲気を体感してみてください。

料金・サービス

店舗 JUNGLE GYM(ジャングルジム)
千葉県市川市八幡3-1-18 シャトー増田 No.35F
アクセス 京成八幡駅徒歩2分
営業時間 平日 9:00~22:00

土日祝日 8:00~16:00

入会金(税込) 6,600円
料金(税込) 6,600円(1回)

105,660円(16回分)

キャンペーン 初回体験あり(60分5,500円)

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オレンジセオリーフィットネス本八幡

オレンジセオリーフィットネス本八幡

オレンジセオリーフィットネスの特徴

  • グループパーソナルトレーニングで楽しく運動を行える
  • 365日毎日トレーニングプログラムが変わる
  • 月額制の通い放題プランや都度利用など、豊富な料金プランあり

オレンジセオリーフィットネス本八幡は、本八幡周辺の京成八幡駅から徒歩3分の立地にある、全世界に展開しているパーソナルトレーニングジムです。

オレンジセオリーフィットネス本八幡の特徴は、トレーナー一人が複数名の利用者を指導するグループパーソナルトレーニングが行えるところ。ランニングマシンやダンベル等を用いたトレーニングでは、心拍数をリアルタイムで測定しながら、適切な運動強度を目指します。

また365日トレーニングプログラムが変わるため、毎回異なったメニューに取り組めるのも嬉しいポイント。

八幡駅周辺でグループトレーニングを受けたい方は、無料体験に申し込んでみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

コーチ・スタッフがフレンドリーで、毎回1時間のトレーニングがあっという間に終わり、いつも楽しく参加してます。
フォームなどのチェックが入るので、パーソナルに近いし、通い始めてから2週間くらいは毎回筋肉痛になりました。笑
それだけ普段使えていなかった筋肉や体幹にアプローチしてくれるので、これまで運動していなかった方やフリーウェイトで続かなかった方には合うと思います。
他のジムよりも月謝は少し高いものの、腕にセンサーを付けて心拍数などを元に消費カロリーなど算出してくれるので、結果が見える化しているので頑張りやすいかと思います。
私とは相性がよいプログラムだったのか、軽い食事制限&週3〜4通っていたら、1年間で10キロ以上痩せ、筋肉量は同世代よりも多くなり、体調を崩しにくくなりました。
窓に書かれたキャッチコピー?に惹かれる方は多いかと思うので、少しでも気になるなら無料体験をしてから続けるかを考えることをオススメします。

(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 オレンジセオリーフィットネス本八幡
​​千葉県市川市八幡2-5-8 ガレリア・サーラ本八幡2F
アクセス 京成八幡駅徒歩3分
営業時間 平日9:00~23:00

土曜9:00~20:30

日祝9:00~18:00

入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 16,500円(通い放題)
28,600円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料体験あり

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OLUTANA(オルタナ)|市川店

OLUTANA(オルタナ)|市川店

オルタナの特徴

  • 徒歩1分の好立地なので、気軽に通いやすい
  • シャワー室やメイクブースが完備している女性会員専用スタジオ
  • 暗闇フィットネスを月25回まで無料で受講できる

OLUTANA(オルタナ)市川店は、本八幡駅隣の市川駅から徒歩1分の好立地にあり、千葉県内で3店舗を展開している女性専用パーソナルトレーニングジムです。

オルタナは暗闇フィットネススタジオとして営業しているため、トレーニングの他にも暗闇フィットネスに挑戦してみたい方におすすめのジム。2ヶ月集中ダイエットコースでは、エアロバイクと体幹トレーニングを組み合わせたバイクフィットネスが、月25回まで無料で受講できる特典付き。
つまり週2回のパーソナルトレーニングと、ほぼ毎日のバイクフィットネスに取り組めるということ。

専用シューズとタオルの無料レンタルや、シャワー室やメイクブースが完備されているため、会社帰りや買い物ついでにも気軽に通えるでしょう。

まずは無料カウンセリングを利用して、オルタナの雰囲気を体感してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

インストラクターさんが皆さん感じが良くて毎回楽しく受けてます!Lessonはいい汗をかけて受けた後はとってもスッキリします。また次回が楽しみで、長く続かない私でも長く続いています♪
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 OLUTANA(オルタナ) 市川店
千葉県市川市市川1-4-17アクティオーレ市川7階
アクセス 市川駅徒歩1分
営業時間 平日10:00~22:00

土曜10:00~18:00

入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 198,000円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

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R-fit(アールフィット)|市川店

R-fit(アールフィット)|市川店

アールフィットの特徴

  • 市川駅西口から徒歩1分の好立地
  • 柔軟性や可動域の向上に重点を置いた指導
  • 目的に応じてプログラムをカスタマイズできる

R-fit(アールフィット)市川店は、本八幡駅隣の市川駅西口から徒歩1分の好立地なパーソナルトレーニングジムです。

R-fitの特徴は、ただ筋肉を鍛えるだけでなく、​​関節の可動域や柔軟性の向上に重点を置いたトレーニング指導が受けられる点。加圧トレーニングやパーソナルストレッチを用いて、日常生活が過ごしやすい体を目指します。
セッション日以外にも利用可能な有酸素マシンや、ストレッチマシンも完備され、一人でトレーニングできるのも嬉しいポイント。

パーソナルトレーニングコースでは、目的に応じて「体幹トレーニング・筋力トレーニング・加圧トレーニング・パーソナルストレッチ」を組み合わせることが可能です。決められた時間内で、トレーニングメニューをカスタマイズできるのは、R-fitの魅力の一つ。

まずは初回体験を利用して、R-fit市川店に足を運んでみてください。

料金・サービス

店舗 R-fit 市川店
千葉県市川市市川南3-14-1-2F
アクセス 市川駅西口徒歩1分
営業時間 24時間営業
入会金(税込) 5,500円
料金(税込) 22,000円(4回分)

82,000円(16回分)

キャンペーン 体験あり(税込5,000円)

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YOKO’s GYM(ヨコズジム) 市川

パーソナルジムYOKO's GYM(ヨコズジム) 市川

ヨコズジムの特徴

  • コンテストで入賞・優勝経験のあるトレーナーが多数在籍
  • マシンやトレーニング器具が充実している
  • お得に利用できるペアコースもあり

パーソナルジム YOKO’s GYM(ヨコズジム)市川は、本八幡駅隣りの市川駅から徒歩3分の好立地なパーソナルトレーニングジムです。

ヨコズジムにはボディメイクコンテストで入賞・優勝経験を持ち、指導歴10年以上のトレーナーが多数在籍。
シンプルな筋トレだけでなく加圧トレーニングやBFRトレーニング、食事指導、コンディショニングのためのマンツーマンストレッチなども実施しています。

あらゆるアプローチでボディメイクしていきたい方は、ヨコズジムの体験トレーニングに申し込み、新たなライフスタイルの幕を開けましょう。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

綺麗で広々としたジム内に選手/コーチとして実績のあるトレーナーが対応してくれるので、大人の初心者でも大丈夫。ダイエットでも健康な体作りでも筋トレでも安心して任せられます。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 パーソナルジム YOKO’s GYM(ヨコズジム) 市川
​​千葉県市川市新田5-18-16 山商ビル2階
アクセス 市川駅徒歩3分
営業時間 平日9:30~22:00(水曜のみ18:00〜22:00)

土曜9:00~21:00

日曜9:00~18:00

入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 88,000円(45分16回)

110,000円(60分16回)

キャンペーン 体験トレーニングあり(3,300円/45分)

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HANJA GYM(ハンジャジム) 市川千葉

パーソナルトレーニングHANJA GYM(ハンジャジム) 市川千葉

ハンジャジムの特徴

  • 大手パーソナルジム出身の経験豊富なトレーナーが在籍
  • ライフスタイルに合わせた食事管理
  • お子様連れに嬉しい、キッズスペースも完備

パーソナルトレーニングHANJA GYM(ハンジャジム)市川千葉は、本八幡駅隣りの市川駅から徒歩6分の立地にあるパーソナルトレーニングジムです。

HANJA GYMでは、大手パーソナルジム出身の経験豊富なトレーナーから、バーベルやマシン、ダンベルを利用したトレーニング指導が受けられます。一人ひとりのライフスタイルに合った食事管理も受けられるため、卒業後のボディメイクにも役立つでしょう。

​​キッズスペースも完備しており、​​トレーニング中もお子様の姿が見える、産後ママにも嬉しい環境が整っています。

HANJA GYMでは、無料カウンセリングや初回体験も受けられますので、お気軽に参加してみてください。

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利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

トレーニングは親切で丁寧な説明で分かりやすい。個々に合わせてトレーニングメニューを考えてくれる。
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 パーソナルトレーニングHANJA GYM(ハンジャジム) 市川千葉
千葉県市川市新田5-5-29トーオービル1F
アクセス 市川駅徒歩6分
営業時間 11:00~22:00
入会金(税込) 11,000円
料金(税込) 176,000円(2ヶ月16回)
キャンペーン 無料カウンセリングあり

初回体験あり(税込2,200円)

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R01gym。(アールゼロワンジム)

パーソナルジム R01gym(アールゼロワンジム)

アールゼロワンジムの特徴

  • 現役ボディメイク選手によるマンツーマントレーニング
  • 根拠を大切にした指導
  • 回数に合わせて選べる6つの料金プラン

パーソナルジム R01gym。は、本八幡駅隣りの市川駅徒歩2分の好立地にあるパーソナルトレーニングジム。2021年8月にオープンしたばかりの店舗です。

R01gym。には、現役ボディメイク選手として活躍し、国内外の大会で優勝経験のあるトレーナーが多数在籍。画一的な指導ではなく、なぜこの種目を取り入れるのか、その根拠を大切に指導を行ってくれるのが魅力の一つです。

1回から32回までの6つのプランが用意されているため、目的に合わせたプランを選べるところも嬉しいポイント。

市川駅周辺で現役ボディメイク選手から指導を受けたい方は、体験トレーニングを利用してR01gym。の雰囲気を体感してみてください。

利用者の口コミ

※掲載している口コミはあくまでも個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

本格的にウエイトトレーニングも始めたいと思い入会しました。駅から近く内装も綺麗です!トレーナーさんも丁寧なので楽しくトレーニングが出来ています!これからも宜しくお願いします!!
(出典:GoogleMap

料金・サービス

店舗 パーソナルジム R01gym。(アールゼロワンジム)
​​千葉県市川市市川1-6-5 BSビル2階
アクセス 市川駅徒歩2分
営業時間 11:00~22:00
入会金(税込) 33,000円
料金(税込) 44,000円(4回)

158,400円(16回)

キャンペーン 初回体験あり(税込2,980円)

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パーソナルトレーニングジムを利用する流れ

パーソナルトレーニングの流れを解説

ここからは、実際にパーソナルトレーニングジムに申し込んでからトレーニングを進めていく流れをご紹介します。

一般的なフィットネスジムと違うのは、運動するのが目的というよりも「習慣作り」や「目標達成」がゴールになることです。

当編集部ライターが通っている「24/7Workout」を例にあげて解説していきます。

1. まずは無料カウンセリングを受ける

2.アンケートに基づいて質疑応答

パーソナルトレーニングジムでは、ほぼ必ず入会前に「無料カウンセリング」「体験トレーニング」の機会が用意されています。

カウンセリングでは、ジムに通うことでどんなスタイルを目指せるのか、どんなトレーニングや食生活をしていくことになるのか、ということを教えてもらえる機会です。

いくつかのジムでカウンセリングを受けてみて、より自分と相性の良いジムを選ぶと良いでしょう。

2. 入会を決めれば、プランを選んで支払いを済ませる

カウンセリングを受けた後は、一旦持ち帰っても良いですし、その場で入会を決めても構いません。

いまどきは強引な勧誘をするパーソナルジムも少なくなっていますので、安心して比較検討して下さい。

入会を決めた後はプランを選び、支払いを済ませます。

支払い方法は各ジムによって変わりますが、例えば24/7Workoutだと「クレジットカード」「銀行振込」「独自分割ローン」が利用できます。

支払いが終わればトレーニング日の予約をして、いよいよジム通いがスタートしていきます。

3. トレーニング・食事指導がスタート

トレーニングがスタートすれば、理想の体づくりを実現するために必要なトレーニング方法や食事管理方法を学んでいきます。

今回通った24/7Workoutを例にあげると、初回は食事管理の話がメインになり、2回目からはトレーニングがスタートしました。

トレーニングの流れはこのようなイメージです。

  1. 5分ほどエアロバイクを漕いでアップ。漕いでいる間に食生活の相談などをする
  2. 5種目ほどのトレーニングを行う。見本を見せてもらいながら、自分の筋力にあった負荷で追い込まれる
  3. プロテインを飲んで終了

そのときの自分の体調や筋力にあった負荷に調整してくれるため、効率良くトレーニングできるのがフィットネスジムと違った魅力です。

4. コース終了後、継続プランや自主トレで維持していく

例えば短期集中コースだった場合は、2ヶ月や3ヶ月でトレーニング指導が終了することになります。

その後にこれまで通りの生活に戻るとリバウンドのリスクがあるため、基本的には自分でトレーニングを続け、食生活も維持していく必要があります。

ジムの継続プランを利用したり、フィットネスジムに切り替えたり、家で筋トレを続けたりと、方法は人によって様々。もちろんヨガスタジオなどを利用して、筋トレとは別の手段でスタイルを維持していくのもアリです。

スタイルを維持していくために、パーソナルジムに通って良い習慣を身につけていきましょう。

本八幡のパーソナルトレーニングジムに関する疑問に回答!

本八幡に女性専用パーソナルトレーニングジムはある?

市川駅近くに店舗を構えるオルタナ市川店が、女性専用ジムとして営業しております。

本八幡でダイエットが得意なパーソナルトレーニングジムはどこ?

24/7Workout本八幡店イニング本八幡店R-fit市川店オルタナ市川店には短期集中コースが用意されています。
ダイエット目的の方は、この中から選ぶのがおすすめです。

本八幡の安いパーソナルトレーニングジムは?

2ヶ月10万円以下で始めたい方は、オレンジセオリーフィットネスR-fit市川店ヨコズジムがおすすめです。

本八幡の人気パーソナルトレーナーは?

口コミを調査したところ、B-holicの小山トレーナーが人気を集めていました。

市川市でパーソナルトレーニングを始めるならどのエリアで探せば良い?

市川市のパーソナルトレーニングジムは、市川駅や本八幡駅周辺に集中しています。基本的には2駅周辺のジムを探すと良いでしょう。

市川市のパーソナルトレーニングジム一覧を見る

本八幡でおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

当記事を参考に気になるパーソナルトレーニングジムをピックアップして、ぜひいくつかの店舗で無料カウンセリングや体験トレーニングを受けてみてください。

実際に足を運ぶことで印象が大きく変わるジムもあります。記事でご紹介できる情報には限りがありますので、ぜひご自身の目で確かめてみてください。

自分にぴったりなパーソナルトレーニングに通って、理想のスタイルを目指していきましょう。

QOOL編集部
プロとして実績のある身体づくりの専門家を監修者に迎え、正しいフィットネス情報を発信。クールなカラダをつくるためのモチベーションアップをお手伝いします。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

運動しなきゃとは思うけど、ジムに通うほどのモチベーションは無い。

そんな方にはオンラインフィットネスがピッタリです。

スマホやタブレットを利用して自宅でフィットネスレッスンが受けられるサービスなら、ちょっとした隙間時間や休日の空き時間に楽しく体を動かせます。

無料体験ができるサービスを3つご紹介しますので、気軽に試してみてください。

リーンボディ

LEAN BODY

リーンボディは2週間無料で利用できるオンラインフィットネスサービスです。

スマホやタブレットで見れる1回5分〜15分のレッスン動画が500本以上も用意されていて、目的や気になる部位にぴったりあったレッスンを選んで利用できます。

ぜひ一度、気軽に登録して試してみて下さい。

ZENNA(ゼンナ)


ZENNAは1回無料で体験できる、オンラインパーソナルトレーニングです。

ZOOMを使って自宅にいながらプロトレーナーから直接指導を受けられるサービスのため、本格的に運動不足に悩んでいる方にピッタリ。

月額制でリーズナブルに利用できますので、ぜひ一度無料体験で相談してみて下さい。

W/Fitness(ウィズフィットネス)


ウィズフィットネスは1回無料体験を利用できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。

定期的にZOOMでマンツーマンレッスンを受けられるだけでなく、なんと食事管理のことまで毎日相談できるコーチングサービスがついているのが特徴。

それが月額9,800円〜利用できて、リアルなパーソナルトレーニングジムと比べて破格の値段設定になっています。

自宅にいながら本格的にトレーニングと食事管理を始めていきたい方は、一度ウィズフィットネスの無料体験で相談してみて下さい。